El sustituto a las pastillas..........el yoga!!!
Hola aragemy, he leído tu mensaje por que me ha sonado mucho el nombre del medicamento besitran.
Yo tuve ataques de pánico ya que padecí de ansiedad durante algunos años.
Me puse en manos de un médico que me mandó besitran y me fue muy mal, lo dejé en seguida y me mandaron trankimazin y lo he estado tomando por lo menos 4 años,pero eso no me quitó del todo el pánico que yo tenía a los espacios abiertos llenos de gente, lo que se conoce como agorafobia o a ir en un transporte con toda la gente a mi alrededor.
Viendo que la cosa no daba resultado me hablaron del yoga y me apunté.
Eso cambió mi vida por completo, la paz interior que me faltaba y los miedos desaparecieron igual que la ansiedad que tanta calidad de vida me ha hecho perder,hasta tal punto que después he tenído un cáncer de mama y lo supe encajar muy bien y en pleno periodo de terapia con quimio y radio decidí dejar el trankimazin que estaba tomando y liberarme de ese medicamento que lo único que hace en el tiempo es que necesites aumentar la dosis para sentirte algo mejor por la adicción que crea.
Fuí a un psiquiatra y me puse en sus manos para que me ayudara a dejar el trankimazin, y en sus manos y siguiendo con el yoga me fue bajando muy poco a poco la dosis hasta que se acabó y me vi liberada de esa carga.
Te repito que el yoga hace milagros en nuestra manera de ver las cosas, en el trabajo, en la vida diaria y por lo tanto te vas librando de los lastres que se nos pegan a lo largo de nuestro recorrido.
Informate de los beneficios del yoga y si puedes apúntate, te ayudará muchísimo, hazme caso, da resultado, te lo digo por experiencia.
Me gustaría tener más noticias tuyas,
Un abrazo, Estrella