Foro / Psicología

No sé qué me sucede

Última respuesta: 6 de enero de 2015 a las 15:56
H
hamza_5433781
5/1/15 a las 14:18

Hola, a todas. Desde hace como dos semanas, estuve con mi novio, el cual es un amor de persona, se los juro, es una perfección de persona, lo conocen y se enemoran ustedes también, es cariñoso, educado, inteligente y apuesto. Es el mejor amigo de mi hermano, y siempre tuve miedo de hacerme su novia porque podríamos arruinar toda esta amistad, que aparte es bien grande, somos como 5 amigos y todos nos la llevamos bien, jamás querría yo, arruinar esta amistad. Tampoco quiero que me digan que "ya debería terminar todo esto y no tener miedo", porque realmente lo que quiero es seguir luchando por su amor. Como ya les dije, hace dos semanas me he empezado a sentir muy mal, me da depresión, ataques de nervios, ataques de ansiedad, llantos, y más, más depresión. He llegado a pensar que la causa de esto es mi novio, pero otras veces pienso que no es así, quisiera que me ayudaran. Yo no quiero terminar con él, porque lo amo, lo veo y me vuelvo a sentir bien, pero al cabo del rato me siento mal otra vez. Quizás lo culpo a él de mi problema depresivo, yo sólo quiero saber qué me pasa, quiero dejar de llorar, de esta crisis ... Hay una parte de mi mente que me agobia todo el día; no descanso mis pensamientos y lloro por todo. Todo me deprime, nada me divierte... ¿Qué tengo? ¿Cómo puedo dejar de sentirme así? Necesito ayuda.

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R
rosend_6752356
5/1/15 a las 19:37

Psicóloga
Hola;

Es importante, si quieres mantener la relación con tu novio que comiences a separar lo que te pasa a ti de él, ya que de la otra forma no le estás cuidando. Si te encuentras mal pide ayuda para cuidar la relación pero también porque seguro que tus pensamientos, el llorar, el estar triste tiene que ver con algo de tu historia personal y no tiene porque ser depresión. Te aconsejo que pidas ayuda sobre todo para comenzar ordenando el tema de la pareja.

un saludo y mucho ánimo

H
hamza_5433781
6/1/15 a las 15:56
En respuesta a rosend_6752356

Psicóloga
Hola;

Es importante, si quieres mantener la relación con tu novio que comiences a separar lo que te pasa a ti de él, ya que de la otra forma no le estás cuidando. Si te encuentras mal pide ayuda para cuidar la relación pero también porque seguro que tus pensamientos, el llorar, el estar triste tiene que ver con algo de tu historia personal y no tiene porque ser depresión. Te aconsejo que pidas ayuda sobre todo para comenzar ordenando el tema de la pareja.

un saludo y mucho ánimo

Gracias
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