Foro / Psicología

Perdí a mi esposa y no sé que hacer

Última respuesta: 25 de marzo de 2020 a las 7:28
D
delia_19961835
24/3/20 a las 19:11

Hola

Hace dos semanas perdí a mi esposa, ella tenía fibromialgia y a raíz de eso depresión, tuvo una complicación cardiorrespiratoria y desgraciadamente ya no pudimos reanimarlo, murió en mis brazos, siento que mi vida se acabó, ella era todo mi mundo, este año nos íbamos a casar, tenemos un hijo de 6 años y sé que tengo que estar fuerte para él, cuando le expliqué que mamá ya no estaba, que se había ido al cielo para descansar, el lo tomó tranquilamente, a sido muy fuerte y  a estado tranquilo, me ha dado más fuerza el a mi que yo a él, no me ha visto llorar ya que pienso que cuando en casa el se acerca a ver sus fotos el la mira tranquilo le hace dibujos y pienso que si me ve llorando frente a sus fotos va a sentir que eso debería de hacer el también, no quiero provocarle un dolor que aún no siente, y no porque no la ame, para el su mamá siempre fue la mejor, hace días le hizo un dibujo y le pone "mamá es la mejor mamá del universo" el sabe que mamá ya no está pero está tranquilo, el problema es que yo no sé cómo seguir sin ella,todo hacíamos como equipo como pareja, nos complementamos en todo, fue, es y será siempre el amor de mi vida, siento un hueco enorme en mi pecho, jamás pensé pasar por un dolor tan grande, tengo 30 años, mi esposa tenía apenas 25, teníamos tantos planes juntos toda nuestra vida planeando, y ahora solo me queda el recuerdo y claro mi hijo, si no fuera por el tal vez yo ya no estuviera aquí, siento que literalmente una parte de mi murió con ella, me siento muy deprimido, nosotros vivíamos con mis suegros, por el momento yo seguiré ahí, me dicen que no tengo porque irme, pero es muy duró para mi ya que cada quien pasa la mayor parte del tiempo en su cuarto, ya sea mis suegros o mi cuñado, es como se viviamera solo con mi pequeño hijo, y por otro lado pasé unos días con mis padres y ellos no me quieren ver triste y siento que no puedo desahogarme, siento que mi vida se derrumbó por completo, mi hijo es mi motivación pero cuando estoy solo, solo puedo pensar en que no puedo más, en cuanto la necesito y la extraño tanto.
gracias por leer y espero me puedan ayudar a tratar de salir de esta depreciación, la amo demasiado, siento que no puedo vivir sin ella.

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A
aetz_18275409
25/3/20 a las 5:57
En respuesta a delia_19961835

Hola

Hace dos semanas perdí a mi esposa, ella tenía fibromialgia y a raíz de eso depresión, tuvo una complicación cardiorrespiratoria y desgraciadamente ya no pudimos reanimarlo, murió en mis brazos, siento que mi vida se acabó, ella era todo mi mundo, este año nos íbamos a casar, tenemos un hijo de 6 años y sé que tengo que estar fuerte para él, cuando le expliqué que mamá ya no estaba, que se había ido al cielo para descansar, el lo tomó tranquilamente, a sido muy fuerte y  a estado tranquilo, me ha dado más fuerza el a mi que yo a él, no me ha visto llorar ya que pienso que cuando en casa el se acerca a ver sus fotos el la mira tranquilo le hace dibujos y pienso que si me ve llorando frente a sus fotos va a sentir que eso debería de hacer el también, no quiero provocarle un dolor que aún no siente, y no porque no la ame, para el su mamá siempre fue la mejor, hace días le hizo un dibujo y le pone "mamá es la mejor mamá del universo" el sabe que mamá ya no está pero está tranquilo, el problema es que yo no sé cómo seguir sin ella,todo hacíamos como equipo como pareja, nos complementamos en todo, fue, es y será siempre el amor de mi vida, siento un hueco enorme en mi pecho, jamás pensé pasar por un dolor tan grande, tengo 30 años, mi esposa tenía apenas 25, teníamos tantos planes juntos toda nuestra vida planeando, y ahora solo me queda el recuerdo y claro mi hijo, si no fuera por el tal vez yo ya no estuviera aquí, siento que literalmente una parte de mi murió con ella, me siento muy deprimido, nosotros vivíamos con mis suegros, por el momento yo seguiré ahí, me dicen que no tengo porque irme, pero es muy duró para mi ya que cada quien pasa la mayor parte del tiempo en su cuarto, ya sea mis suegros o mi cuñado, es como se viviamera solo con mi pequeño hijo, y por otro lado pasé unos días con mis padres y ellos no me quieren ver triste y siento que no puedo desahogarme, siento que mi vida se derrumbó por completo, mi hijo es mi motivación pero cuando estoy solo, solo puedo pensar en que no puedo más, en cuanto la necesito y la extraño tanto.
gracias por leer y espero me puedan ayudar a tratar de salir de esta depreciación, la amo demasiado, siento que no puedo vivir sin ella.

Primero que nada lamento mucho por lo que estas pasando.
Segundo, no este convencido de que no puedes salir adelante, mira el gran maestro que tienes de hijo, te esta enseñando mucho para su edad.
Comprendo que sientas ganas de llorar y estes angustiado pero haces bien en no mostrar estos sentimientos, trata de que el pequeño no te vea porque para ellos somos sus heroes. Mira como se ha tomado la partida de su madre, la adora tanto que siempre va a ser su estrella en el firmamento. Entiende tu tambien, al ritmo que puedas, que ella no se fue, siempre estara ahi con ustedes. Mucha fuerza compañero.

Y
yetto_9336788
24/3/20 a las 19:27

La muerte no existe, lee libros como "vida despues de la vida", "la vida entre vidas", libros de Brian Weiss....

A
aetz_18275409
25/3/20 a las 5:57
Mejor respuesta
En respuesta a delia_19961835

Hola

Hace dos semanas perdí a mi esposa, ella tenía fibromialgia y a raíz de eso depresión, tuvo una complicación cardiorrespiratoria y desgraciadamente ya no pudimos reanimarlo, murió en mis brazos, siento que mi vida se acabó, ella era todo mi mundo, este año nos íbamos a casar, tenemos un hijo de 6 años y sé que tengo que estar fuerte para él, cuando le expliqué que mamá ya no estaba, que se había ido al cielo para descansar, el lo tomó tranquilamente, a sido muy fuerte y  a estado tranquilo, me ha dado más fuerza el a mi que yo a él, no me ha visto llorar ya que pienso que cuando en casa el se acerca a ver sus fotos el la mira tranquilo le hace dibujos y pienso que si me ve llorando frente a sus fotos va a sentir que eso debería de hacer el también, no quiero provocarle un dolor que aún no siente, y no porque no la ame, para el su mamá siempre fue la mejor, hace días le hizo un dibujo y le pone "mamá es la mejor mamá del universo" el sabe que mamá ya no está pero está tranquilo, el problema es que yo no sé cómo seguir sin ella,todo hacíamos como equipo como pareja, nos complementamos en todo, fue, es y será siempre el amor de mi vida, siento un hueco enorme en mi pecho, jamás pensé pasar por un dolor tan grande, tengo 30 años, mi esposa tenía apenas 25, teníamos tantos planes juntos toda nuestra vida planeando, y ahora solo me queda el recuerdo y claro mi hijo, si no fuera por el tal vez yo ya no estuviera aquí, siento que literalmente una parte de mi murió con ella, me siento muy deprimido, nosotros vivíamos con mis suegros, por el momento yo seguiré ahí, me dicen que no tengo porque irme, pero es muy duró para mi ya que cada quien pasa la mayor parte del tiempo en su cuarto, ya sea mis suegros o mi cuñado, es como se viviamera solo con mi pequeño hijo, y por otro lado pasé unos días con mis padres y ellos no me quieren ver triste y siento que no puedo desahogarme, siento que mi vida se derrumbó por completo, mi hijo es mi motivación pero cuando estoy solo, solo puedo pensar en que no puedo más, en cuanto la necesito y la extraño tanto.
gracias por leer y espero me puedan ayudar a tratar de salir de esta depreciación, la amo demasiado, siento que no puedo vivir sin ella.

Primero que nada lamento mucho por lo que estas pasando.
Segundo, no este convencido de que no puedes salir adelante, mira el gran maestro que tienes de hijo, te esta enseñando mucho para su edad.
Comprendo que sientas ganas de llorar y estes angustiado pero haces bien en no mostrar estos sentimientos, trata de que el pequeño no te vea porque para ellos somos sus heroes. Mira como se ha tomado la partida de su madre, la adora tanto que siempre va a ser su estrella en el firmamento. Entiende tu tambien, al ritmo que puedas, que ella no se fue, siempre estara ahi con ustedes. Mucha fuerza compañero.

D
delia_19961835
25/3/20 a las 6:41
En respuesta a aetz_18275409

Primero que nada lamento mucho por lo que estas pasando.
Segundo, no este convencido de que no puedes salir adelante, mira el gran maestro que tienes de hijo, te esta enseñando mucho para su edad.
Comprendo que sientas ganas de llorar y estes angustiado pero haces bien en no mostrar estos sentimientos, trata de que el pequeño no te vea porque para ellos somos sus heroes. Mira como se ha tomado la partida de su madre, la adora tanto que siempre va a ser su estrella en el firmamento. Entiende tu tambien, al ritmo que puedas, que ella no se fue, siempre estara ahi con ustedes. Mucha fuerza compañero.

gracias en verdad por tus palabras.
Y si, créeme que estoy tratando de hacer todo porque el este bien.

F
farzad_19274629
25/3/20 a las 7:28

Lamento mucho tu pérdida, es mentira que te hacés fuerte y todo eso, se aprende a vivir con eso, toma tiempo, de a un dia a la vez.
Sé paciente.

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