Alguien tubo cefalea tensional durante mucho tiempo?

Hola jadermar
Yo estoy sufriendo de sindrome tensional desde q coji una gripe q me produjo fiebre y zumbido de oidos o cabeza en general,a raiz d la gripe me estrese mucho por q me duro bastante y los acufenos no cesaban,ahora intento no hacerle mucho caso,hay dias q estoy mejor ,pero recaigo cuando algo me preocupa,y asi nunca salgo,yo tampoco quise tomar lexatin q me mando mi medico por que preferi tomarme diazepan que me iba bien ,y por no cambia no mezclar pues confio mas n un diazepan pero solo en ocasiones en que quiero descansar y relajarme.y tampoco tomo analgesicos por que no me hacian nada,quiero saber si a ti tambien te dolia las sienes y te pitaba la cabeza,y si tenias la nuca tensa casi todo el dia.tambien me gustaria saber por q no te tomabas la pastilla de noche en vez de dia,por q imagino q da sueño.gracias.

Buenas escarlata
A mi me pasa exactamente lo mismo , cogí un resfriado y de ahí no se me quita el dolor , presión de la cabeza . Lo mismo que todos dicen cefaleas y tal pero ahí sigo y van 4 meses ya y sigo igual , lo único que te puedo decir es que lo de la nuca me pasaba igual y en 2 sesiones de fisio , eso por lo menos se me ha quitado , espero haberte ayudado

Yo tengo y ya no se que hacer. ayuda!!
Hola! No se si seguirá el foro activo, porque veo que es de hace tiempo...

Llevo ya cinco meses con una presión enorme en la cabeza (no es dolor casi nunca). Me da solo en el lado izquierdo, y va desde lo alto de la cabeza hasta la nuca. Prácticamente todos los dias casi todo el dia.

cuando me presiona también me presiona la encia superior y la nariz (se me tapona ) y también se me tapona ese oído.

He ido al traumatólogo, al neurólogo, otorrino, maxilofacial que me hizo una limpieza de la articulación porque la tengo regular por lo visto. Me han hecho analisis de sangre, resonacias magnéticas...y nadie sabe que es.

Un neurólogo me dijo que era cefalea en racimos , pero a mi no me duele, solo me presiona y me aturde un montón con lo cual me cuesta pensar y rindo al 30%, con lo cual me agobio aun más. Me dan mareos también de vez en cuando y me cuesta a veces como enfocar cuando me mareo....y ya no se que hacer.

He probado lo de la valeriana, pero no se me acaba de quitar. También estoy tomando cloruro de magnesio. Las pastillas que me han mandado los neurologos no me las estoy tomando, porque uno dice que es cefalea tensional y me ha mandado un antidepresivo suave (y me da cosa tomarme esas cosas), y el otro me ha mandado un preventivo de migraña . Al ser cosas tan distintas, es que no se que tomar... Lo que es dolor dolor, rara vez tengo. Es una opresion fuerte en la mitad de la cabeza y a veces sien.

Estoy muy agobiada porque me está afectando a mis estudios, a mis relaciones sociales, y me dio un poco de ansiedad a raiz de esto y ultimamente estoy muy triste. Como siga así voy a acabar con una depresión.

A alguien se le ha quitado?? Os pasa lo que a mi?? Cuando os pasa, qué haceis para lidiar con el dia a dia sin deseperaros??

Voy a probar con yoga y meditación porque ya me mandaron no se cuantas pastillas y no sirve nada. Solo me tomo relajantes musculares, por si me sirven..

No desistas de los medicamentos.
Hola carmeenbruna, al igual que tú estoy superando un periodo de 7 meses de dolores de cabeza espantosos, incesantes, desde que me levantaba hasta que me dormía.
cuando nos recetan antidepresivos nos asustamos porque sospechamos que esto cambiara nuestra conducta o que nuestro cerebro y pensamiento se verán afectados. En mi caso, un neurólogo me receto duloxetina que es un inhibidor selectivo de la recaptación de la serotonina y la noradrenalina, me la tomé los primeros cinco días y la abandoné porque los malestares estomacales eran horribles. sin embargo mi problema nunca mejoró, incluso perdí la habilidad de dormir. para el sueño entonces empecé a tomar eszopiclona, pero al pasar el tiempo ya no me hacia mucho efecto. Me hice un TAC y una RMN que no mostraron nada. El dolor lo intentaba disminuir con acetaminofen, hidrocodona o tramadol; daban un alivio momentáneo. Es decir hasta ahora no tengo diagnostico, pero sin embargo, el neurólogo dice que se debe a algún factor de ansiedad o estrés, y me mando tomar amitriptilina de 25 mg por la noche. me sorprendí mucho porque por primera vez en seis meses los dolores se atenuaron. Pero no todo es color de rosa, después perdió algo de eficiencia, ahora empece a tomar 1 mg de clonazepam diario por las mañanas aparte de la amitriptilina y me ha resultado de maravilla. Después de meses de llorar por el dolor y el aislamiento que causa está condición hoy lloré de felicidad, no pensé que podía volver a tener un instante de descanso, hasta sustenté mi tesis de grado de ingeniería despues de haber aplazado esto. Si alguien quiere hablar acerca del asunto escribame al correo: jader_roses@hotmail.com
de verdad quiero relacionarme con personas que estén pasando al igual que yo este duro proceso que parece no tener salida, Aún no puedo decir que me he recuperado del todo porque después debo abandonar las pastillas, pero pon sobre una balanza si quieres vivir con cefalea de por vida o tomar pastillas y ser alguien funcional, y por favor no incurras en la medicina homeopatica o alternativa porque solo perderás tu dinero.
Postdata: soy hombre de 25 años.
Besos chicas y deseo sinceramente que se mejoren de esta horrible situación.

No desistas de los medicamentos.
Hola carmeenbruna, al igual que tú estoy superando un periodo de 7 meses de dolores de cabeza espantosos, incesantes, desde que me levantaba hasta que me dormía.
cuando nos recetan antidepresivos nos asustamos porque sospechamos que esto cambiara nuestra conducta o que nuestro cerebro y pensamiento se verán afectados. En mi caso, un neurólogo me receto duloxetina que es un inhibidor selectivo de la recaptación de la serotonina y la noradrenalina, me la tomé los primeros cinco días y la abandoné porque los malestares estomacales eran horribles. sin embargo mi problema nunca mejoró, incluso perdí la habilidad de dormir. para el sueño entonces empecé a tomar eszopiclona, pero al pasar el tiempo ya no me hacia mucho efecto. Me hice un TAC y una RMN que no mostraron nada. El dolor lo intentaba disminuir con acetaminofen, hidrocodona o tramadol; daban un alivio momentáneo. Es decir hasta ahora no tengo diagnostico, pero sin embargo, el neurólogo dice que se debe a algún factor de ansiedad o estrés, y me mando tomar amitriptilina de 25 mg por la noche. me sorprendí mucho porque por primera vez en seis meses los dolores se atenuaron. Pero no todo es color de rosa, después perdió algo de eficiencia, ahora empece a tomar 1 mg de clonazepam diario por las mañanas aparte de la amitriptilina y me ha resultado de maravilla. Después de meses de llorar por el dolor y el aislamiento que causa está condición hoy lloré de felicidad, no pensé que podía volver a tener un instante de descanso, hasta sustenté mi tesis de grado de ingeniería despues de haber aplazado esto. Si alguien quiere hablar acerca del asunto escribame al correo: jader_roses@hotmail.com
de verdad quiero relacionarme con personas que estén pasando al igual que yo este duro proceso que parece no tener salida, Aún no puedo decir que me he recuperado del todo porque después debo abandonar las pastillas, pero pon sobre una balanza si quieres vivir con cefalea de por vida o tomar pastillas y ser alguien funcional, y por favor no incurras en la medicina homeopatica o alternativa porque solo perderás tu dinero.
Postdata: soy hombre de 25 años.
Besos chicas y deseo sinceramente que se mejoren de esta horrible situación.

Yo
Yo tuve por casi 1 año entero todos los días mientras dormía incluso , luego un día se fue mi ansiedad ha pasado por muchos síntomas llevo 6 años

Yo tengo y ya no se que hacer. ayuda!!
Hola! No se si seguirá el foro activo, porque veo que es de hace tiempo...

Llevo ya cinco meses con una presión enorme en la cabeza (no es dolor casi nunca). Me da solo en el lado izquierdo, y va desde lo alto de la cabeza hasta la nuca. Prácticamente todos los dias casi todo el dia.

cuando me presiona también me presiona la encia superior y la nariz (se me tapona ) y también se me tapona ese oído.

He ido al traumatólogo, al neurólogo, otorrino, maxilofacial que me hizo una limpieza de la articulación porque la tengo regular por lo visto. Me han hecho analisis de sangre, resonacias magnéticas...y nadie sabe que es.

Un neurólogo me dijo que era cefalea en racimos , pero a mi no me duele, solo me presiona y me aturde un montón con lo cual me cuesta pensar y rindo al 30%, con lo cual me agobio aun más. Me dan mareos también de vez en cuando y me cuesta a veces como enfocar cuando me mareo....y ya no se que hacer.

He probado lo de la valeriana, pero no se me acaba de quitar. También estoy tomando cloruro de magnesio. Las pastillas que me han mandado los neurologos no me las estoy tomando, porque uno dice que es cefalea tensional y me ha mandado un antidepresivo suave (y me da cosa tomarme esas cosas), y el otro me ha mandado un preventivo de migraña . Al ser cosas tan distintas, es que no se que tomar... Lo que es dolor dolor, rara vez tengo. Es una opresion fuerte en la mitad de la cabeza y a veces sien.

Estoy muy agobiada porque me está afectando a mis estudios, a mis relaciones sociales, y me dio un poco de ansiedad a raiz de esto y ultimamente estoy muy triste. Como siga así voy a acabar con una depresión.

A alguien se le ha quitado?? Os pasa lo que a mi?? Cuando os pasa, qué haceis para lidiar con el dia a dia sin deseperaros??

Voy a probar con yoga y meditación porque ya me mandaron no se cuantas pastillas y no sirve nada. Solo me tomo relajantes musculares, por si me sirven..

Ayuda
Yo también la he padecido, la he intentado llevar a base de tilas, toallas empapadas de agua fría en la cabeza al término del día para relajar y sobre todo mi fisio me ha ayudado mucho. prueba lo.

A mi me ayudo muchísimo el neurofeedback es un entrenamiento para la mente que básicamente te enseña a relajarte para siempre y desaparece eso para siempre las putas cefaleas, al no haber tensión.
Yo me lo aplique 3 meses y fenomenal.  Os lo recomiendo en America del norte se usa una barbaridad, en españa no se conoce mucho lo malo pero de verdad un cambiazo que no veas...  pero por fin me la quite.Joder lo malo no es nada conocido en españa.

Donde fuiste? conoces algún sitio de Madrid? joder es difícil de encontrar gente...

Uf me pillaste que me desconectaba ya....

Hola pues yo tambien soy de Madrid... Ciudad de estress si.... 

Yo fui a este sitio eno el centro de madrid

 http://psicologosenavance.es/neurofeedback/

Cefalea tensional cronica
hola sorry , mira yo llevo casi 8 meses con cefalea tesional
y estoy desesperado , me an dado los mismo remedios que te dieron aty antidepresivo y otro para prevenir la cefalea , pero no me an servido de nada queria preguntarte si es que te recuperaste y que otro remedio probaste para poder aser lo mismo, sorry porfa respondeme

hola eder quisiera saber como haz seguido con tu cefalea tensional o si ya se te quito y con que ?
gracias 

Hola
    Yo tengo Cefalea tensional
queria saber si te recuperaste y como fue.Escribeme a ninettebernardette@gmail.com
                                       Gracias

Hola
    Yo tengo Cefalea tensional
queria saber si te recuperaste y como fue.Escribeme a ninettebernardette@gmail.com
                                       Gracias

hola esq yo llevo ya mucho tiempo con dolor de cabeza y queria saber si alguien la ha tenido, si las contrarturas influyen... y como son los sintomas para ver si los mios son igual o es algo malo.

Hola Quiero saber que hago con mi cefalea tensional cronica .Se me paso al pecho .Me apreto la cabeza y siento asi como machucada .
                                    Que hago

Yo yevo más de tres años con cefalea
Hola!!! Yo hace unos cuantos años empecé con una presión extraña en la cabeza, no sabía lo que era, nadie me entendía y pensaban q era una exgerada. Un día decidi pedir a mi medico d cabecera que me hiciese un volante para el neurologo pq tenía miedo d q fuese un tumor. me dijo que era cefalea tensional. a partir d ahí me quedé más tranqila, pero lo único que me apetecia era star acostada y a oscuras, intentando conciliar el sueño(q era el único momento q staba a gusto). Después esa cefalea pasó a ansiedad generalizada, (que es la q tengo desde hace más de dos años)ya que desapareció la presión d la cabeza y se fue al pecho. Ahora q ha pasado tanto tiempo entiendo q esa presión era ansiedad pero disfrazada. Espero q haya podido ayudar a alguien con mi relato. Mucho ánimo a todos!!!

un rollo!!

Buenooo.... yo la verdad llevo unos dias que lo estoy pasando bastante mal por culpa de unas presiones en la cabeza a veces hasta me dan pinchazos,dolor en un lado.. en fin... y la verdad no tendria porque preocuparme porque ya me han pasado otras veces este rollo de la presion en la cabeza tendria que estar acostumbrada pero siempre acabo comiendome la cabeza pensando en si tendre algo malo, si estare enferma,etc..etc.. y lo peor que me dan unas ganas de lloraaaaaaaaaaaaaaar que vamos parezco un mar de lagrimas cuando arranco jeje.. y por la calle no voy tranquila al sentir esa sensacion porque me da por pensar a ver si me va a pasar algo... y creo que asi es como me pongo mas nerviosa y noto mas esa presion pero bueno... por aqui dicen que hay que aprender a vivir con ella...... pero es que yo no se como se hace.... porque nada mas despertarme y levantarme de la cama ya la noto y empiezo el dia mal... y lo peor que dentro de unos dias es mi cumpleaños y quiero pasarlo bieeeeeeen no pensar y sentir estas cosas..... y encima esta noche tengo que salir de fiesta con una amiga y no quiero chafarle la noche con mis caras de preocupacion o mejor dicho de sufrimiento... un ascooooooooooooooo!! alguien me puede dar un consejo o animos ??? gracias

hola esq yo llevo ya mucho tiempo con dolor de cabeza y queria saber si alguien la ha tenido, si las contrarturas influyen... y como son los sintomas para ver si los mios son igual o es algo malo.

hola esq yo llevo ya mucho tiempo con dolor de cabeza y queria saber si alguien la ha tenido, si las contrarturas influyen... y como son los sintomas para ver si los mios son igual o es algo malo.

Por cierto yo fui a este centro se me olvidaba porque me emocione.

https://www.neuroavance.com/que-es-neurofeedback

Hola, me interesa saber si acabó pasando del todo la cefalea tensional, o al menos si conseguiste que fuera así, puntual, y entonces la combatías con Actron. Gracias!
(yo llevo 2 años y medio y no puedo más)

Hola
Hola David en verdad se cura por que yo llevo 12 meses con esto .tu sentias como frio enla cabeza y la sensacion de sentir una banda ajustada en la parte de arriba de la cabeza ..ya no se que hacer , me hize una tomografia y resonancia hace 6 meses no salio nada creo que voy a volver a hacerme otra por que me siento igual ..tu cuanto tiempo lo tuvistes .....

Hola
Hola!!!
acabo de ver este foro y la verdad que me gustaría saber si tú llevabas mucho tiempo con esta presión porque yo llevo bastante tiempo ya, mas de un año, bastante mas y creo q es todo tensional por estar siempre preocupada. Me interesa saberlo por lo que has dicho de que est método te ha funcionado

Cefalea
Hola yo tb sufro de cefalea tensional cronica. Estoy en tratamiento con sertralina y triptizol 25. He pasado un mes genial pero ha vuelto a aparecer este horroroso dolor. Necesito ayuda. No lo soporto mas. Tengo dos hijos pequeños k necesitan a su madre al 100 por 100. Si alguien me puede ayudar....

Yo sufro lo mismo
Llevo así más o menos un mes, he bajado 5 veces al hospital, me han visto 2 neurólogos y me han diagnósticado cefaleas tensionales, me han puesto tratamiento con corticoides y con topomax Q es antidepresivo, me han hecho scaner y dicen q es normal, yo tmpoco tengo mucho dolor es una presión desesperante, que me ha llevado a una depresión y a una ansiedad terrible ya que llevo casi 10 días con el te

Como sigues?!
Hola! Yo estoy desesperada, tengo aproximadamente un mes de sentir una presión en mi cabeza justo sobre la parte alta, ya visite todos los doctores (internistas, cardiologo, oftalmológo, otorrino y neurológo) todos me dicen que estoy bien pero la opinión del neurológo era la que más esperanza me daba y me dijo que era cefalea tensional, me dejó un ansiolítico pero no he mejorado aún, la presión sigue y dolor casi nunca me da, como tú dices es bastante desesperante porque te impide realizar varias actividades! Te agradeceria mucho que me hagas saber como estas y si al final encontraste algún medicamento efectivo!! Gracias de antemano

hola esq yo llevo ya mucho tiempo con dolor de cabeza y queria saber si alguien la ha tenido, si las contrarturas influyen... y como son los sintomas para ver si los mios son igual o es algo malo.

Cefaleas tensionales
hola natalia soy una chica que sufre de este dolor ya hace un año ,empeze con dolor de cabeza luego contracturas musculares en los hombros y cuello no veo muy bien tambien me duele un oido y mucho mas .todo lo que tienes no es malo te mando una direccion de una pajina doctor jose larena mesa ,en esta pajina descubriras que lo que sufrimos tiene solucion. con cariño monica

hola esq yo llevo ya mucho tiempo con dolor de cabeza y queria saber si alguien la ha tenido, si las contrarturas influyen... y como son los sintomas para ver si los mios son igual o es algo malo.

hola esq yo llevo ya mucho tiempo con dolor de cabeza y queria saber si alguien la ha tenido, si las contrarturas influyen... y como son los sintomas para ver si los mios son igual o es algo malo.

Yo llevo ya seis meses!!
Hola!!Hoy he ido a un medico naturista por el tema de la cefalea tensional, llevo ya unos 6 meses con ella y me ha dicho que todo es a causa de una tremenda contractura que tengo en el hombro derecho. Mis sintomas son dolor en la parte alta posterior derecha de la cabeza, bueno mas que dolor es como presion, a veces tb me dan pinchazos en algunas zonas de la cabeza...Hay veces q el dolor me coje tambien la zona del hombro y el cuello donde tengo la contractura y a veces tambien molestias en ese oido. Espero haberte ayudado, me puedes comentar tb cuales son tus sintomas y asi comparamos...

Yo si
yo tuve dolor de cabeza todos los dias durante 2 meses o asi y era por problemas de estress, me explico una psicologa q aunq tomara pastillas para el dolor de cabeza, mientras los nervios estuvieran dilatados, no me dejaria de doler. yo acababa de pasar por una etapa muy mala pero ahora ya estaba de vacaciones y bien supuestamente pero me dijo q a veces los nervios fisicos aparecen despues. no me acian efecto ni las pastillas pa la migraña. estuve a valerianas bastantes veces al dia y pedi cita pal psicologo. se me paso rapido ese problema.eso es la gota q colmo el vaso, tu cuerpo te avisa de q ya no puede mas

Yo yevo más de tres años con cefalea
Hola!!! Yo hace unos cuantos años empecé con una presión extraña en la cabeza, no sabía lo que era, nadie me entendía y pensaban q era una exgerada. Un día decidi pedir a mi medico d cabecera que me hiciese un volante para el neurologo pq tenía miedo d q fuese un tumor. me dijo que era cefalea tensional. a partir d ahí me quedé más tranqila, pero lo único que me apetecia era star acostada y a oscuras, intentando conciliar el sueño(q era el único momento q staba a gusto). Después esa cefalea pasó a ansiedad generalizada, (que es la q tengo desde hace más de dos años)ya que desapareció la presión d la cabeza y se fue al pecho. Ahora q ha pasado tanto tiempo entiendo q esa presión era ansiedad pero disfrazada. Espero q haya podido ayudar a alguien con mi relato. Mucho ánimo a todos!!!

un rollo!!

Buenooo.... yo la verdad llevo unos dias que lo estoy pasando bastante mal por culpa de unas presiones en la cabeza a veces hasta me dan pinchazos,dolor en un lado.. en fin... y la verdad no tendria porque preocuparme porque ya me han pasado otras veces este rollo de la presion en la cabeza tendria que estar acostumbrada pero siempre acabo comiendome la cabeza pensando en si tendre algo malo, si estare enferma,etc..etc.. y lo peor que me dan unas ganas de lloraaaaaaaaaaaaaaar que vamos parezco un mar de lagrimas cuando arranco jeje.. y por la calle no voy tranquila al sentir esa sensacion porque me da por pensar a ver si me va a pasar algo... y creo que asi es como me pongo mas nerviosa y noto mas esa presion pero bueno... por aqui dicen que hay que aprender a vivir con ella...... pero es que yo no se como se hace.... porque nada mas despertarme y levantarme de la cama ya la noto y empiezo el dia mal... y lo peor que dentro de unos dias es mi cumpleaños y quiero pasarlo bieeeeeeen no pensar y sentir estas cosas..... y encima esta noche tengo que salir de fiesta con una amiga y no quiero chafarle la noche con mis caras de preocupacion o mejor dicho de sufrimiento... un ascooooooooooooooo!! alguien me puede dar un consejo o animos ??? gracias

Yo tengo y ya no se que hacer. ayuda!!
Hola! No se si seguirá el foro activo, porque veo que es de hace tiempo...

Llevo ya cinco meses con una presión enorme en la cabeza (no es dolor casi nunca). Me da solo en el lado izquierdo, y va desde lo alto de la cabeza hasta la nuca. Prácticamente todos los dias casi todo el dia.

cuando me presiona también me presiona la encia superior y la nariz (se me tapona ) y también se me tapona ese oído.

He ido al traumatólogo, al neurólogo, otorrino, maxilofacial que me hizo una limpieza de la articulación porque la tengo regular por lo visto. Me han hecho analisis de sangre, resonacias magnéticas...y nadie sabe que es.

Un neurólogo me dijo que era cefalea en racimos , pero a mi no me duele, solo me presiona y me aturde un montón con lo cual me cuesta pensar y rindo al 30%, con lo cual me agobio aun más. Me dan mareos también de vez en cuando y me cuesta a veces como enfocar cuando me mareo....y ya no se que hacer.

He probado lo de la valeriana, pero no se me acaba de quitar. También estoy tomando cloruro de magnesio. Las pastillas que me han mandado los neurologos no me las estoy tomando, porque uno dice que es cefalea tensional y me ha mandado un antidepresivo suave (y me da cosa tomarme esas cosas), y el otro me ha mandado un preventivo de migraña . Al ser cosas tan distintas, es que no se que tomar... Lo que es dolor dolor, rara vez tengo. Es una opresion fuerte en la mitad de la cabeza y a veces sien.

Estoy muy agobiada porque me está afectando a mis estudios, a mis relaciones sociales, y me dio un poco de ansiedad a raiz de esto y ultimamente estoy muy triste. Como siga así voy a acabar con una depresión.

A alguien se le ha quitado?? Os pasa lo que a mi?? Cuando os pasa, qué haceis para lidiar con el dia a dia sin deseperaros??

Voy a probar con yoga y meditación porque ya me mandaron no se cuantas pastillas y no sirve nada. Solo me tomo relajantes musculares, por si me sirven..

Yo sufro lo mismo
Llevo así más o menos un mes, he bajado 5 veces al hospital, me han visto 2 neurólogos y me han diagnósticado cefaleas tensionales, me han puesto tratamiento con corticoides y con topomax Q es antidepresivo, me han hecho scaner y dicen q es normal, yo tmpoco tengo mucho dolor es una presión desesperante, que me ha llevado a una depresión y a una ansiedad terrible ya que llevo casi 10 días con el te
tratamiento y de momento no noto ninguna mejoría. Estoy muyyyyy desesperada. Tengo 31 años y 3 hijos y no puedo vivir así es horroroso.

Hola,se que tu post es de hace años,pero queria saber como sonseguiste librarte de tus dolores de cabeza,yo llevo un mes asi y nose que hacer!!me han mandado triptyzol corticoides y sigo igual!Gracias!

Hola. Se te pasaron ya los dolores? Yo estoy igual y tomando lo mismo y tampoco me hace nada. Gracias

Hola llevo unos dias con una presion en la parte derecha de la cabeza y pinchazos depende de la hora y mareos tengo miedo k sea un tumor o un desgarro 

hola esq yo llevo ya mucho tiempo con dolor de cabeza y queria saber si alguien la ha tenido, si las contrarturas influyen... y como son los sintomas para ver si los mios son igual o es algo malo.