Hola buenos días.
Sufro ansiedad desde los 12 años y ha sido muy difícil sobrellevarla hasta mis actuales 23. Tengo novia y sabe de mi ansiedad, hemos tenido muchos problemas a causa de su actitud y no hemos estado bien, ella se ha propuesto mejorar y ayudarme con la ansiedad pero siempre encuentra una forma de aumentarla, de empeorarla con sus comentarios, actitudes y comportamientos. He llegado al punto de desesperarme y hacerme daño (cortarme, golpear paredes, etc.) y ya no sé qué hacer...
Espero me puedan ayudar, muchas gracias.
