NECESITO CONSEJOS!

Los síntomas de depresión abarcan:
Estado de ánimo irritable o bajo la mayoría de las veces.
Dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño.
Cambio grande en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso.
Cansancio y falta de energía.
Sentimientos de inutilidad, odio a sí mismo y culpa.

son los sintomas que tengo....ganas de nada...

Estar en esa situación es dificil por esperiencia. Pero tienes que decir salir de eso comenzar a cambiar tu manera de ver y de pensar de ti y sobre los demás. Recuerda que eres especial y unica como tu no hay nadie más en esta tierra. Se que muchas veces te va dar flojera pero tienes que hecharle ganas. Porque vivir empastillada no es vida. Es mejor tener un cambio de actitud. Animo

gracias!,tomare tu consejo