Foro / Psicología

Grupo de autoayuda

30 de septiembre de 2014 a las :55 Última respuesta: 15 de octubre de 2014 a las 6:58

Hola a todos/as se que cuando uno esta mal es dificil ver las cosas buenas de la vida, pero tenemos que pensar que la vida en si es un regalo, estamos aqui y tenemos que disfrutar de lo que tenemos alrededor, todos tenemos problemas, pero para cada problema hay una solucion. Somos un grupo de autoayuda y queremos ayudarte, acompañarte en este camino y que no te veas solo. Cree en ti y busca siempre el lado positivo de las cosas. http://sindpresion.blogspot.com.es/

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5 de octubre de 2014 a las 23:14

Necesito me ayuden
Hola tengo 28 años. Desde pequeña fui muy intrankila, me vio una psicóloga y me mando pastillas homeopáticas para la ansiedad. Comencé a practicar deportes, luego inicié como bailarina profesional, debo mencionar que siempre me ponía nerviosa cuando salia al escenario, pero lo veía normal porque a mis compañeras siempre le pasaban igual. Comencé a superar mi nerviosismo a medida que fue creciendo la seguridad en mi.
hace un año mi esposo y yo decidimos venir a estados unidos, solo llevamos un año y ha sido muy duro, problemas económicos, mudanzas constantemente, estuve desempleada, cosa que me chocó mucho ya que en Cuba mi profesión era bailar. Aun no hemos salido de esta situación. Hace unos dos meses atrás empecé con un pequeño herpes en la piel de mi pierna, producto al estrés generado por esta situación luego de ahí empezó todo, pensé que lo que tenia era algo vinculado an VIH, me sentía muy triste, luego empece con dolores en los huesos y músculos, pensé que era algo malo igual, me han echo de todo en el hospital y todo da negativo, el medico insiste que es estrés que debo relajarme. He atravesado por situaciones que nunca pasé en mi vida. Luego,comencé a sentir mi cara un poco rara, como entumida, fui al medico y me dijeron que era estrés. Ayer estaba durmiendo y sentí como si mi cuerpo se debilitara mucho y mis ritmos cardiacos aumentaron, a veces siento como,hormigueo el los pies, piernas débiles al despertarme. Y temblores internos, en ocasiones. Debo decir que lo sucedido mientras dormía me sucedió en cuba,y no le di importancia, pensé que estaba muy cansada. A veces siento opresión en el pecho. Que opinan será estrés o ansiedad? Mañana tengo cita en el medico. Espero todo salga,bien

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6 de octubre de 2014 a las 4:37
En respuesta a

Necesito me ayuden
Hola tengo 28 años. Desde pequeña fui muy intrankila, me vio una psicóloga y me mando pastillas homeopáticas para la ansiedad. Comencé a practicar deportes, luego inicié como bailarina profesional, debo mencionar que siempre me ponía nerviosa cuando salia al escenario, pero lo veía normal porque a mis compañeras siempre le pasaban igual. Comencé a superar mi nerviosismo a medida que fue creciendo la seguridad en mi.
hace un año mi esposo y yo decidimos venir a estados unidos, solo llevamos un año y ha sido muy duro, problemas económicos, mudanzas constantemente, estuve desempleada, cosa que me chocó mucho ya que en Cuba mi profesión era bailar. Aun no hemos salido de esta situación. Hace unos dos meses atrás empecé con un pequeño herpes en la piel de mi pierna, producto al estrés generado por esta situación luego de ahí empezó todo, pensé que lo que tenia era algo vinculado an VIH, me sentía muy triste, luego empece con dolores en los huesos y músculos, pensé que era algo malo igual, me han echo de todo en el hospital y todo da negativo, el medico insiste que es estrés que debo relajarme. He atravesado por situaciones que nunca pasé en mi vida. Luego,comencé a sentir mi cara un poco rara, como entumida, fui al medico y me dijeron que era estrés. Ayer estaba durmiendo y sentí como si mi cuerpo se debilitara mucho y mis ritmos cardiacos aumentaron, a veces siento como,hormigueo el los pies, piernas débiles al despertarme. Y temblores internos, en ocasiones. Debo decir que lo sucedido mientras dormía me sucedió en cuba,y no le di importancia, pensé que estaba muy cansada. A veces siento opresión en el pecho. Que opinan será estrés o ansiedad? Mañana tengo cita en el medico. Espero todo salga,bien

Ansiedad
Por lo general el estrés genera ansiedad, asi que supongo es ansiedad lo que tienes, bienvenida al feo club de la ansiedad :'(

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12 de octubre de 2014 a las 19:37

Grupo de ayuda
Estoy bastante perdida con la ansiedad y me gustaria poder compartirlo con vosotros mi numero es 610395749 mi nombre es maria

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15 de octubre de 2014 a las 6:58
En respuesta a

Grupo de ayuda
Estoy bastante perdida con la ansiedad y me gustaria poder compartirlo con vosotros mi numero es 610395749 mi nombre es maria

Tienes que poner la clave lada de tu país
Hermosa tienes que darnos la clave de tu país por ejemplo México es +52.......

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ISDIN Si-Nails

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