Ansiedad y dificultad para respirar...a alguien le pasa? leedme porfavor!!!

Ay qur crear grupo en facebook

Ay que crear un grupo en facebook

Hola amigo
Ay que crear un grupo en facebook que te parece ?

Saludos.
Sería excelente hacer un grupo en facebook, estoy en las mismas, siento falta de aire y me alarmo a cada rato, eh ido a varios médicos pero no encuentran algo anormal, si alguien tuviese la gentileza de darme algún consejo estaría totalmente agradecido.
Nestor Israel Esquivel Martinez, 25 años, Cuernavaca mor, Mexico.

Calma
hola, tengo 23 años y hace aproximadamente unos 3 o 4 meses q tengo problemas similares... he investigado mucho e ido varias veces a la sala de emergencias por este problema, aunque los sintomas siempre varian segun la persona, en mi experiencia personal he sufrido de mareos (o sensacion de irrealidad) como si lo q estuviera viviendo fuese un sueño.. nervios, temblores, dolores de cuello y cabeza (causantes de los mareos), sudoraciones y problemas en la respiración, los cuales ahora todos han disminuido considerablemente.. estoy por hacerme chequeos medicos para determinar si tengo algo o no, para estar tranquilo, pero la clave es mantener la calma, a mi me funciono el saber q era mas q nada ansiedad mi problema, antes de eso pasaba asustado, con miedo y deprimido sin saber nada e imaginandome canceres y tumores hasta en el culo, eso empeora las cosas, mantenete tranquila, aleja preocupaciones y temores y ve paso a paso (se q es dificil pero se puede), consulta un medico, hacete chequeos, toma té con hierbas naturales para calmar la ansiedad y el nerviosismo, es algo q mucha gente sufre y la verdad es horrible, he leido historias de casos mucho mas graves q el nuestro... no se lo deseo ni a mi peor enemigo! asi q mantenete tranquila, alejate de esos malos pensamientos y mucha suerte!!!

Holas
Por fin encuentro a alguien que sienta eso q describes como ( sensación de irrealidad, eso me pasa muy seguido ) a veces no me siento presente , yo tambien he ido a emergencia varias veces y me dicen que es ansiedad .. tambien sufro de problemas de alergias lo cual empeora todo , nadie muere de ansiedad pero si se que se siente muy mal .. hagamos un grupo en el face para informarnos y ayudarnos.

Hola a todos los amigos de este foro!!
primero que nada quiero agradecer a cada uno de ustedes por sus mismas muestras de intención y deseos de que cada uno de ustedes se cure!! pero yo también pase y paso por estas situaciones, primero tuve ataques de pánico irreal, mi trasmisor pacificante se alteraba todas las noches hace 5 años, después acudí con un psiquiatra y platique me ayudo la platica que tuve con el, y que todo lo que me prescribió , por que nunca tome ni una pastilla, y no por negligencia propia si no por criterio propio yo mismo decidí no tomar algún medicamento, hace apenas unos días me encontraba en la playa y en un taxi sentí cosquilleo en la garganta quise pasar saliva y no pude tragar saliva, sentí desesperación en el taxi quise bajarme enseguida por que me faltaba el aire, después ya afuera del taxi me dirigí a un café y ordene hielos me metí uno a la boca y sentí alivio después me fui al hotel encendí el clima y me recosté sentí alivio, me di cuenta que no podía salir a la calle, y el siguiente día me quede todo el día dentro del hotel, al tercer día que sentí ansiedad, me invitaron a salir a la playa y no sentí nada, ya de regreso a mi casa y manejando todo estuvo normal, hasta apenas el día de ayer sentí falta de aire, y en mi estomago siento sensación de que estoy completamente lleno, como si hubiera cenado mucho. a cada uno de ustedes les deseo bendiciones ya que estas enfermedades son horrendas me encantaría platicar y dar testimonio de como tener capacidad para curar y controlar estas horribles enfermedades ya que he tenido el coraje y capacidad de curar y no vivir con estas cargas enfermizas si alguien puede ponerse en contacto mi correo es: fredy_88@live.com.mx que dios los bendiga a cada uno de ustedes!!

Tu puedes vencer la ansiedad
no se dejen vencer por el pánico! platiquen con sus seres queridos la sensación que tienen, esto ayuda, no se mortifiquen YA que todo es psicológico, al mismo tiempo de mi enfermedad he tenido que lidiar con la delincuencia, la hostilidad de la gente y de mi ex esposa, la presión legal, ya que tengo que salir a trabajar todos los días y viajo hay épocas que te sientes bien! pero son traicioneras estas enfermedades que no sabes cuando te pasara! y cuando sucede debes tener mucha calma!! debes respirar lentamente y conscientemente debes controlar esa ansiedad esa es la clave. sabes que tu puedes mas que la enfermedad!! TODO ES PSICOLOGICO!!!!!!!!!!!! POR FAVOR NO TE VENZAS !!! SIEMPRE NUESTRA FE Y DESEO PODRA MAS!!!OK

Tu puedes vencer la ansiedad con deseos!!
no se dejen vencer por el pánico! platiquen con sus seres queridos la sensación que tienen, esto ayuda, no se mortifiquen YA que todo es psicológico, al mismo tiempo de mi enfermedad he tenido que lidiar con la delincuencia, la hostilidad de la gente y de mi ex esposa, la presión legal, ya que tengo que salir a trabajar todos los días y viajo hay épocas que te sientes bien! pero son traicioneras estas enfermedades que no sabes cuando te pasara! y cuando sucede debes tener mucha calma!! debes respirar lentamente y conscientemente debes controlar esa ansiedad esa es la clave. sabes que tu puedes mas que la enfermedad!! TODO ES PSICOLOGICO!!!!!!!!!!!! POR FAVOR NO TE VENZAS !!! SIEMPRE NUESTRA FE Y DESEO PODRA MAS!!!OK

Tengo sintomas parecidos
FUI AL MEDICO ME HICIERON UN ELECTROCARDIOGRAMA Y SALIO QUE MI CORAZON ESTA PERFECTO ME SUELE PASAR SEGUIDO QUE NO PUEDO RESPIRAR RESPIRO CON DIFICULTAD Y MI CORAZÓN LATE BIEN AVECES TRATO DE HACE EJERCICIO PERO NO HE VUELTO HACER POR QUE PIENSO QUE SE ME PARARA EL CORAZÓN ES HORRIBLE ME SIENTO AVECES TRISTE POR QUE MIRO OTRA GENTE QUE HASTA FUMA Y SE VEN MAS SALUDABLES QUE YO CORREN YO NO FUMO NO TOMO PERO ESTO ME TIENE MUY MAL SINCERAMENTE EL MEDICO ME DIJO QUE MI SAGRE TIENE EXCELENTE OXIGENO MI CORAZON IGUAL NO TIENE NADA

Ansiedad al 1000
Hagamos el grupo

Dificultad para respirar
no se si es ansiedad o ataque de panico pero sufro desde hace dos años de los mismos sintomas de los cuales hablan las opiniones anteriores y es terrible sentirse asi pero tengo que reconocer que despues de haber leido este foro me siento de alguna manera acompañada y perdon no tomen a mal lo que voy a decir pero me da tranquilidad saber que no solo yo lo padezco y voy a poner en practica la calma y pensar en cosas lindas y a no dejarse vencer por esta sensacion de mier...

Hola
yo en dia paso lo mismo y k dificil es krei k era el uniko y veo k no a mi me resetaron el te d 7 azahares y vere k tal dsd niño e sufrido kn esto pero hoy d grande se me hizo mas grand vatayo para respirar nadamas toy pensando en la respiracion me da miedo a komer siento k me atraganto y me da mareos dicen k es por estres y kreo k si kuando me entretengo kn algo se me olvida nd kuando tomo as ta me burlo d eso pero kuando estoy bien vivo una vida dificil toy tratando d superarlo por k me ta afektando en el trabajo

Hola , estoy de acuerdo contigo!
Hola ! Seria muy ideal intercambiar ideas , situaciones , consejos sobre este mal que a mi ya me tiene loca! xD Geisy Huaman buscame con ese nombre

Tengo ansiedad
Xfavor ayuden me ya no se que hacer con lo q tengo hace 9 mese estoy con la ansiedad;ataques de panico todo se me acelera el corazon cuando salgo ; siento q se me va la respiracion ya no se que hacer quiero estar como antes porfavor hablem me por wathhsapp 941628519 se los piedo ayuden me

Creo esto es lo que buscas
Hola forofemenino6 !! Mira creo que lo que necesitas es aprender a respirar. ¿Aprender a respirar? Sip. Lo que cuentas le pasa a muchísimas personas, tranquila, ni estás sola ni eres la única. Yo te aconsejaría que hicieses como un familiar que asistió a un curso/taller de www.naturarespira.eu Es oficial y más que interesante. Yo lo recomiendo a todo el mundo porque me han contado maravillas y cercanas y yo lo empezaré este septiembre a finales

Para que sepas un poco más: Un dato muy interesante y poco conocido : En 1931 el Dr. Otto Warburg recibió el premio Nobel en Medicina por demostrar la relación entre cáncer y oxígeno. Es el único médico que ha ganado dos premios Nobel en vida en la misma modalidad. Warburg demostró que el cáncer es anaeróbico, es decir, se desarrolla en ausencia de oxígeno libre. La práctica de la respiración diafragmática calma las emociones, alivia la tensión, relaja los músculos y fomenta la concentración. Purifica el sistema respiratorio al expulsar el aire viciado de los pulmones y oxigenar los glóbulos sanguíneos. Es el mejor ejercicio de respiración que existe, puesto que sólo él permite utilizar todo el aparato respiratorio con el máximo rendimiento. Su efecto benéfico se extiende a todos los órganos y funciones del cuerpo sin excepción. Psicológicamente, la respiración diafragmática induce al desarrollo de la confianza en sí mismo, aumenta la energía psíquica, estabiliza el estado de ánimo y da una actitud abierta, decidida y emprendedora. Un pequeño ejemplo de lo dicho, cuando alguien ha sufrido un pequeño susto, solemos decirle: respira, tranquilo respira, y la persona se calma.

¿Qué te parece? ^^ Puedes saber más en youtube si quieres poniendo natura respira M Angel Farreny, que es una ex periodista científica y ahora se dedica a ayudar a personas con sus vidas. Un caso muy espectacular es el tratamiento exitoso de un paciente con parkinson, (sin medicamentos ni nada artificial). Hay vídeos sobre esto, es alucinante.

Espero te haya servido besos y ánimooooooooooooos!!!

Http://www.naturarespira.eu/
el enlace directo que me salió sin enlazar ^^

Mucho animo
Hola, siento lo mal que lo estás pasando,
la Ansiedad se puede tratar con Terapia psicológica, tiene excelentes resultados

Te mando la web de un centro de psicología que funciona muy bien
http://www.atencionyalertapsicologia. com/
Mucha suerte

Tranquilidad
Resulta que tengo unas semanas pasando por lo mismo, pienso en la respiración todo el tiempo y creí que estaba mal y era una loca y asi... y es tranquilizador saber que es algo común...ánimo a todos, pues hay que salir adelante gente...no nos queda de otra!!! Si podemos

Consejo
hola, yo tengo ansiedad alta, me pasa lo mismo sensacion de ahogo, corazon muy rapido, es normal em la ansiedad, hay ejercicios que me funcionan y que baja mi ansiedad, hacerlo y me contais, uno es pensar en tu mente las sensaciones, en pecho, estomago y corazon, ahora con la mente, pon las sensaciones fuera de tu pecho, delante tuyo, y mantenlo, por ejemplo si es ahogo presion y nudo de estomago en tu mente ponlo igual pero delante de ti , creyendo que dentro ya no esta saludos

Padezco lo mismo...
hola chicas, he leído los comentarios que han dejado, y en especial el tuyo Nardis,, ya que de igual manera yo es estos momentos estoy pasando por ese malestar terrible, tengo ya una semana con esto, me he checado la presión y salgo bien, mis pulmones si toman el aire que necesitan, pero esa sensación de respirar a profundo y no conseguirlo me esta dañando, no se que mas pueda ser,, los drs que he visitado creen que son síntomas de depresión, yo estoy segura que no es así, mas bien creo que es, estrés o algo que se le asimila, no tengo motivos gracias a dios para caer en depresión. Nardis,, tomare tu consejo y espero en dios que éste mal se aleje de mi persona, gracias por poner tu experiencia en red y sobre todo por comentar lo que a ti te ayudó a superarlo.. saludos a todas !!

Sera deprecion'?
hola yo tambien siento la necesidad de bostesar y se corta el bosteso, o un suspiro ,me altero con cualkier cosa y me dijo el doctor que es deprecion me receto sertralina pero el problema sigue ...

Hola
hola tu tienes ansiedad y tienes muchos sintomas???

Hola
Lo primero es descartar algo físico, ve a tu médico.
Generalmente, la angustia se manifiesta de esta manera, opresión y ahogo y piensas que te va a dar algo.
Si el médico te dice que estas bien físicamente, es angustia.
Consulta con un psicologo o un psicoanalista.
Cualquier cosa no dejes de consultarme en esta última rama.
Puedes llamarme si estas en Madrid. 661924553.
Y sino busca un psi en tu ciudad

Ayuda!!
ya no veo respuestas recientes y si abrieron el grupo en facebook haganlo saber,la ansiedad es algo muy triste;yo la estoy padeciendo y me siento terriblemente sola,me gustaria platicar con alguien que me comprendiera...

Ayuda!!!
Es bueno saber que no soy la única con esta situación, porque tal vez me puedan ayudar. Hace aproximadamente dos meses murió mi suegra y 15 días después mi abue. Fue algo muy difícil para mi porque no lo asimile , aparte tuve una carga de trabajo impresionante y sin más un día mi mano izquierda se cerró, fui al médico y dijo que al parecer era un medicamento que tomaba para el asma. Unos días después iba en el auto y de repente no veía bien con mi ojo izquierdo y comencé con una presión en mi cabeza muy grand, dos días después me levante sintiendo una asfixia horrible. Me llevaron al doctor y me hospitañizaron,me hicieron estudios de todos, sangre, tomografias y me dijeron que no tenía nada que lo que había comenzado era una migraña tensiones con aura y ansiedad . Salí del hospital y cinco días después estaba barnizando con aerosol unos cuadros e inhale el solvente y al otro día ya no podía respirar bien otra vez y tenía el dolor de cabeza como nunca , fui de nuevo al médico, me hospitalizaron de nuevo, me dieron medicamentos, sacaron placas de tórax para ver corazón y pulmones, me hicieron un electro y dijeron que todo estaba bien, pero a partir de ese día no respiro bien. Me falta el aire y me da pánico por ello, no duermo bien. El neurólogo me recetó medicamentos controlados para este problema y la situación es que me pongo peor con ellos, el psiquiatra me los cambio y es lo mismo. Estoy desesperada porque esta situación no me deja vivir, a veces nisiquiera tengo fuerzas para levantarme por esto. Ya no se qué hacer, ya he probado distintas cosas, respiración, yoga, homeopatía y no me funcionan como quisiera. Todos me dicen que debo relajarme y enfocar mis pensamientos en otras cosas pero no lo logro hacer. Algún consejo??? Se los agradeceré mucho.

A mi tambien me pasa tranquila !!
hola querida , mira te comento yo padesco hace ya 24 meses esta ... y la verdad es que no te deja vivir. te doy un consejito amor. un psiquiatra en unos meses te lo cura con psicofarmacos. yo ya saque turno el 5 de marzo tengo que ir , es algo costoso pero la salud es primordial. si no recurre a lo natural , ayuda mucho y es mas economico hablame a mi mail o mi wathsapp soy de argentina adelante de todo se pone +54 011 1530833530 o mi mail aguant.laelectro@live.com.ar. te puedo ayudar mucho lo natural me ayuda mucho

Ansiedad por la respiración
Hola
Mira yo tengo ansiedad por la respiración hace 1 año aproximadamente, e tomado muchísimos medicamentos como la paroxetina, sertralina, fluoxetina, clonazepam, diazepan, onlanzapina y venlafaxina y con nada se me ah quitado, me impide hacer mi vida normal en verdad que es algo agobiante, yo también me siento desesperada, ntp a varias personas nos pasa sí gustas podemos platicar no estás sola.

Quisiera saber mas!
Hola,sabes yo no se q' tengo me dijeron q sinusitis, pero es raro x q de a ratps estoy super bn cuando duermo no tengo ningun problema pero nomas d la nada m falta el aire y mas cuandp m estreso

Hola
Hola, se q la estas pasando fatal.. yo tambien queria platicar con alguien cuando tuve ansiedad, puedes agregarme... estoy en face, como Tanna Feria tranquila no estas sola

Hola!
yo tbm. tengo ansiedad,te puedo agregar?

Hola
mi face es fabii torres mi correo fabiitorres57@gmail.com tbm. tengo ansiedad

Hola
yo tbm. tengo ansiedad por la respiracion.... mi correo fabiitorres57@gmail.com

Hola!
si quieres podemos platicar mi face Fabiola Torres fabiitorres57@gmail.com

Solo hay que creer en dios
A Bueno yo lo que tengo es spm no se si lo conozcan pero a mi se me complico con mucho estres del diario con mis hijos puesto que los amo Con toda mi alma pero no me dejan descansar tanto entonces pues ami también cuando me estreso demasiado me da ansiedad y respiración entrecortada y me empieza a doler la cabeza hace mucho que compre unos aceites para aromaterapia cuando siento que no puedo respirar los huelo e hinalo y exalolos ,aceites los venden con los hierveros te recomiendo lavanda cedron y muchos mas entre mas compres de diferentes mejor a ejercicio y sobre todo el que me esta curando es el Divino Niño Jesús ,,te recomiendo que agas todo eso pero sobre todo tener fe!!!!!! En el divino mira que todo te va alludar Que Diosito te de la sanación que tanto necesitasde corazon

Ayúdame si puedes
Hola. Me pasa lo mismo, llevo años así, sintiendo que no respiro y con ansiedad. Me gustaría saber si te curaste y si podrías decirme como porfavor. Gracias

Entiendo muy bien tu problema
Hola soy psicóloga y entiendo muy bien el problema por el que estás pasando pero créeme que si tiene solución. Cuando has crecido con la idea de que no eres bueno, que no te desenvuelves bien, y que nadie te acepta, esa creencia se arraiga al extremo de hacerte creer que no vales, pierdes toda la confianza en tí mismo, pero la buena noticia es que puedes recuperarla, puedes aprender a amarte incondicionalemnte. Si deseas conversar más conmigo puedes enviarme un mensaje privado.
Saludos

Mil disculpas
Envié por error este mensaje, era para otra charla. en cuanto a la ansiedad, mira hay un trastorno por ansiedad generalizada, y esto se puede mejorar con algunas técnicas de relajación, pero también se debe modificar la asociación que tú has creado al momento de aparecer las crisis, te explico cuando esta empieza y le envías señales a tu cerebro de que algo terrible va a suceder, como una muerte inminente, entonces tu cerebro lo interpreta que estás frente a un peligro real y pone en marcha una serie de respuestas fisiológicas, como incrementar la respiración, por que es un mecanismo de supervivencia, y así se genera un círculo vicioso que te produce más ansiedad. Entonces hay que enseñarle al cerebro a regularse.

Saludos

Hola
Hola.. llevo unos 4 días con dolor de pecho, pulsaciones altas. Tengo la constante necesidad de suspirar y me da la sensación de que no cojo todo el aire que necesito, bostezando...manos y pies fríos a veces escalofríos. Desde hace 2 días me mandó el médico lexatin 1.5mg 1 cada 12 hrs y parece que ha mejorado el tema de las pulsaciones pero sigo teniendo a ratos el dolor de pecho y la necesidad de respirar profundo..aun teniendo mas controladas las pulsaciones. Gracias, un saludo

...
Ami me paso lo mismo y me duro dos largos años la agonía pensaba que tendría algún tipo de enfermedad fui a médicos de paga y me decían que era ansiedad lo pase muy mal poco a poco se me fue quitando pero en ocasiones me viene en días que estoy agobiada o sin razón aparente nose que puede ser pero no es una enfermedad cuando menos te lo esperes te habrás olvidado y se te ira

Atenderse es la mejor opción
Como mencionabas, la respiración agitada o no poder respirar bien es un síntoma de ansiedad. Es una sensación que si te abruma, puede generar más ansiedad y pánico. Por lo que es mejor realizar ejercicios de respiración, ya que si es por ansiedad no hay posibilidad de que haya una asfixia autoinducida.

Por supuesto, lo recomendable es que asistas al médico para valorar si no se trata de algo físico, pero también acudir a ayuda psicológica para tratar la ansiedad.

Te dejo un link con información que seguro será de tu interés:
http://www.ayudapsicologicacognitivoc onductual.com/

Atenderse es la mejor opción
Como mencionabas, la respiración agitada o no poder respirar bien es un síntoma de ansiedad. Es una sensación que si te abruma, puede generar más ansiedad y pánico. Por lo que es mejor realizar ejercicios de respiración, ya que si es por ansiedad no hay posibilidad de que haya una asfixia autoinducida.

Por supuesto, lo recomendable es que asistas al médico para valorar si no se trata de algo físico, pero también acudir a ayuda psicológica para tratar la ansiedad.

Te dejo un link con información que seguro será de tu interés:
http://www.ayudapsicologicacognitivoc onductual.com/

Ayuda!
Ando en esta misma situación! me cuesta respirar profundo pienso en mi respiración casi todo el día, yo estoy casi segura que es por estrés, estos ataques de sentir ahogo me dan sobretodo en la noche, no tengo un problema como tal en mi vida, no se si la rutina y los problemas comunes me estén causando esto, pero desde hace tiempo vengo sintiendo muchos temores, a enfermarme, a la muerte... tuve un episodio de intoxicación y estando en el hospital vi a alguien como se ahogaba por inflamación de la glotis y creo que eso me traumo peor fue un detonante, estoy cada día mas atemorizada con esto y con la sensación de no poder respirar mas seguida, me da pena molestar a mi esposo cada madrugada, me temo que debo ir al medico en especifico al psicólogo me siento tan triste de no poder estar normal viviendo mi vida...

Me pasa lo mismo
que bueno que he encontrado a alguien que sufre lo mismo, y lamento mucho que lo sufras, porque se lo desagradable es es, me pasa hace 1 año y medio aproximadamente que nunca más volví a respirar normal, todos los días siento que me ahogo y me cuesta mucho lograr una respiración profunda, a veces incluso no me puedo dormir por lo molestoso que es, porque me empiezo a quedar dormir y me despierto de golpe sientiendo que me ahogo, ya fui a varios doctores, broncopulmonar, gastroenterólogo, me han mandado a hacer multiples examenes, de pulmón, torax. corazón y NADA!, la ultima vez que vi a mi doctor me dijo que lo más probable es que debía ir al sicologo, o psiquiatra, siempre supe que podría ser una opción, pero nunca he querido hacerme caso de eso, o por lo menos quería estar segura de que esto no se tratara de una enfermedad mayor, pero ahora que ya no hay diagnostico, creo que debo hacerme cargo e iré al psiquiatra este proximo martes, la verdad espero encontrarle solución a esto porque de verdad a veces siento que ya no puedo vivir asi, y estoy muy desesperada!

asi alguien mas le sucede lo mismo que a mi
por favor aviseme!
necesito saber si alguien pasa por lo mismo que yo, o pasó por lo mismo y se mejoró!

Ayuda!!

Tranquila
hola, soy Belen. no te agobies el miedo y la ansiedad producen respiraciones como tu dices, baja al medico y te quedaras mas tranquila, yo trabajo en seguros medicos y hacemos muchos por la angustia que producen los problemas hoy en dia, bajate el medico y te ayudara con alguna pastilla y te evitas ratos tan amargos
un besico

Tranquila
hola, soy Belen. no te agobies el miedo y la ansiedad producen respiraciones como tu dices, baja al medico y te quedaras mas tranquila, yo trabajo en seguros medicos y hacemos muchos por la angustia que producen los problemas hoy en dia, bajate el medico y te ayudara con alguna pastilla y te evitas ratos tan amargos
un besico

Tranquila
hola, soy Belen. no te agobies el miedo y la ansiedad producen respiraciones como tu dices, baja al medico y te quedaras mas tranquila, yo trabajo en seguros medicos y hacemos muchos por la angustia que producen los problemas hoy en dia, bajate el medico y te ayudara con alguna pastilla y te evitas ratos tan amargos
un besico

La causa de la ansiedad es emocional
Hola! Soy terapeuta y os puedo asegurar que la causa de la ansiedad es totalmente emocional.
Tener en cuenta que hemos crecido en un mundo en el que no se nos ha enseñado a gestionar emociones. En nuestra educación se nos prepara para el mercado laboral, pero oiga que tenemos sentimientos también. La ansiedad no es la causa, la ansiedad es la consecuencia, el aviso de que algo pasa en nuestra mente-emociones
¿Hay alguna situación en tu vida que te haga sentir ahogada?

Me pasa igual
Que terrible, me pasa igual que tu, y la verdad que bueno encontrar a alguien que le pasa lo mismo que yo (no lo digo en el mal sentido) ya que a veces pienso que soy la unica persona que pasa por esto y que nadie me puede entender,
es horrible vivir asi con esta sencación como que algo de apreta la garganta, bostezo todo el día tratanto de agarra algo mas de aire, mi respiración para nada es algo normal y me da miedo nunca más poder volver a respirar normal

este martes ire al médico (psiquiatra)
si saben algo mas por favor me cuentan!

Hola
Como estas? Espero q mejor. A mi pasa algo similar a ti. Me falta el aire y tengo arritmias. El cardiologo me recomendo Atlansil pero no se si sea demasiado fuerte por fa contactare conmigo