El tiempo que dura un duelo por desamor
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Mi consejo 
Holaaa!!! mira, yo hace relativamente poco tuve una ruptura bastante dolorosa, estaba totalmente enamorada de mi novio y creo que jamás he querido ni me he entregado tanto a alguien para nada... cuando rompimos (la decisión fue suya) me dijo que le había amargado la vida y que jamás supe entenderlo.... Sus amigos, al cabo de 1 semana exacta, me dijero que él había quedado con su anterior exnovia (la que me juro cuando estábamos que jamás volvería a quedar con ella, ni aunque no estuviera conmigo ni aunque nunca me hubiera conocido)... eso fue muy pero muy doloroso, porque a parte de la ruptura y del sentimiento de pérdida, me sentía engañada y sentía que había vivido una absurda mentira dando todo a cambio de nada... vamos que me quede rota.
Te cuento mi historia a grandes rasgos para que puedas comprender el dolor que sentí. Y hoy te puedo decir que, aunque me acuerdo de él de vez en cuando, soy tremendamente feliz. Te cuento mi "secreto" para olvidarlo por si te sirve:
yo lo que hice, a parte de tirarme una semana llorando, que creo que ha todo el mundo le hace falta su semana de luto, reflexioné mucho sobre la relación, y me di cuenta de que yo di todo lo que pude haber dado, que hice todo lo posible para que funcionara. Nunca le volví a llamar, jamás permití que me viera echar una sola lágrima aunque me estuviera muriendo por dentro (por circunstancias, le veo todos los días o casi todos). Pero aún así le quería después de todo el daño que me hizo. El día que yo empecé a olvidar por fin, fue el día que dejé de pensar que volvería. Te parecerá una tontería pero cuando ya asumes esa pérdida como definitiva, empiezas a olvidar, no estás pendiente del móvil, ni del msn ni de nada... Él no va a voler y tu empezarás a olvidarle, pero serás feliz cuando pienses : Él no volverá, pero es que yo no quiero que vuelva.
Y esa frase, amiga mia 
es la que a mi me ha sacado de un pozo sin fondo
Mi sicologa dijo
que stos duelos duran entre 3 y 5 años 
no lo sé de cierto... pero bueno, esa es la teoría y todo depende de la personalidad y del tipo de relacion, asi que si llevas mas de 5 años, si puede ser patológico,si no, aún estas en el promedio....
Mi consejo
Holaaa!!! mira, yo hace relativamente poco tuve una ruptura bastante dolorosa, estaba totalmente enamorada de mi novio y creo que jamás he querido ni me he entregado tanto a alguien para nada... cuando rompimos (la decisión fue suya) me dijo que le había amargado la vida y que jamás supe entenderlo.... Sus amigos, al cabo de 1 semana exacta, me dijero que él había quedado con su anterior exnovia (la que me juro cuando estábamos que jamás volvería a quedar con ella, ni aunque no estuviera conmigo ni aunque nunca me hubiera conocido)... eso fue muy pero muy doloroso, porque a parte de la ruptura y del sentimiento de pérdida, me sentía engañada y sentía que había vivido una absurda mentira dando todo a cambio de nada... vamos que me quede rota.
Te cuento mi historia a grandes rasgos para que puedas comprender el dolor que sentí. Y hoy te puedo decir que, aunque me acuerdo de él de vez en cuando, soy tremendamente feliz. Te cuento mi "secreto" para olvidarlo por si te sirve:
yo lo que hice, a parte de tirarme una semana llorando, que creo que ha todo el mundo le hace falta su semana de luto, reflexioné mucho sobre la relación, y me di cuenta de que yo di todo lo que pude haber dado, que hice todo lo posible para que funcionara. Nunca le volví a llamar, jamás permití que me viera echar una sola lágrima aunque me estuviera muriendo por dentro (por circunstancias, le veo todos los días o casi todos). Pero aún así le quería después de todo el daño que me hizo. El día que yo empecé a olvidar por fin, fue el día que dejé de pensar que volvería. Te parecerá una tontería pero cuando ya asumes esa pérdida como definitiva, empiezas a olvidar, no estás pendiente del móvil, ni del msn ni de nada... Él no va a voler y tu empezarás a olvidarle, pero serás feliz cuando pienses : Él no volverá, pero es que yo no quiero que vuelva.
Y esa frase, amiga mia es la que a mi me ha sacado de un pozo sin fondo
Mi consejo
Holaaa!!! mira, yo hace relativamente poco tuve una ruptura bastante dolorosa, estaba totalmente enamorada de mi novio y creo que jamás he querido ni me he entregado tanto a alguien para nada... cuando rompimos (la decisión fue suya) me dijo que le había amargado la vida y que jamás supe entenderlo.... Sus amigos, al cabo de 1 semana exacta, me dijero que él había quedado con su anterior exnovia (la que me juro cuando estábamos que jamás volvería a quedar con ella, ni aunque no estuviera conmigo ni aunque nunca me hubiera conocido)... eso fue muy pero muy doloroso, porque a parte de la ruptura y del sentimiento de pérdida, me sentía engañada y sentía que había vivido una absurda mentira dando todo a cambio de nada... vamos que me quede rota.
Te cuento mi historia a grandes rasgos para que puedas comprender el dolor que sentí. Y hoy te puedo decir que, aunque me acuerdo de él de vez en cuando, soy tremendamente feliz. Te cuento mi "secreto" para olvidarlo por si te sirve:
yo lo que hice, a parte de tirarme una semana llorando, que creo que ha todo el mundo le hace falta su semana de luto, reflexioné mucho sobre la relación, y me di cuenta de que yo di todo lo que pude haber dado, que hice todo lo posible para que funcionara. Nunca le volví a llamar, jamás permití que me viera echar una sola lágrima aunque me estuviera muriendo por dentro (por circunstancias, le veo todos los días o casi todos). Pero aún así le quería después de todo el daño que me hizo. El día que yo empecé a olvidar por fin, fue el día que dejé de pensar que volvería. Te parecerá una tontería pero cuando ya asumes esa pérdida como definitiva, empiezas a olvidar, no estás pendiente del móvil, ni del msn ni de nada... Él no va a voler y tu empezarás a olvidarle, pero serás feliz cuando pienses : Él no volverá, pero es que yo no quiero que vuelva.
Y esa frase, amiga mia es la que a mi me ha sacado de un pozo sin fondo
''hola chicas forfabor ayuda''''''
hola chicas una amiga nesesita sus consejos se acaba de enterar que por segunda vez le fueron infiel y necesita consejos la primera vez lo perdono pero esta vez no sabe que aser'''...mandar sus consejos a leona 669 grasias por sus consejos..............
animoo!!
Hay que pones toda la parte de uno mismo la verdad porque si no.. como que no!! pero claro que se sale, olvida y tal.. aunque ese daño ai queda y no se olvida pero realses tu vida y todo queda en aquel aller y ya no es todo el dia pensandolo y es que por casualidas te venga un recuerdo, que por casualidad te pare a pensar pero que vaaa para nada tuu misma ya dices no no y piensas en otra cosa y tal.. El mio duro 4 meses, 4 meses durisimoooooo!! sin salir ni ala calle.. lo que os diga y cuente es poco!! y mira ahora.. entro salgoo y os puedo asegurar que super felix y super bien aunque ya no desconfio del amor mas y todo.. pero contra mas tiempo mejor va todo.. Yo no ando con otro chico, no porque me falte si no porqe no quiero aun lo considero pronto pero claro que ya te vas fijando en chicos y tal.. pero claro eso es poniendo uno de su parte sbre todo.. de lo mio a pasado ya medio año.. 6 meses.. y llevo dos y pico de lujo!!
hecharle gana fuerza coraje... y vereis que sii!! animoooo a todossss esperoo que pronto os vea a todo como yo o mejor.. BSS SALUDOS!!
Hola.....
Talvez soy la menos indicada para aconsejarte, pero e oído q el desamor y el duelo necesitan un cierto tiempo, pero depende mucho d ti y tu actitud para salir adelante, trata d pensar positivamente, dices q haces tu vida normalmente, eso es un punto a favor, x q hay otras q ni eso pueden hacer, tambien t serviría mucho q asistas a terapias grupales, en mi pais hay unas q se llamas, relaciones constructivas, coodependientes anonimos, etc., debe haber donde vives y aunq t cueste trabajo, trata d no pensar en el, x q me imagino q piensas y piensas, y eso no t deja avanzar, y si, hay personas q nos cuesta mas trabajo q a otras, pero tenemos q salir adelante y algun dia esto será un recuerdo, suerte.
Todos somos diferentes
Te cuento mi historia, tengo 38 años soltera y sin hijos. Tuve una relacion de 15 años con una persona de los cuales convivi 4 años. Terminamos la relacion (creo que fue EL, los hombres son magnificos para terminar al final una termina convencida que fue la culpable cuando El se va con otra) y no te digo que no sufri, pq fue asi, pero no se pq razon mi duelo fue cortisimo. Conoci a otro hombre que me deslumbro e inicie una nueva relacion que no marcho nada bien. Creo que una vez que se termina algo que duro mucho tiempo, como que una no se acostumbra a la soledad. Crei estar enamorada de ese chico y sufri mucho por EL, estuvo un tiempo sola, resignada, imaginandome que de repente habria un retorno y nada, mucha imaginacion poca realidad. Casi un año despues conoci a alguien especial, ni siquiera era de mi pais, y fue un amor pasional, era como si nos hubieramos conocido toda la vida, sabes estamos lejos, a 12,000 kms de distancia, dos personas de diferentes culturas, pero que contra viento y marea no se pueden separar. La verdad no se que pasara, hemos tenido problemas y he intentado olvidarlo pero no puedo, algo me ata a El, mas fuerte que yo misma. Si estoy con El me duele, si lo dejo mas. Bueno la esencia del asunto es que no hay reglas, no importa si estuviste con un hombre toda una vida, 5 semanas, son los sentimientos los que mandan y quizas aun estes en proceso de olvidar. No te estreses, tomalo con calma, yo se que sufres, dale a cada dia su tiempo y comienza a mirar a tus lados quien sabe si por ahi esta la verdadera felicidad para ti, y estoy segura que asi es. Besos
Disculpa pero no solo los hombres hacen sentir culpable
primero que todo, soy hombre y me encontré con este foro aún cuando es femenino, me interesó mucho la aseveración que hace la señorita sobre que los hombres cuando terminan hacen sentir culpable a la otar persona, las mujeres hacen lo mismo.
No es un tema de genero, es de naturaleza humana, porque no somos capaces de enfrentar nuestras culpas, porque así nos quitamos un peso de encima, lo demás son solo justificaciones para liberarnos de la culpa, al final siempre los culpables son dos 
Pasando algo mal
YO TUBE UNA RELACION DE 9 AÑOS CON MI PAREJA YO SOY DE PERU ELLA VIVE EN PROVINCIA PERO MAS PARABA CON ELLA DEJE EL TRABAJO EN LA CAPITAL CUANDO LA CONOCI, VENIA A LIMA CUANDO BAJABA EL TRABAJO ALLA , LA VERDAD ESTE AÑO EN ENERO VINE AYUDAR A MI MAMA HACER UNA MUDANZA YA LE HABIA DICHO QUE YA NO HIBA A BAJAR A LIMA, ELLA ME DIJO HAY QUE CONSEGUIR NUESTRO CUARTO PARA VIVIR JUNTOS, AUNQUE CONVIVIAMOS EN SU CASA PERO SU PAPA JODIA, ESE ERA EL PROBLEMA, LA VERDAD CUANDO ME VINE EL 12 DE ENERO DE ESTE AÑO ELLA A LOS DOS DIAS ME MANDO TODAS MIS COSAS, CAMBIO DE NUMERO TELEFONICO CUENTAS DE REDES SOCIALES Y SOLO ME DIJO QUE YA NO QUERIA SABER NADA DE MI, DESPUES DE 4 MESES QUE YO VEIA COMO CONTACTARME CON ELLA Y LE ROGABA , ELLA EN UNA DE ESAS ME INVITO AL FACEBOOK YO PENSE QUE SI ACEPTABA ME HIBA A HACKEAR PERO NO ACEPTE Y ELLA ME MANDO UN CHAT DIRECTO A MI CELULAR ME DIJO QUE YA ESTABA CON OTRO HOMBRE EN SU FACE, VI LAS CONVERSACIONES QUE ELLA TENIA CON EL, YO NUNCA LA DESCUIDE COMO HOMBRE LAS RESPETE SIENPRE Y LE FUI FIEL, PERO ESTA INFEDELIDAD HA HECHO QUE CAIGA EN LA DEPRESION, TOMAR PASTILLAS, HASTA AHORA NO ME LA SACO DE LA MENTE, HE BAJADO 5 KILOS, Y ENCIMA DONDE VIVO NO TENGO AMIGOS YA QUE MAS PARABA EN PROVINCIA LA VERDAD NECESITO AYUDA DE USTEDES YO SIEMPRE ME HA GUSTADO EL DEPORTE DE LAS PESAS Y LA MISMA DEPRESION NO ME DA GANAS DE HACER NADA, NO TENGO TRABAJO Y MAS AUN TENGO 44 AÑOS Y AQUI EN MI PAIS YA HASTA CIERTA EDAD SOLAMENTE DAN TRABAJO PERO EN PROVINCIA VALORABAN MAS MI CAPACIDAD HA VECES POR MAS QUE TOMO PASTILLAS NO CONSILIO EL SUEÑO HASTA HE LLEGADO AMANECERME DESPIERTO LE PIDO POR FAVOR QUE ME AYUDEN , GRACIAS JUAN CARLOS
Estoy igual
Hola queria saber como estas al dia de la fecha? Yo estoy mal, venia haciendo el duelo pero ayer me entere que mi ex pareja que me dejo hace 3 semanas, despues de haber convivido, y tener una buena relacion a pesar d las peleas y problemas. Ayer me entero que volvio con su ex novia! Ya no se como seguir y no tengo ganas de hacer nada 
no se si voy a poder recuperarme de esto.
Desamor a los 40
Hola, es muy triste yo tengo 40 años y mi pareja me dejo despues de 4 años de relacion "como amantes", sentia que el Alma dolia tanto que no me dejaba respirar despues de un mes tuve mi recaida pero me di cuenta que el no vale la pena por que quiere tener a la pareja para lucirla y a mi para pasar el rato...y despues de dos meses me doy cuenta que solo siento haberl querido tanto por que el no valoro nunca mi amor no fue capaz de esperar a que yo me divorciara....ahora solo queda vivir con la pena y tratar de no toparme con el y su nueva pareja en la calle...algo dificil de olvidar ya que el envia mensajes me invita a estar con El..ayayayyyyyyy...de verdad es triste..pero con ayuda se puede salir adelante....espero se me pase luego 
Tambien pasando por periodo de duelo.
yo tambien estoy pasando por eso, pero solo llevo 1 mes de duelo, pero ya no quiero mas, no quiero volver a caer y quiero esforzarme por convencerme que ese tipo ya no vale la pena, la rabia de tirar 5 años en 3 dias por otra tipa es como lo que mas me duele, pero quiero hacer cambios en mi persona y sentime genial conmigo misma, algunas dicen que pueden olvidar mas rapido que otras, solo debemos sacarnos definitivamente esa dependencia y ser feliz con una misma >< demoles con ganas chicas y chicos claro !
Animo!
yo tambien muchas veces me equivoque pero sabes, no sacas nada culpandote de todo, la culpa no es nuestra en su totalidad pero depende de uno cambiar para bien y para no volver a cometer errores, yo tengo 25 y siento que en parte perdi 5 años de mi vida, tu llevas mas que yo y veo porque te cuesta pero animo mi niña, de a poco podras salir, es cuestion de decir ya basta, el no vale la pena.
Sé que no es todo culpa mía, pero me duele el alma que me la eche. Me parece terrible que sea capaz de hacerme tanto daño. Y de olvidarme de un día para otro con todo lo que yo he luchado por él. Y ahora habla de mí como si hubiera sido lo peor que le ha pasado. Si hasta dice q por mi culpa tiene que ir al psicólogo. Es horrible. Confiaba muchísimo en él como persona. Pero ahora ya no es ni él. Es otra persona totalmente distinta. Y eso duele, duele mucho. Es como si se hubiera muerto. No le reconozco en nada de lo que se que hace. Ya no sé quien es. Me siento defraudada e inútil. Acabaré por ir a terapia. No soy capaz de hacer nada. Y todo lo que hago es malo y al final va en contra mía. Yo solo quería una conversación cara a cara acerca de todo esto. Pero no la tendré. Nunca la tendré. Y quizás si algún día la tengo ya no sirva de nada. Además soy tan tonta que me paso los días preocupada por él, por su salud, por como estará... Soy tonta perdida. No sé xq hago nada de lo que hago. Gracias por escribirme. Y mucho ánimo también.
Duelo
EL desamor....que dolor...ya no puedo mas...ya va un mes de que todo a terminado y siento que estoy aprendiendo a vivir con el dolor....y a la resignacion..ya lo eh bloqueado de todos lados...pero lo amare por resto de mi vida y me damucho miedo conocer a alguien y que no funcione, mi sicologa me dice que debo esperar unos 6 meses antes de realcionarme con alguien y que analic bien a que bien..mmmm
Es duro
hace dos meses y medio que mi pareja me dejó y fui a mi medico de cabecera para que me mandase un tratamiento para el estado de animo oprque no levantaba cabeza nada de nada y ahora estoy un poco mejor aunque me acuerdo de el y de su entorno y me vengo abajo mucho pero me voy a la calle y me doy una vuelta y me pongo mejor.Actualmente lo sobrellevo y mis amigas me dicen que salga y conozca chicos y me despeje pero no me apetece nada y me niego en rotundo a conocer a nadie y enamorarme y que me haga lo que me hizo mi ex,quiero evitar completamente a los hombres y me da miedo a no estar preparada en mucho tiempo y q conozca un chico q merece la pena pero lo evite,en fin..
Es duro
amiga, tambien cai en depresion termine en el sicologo, por que no podia mas con mi dolor....increible el daño que causan estos hombres, tuve muchos malos pensamientos baje 5 kilos en menos de un mes...cada dos dias aun me dan ganas de llorar...pero hoy decidi no hablarle ni contestarle mas los mensajes ni llamadas...es la unica forma de superar....es triste pero debemos hacerlo...mi tristeza es infinita...pero que mas puedo hacer si el ya no me quiere...tengo que recuperar mi salud mi estado de animo...tengo hijos por quien vivir....pero aveces siento tanto dolor que solo quisiera dormir y despertar en 6 meses mas cuando el dolor pase....lo que si trato de no frecuentar los mismos lugares que el o evito salir sola para no tomarme con el y su nueva pareja...Solo espero que pase el tiempo y salga de mi Cabeza... 
