Existen distintos remedios
Hola!! No sé si llego un poco tarde, pero habiendo sufrido ansiedad en mis propias carnes me temo que no es así. Existen muchos productos y remedios para ello, en realidad son medios paliativos que ayudan, pero que no es el camino para conseguir superarla.
Para estados de ansiedad fuertes, es más efectivo utilizar medicamentos recetados por el médico, no obstante, estos deben desaparecer cuanto antes y cuando la ansiedad sea más leve ayudarse de productos naturales. Todo esto debe ir acompañado de una terapia debido a que no es un problema físico, si no que es un problema cognitivo por el cual tenemos una interpretación errónea de la realidad, provocada principalmente por las vivencias, diálogos internos y conexiones neurológicas defectuosas.
Yo he sufrido ansiedad durante dos años, hasta hace pocos meses, y hoy puedo decir que he recuperado mi vida norma y la ilusión por las cosas. Sé que es algo que sufre mucho la gente, aunque no se hable de ello, por eso quiero ayudar con mi experiencia a otras personas y he creado, junto a mi pareja, un blog con el objetivo de que sea una guía para todos. En él hablo de cosas diversas relacionadas con el tema. Al ser un blog "recién nacido" el contenido aún es escaso. A medida que mis obligaciones me lo permita, iré ampliando contenidos para hacerlo más rico.
Podéis visitarlo en la siguiente dirección: sinataquedeansiedad.blogspot.c om