Foro / Psicología

Estoy perdida...

Última respuesta: 6 de noviembre de 2019 a las 5:01
N
neiva_18720080
22/10/19 a las 17:49

Hola amigos, me animo a escribir estas lineas porque he tratado de buscar ayuda en personas cercanas, y lamentablemente o no me entienden o me dan la espalda. Estoy muy depimida llevo aproximadamente 4 meses de esta manera, no me interesa hacer nada, tengo 20 de edad y no trabajo, solo estudio en la universidad una carrera que nisiquiera me gusta (escogi esa porque sentia la obligacion de escoger una), mis padres siempre me hacian presion para entrar a la universidad, y yo misma llegue a creer que era lo mejor para mi. Por otra parte rompi con mi ex pareja hace como mes y medio, da la casualidad que lo conoci en este foro hace ya casi 4 a:nos , somos de paises diferentes pero nunca pudimos concretar vernos personalmente, sobretodo porque el era un poco mas adulto que yo, y queria establecerse ya firme con una familia, y yo hecha una bola de inseguridades rechace la propuesta de irnos a vivir juntos, el espero, pero se canso de esperar, y decidimos separarnos. No tengo amigos en la vida real. En la universidad me murmuran por ser timida y torpe, se burlan de mi, a la hora de habalr en publico me pongo muy nerviosa y soy incapaz de hablar con soltura. Mis padres le he dicho que no me gusta esa carrera, pero insisten en que han trabajado mucho para que estudiara, y que si lo dejo ahora todo ese sacrificio habra sido en vano, ademas de que tengo una beca y mi papa dice que a cualquier otro chico estuveira feliz de poder estudiar en una universidad prestigiosa. Todo esto lo vengo arrastrando desde peque;a, inseguridades, ser muy timida, pero mis padres tenian aktas expectativas de mi, y no queria defraudarlos, sufri bullyng en la escuela, en silencio, nunca le dije a mis padres que se burlaban de mi, o que me intentaban golpear, porque ellos me verian como debil a mi parecer, y no eran muy sentimentalistas. 
Esta sultimas semanas tengo sue;os muy feos, y durante el dia, veo una imagen que se me asoma a la cabeza derrepente sin aviso, yo ahorcandome desde un arbol, siempre es la misma imagen, me da miedo. tengo sue;o intranquilo, no tengo nadie para hablar.  Antes tuve un trabajo y por mi inseguridad me despidieron, no era capaz de hacer el trabajo eficientemente eso fue un golpe pra mi autoestima, ademas no soy especialmente bonita, me esfuerzo para verme lo mejor posible, pero si no me esforzara nisiquiera llego a bonita. Estoy que no se que hacer. Intento buscar trabajos en linea, que pueda hacer desde casa, por mi timidez, pero no he encontrado nada, qusiera tener ingresos para ahorrar, y poder salir poco a poco de la dependencia en la que me encuentro. 

Amigos gracias por estar a qui y leerme. un abrazo.

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A
arai_18718169
6/11/19 a las 3:25
En respuesta a neiva_18720080

Hola amigos, me animo a escribir estas lineas porque he tratado de buscar ayuda en personas cercanas, y lamentablemente o no me entienden o me dan la espalda. Estoy muy depimida llevo aproximadamente 4 meses de esta manera, no me interesa hacer nada, tengo 20 de edad y no trabajo, solo estudio en la universidad una carrera que nisiquiera me gusta (escogi esa porque sentia la obligacion de escoger una), mis padres siempre me hacian presion para entrar a la universidad, y yo misma llegue a creer que era lo mejor para mi. Por otra parte rompi con mi ex pareja hace como mes y medio, da la casualidad que lo conoci en este foro hace ya casi 4 a:nos , somos de paises diferentes pero nunca pudimos concretar vernos personalmente, sobretodo porque el era un poco mas adulto que yo, y queria establecerse ya firme con una familia, y yo hecha una bola de inseguridades rechace la propuesta de irnos a vivir juntos, el espero, pero se canso de esperar, y decidimos separarnos. No tengo amigos en la vida real. En la universidad me murmuran por ser timida y torpe, se burlan de mi, a la hora de habalr en publico me pongo muy nerviosa y soy incapaz de hablar con soltura. Mis padres le he dicho que no me gusta esa carrera, pero insisten en que han trabajado mucho para que estudiara, y que si lo dejo ahora todo ese sacrificio habra sido en vano, ademas de que tengo una beca y mi papa dice que a cualquier otro chico estuveira feliz de poder estudiar en una universidad prestigiosa. Todo esto lo vengo arrastrando desde peque;a, inseguridades, ser muy timida, pero mis padres tenian aktas expectativas de mi, y no queria defraudarlos, sufri bullyng en la escuela, en silencio, nunca le dije a mis padres que se burlaban de mi, o que me intentaban golpear, porque ellos me verian como debil a mi parecer, y no eran muy sentimentalistas. 
Esta sultimas semanas tengo sue;os muy feos, y durante el dia, veo una imagen que se me asoma a la cabeza derrepente sin aviso, yo ahorcandome desde un arbol, siempre es la misma imagen, me da miedo. tengo sue;o intranquilo, no tengo nadie para hablar.  Antes tuve un trabajo y por mi inseguridad me despidieron, no era capaz de hacer el trabajo eficientemente eso fue un golpe pra mi autoestima, ademas no soy especialmente bonita, me esfuerzo para verme lo mejor posible, pero si no me esforzara nisiquiera llego a bonita. Estoy que no se que hacer. Intento buscar trabajos en linea, que pueda hacer desde casa, por mi timidez, pero no he encontrado nada, qusiera tener ingresos para ahorrar, y poder salir poco a poco de la dependencia en la que me encuentro. 

Amigos gracias por estar a qui y leerme. un abrazo.

Hola! 
Cómo has estado estos días ? 

Te interesaria leer un libro de trabajo? Se llama a El poder del espejo. Lo empece a leer hace no mucho y la verdad que me ha servido mucho. Creo lo puedes encontrar gratis en linea. Tambien deberias asistir a una consulta psicologica, te va ayudar muchisimo. Yo toma terapias desde los 15 años,  cuando me siento atorada o con situaciones que no puedo resolver sola consulto con mi psicologa. 

A
abdias_18762758
6/11/19 a las 5:01
En respuesta a neiva_18720080

Hola amigos, me animo a escribir estas lineas porque he tratado de buscar ayuda en personas cercanas, y lamentablemente o no me entienden o me dan la espalda. Estoy muy depimida llevo aproximadamente 4 meses de esta manera, no me interesa hacer nada, tengo 20 de edad y no trabajo, solo estudio en la universidad una carrera que nisiquiera me gusta (escogi esa porque sentia la obligacion de escoger una), mis padres siempre me hacian presion para entrar a la universidad, y yo misma llegue a creer que era lo mejor para mi. Por otra parte rompi con mi ex pareja hace como mes y medio, da la casualidad que lo conoci en este foro hace ya casi 4 a:nos , somos de paises diferentes pero nunca pudimos concretar vernos personalmente, sobretodo porque el era un poco mas adulto que yo, y queria establecerse ya firme con una familia, y yo hecha una bola de inseguridades rechace la propuesta de irnos a vivir juntos, el espero, pero se canso de esperar, y decidimos separarnos. No tengo amigos en la vida real. En la universidad me murmuran por ser timida y torpe, se burlan de mi, a la hora de habalr en publico me pongo muy nerviosa y soy incapaz de hablar con soltura. Mis padres le he dicho que no me gusta esa carrera, pero insisten en que han trabajado mucho para que estudiara, y que si lo dejo ahora todo ese sacrificio habra sido en vano, ademas de que tengo una beca y mi papa dice que a cualquier otro chico estuveira feliz de poder estudiar en una universidad prestigiosa. Todo esto lo vengo arrastrando desde peque;a, inseguridades, ser muy timida, pero mis padres tenian aktas expectativas de mi, y no queria defraudarlos, sufri bullyng en la escuela, en silencio, nunca le dije a mis padres que se burlaban de mi, o que me intentaban golpear, porque ellos me verian como debil a mi parecer, y no eran muy sentimentalistas. 
Esta sultimas semanas tengo sue;os muy feos, y durante el dia, veo una imagen que se me asoma a la cabeza derrepente sin aviso, yo ahorcandome desde un arbol, siempre es la misma imagen, me da miedo. tengo sue;o intranquilo, no tengo nadie para hablar.  Antes tuve un trabajo y por mi inseguridad me despidieron, no era capaz de hacer el trabajo eficientemente eso fue un golpe pra mi autoestima, ademas no soy especialmente bonita, me esfuerzo para verme lo mejor posible, pero si no me esforzara nisiquiera llego a bonita. Estoy que no se que hacer. Intento buscar trabajos en linea, que pueda hacer desde casa, por mi timidez, pero no he encontrado nada, qusiera tener ingresos para ahorrar, y poder salir poco a poco de la dependencia en la que me encuentro. 

Amigos gracias por estar a qui y leerme. un abrazo.

Hola!!!

Te entiendo completamente. La vida puede ser horrenda algunas veces. Cuando yo estuve en esa época de depresión,  busque algo que me ayuda a salir de eso. En mi caso fue escribir. Tal vez a ti re sirva la música, pintura o algo así que te ayude a olvidarte del mundo y concentrate en lo que haces. 

Te aconsejo crtificarte en línea. No es tan caro y puedes escoger lo que ti quieras sin tener que dejar la U y decepcionar a tus padres como dices

Además, una carrera tiene mucho campo. Busca un área en la carrera que estas estudiando en la U que te apasione y así podrás continuar. Trata de ver el lado positivo. Siempre hay uno. 

Te deseo mucha suerte. Ni dejes ir tu vida tan fácilmente. Eres joven. Tienes toda una vida por delante. No te rindas. 

Espero me cuentes como sigues😁

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