Terapia de grupo ansiedad

Me parece genial
me parece genial no se como funciona todo esto ¿como se puede encontrar aki gente que le pase lo que ati y ponerse en contacto con ella ? besos seryi 26 años

Respuesta
¡Hola Seryi!

Hacer una terapia en un foro no es tarea sencilla y posiblemente no sea tan eficaz como hacerla en vivo y en directo, pero se puede.

Si vemos que hay más gente interesada, podemos contar nuestras experiencias, de esta forma se comprueba que no estamos solos, que no somos los únicos "bichos raros".

Sería ideal formar un grupito de unas 10 personas, no muchas más, e incluso intentar buscar un día entre semana y una hora que más o menos nos pudiera venir bien para estar todos conectados aquí y sentir esa cercanía.

Te puedo garantizar que de la ansiedad se sale si uno quiere realmente hacerlo, estoy convencidísima de lo que digo. Cuando estamos atravesando por un período malo, en ocasiones perdemos objetividad y no vemos más allá de nuestras narices, pero es mucho más fácil que seamos distintos con los demás, porque siempre lo nuestro nos parece lo más difícil. Al dar y recibir consejos, o mejor dicho, al intentar proporcionar algún tipo de herramienta a otras personas para salir de su situación, el cerebro se va haciendo eco de ello. En muchas ocasiones salir de la ansiedad es mucho más sencillo de lo que parece.

Además del beneficio que la terapia nos puede proporcionar, podemos establecer relaciones estupendas con gente que está en las mismas condiciones.

Un besito y esperemos que la gente se anime

Me sumo al proyecto
Me sumo al proyecto chicas. cuenten conmigo!!! Mecha

Hola de nuevo
He recibido un par de mensajes privados de personas interesadas, por el momento entonces somos 5, esperamos un par de días si os parece por si se apunta alguien más y empezamos ¿vale?

Un beso grande

Estoy interesada
me gustaria q, por favor, me avisaran si el foro se abre o no...
me interesaria mucho formar parte!
gracias!
saluds!

Graciaas!! por esa ideaa...
es una buenisima ideaa me encantaria formar parte gracias....espero noticias vuestras saludoooos

Me gustaría formar parte de ésta terapia
sufro depresión y crisis de ansiedad, necesito con urgencia una terapia, que me ayude a salir del pozo en el que me encuentro, por eso decirte que me parece muy buena idea la que propones.

Quiero formar parte
hola amor1074 me gustaria formar parte de este grupo ya que tambien sufro de ansiedad pero se que poniendo mucho de parte nuestra podemos salir de ese hoyo.

Terapia
Hola!

He mandado mensajes privados a todos los que habéis respondido, para pediros que me digais a qué horas del día podéis conectaros sin problema. Por favor, decidme la hora española, hay personas de varias nacionalidades y los horarios cambian.

Los que aún no habéis respondido, y si aún tenéis interés mandarme un mensaje o lo ponéis aquí, vamos a empezar en breve.

Os dejo este correo que igual os resulta más fácil aanaper@gmail.com

Besitos

Cuenta conmigo
Hola, acabo de leer tu mensaje y estoy interesada en el grupo, es una cosa que yo ando buscando desde hace tiempo.

Gracias

Contad conmigo!!
hola me encantaria entrar a formar `parte de esos grupos asiq podeis contar conmigo,un saludo a todos!!

Seguis en activo
hola que tal soy una chica de 19 años que sufre ansiedad, estoy constantemente con miedo a que me den ataques de ansiedad...necesito superarlo.....por favor informarme si seguis en activo,me encantaria unirme a la terapia, creo que puede ayudarme a superarlo...conociendo vuestras experiencias y superandolo poco a poco..
muchas gracias

Terapia de grupo en madrid en psicode
Hola, veo que este mensaje es muy antiguo, pero alomejor todavia estais con la terapia. me gustaría participar tambien a mi aunque yo estoy llengo a las terapias de grupo de psicode para la ansiedad. Pero lo peor es que solo se hace una vez al mes y aunqeu me gusta mucho asistir y aprendo mucho pues me sabe a poco porque creo que en mi caso necesitaría mas sesiones. ¿ Seguis con el grupo aqui? por favor escribidme privado.

Brasi

pta: otra opcion es que se apunte mas gente a la terapia de psicode y yo pueda pedir que se haga al menos cada quince dias. El gripo que estamos ahora solo quiere una vez al mes, asi que yo intentaré buscar a gente por aqui. Solo cuesta 30 euros y dura casi dos horas, esta muy bien.