Alguien tubo cefalea tensional durante mucho tiempo?

Yo si
yo tuve dolor de cabeza todos los dias durante 2 meses o asi y era por problemas de estress, me explico una psicologa q aunq tomara pastillas para el dolor de cabeza, mientras los nervios estuvieran dilatados, no me dejaria de doler. yo acababa de pasar por una etapa muy mala pero ahora ya estaba de vacaciones y bien supuestamente pero me dijo q a veces los nervios fisicos aparecen despues. no me acian efecto ni las pastillas pa la migraña. estuve a valerianas bastantes veces al dia y pedi cita pal psicologo. se me paso rapido ese problema.eso es la gota q colmo el vaso, tu cuerpo te avisa de q ya no puede mas

Cefaleas tensionales
Yo también padecí dolores de cabeza por una semana, pero después se me quitaron. Creo que eran ocasionados por los problemas familiares que estaba pasando. Los síntomas que padecía era molestia o dolor localizado en la cabeza sin importar su intensidad. Existen muchos y distintos tipos de dolor de cabeza, éstos pueden agruparse en dos grandes categorías:aquellos producidos por la tensión, conocidos como cefaleas tensionales, y los que resultan de problemas vasculares, llamados jaqueca o migraña.
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Cefaleas tensionales
hola natalia soy una chica que sufre de este dolor ya hace un año ,empeze con dolor de cabeza luego contracturas musculares en los hombros y cuello no veo muy bien tambien me duele un oido y mucho mas .todo lo que tienes no es malo te mando una direccion de una pajina doctor jose larena mesa ,en esta pajina descubriras que lo que sufrimos tiene solucion. con cariño monica

Yo llevo ya seis meses!!
Hola!!Hoy he ido a un medico naturista por el tema de la cefalea tensional, llevo ya unos 6 meses con ella y me ha dicho que todo es a causa de una tremenda contractura que tengo en el hombro derecho. Mis sintomas son dolor en la parte alta posterior derecha de la cabeza, bueno mas que dolor es como presion, a veces tb me dan pinchazos en algunas zonas de la cabeza...Hay veces q el dolor me coje tambien la zona del hombro y el cuello donde tengo la contractura y a veces tambien molestias en ese oido. Espero haberte ayudado, me puedes comentar tb cuales son tus sintomas y asi comparamos...

Cefalea
hola me llamo raul y tengo los mismos sintomas, una fuerte presion en uno de los laterals de la cabeza acompañado de contracturas en el cuello y el hombro derecho... me gustaria saber cual es el metodo q te llevo a terminar con este problema , ya que ya llevo casi 2 años .. te agradeceria tu rspta

Yo yevo más de tres años con cefalea
Hola!!! Yo hace unos cuantos años empecé con una presión extraña en la cabeza, no sabía lo que era, nadie me entendía y pensaban q era una exgerada. Un día decidi pedir a mi medico d cabecera que me hiciese un volante para el neurologo pq tenía miedo d q fuese un tumor. me dijo que era cefalea tensional. a partir d ahí me quedé más tranqila, pero lo único que me apetecia era star acostada y a oscuras, intentando conciliar el sueño(q era el único momento q staba a gusto). Después esa cefalea pasó a ansiedad generalizada, (que es la q tengo desde hace más de dos años)ya que desapareció la presión d la cabeza y se fue al pecho. Ahora q ha pasado tanto tiempo entiendo q esa presión era ansiedad pero disfrazada. Espero q haya podido ayudar a alguien con mi relato. Mucho ánimo a todos!!!

A miiiiiii
Me dan al dia como veinte dolores de cabeza provocados por la jodia ansiedad, pero ni modo, nada que me vuelva loca, cuando llegan trato de no darle mente.

Besos

2 años
HOla a todos:

Yo empecé un día con dolores con una presion muy fuerte en la cabeza. FUi no se cuantas veces al hospital, me ponian las manos en la cabeza, rodeandola y y apretaban un poco, de esta forma veian si mi dolor podia ser tensional. Efectivamente, notaba un gran alivio cuando me hacin esto. Lo pasaba fata, estaba obsesionada, pensaba que tenia un tumor tambien, hasta el punto de llegar a hacerme un tac de la cabeza, todo salio limpio, pero cual no seria mi obsesion que aun asi seguia creyendo que tenia algo malo. Me despertaba por las noches con muchi miedo, con dolor, hubo veces que hasta la cara y la lengua seme quedaban dormidas. Finalmente un día, sin mas desapareció. Desgraciadamenteahora vuelve con mucha frecuencia despues de muchos años, pero se debe a contracturas musculares. Me afecta lado derecho de la cara, ojo, oido incluso garganta y me duele la cabeza muchisimo la cabeza al tocarla, pero se, o al menos pienso que es muscular.

Recomiendo natacion los especialistas paraeste tipo de dolencias, para fortalecer la musculatura de espalda y cuello.


un saludo

Han sacado un producto para las migrañas
Hola,
Ayer vi un anuncio en la tele de un nuevo producto que han sacado para las migrañas. No me acuerdo del nombre, es como una cinta que va al rededor de la cabeza, yo creo que debe ser algo de da frio y presion pero no se que mas hace. Ponía que lo venden en farmacias. Para quien le interese pues preguntar y si alguien lo prueba ya dira como le ha ido. Unsaludo!!

Años de cefalea
Yo llevo cerca de 15 años sufriendo de cefaleas tensionales, jaquecas, migrañas con y sin aura (el aura son vómitos, mareos,desorientación, calambres en la cara y manos, nublamiento de la vista,etc),son gatilladas por la tensión y el stress. Por años tomé cefalmin, pero llegó el punto en que no conseguía nada que me las quitara, hoy tomo algún analgésico antiinflamatorio y me desconecto del mundo en un cuarto oscuro por una par de horas y santo remedio, claro que el casco cerebral me queda resentido por uno o dos dias; pero definitivamente el mejor remedio es tomar la vida de una forma más ligera, por lo general los que sufrimos de estos problemas somos personas muy nerviosas o muy sensibles con los problemas y situaciones dificiles de la vida, así que lo mejor es detectar cuáles son las situaciones que generan los dolores y aprender a llevarlos con calma, ese y todos los problemas, no queda otra, sino los dolores van de mal en peor, yo llegué a pensar q la cabeza ma iba a estallar de los dolores, pero al final encontré la esta opcion más saludable y bueno, sumado también a una buena dosis de fe en Dios y pedirle a El que te ayude a llevar esos problemas. Es lo mejor

Cura permanente a la cefalea
Hola, escribo para todos aquellos a los que les interese este tema, ya esta en uso la patente para curar la Cefalea con neuroestimulación, después de varios años de revisión ya es un hecho, es curable, si les interesa saber mas, les dejo un mail para mas información y la pagina de la clínica de los doctores con la patente.
( http://clinicamednet.com/ )
Son muchos los pacientes que no lo creían hasta que se curaron, suena un poco a charlatanería, pero es un hecho científico.
Aquí hay una entrevista
http://www.vanguardia.co.cu/index.php?tpl=design/secciones/lectura/ciencia.tpl.html&newsid_obj_id =9399

un rollo!!

Buenooo.... yo la verdad llevo unos dias que lo estoy pasando bastante mal por culpa de unas presiones en la cabeza a veces hasta me dan pinchazos,dolor en un lado.. en fin... y la verdad no tendria porque preocuparme porque ya me han pasado otras veces este rollo de la presion en la cabeza tendria que estar acostumbrada pero siempre acabo comiendome la cabeza pensando en si tendre algo malo, si estare enferma,etc..etc.. y lo peor que me dan unas ganas de lloraaaaaaaaaaaaaaar que vamos parezco un mar de lagrimas cuando arranco jeje.. y por la calle no voy tranquila al sentir esa sensacion porque me da por pensar a ver si me va a pasar algo... y creo que asi es como me pongo mas nerviosa y noto mas esa presion pero bueno... por aqui dicen que hay que aprender a vivir con ella...... pero es que yo no se como se hace.... porque nada mas despertarme y levantarme de la cama ya la noto y empiezo el dia mal... y lo peor que dentro de unos dias es mi cumpleaños y quiero pasarlo bieeeeeeen no pensar y sentir estas cosas..... y encima esta noche tengo que salir de fiesta con una amiga y no quiero chafarle la noche con mis caras de preocupacion o mejor dicho de sufrimiento... un ascooooooooooooooo!! alguien me puede dar un consejo o animos ??? gracias

15 díaaaaaaaaassssssssssssss !!!!!!
Yo llevo 15 días con este tipo de dolor de cabeza. No se como pueden soportar años con esto ? Creo que por que son mujeres pero yo soy hombre y ya no lo soporto . Hay algun remedio magico o algo por el estilo ?. Debo de admitir que tambien he pensado que pudo haber sido un tumor y que me hiban a operar ( que miedo ) Gracias a Dios que no pero de todas maneras esto es desesperante. Bueno espero se recuperen pronto. Saludos !!

Cefalea tensional
HOLA SOY ARIEL TENGO 27 AÑOS Y SOY DE ARGENTINA, HACE 2 AÑOS QUE TENGO UNA PRESION SOBRE LA FRENTE Y LOS OJOS QUE ME PRODUCE CANSANCIO , MAL HUMOR, EN FIN NO FAVORECE A MI ESTADO DE VIDA NORMAL. NO SIENTO DOLOR DE CABEZA SOLO ESA PRESION QUE SE INTENSIFICA CON CUALQUIER SITUACION DE ESTRES , NERVIO O ANSIEDAD. TE QUE RIA CONSULTAR SI VOS HICISTE ALGUN TRATAMIENTO O EL SINTOMA SE TE FUE SOLO CON EL TIEMPO. MI PROBLEMA MAS GRAVE , ES LA ANSIEDAD Y QUE SOY MUY NERVIOSO. SI SABES ALGO DE COMO RESOLVER ESTO QUE MES ESTA PASANDO , POR FAVOR RESPONDEME COMO SE PUEDE SALIR DE ESTO
MUCHAS GRACIAS
TE DEJO MI DIRECCION DE E-MAIL: arielcad@hotmail.com

Hay mucho para tratar y prevenir las cefaleas
Debés identificar qué produce tu dolor. Las contracturas musculares, el stress, los desarreglos en el sueño y las comidas y la falta de actividad física puede producirlo. Incluso algunas medicaciones.
Hay mucho por ahcer por evitar y tratar el dolor de cabeza.
Suerte.
Te paso un link médico bueno para que completes la información:
http://www.lenial.com.ar/contenido/cefalea

Cefalea tensional,ansiedad
Hola, os entiendo perfectamente, se pasa uy mal cuando te duele la cabeza y nada de lo q tomas te lo quita.Yo hace 3 años empeze con dolor de cabeza,presion en la tfrente me dolia un ojo muchisimo, mareada,fatal vamos muy mal, me dijeron que eran migrañas me dieron medicacion para migrañas pero no me hacia nada,estube dos meses q no sabia q me paaba el dolor de cabeza la presion no desaparecia,me hicieron todas las pruebas,hasta resonancia magnetica de cabeza, y todo salia bien pero mi dolor no desaparecia, estaba desesperada pensando q tenia q vivir asiiiii, hasta q fui a un neurologo y me diji q migraña no tenia q la migraña no puede durar tanto tiempo seguido como yo estaba, me mando triptizol y por fin empzaron a disminuir los dolores,la presion,ese nerviosismo...pero cuando dejaba de tomar me volvia a doler, asi estube como un año, con etapas q estaba mal y otras bien. despues de un año me dijeron que era cefalea tensional, y ansiedad,he probado varias cosas, lo he pasado muy mal pero ahora despues de 3 años ya lo voy controlando, se que los cambios me producen ansiedad y cefalea tensional. yo me cuando veo q me va a dar me tomo diazepan y quiralam 25mg es un antiflamatorio para la cabeza de articulaciones huesos y musculos craneales, y asi tenemos q aceptarlo nos nos queda otra. el estres se me coge en las cervicales y asi empieza todo... pero bueno tenemos saber controlar la situacion. yo ahora hago pilates y lo llevo bien. espero haber ayudado. un saludooooooo

Cefalea tensional,ansiedad
Hola, os entiendo perfectamente, se pasa uy mal cuando te duele la cabeza y nada de lo q tomas te lo quita.Yo hace 3 años empeze con dolor de cabeza,presion en la tfrente me dolia un ojo muchisimo, mareada,fatal vamos muy mal, me dijeron que eran migrañas me dieron medicacion para migrañas pero no me hacia nada,estube dos meses q no sabia q me paaba el dolor de cabeza la presion no desaparecia,me hicieron todas las pruebas,hasta resonancia magnetica de cabeza, y todo salia bien pero mi dolor no desaparecia, estaba desesperada pensando q tenia q vivir asiiiii, hasta q fui a un neurologo y me diji q migraña no tenia q la migraña no puede durar tanto tiempo seguido como yo estaba, me mando triptizol y por fin empzaron a disminuir los dolores,la presion,ese nerviosismo...pero cuando dejaba de tomar me volvia a doler, asi estube como un año, con etapas q estaba mal y otras bien. despues de un año me dijeron que era cefalea tensional, y ansiedad,he probado varias cosas, lo he pasado muy mal pero ahora despues de 3 años ya lo voy controlando, se que los cambios me producen ansiedad y cefalea tensional. yo me cuando veo q me va a dar me tomo diazepan y quiralam 25mg es un antiflamatorio para la cabeza de articulaciones huesos y musculos craneales, y asi tenemos q aceptarlo nos nos queda otra. el estres se me coge en las cervicales y asi empieza todo... pero bueno tenemos saber controlar la situacion. yo ahora hago pilates y lo llevo bien. espero haber ayudado. un saludooooooo

Cefalea tensional
HOLA BUENOS DIAS:
TENGO 36 AÑOS Y TODO LO QUE OS VOY A CONTAR APARECIÓ HACE UN AÑO.
UNA NOCHE CUANDO ME FUI A ACOSTAR AL APOYAR LA CABEZA EN LA ALMOHADA NOTE QUE MI CABEZA TENIA SENSACIONES MUY RARAS, COMO MUCHA PRESION EN LA NUCA, ME LEVANTABA DE LA ALMOHADA Y SE ME QUITABA HASTA QUE UN DIA,NO SE VOLVIERON A QUITAR NI APOYADA EN LA ALMOHADA NI SIN APOYAR ETC, ME FUI A URGENCIAS Y LES DIJE LO QUE ME SUCEDIA ME DIJERON QUE PODÍA SER CERVICALGIA. ME MANDARON UN RELAJANTE MUSCULAR Y ESTO NO SE ME QUITABA CON NADA. CADA VEZ TENIA MAS PRESION Y AVECES PEQUEÑO DOLOR DE CABEZA. HA PASADO UN AÑO Y SIGO IGUAL, HE IDO AL NEUROLOGO Y ME HICIERON UN TAC EN EL CRANEO Y SALIO BIEN, LUEGO UN RESONANCIA DE LA ZONA CERVICAL Y SALIO BIEN. EL NEUROLOGO ME MANDO PRIMERO TOPAMAX, LLEGANDO A UNA COMPOSICION DE 100 GRAMOS Y NO LA SOPORTE , LUEGO ME MANDÓ DEPRELIO Y PEOR. TODOS LOS DIAS DE MI VIDA DESDE HACE UN AÑO TENGO DOLORES A VECES DESDE POR LA MAÑANA Y VAN CRECIENDO SEGUN EL DIA Y OTRAS VECES ME LEVANTO BIEN DENTRO DE LAS PRESIONES Y A MITAD DE MAÑANA OTRA VEZ.
LAS PRESIONES LAS SIENTO EN LA CABEZA, NUCA, CRANEO Y CUELLO, ME DUELEN LOS POMULOS Y TAMBIEN TENGO PINCHAZOS EN LOS LATERALES DEL CRANEO CON UN POCO DE ESCOZOR. CUANDO LA INTENSIDAD DE LA PRESION ES MUY FUERTE ME FLOJEAN LAS PIERNAS Y TODO ESTO VA ACOMPAÑADO DE MAREO SIEMPRE EN LA CABEZA COMO VERTIGO. NO SE ES DIFICIL DE EXPLICAR.
AHORA Y CADA VEZ MAS SIENTO DOLORES EN LA GARGANTA.
ESTOY BASTANTE DESESPERADA. LUEGO TE MANDAN DE UN MEDICO PARA OTRO, ME HAN LLEGADO A MANDAR HASTA AL PSIQUIATRA.
ALGUIEN SABRIA DECIRME SI HAY ALGUNA ASOCIACION CON GENTE QUE TENGA ESTOS MISMOS PROBLEMAS PARA PODER HABLAR CON ELLOS.
LO AGRADECERIA DEBERAS.
GRACIAS POR ESCUCHARME.

Yo he tenido cefalea tensional por 10 años

Es dificil que te duela la cabeza DIARIO por tantos años, epro es mas dificil que la gente crea que no es posible y que crean que exageras.
a mi me empezo cuando tenia 16 años, cuando entre a la prepa y me empece a sentir como mierda literalmente. Todos los dias me empezo a doler y recuerdo que por ese entonces todavia intente ir con doctores para que me dijeran que podia ser, ps mi mama me decia que fueramos al doctor. Primero fui a una oftalmologa para que viera si pudiera tratarse de que mi graduacion estaba mal en los lentes, obviamente no era eso; luego dijeron que a lo mejor podria ser un bicho en el estomago que al mismo tiempo me estuviera provocando gastitis (he tenido gastritis desde los 5 años) y el gastroenterologo me hizo endoscopias, vio que tenia gastritis cronica, dio medicamentos, epro para nada se relacionaba con los dolores de cabeza.
Luego ya mejor deje de ir porque nadie sabia y yo sabia que no era ningun tumor cerebral ni nada de eso, yo simplemente lo sabia, asi que no me importo seguior averiguando, me sentia ademas demasiado dprimida por ese tiempo como para que me importara.

me acuerdo que a veces de camino a la escuela el dolor era tan fuerte que hasta sentia que me iba a desamayar y me detenia tantito me recargaba en la pared y respiraba, luego seguia cam,inando.

muchas veces regresando de la universidad llegaba sintiendo que el dolor me estaba matando y solo podia llegar a mi casa me encerraba en el baño y me ponia a llorar, vi que eso me aliviaba un poco, por lo menos descargaba la tension.

ya ahora de grande (tengo 26) descurbi que estos dolores de cabeza se deben a la tension, siempre he tenido problemas emocionales, tengo trastorno de ansiedad generalizada, tuve por periodos ataques de panico, fui con 2 psiquiatras, ya deje de ir, no me curaron de nada y los dolores aqui siguen, TODOS LOS DIAS.

Ultimamente ademas de la cabeza el dolor que tengo en el cuello y hacia los hombros se ha vuelto casi tan fuerte, a veces hasta mas fuerte, que el propio dolor de cabeza, simplemente estoy jodida, porque no es cuetion de nada externo, el problema soy yo.

He optado por tomarme pastillas, me haen sentir bien, CLONAZEPAM, LORAZEPAM y por supuesto el rey de todos DIAZEPAM, estas pastillas me hacen sentir mejor, como que dejo de estar tan nerviosa/ansiosa todo el tiempo y a veces hasta el dolro es chiquito.

comparto con ustedes mi experiencia, para que empiezan a sentir dolor de cabeza tensional, en vez de tomar analgesicos y cosas que no les serviran para nada, mejor traten de encontrar que es lo que esta mal en sus vidas que las hace sentirse mal y que identifiquen el verdadero problema, su cuerpo unicamente les manda la señal con dolor de que algo emocional anda mal, a lo mejor algn problema, a lo mejor exceso de tensiones, de trabajop, de responsabilidades, etc. En estos casos es mejor que desde el principio trtaen de encontrar como ayudar a su propio cuerpo a relajarse, a que las presiones de esta vida (que son muchas) no les afecten tanto. a veces se trata unicamente de como tomamos o enfrentamos las situaciones.

saludos
karina NEGATIVES

Cefalea tensional,nervios,ansiedad.
Hola, cuando leo todos los mensajes me sirve de consuelo,ya que cuando tengo cefaleas me vengo abajo. Soy una persona nerviosa de naturaleza, hace unos años estuve en tratamiento psiquiátrico durante tres años al final me dieron el alta medica, pero hay días que tengo que tomar algún ansiolíco para pasar mas o menos bien el día. Desde que estuve con ansiedad me empezaron a aparecer las cefaleas,las cuales se manifiestan con tension en las cervicales que mas tarde me suben a la cabeza
y me produce una presión y rigidez que es horrible,al principio me tomaba ibuprofeno, pero ahora no me hace efecto, lo que mas me alivia es el myolastan pero a pesar de esto me duran de uno a tres días.Me gustaría saber de alguien como yo, que tratamiento llevan.

Yo he tenido cefalea tensional y se me quito
Hola, llevo 3 meses con ansiedad, y casi pase un mes completo con cefale a tensional, era un dolor horrible, y me ponia de un genio tambien horrible, y la solucion fue ponerme acupuntura, y la verdad se me rtetiro el dolor, solo de vez en cuando, me entra como una punzada muy fuerte que dura entre 2 y 4 segundos, como si me pasara un rayo por una parte de la cabeza...

Saludos!!

Yo
Yo tuve cefalea tensional hace muy poquito. Si quieres hablar conmigo agregame y te respondo a lo que quiera (si puedo jeje)

tamara.91.19@hotmail.es


besos

Error
tamara91.19@hotmail.es
Ese es el correo que me equivocado en el anterior jeje

.mi experiencia
llevo 16 años con contracturas y con grandes dolores de cabeza, se pasan un poco al ir al fisio, pero dias mas tarde regresan ,Yo lo estoy controlando tomando mangoestan ,pero sobre todo ve al medico.

4 meses
Yo llevo 4 meses con dolores de cabeza a diario. Me tomo antalgin un dia si y otro no y lo voy capeando. Es horrible.

Saludos.

Una mas con cefalea tensional!
Hola chicas! Mi nombre es Soledad soy de Argentina tengo 22 años y tambien sufro de lo que relatan d ustedes, gracias a este foro me siento muy identificada con todo lo que cuentan. Todo esto empezo hara un mes, tuve un cambio de trabajo con mucho stres que ni lo notaba, ademas tuve la decicion importante de una cirugia de implantes mamarios que me llevo tiempo asimilar y decidirme. ademas estuve muy angustiada me salio una bolita de grasa q gracias a dios no es nada y tambien me strese, La cuestion que comence con dolores desde la parte de la nuca hasta la frente a veces a los lados y la vista memataba borrosa, no aguanto la liuz a veces aunque eso se esta mejorsndo, pero tambien lo sufro a diario a los dolores de cabeza. Fui al medico me saque analisis de sangre orinaa tomografia computada y rayos frontal para descartar sinusitis pero todo salio normal gracias a dios. la cuestion que sigo con dolor y me re persigo siempre pienso que tengo algo malo todo el tiempo y cuando vienen esos pensamientos trato de calmarlos.

Les mando un saludo y espero que este mal rato pase rapido para todas!

Aqui la cura total para la cefalea tensional

Hola a todos, pareci tambien de los sintomas que mencionan, lo cierto es que son muy molestos, sobre todo cuando hay mareos. El resto son soportables. No se preocupen pero la cura es facil, yo tuve los sintomas desde el 2005 hasta hace unos meses que se me quitaron, ahora estamos en diciembre del 2010.

No me imagine que la cura estaba al alcance siempre, sino que tonto nunca lo probe. Solo compren raiz de valeriana, es decir esa plantita que tiene propiedades sedantes y listo. Sigan las indicaciones de quin se las vende, solo se hierve unos minutos y listo. Tres veces al dia un vasito y prueben como se sienten a los dos dias. Claro que el sistema nervioso debe equilibrarse y restablecerse, tranquilos denle unos dias y veran que todo vuelve a la normalidad.

Esa plantita esta a la mano, pero hay dos tipos, la seca que es la que les digo y la verde, que no es muy potente. Pueben la rueben la seca, no crea dependencia, ni hace daño a nada.

Hace seis meses tengo los nervios mas sanos que nunca. Ahora podremos decir, muerete cefalea. Prueben y escribanme a davidaries2010@live.com, soy de peru.

Un abrazo a todos, se van curar

La cura total para la cefalea tensional
Hola linda yo tuve cefalea tensional, justo ayer escribi algo sobre se tema. Es bien molesto y lo peor no se te va facil. Mira en realidad no es una enfermedad es solo contracturas de los musculos y hay varios caminos para superarlas, por ej los relajantes, pero el problema con los quimicos es que no son tan potentes y el malestar te regresa, aunque si sientes cierta mejoria; la quiropraxia, tambien es buena pero tienes que tratarte no te miento por lo menos 6 meses y luego seguir una terapia de mantenimiento otros 6 meses, Hay personas que solo asisten a 3 o 4 sesiones y quieren curarse, jaja. Por eso veras que hay gente que dice fui al quiro y sigo con el problema. Te explico los quiropracticos solo manipulan con sus manos tu cuerpo, con eso tu cuerpo no esta ingeriendo nada y como crees que asi se te va a pasar todo rapido, el tratamiento es muy efectivo pero a la ves caro y lento. Otro metodo es el yoga o la acupuntura pero tambien tardan. El objetivo es que se descontracture tu cuerpo totalmente pero piensa que mientras que eso pasa tu sigues enviandole señales a tu cuerpo de tension que retrasa aun mas el problema. Pero no te preocupes aqui esta tu solucion, anota, 50gr de ria de valeriana seca, 100 gr de cola de caballo y 2 cucharadas de linaza, son plantitas medicinales, las hierves 7 minutos y asi caliente le agregas ramitas de manzanilla, toronjil, yerbaluisa y cedron y lo dejas enfriar. Tomalo 3 veces al dia durante el tiempo que te sientas bien, veras que tu sistema nervioso se renueva, pero dale tiempo y si sientes que algo pasa en tu organismo, es para bien, sentiras como cosquiliitas, es porque tus musculos cerrados se abren y la sandre les comienza a llegar. Tomalo hasta por meses, pero te juro que maximo una semana se te va todo. Me escribes a davidaries2010@live.com
Suerte y te vas a curar, prueba

Es raiz de valeriana seca
50gr de raiz de valeriana seca, 100 gr de cola de caballo y 2 cucharadas de linaza, son plantitas medicinales, las hierves 7 minutos y asi caliente le agregas ramitas de manzanilla, toronjil, yerbaluisa y cedron y lo dejas enfriar.

Tiene que ser seca porque la verde no es tan fuerte, si te da sueño te duermes es mejor, desde el primer vaso te sentiras mejor.

Un beso

A mi me pasa lo mismo
hola,me quedo un poco mas tranquila al leer que hay gente que tiene lo mismo que yo.pero aun asi,estoy preocupada.empece con dolor de cabeza en la zona de la derecha y desde entonces el dolor se ha ido pero siento presion y calor en esa zona y no se me quita.me preocupa mucho.
tu mensaje es antiguo.se te fue la molestia??
agradeceria que contestaras.gracias!!

Cefalea tensional!
10 años? y como lo has soportado? estoy muy agobiada, ahora me tienen q llamar para hacerme un tac craneal, a ver si me llaman pronto... es un horror!!!me podriasis decir como es lo q sentis en la cabeza, necesito oirselo a alguien q padezca cefalea tensional porfavor, os lo agradeceria muxiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisiiiii iiiiiiiiiimooooooooooo!!!graci as!esque el neurologo me dijo q es cefalea tensional, pero...no estoy trankila!!

Hola!!!estoy como tu!
hola q tal? yo tambien ando con esas dichosas presionaes en la cabeza!has ido al neurologo? yo fui el dia 4 y me dijo q lo mas seguro q se tratara de una cefalea tensional, pero para q me quede mas trankila ma ha dicho q si keria q me hacia un tac craneal!q es lo q sientes exactamente en la cabeza?un saludo y gracias!

Hola
q tal? como lo llevas? voy a probar tu remedio a ver q tal me va! ya te has curado? es un horror...q era lo q sentias exactamente en la cabeza? te agradeceria la respuesta!un beso!

Duerman asi se cura la cefalea tensional
Hola mira el tema de la cefalea es supermolesto, pero te diré algo real. Las personas que sufren este sindrome, porque no es una enfermedad en sí, no se dan cuenta que el problema es su estilo de vida, por ello que la cura tarda. Podrán ir a cientos de médicos, pero si siguen cometiendo los mismos desarreglos nada pasará. Sólo se trata de relajar los músculos de la cabeza, pero para eso hay que descansar, sólo eso. La mayoría no se dan cuenta, es simple duerme entre 10pm y 7am durante un mes completo y verás como se te va todo. Para eso recomiendo la raiz de valeriana ya que es una yerba que produce relajación en el cuerpo y te ayuda a descansar. Todas las cefaleas se curan asi, animo y voluntad para cambiar tu estilo de vida al menos hasta que se te pasesn los malestares.

Tengo cefalea tensional y me asusto mucho
Hola! yo soy un poco hipocondrica vamos jeje y nada este ultimo mes cogi una neumonia, gripe, gastronteririts y ahora con catarro vamos que me e cogido todo lo posible por haber y desde hace 3 semanas me dolia un monton la parte de detras de la cabeza y en seguida me asuste, fui al medico y me dijo que era cefalea tensional pero yo claro sigo preoocupada porque me sigue doliendo y creo que es algo malo, a veces me dan sensaciones de mareo y me duele el cuello

Gracias
necesito saber si el cedron y la hierba luisa es lo mismo y la cola de caballo es lo mismo que la limpia plata

Estoy sanando y duermo mejor con su remedio
necesito saber si se toma helada o caliente el agua de hierbas

La cefalea tebsional si se cura
Hola que tal linda, me alegro que estes superando el problema, como ves es superfácil de curar, a los médicos hay que mandarlos a estudiar nuevamente, NO SE DAN CUENTA SEÑORES NEURÓLOGOS EXPERIMENTADOS Y MÉDICOS EN GENERAL QUE LA CEFALEA TENSIONAL NO ES MÁS QUE UN DEFICIT DE SUEÑO QUE LA PERSONA LLEGA A EXPERIMENTAR POR EL ESTILO DE VIDA TENSIONADO QUE HOY EN DÍA SE LLEVA, ya no asusten a la gente y digan la verdad. Leo cuando dicen, tengo una investigación de 10 años y aún no sabemos que lo origina, jaja, tiene que regresar a las aulas señores, el último neurólogo al que fui me dijo, señor yo tengo muchisima experiencia tratando estos temas, usted necesita una tomografia y cuando voy a aver el precio esta mas de 300 dólares, lo llamé cuando me cure totalmente y le dije señor usted es un mentiroso no conoce nada, sólo tuve que dormir y ayudarme con una simple yerba que se llama raiz de valeriana. Sólo descansen, relajense en su cama aunque no concilien el sueño, asi comienza la cura, su cuerpo comienza a descontracturarse y sigan tomando esta yerba fantastica helada o caliente es lo mismo, produce un relajamiento que si lo acompañas con el sueño uffff es todo lo que necesitas. No sigan asustando a la gente, la cefalea tensional SI SE CURA Y TOTALMENTE

Saludos
David de Lima Perú, 35 años

Siiiii
a mi me dolia la mandibula y el dolor estaba localizado en un lado de la cara, el derecho, poco a poco irradiaba al resto de la cabeza y ya no sabía por qué. Me pincharon cortisona en la articulacion y paso temporadas muy buenas, sin dolor.
espero que te sirva de algo mi experiencia, aunque me temo que cada cuerpo es un mundo

Gracias
Gracias por tu remedio en verdad esta situacion es desesperante lo peor para mi es esta sensacion de mareo q no se me quita a ningun momento, antes era por momentos pero ahora estoy con el quiropraxico y es todo el tiempo, voy a empesar a tomar el remedio q publicaste!! pero quiero saber cuando dices raiz de valeriana no es la misma valeriana que consigo en el mercado? o como la busco yo estoy en Colombia? me puedes ayudar?

Ayudame!!!
oye quiero saber si te daban mareos y vertigo y que hiciste para superarlos

La cura para la cefalea tensional
Hola amiga, a la planta la conocen como raiz de valeriana seca porque la verde no es tan fuerte. El objetivo es que te relaje y haga dormir que es lo que necesitas.

Te explico, todos los sintomas que produce la cefalea o fátiga crónica es producto del esfuerzo que hace el cuerpo por compensar el desgaste que le das a tu cuerpo. Cuando uno excede el límite del cuerpo, este trata de almacenar el cansancio en los músculos de la cabeza, no le queda otra, pero cuando es mucha tensión ya vienen los síntomas de cefalea y luego la fatiga crónica.

La buena noticia es que es muy fácil eliminarlos por completo, sólo tiene que ser radical en algunas cosas. Te recomiendo acostarte a las 11pm por todo un mes y cada vez que te vengan los mareos, recuestate en tu cama y sin dormir sólo cierra los ojos, sentiras que en algo te pasan, es que tu cuerpo necesita mucho descanso, nadamas. La valeriana sólo ayuda a hacerte dormir, pero tranquilamente puedes hacerlo sin ella. El proceso es tedioso porque seguro estas acostumbrada a quedarte hasta tarde, pero como te digo pon de tu parte. Ya sabes cada vez que sientas los sintomas echate una hora, luego sigue tus actividades, te vuelven, echate de nuevo, máximo dos horas al día para que en la noche tengas sueño. A mi me paso que por exagerra en dormir, en la noche ya no tenia sueño y eso es peor, sólo recuestate cuando te vengan los mareos.

Yo tuve esto 6 años y ahora estoy como de 20 años coordinando actividades en paralelo muy pesadas y estoy sin ningun sintoma, inclusive ahora me acuesto tarde y ya nada pasa, es que mi cuerpo a eliminado toda esa tensión acumulada.

Es todo amiga, te curarás, comienza ahora
Saludos y un beso
David
davidaries2010@live.com
Perú - 993895335

Cefalea tensional
A mi me dijeron que tengo ansiedad, lo que si es cierto que tengo los musculos del cuello tensos todo el dia, y me cruje el cuello y muchas veces peso y presion en la nuca. Cuando lo tengo muy tenso me produce inestabilida al andar. La verdad es que me cansa ya porque no hay dia que no me moleste y tengo contracturado la zona de los hombros y cuello. Saludos.

Ansiedad o cefalea tensional???
Yo he sentido de todo en la cabeza, dolor dolor no, pero sensaciones rarisimas, como un pinchazo, mareo, inestabilidad, peso y presion en la nuca, como escalofrios........en fin de todo, ahora estoy mejor pero sigo tensa y engarrotada en la zona del cuello y hombros. Saludos

Si yo la tuve por 4 meses
Hola Si yo tuve una cefalea que me duro 4 meses era todo tipo de dolor de cabeza, punzadas, en un lado luego en otro atras de la cabeza, punzadas etc, fue horrible fui a todos los medicos posibles y ninguno tuvo la solucion, eso fue total
stress y a medida que fui superando el stress se me fueron quitando y ahora tengo una presion al lado derecho y otra vez tengo stress =(

Es verdad
Es verdad lo que dices a mi me paso exactamente lo mismo.

Os compadezco!!!!!!!!
ahora toy yo asi con cefalea tensional, y vamos q mal eh ,avaces parece q tengo un camion en mi cabeza nose una presion,otras veces me duele me da punzadas hasta q me coge un lao d la cara y el odio mal mal asi llevo ya casi una semana pero lo mio es d estres d comerme mucho la cabeza,y soy hipocondriaca asi q imaginaros q pienso q tengo lo peor pero q va ya me miraron y nada,espero q nos mejoremos todas,besosssss

La cefalea tensional si tiene cura
Hola que tal a todos y todas, me llamo David Enrique y soy de Lima Perú. Hace un tiempo hice algunos comenarios y recomendacion es sobre la cefalea tensional. Ahora insisto en lo mismo, yo padecí de cefalea por seis años y ahora ya tengo varios años de curado, estoy normal. Miren la cefalea no cede no porque los medicamentos o doctores sean malos, sino porque el origen de los sintomas nosotros mismos los originamos. El error de los médicos es que no se imaginan que todos esos sintomas sean por falta de descanso, por haber excedido la resistencia de su cuerpo. La verdad no hay mucha investigación al respecto, por eso la ignorancia de los propios doctores. Cuando uno vea a la consulta, con un neurólogo, ni te preguntan si duermes bien o no, es más a mi nunca me lo preguntaron, más se interesan por realizarte análisis de todo tipo, es decir, inician por lo más complicado y dejan lo más simple.

Ls explico, si el cuerpo excede el límite de su vitalidad, comienza a endurecer los músculos del cuello, frente y cabeza, pero claro, si le estas dando mas trabajo, tiene que defenderse, es una reacción normal de proteción, y es asi que se endurece, no harias tu lo mismo si tienes que cargar un peso fuerte. Luego ya viene los sintomas, mareos, incones, visiónborrosa, dolores, nervios, preocupación y todo lo demás. Tienen que darse cuenta porque su cuerpo no descansa, analicen su vida, y cambien sus costumbres, esto ya no respeta ni a los niños. Es simple, si te acostabas tarde, ahora decide hacerlo a las 10pm, y levantarte a las 6am, asi durante un mes, vas a ver como se te va todo y sin ningún medicamento. Analicen, si el exceso de tensión te produjo eso, ahora el exceso de descanso te lo quitará. Nadie dice que será para siempre, sólo por el tiempo en que te sientas bien, pero haganlo decididos.

Aqui mi recomendación, intentenlo y no se arrepentirán, erradiquemos la cefalea de raiz:

- Ubiquen un cuarto para ustedes, en el que pueden apagar la luz cuando deseen, estar a solas, sin ruidos ni televisión.

- Duerman entre 10 y 11pm, no importa que no te duermas a las primaras veces, el cuerpo es una máquina de costumbre, si lo haces se adaptará. Piensa que tienes que revertir todo el programa que tienes en tu mente, ahora debes provocarte el sueño a las horas correctas. Todo lo que tienes que hacer por la noche haslo por la mañana cuando te despiertes.

- Ayudate consumiendo raiz de valeriana seca, hierve un puñado por 7 minutos para dos días en seis vasos de agua. Toma tres por día y al hevirlo echale una manzana.
Haslo por dos semanas y luego descansa una y sigue. Tomalo por las tardes o noches no en la mañana si trabajas.

- Devuelvela a tu cuerpo los minerales que pierdes con la preocupación, el miedo y el stress, con extractos de verduras por las tardes, un vaso lleno de apio, zanahoria, tomate, naranja y beterraga, puedes variar a tu gusto, y acostumbrate a eso, la grasa y la carne, no hace nada bien. Verás que en pocos días te sientes más fuerte.

- Sigue con tu rutina de descansar, verás que la valeriana te provocará sueño en momentos raros, por ej a las 2 o 3pm, duerme si es asi, no te resistas, si es posible pide permiso en tu trabajo. Cuando sientas sueño es el principio de la curación, tu cuerpo quiere equilibrarse.

Eso es todo, tanto que la gente padece con este problema, seamos adultos y radicales con nuestras desiciones si queremos estar bien, yo les aseguro que esta receta es la mejor de todas,

Sepan que la tensión no la vence tu médico, quiropractico, masajista, tus pastillas o amigos, únicamente la puede vencer tu propio cuerpo, es como querer arrancar un auto, sin gasolina, y la gasolina la teiene que producir tu pripio cuerpo, nadie más, y eso se logra dejando que tu propio organismo te de la orden, duerme que quiero recuperarme, esto no lo logra ningún médico, las pastillas somniferas, obligan a tu cuerpo a dormir que no es igual, tu organismo sigue tenso, porque el sueño no es natural.

Amigos haganme caso e intenten esto, un abrazo a todos y saben.... se recuperaran.

Saludos
David desde el distrito de Lince en el Perú
davidaries2010@live.com