Hipnosis para la ansiedad?
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Yo la he experimentado
Yo seguí hace un tiempo un tratamiento de hipnosis para la ansiedad, y me fue muy bien. 
En mi caso tenía crisis de ansiedad muy fuertes por las que incluso alguna vez tuve que ser hospitalizada 
. Llegaron a ser tan limitantes, que muchas veces me sentía incapaz de ir sola por la calle o de enfrentarme a cualquier situación nueva, por tonta que ahora me pueda parecer.
Fui a un psicólogo que me recomendó mi médico de cabecera, porque le conocía desde hacia años, y aunque al principio no iba muy confiada, porque eso de la hipnosis no me terminaba de convencer, la terapia me funcionó desde el principio, y noté mejoría enseguida. 
Mi psicólogo me explicó que lo que cura la ansiedad no es la hipnosis, sino lo que se hace durante la hipnosis, por lo que yo pienso que lo importante es encontrar un buen psicólogo que la sepa trabajar.
Si te animas a probarla ya nos irás contando. A mi me ha servido no solo para curar la ansiedad, sino también para reinterpretar muchas cosas de mi vida, y sentirme mucho mejor en todos los aspectos.
También te digo que la terapia es corta, yo por lo menos conseguí controlar la ansiedad en 5 o 6 consultas, aunque luego he seguido acudiendo para tratar otras cosas, como por ejemplo el peso, porque estaba un poco gordita 
y en parte es que calmaba la ansiedad con la comida.... Ahora peso 10 kilos menos 
Yo desde luego la recomiendo, la cosa es encontrar un psicólogo de fiar.
