Ayuda, no me comprendo

Hola, necesito escribir esto porque me gustaría recibir algún consejo. Veréis, tengo 18 años y desde hace un tiempo siento que soy alguien innecesario en este mundo. Incluso he llegado a tener pensamientos de desaparecer o plantearme si hacerme daño. Hay días en los que siento una gran vitalidad pero en otros me gustaría desaparecer y no encuentro sentido alguno a mi vida. Interiormente no tengo una visión buena de mi misma, juzgando cada acción que hago o culpandome con frecuencia por mis defectos como por ejemplo ser borde. Esta sensación la plasmo en mis amistades o familia ya que siento que no encajo estando con ellos, quedandome callada y aburrida. Alguna vez he comentado esto en mi entorno cercano y me califican de rara o exagerada pero ya no se que pensar. Gracias por leerme.