Ansiedad

Yo tambien tengo ansiedad
Hola natalia! yo tengo 23 años y a mi me pasa lo mismo que a ti, me entra en temporadas, hacia que no me entraba desde abril.Pero otra vez estoy igual, no duermo con la misma facilidad qeu antes, tengo o mucho frio o mucho calor, tengo dificultad para concentrarme, estoy continuamente pensando que que me pasa,he ido al medico pero me receta lorazepam o unas pastillas para dormir que no me quiero adiccionar a tomarmelas y solo me tomo media porque no puedo ir sin dormir a trabajar. no se porque me pasa, me entra cuando menos me lo espero, quizas tengo alguna hormona adulterada, ire de nuevo al medico. Contestame, quizas nos podamos dar animos la una a la otra. gracias

Me pasa algo similar
Hola, tengo 23 años y hace aproximadamente 5 meses me pasa lo mismo que tu, me dan vomitos, aunque muy pocos dolores de cabeza. Hace 20 días fui donde un médico y me dijo que depronto tenía una irregularidad en alguna hormona, y me mandó a tomar anticonceptivos femelle. Llevo apenas 20 días tomándolo pero sigo con vómitos. Espero que esto pueda parar después. Sin embargo el lunes tuve un dolor de cabeza agudo que no paraba con ninguna pastilla así que fui al médico por urgencias, me pusieron una inyección y se me pasó. Pero el médico me mandó a que me revisara un neurólogo. Mañana tengo la cita y la verdad estoy muy asustada.
Te aconsejo que vayas al médico porque no es normal que te duela todo eso... también has ejercicio yo lo hago regularmente y me despeja, gracias a eso creo que sigo viva además que mi estado de ánimo sube mucho ya que a veces tengo ciertas depresiones como tu.
También me ha pasado eso de que me duermo y pienso que me moriré, me pasó hace como cuatro años cuando pasaba por una muy mala racha, por una depresión amorosa que me hizo mucho daño, desde ahí creo que ha partido mi ansiedad y algo de paranóia. Sin embargo eso ya pasó, lo superé todo poco a poco. He tratado de superar mis cosas sin ningúna medicación y espero que nunca me lleguen a medicar para la ansiedad. Creo que lo mejor es hacer mucho ejercicio y hacer las cosas que a uno le gusata. Procuro ingerir productos naturales como la valeriana también, y evito tomar bebidas con cafeína. En este momento intento dejar un poco el alcohol porque al día siguiente me sienta muy mal. Bueno todo es cuestión de encontrar las cosas que son buenas y malas para el organismo de cada uno, el cual es diferente a los demás.
Eso es todo a grandes rasgos. Espero que te recuperes.

Visita


Creo que deberías acudir a un especialista. No sé donde vives pero, si eres de Barcelona, yo conozco este centro. La psicologa que trabaja es joven:

c/Neptú 25-27, baixos
08006 BARCELONA
TELF. 93 217 30 25

Espero que te sea de ayuda!!!

yo te entiendo
Hola, soy una chica de 23 años y llevo con ansiedad desde los 16. Déjame decirte que esta enfermedad es muy dura.
Yo he estado muchos años con tratamiento, lo dejé porque me quedé embarazada, y lo pasé fatal. Pensaba que dejándolas mi vida volvería a ser la de antes, pero no fué así. Mi padre falleció a los 5 meses de haber tenido a mi niño, y tuve una recaída enorme. Otra vez tuve que tirar de las pastillas, y la verdad es una droga, que te acostumbras y te cuesta mucho estar sin ellas. Pensé que toda la vida dependería de ellas, pero ahora vuelvo a estar embarazada, las tuve que volver a dejar y ésto es insoportable. Me da la ansiedad todos los días, ya que es malo dejarlas de golpe, y es una putada que me hunde, porque no puedo atender a mi familia, no puedo salir a comprar,y siempre estoy en mi habitación encerrada. Hace una semana me conecté a internet, y me metí en una pág. que decía como curar la ansiedad. Es sobre el psicólogo Ricardo Ros, tiene un método, la verdad caro pero si funciona, y con todos los años que llevo con ésta mierda merece la pena. Llevo unos 4 días con el metodo y la verdad es que estoy mejor, no sé si será casualidad o será que funciona de verdad.El psicólogo te garantiza que antes de 90 días tu ansiedad desaparecerá, si no te devolverán el dinero. Estoy probándolo a ver que tal, a pesar de que soy muy negativa, al menos ahora duermo y tengo confianza en que todo se acabe.

Te comparto como yo supere tu problema en poco tiempo
hola chicas me anime a ingresar por que creo que es muy edificante y de ayuda mi historia ya que creo que es un deber humano y de amor compatir las experiencias que pasamos en esta enfermedad llamada ansiedad, les cuento que estuve muchos años sumida en el miedo a salir a la calle , mi vida estuvo muy limitada al sufrir de este terrible cuadro ansioso , estuve de psiquiatras en pisquiatras sin que me ayudaran realmente a superar mis constantes angustias taquicardias, fobias y panico, lo unico que hacian eran llenarme de ansioliticos sin darme una solucion concreta , hasta que me recomendaron un grupo humano de personas que se habian recuperado de este mal llamado ansiedad, era como un club llamado consorcio de personas con panico y ansiedad , esta conformada por medicos y especialistas , el asunto es que me ayudaron como si fuesen mis hermanos , estaban pendientes de mi y de la mano de ellos pude salir de este infierno, por eso no se desanimen ,yo pense que me moriria con este miedo pero lo supere sin ser farmacodependiente y ahora estoy feliz al lado de mis 4 pequeñitos y mi esposo
NO SE DESANIMEN SIGAN ADELANTE.