Foro / Psicología

Esos momentos de tristeza extrema..

Última respuesta: 9 de octubre de 2012 a las 6:32
N
nayibe_5418079
4/10/12 a las 12:53

en los que solo tienes ganas de llorar, te da igual donde estes, en los que te sientes la culpable de todo y no eres capaz de ver que fue culpa de los dos,en los que piensas que no vas a pasar pagína nunca.. como haceis para superarlos¿? muchas aqui conoceis mi historia, pero a resumidas mi marido se fue de casa hace dos meses y aunque paso dias en los q estoy bien, hago mi vida como puedo, otros no puedo cnmigo y lucho por salir pero solo tengo ganas de llorar.. a ver si entre todas nos ayudamos. bsos

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H
hasna_9094890
5/10/12 a las 2:06

Holaaaaa....
Tal vez mis palabras no sean de mucho consuelo o ayuda pero es normal lo que estas viviendo... emociones y sentimientos de negatividad te invaden, pero quiero que sepas que esta es solo una etapa transitoria ya que por más que creas que jamás lo superarás o saldrás a flote es porque en este momento estás pasando un proceso de duelo q de no vivirlo como se debe dejará secuelas en ti.... pero la buena noticia es que si pones de tu parte, voluntad, paciencia y actitud pues si lo superarás. Si te sirve d consuelo, NO eres la unika que esta pasando por lo mismo, ni la primera ni la ultima...... es más en este mismo instante, cada minuto, en algún lugar de este mundo alguien esta terminando alguna relación, y aunque pensemos que se acaba el mundo, solo se acaba una etapa... un capitulo en la vida... pero cada final tiene un nuevo comienzo y el tuyo, el mio y el de muchas personas esta por comenzar............. uno nuevo, mejor, unico y favorable para nuestro crecimiento personal, emocional y espiritual. Animate HERMOSA MUJER, saca fuerza de donde puedas y levantate del suelo, impulsate a seguir adelante por ti misma, cambia el chip a tu mente y piensa que esta ha sido una oportunidad para conocerte mejor a ti misma, a quererte, mimarte, valorarte, AMARTE, cuidarte y pero sobre todo a VIVIR para ti y por ti... liberate de lo malo y quedate con lo bueno... busca la paz en ti y habla con Dios, pidele ayuda, fortaleza y su AMOR para sanar tus heridas.... Él si te escucha y te va a ayudar a seguir siempre adelante.

Cualquier cosa, pasate por aquí y desahogate.... empieza por ti y ese sera el primer paso..... si tu estas bien, lo bueno vendra a ti.
Un fuerte abrazo!!! =)

N
nayibe_5418079
5/10/12 a las 9:33
En respuesta a hasna_9094890

Holaaaaa....
Tal vez mis palabras no sean de mucho consuelo o ayuda pero es normal lo que estas viviendo... emociones y sentimientos de negatividad te invaden, pero quiero que sepas que esta es solo una etapa transitoria ya que por más que creas que jamás lo superarás o saldrás a flote es porque en este momento estás pasando un proceso de duelo q de no vivirlo como se debe dejará secuelas en ti.... pero la buena noticia es que si pones de tu parte, voluntad, paciencia y actitud pues si lo superarás. Si te sirve d consuelo, NO eres la unika que esta pasando por lo mismo, ni la primera ni la ultima...... es más en este mismo instante, cada minuto, en algún lugar de este mundo alguien esta terminando alguna relación, y aunque pensemos que se acaba el mundo, solo se acaba una etapa... un capitulo en la vida... pero cada final tiene un nuevo comienzo y el tuyo, el mio y el de muchas personas esta por comenzar............. uno nuevo, mejor, unico y favorable para nuestro crecimiento personal, emocional y espiritual. Animate HERMOSA MUJER, saca fuerza de donde puedas y levantate del suelo, impulsate a seguir adelante por ti misma, cambia el chip a tu mente y piensa que esta ha sido una oportunidad para conocerte mejor a ti misma, a quererte, mimarte, valorarte, AMARTE, cuidarte y pero sobre todo a VIVIR para ti y por ti... liberate de lo malo y quedate con lo bueno... busca la paz en ti y habla con Dios, pidele ayuda, fortaleza y su AMOR para sanar tus heridas.... Él si te escucha y te va a ayudar a seguir siempre adelante.

Cualquier cosa, pasate por aquí y desahogate.... empieza por ti y ese sera el primer paso..... si tu estas bien, lo bueno vendra a ti.
Un fuerte abrazo!!! =)

Muchisimas gracias.
por tus palabras, realmente me han llegado. estoy de acuerdo en todo si no tuviera esos momentos de pena significaria q no lo he querido. Tambien tengo q dcir q en este tiempo estoy aprendiendo a valorarme, ha hcer cosas que antes no hacia y a darme cuenta que voy por la calle y me miran, tambien por supuesto he analizado mis errores aunque sigo pensand que nada en esta vida justifica un engaño.
Por favor toda la que se encuentre mal que se dshaogue, que no se quede nada dntro q impida la evolucion.

H
hasna_9094890
5/10/12 a las 20:23
En respuesta a nayibe_5418079

Muchisimas gracias.
por tus palabras, realmente me han llegado. estoy de acuerdo en todo si no tuviera esos momentos de pena significaria q no lo he querido. Tambien tengo q dcir q en este tiempo estoy aprendiendo a valorarme, ha hcer cosas que antes no hacia y a darme cuenta que voy por la calle y me miran, tambien por supuesto he analizado mis errores aunque sigo pensand que nada en esta vida justifica un engaño.
Por favor toda la que se encuentre mal que se dshaogue, que no se quede nada dntro q impida la evolucion.

Claro que siiii....
Estoy de acuerdo contigo, el dolor que se siente, la pena y todo lo que un Duelo trae consigo es natural y normal... deberiamos estar orgullosas de nosotras mismas, si no sintieramos absolutamente nada por esa persona q decidió irse pues seria una señal de nunca haber amado.... aclaro que esto no quiere decir que seamos masoquistas, la perdida nos ha dolido pues hemos amado demaciado y pues lo que sigue es aprender a amarnos y valorarnos a nosotras mismas primero que a nadie.

Como dije antes, tal vez esta sea la oportunidad para algo nuevo, teniamos q aprender con esta situación a querernos y valorarnos como mujeres especiales... en este caso a comenzar a hacer cosas que dejamos d hacer por estar pendientes d la vida del otro, nuestros proyectos, nuestros sueños.... es hora d empezar con nuestro propio plan de vida. El camino será largo, doloroso, lleno d espinas y piedras... obstaculos que nos impedirán avanzar pero de nosotros depende levantarnos después d cada caída y seguir avanzando... no importa lo que pase, sacaremos las fuerzas d nuestro interior y seguiremos adelante cada vez más fuertes! La clave para seguir adelante será la ACTITUD, según la percepción que le demos a esta situación asi sea negativa o positiva d eso dependerá el resultado.

Por lo pronto te dejo una canción para levantarte el ánimo un poquito. Ednita Nazario: VOY! Espero t agrade.... pase lo q pase, nunca t des por vencida! Besos y bendiciones! =)

N
nayibe_5418079
9/10/12 a las :30
En respuesta a hasna_9094890

Claro que siiii....
Estoy de acuerdo contigo, el dolor que se siente, la pena y todo lo que un Duelo trae consigo es natural y normal... deberiamos estar orgullosas de nosotras mismas, si no sintieramos absolutamente nada por esa persona q decidió irse pues seria una señal de nunca haber amado.... aclaro que esto no quiere decir que seamos masoquistas, la perdida nos ha dolido pues hemos amado demaciado y pues lo que sigue es aprender a amarnos y valorarnos a nosotras mismas primero que a nadie.

Como dije antes, tal vez esta sea la oportunidad para algo nuevo, teniamos q aprender con esta situación a querernos y valorarnos como mujeres especiales... en este caso a comenzar a hacer cosas que dejamos d hacer por estar pendientes d la vida del otro, nuestros proyectos, nuestros sueños.... es hora d empezar con nuestro propio plan de vida. El camino será largo, doloroso, lleno d espinas y piedras... obstaculos que nos impedirán avanzar pero de nosotros depende levantarnos después d cada caída y seguir avanzando... no importa lo que pase, sacaremos las fuerzas d nuestro interior y seguiremos adelante cada vez más fuertes! La clave para seguir adelante será la ACTITUD, según la percepción que le demos a esta situación asi sea negativa o positiva d eso dependerá el resultado.

Por lo pronto te dejo una canción para levantarte el ánimo un poquito. Ednita Nazario: VOY! Espero t agrade.... pase lo q pase, nunca t des por vencida! Besos y bendiciones! =)

Hoy me encontraba bien fuerte..
hasta que enredando en el ordenador me encntre un archivo escrto por mi ex en el mes d abril de como le di la noticia, la primera eco, todo lo q sentia y lo peor cd se perdio, que el se sentia mu mal porque no hbia sabido estar cnmigo q me queria q era lo mjor q tenia en fin me provoco una tristeza inmensa porque yo se lo reproche en su momento y eso ha sido lo que lo ha hundido, eso y q yo me obsesione cn las pruebas y ns dscuidams. le he escrito un email cn ls archivos adjuntos y reconociend todos mis errores y diciendo q aceptaba su dcision y q iba a mirar por mi.. Que creen¿?

M
mamour_5321287
9/10/12 a las 5:06

Tambien quiero llorar
bueno, tambien tengo muchas ganas de llorar porqe esa chica no desea nada conmigo y yo sentia algo muy profundo por ella. Eso es lo malo de mi me enamoro rapido.. que pena ya tire unas lagrias. Saludos espero que superes tu tristeza somos dos
Alex

O
otto_8730544
9/10/12 a las 6:32

Tenemos el corazon roto..
ami me dejo mi esposa.. y estoy igual tratando de levantarme y dejar que el tiempo lo cure.. en estos momentos no he tenido hambre no me siento bien me enferme un poco no puedo dormir.. pero el tiempo lo cura todo le debemos dar tiempo al tiempo.. un dia de estos dejaremos de mirar atras y comenzar de nuevo. te mando un abrazo se que lo necesitas..
ademas dejame decirte que me acabo de encontrar auna ex novia y he salido con ella pero no se si darme la oportunidad por que lo mio es fresco apenas un mes ando dudando y pues ella al igual que yo es separada..

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