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Ansiedad generalizada.. y no puedo tragar!!

Última respuesta: 15 de abril de 2020 a las 2:05
Z
zhihan_9482890
4/3/18 a las 14:35

Hola.. tengo ansiedad generalizada, aunque yo siempre pienso que es algo más... Tengo infinidad de sintomas, falta de aire, mareos, sensación de estar mal oxigenada, se me acelara el corazón y por momentos siento como que se fuera a parar, me tiemblan las piernas, sensaciones raras en las piernas y brazos, se me seca la boca, molestias en el estomago, etc.. etc.. y etc... Y el pensamiento de que algo malo esta por suceder..
Tengo miedo, no quiero estar sola, salgo muy poco (si lo hago tiene que ser acompañada), y mi vida esta limitada...
 Y lo que también me viene pasando hace tres meses más o menos, es que tengo muchas dificultades para tragar. Empece primero comiendo menos. Después me servia la comida y dejaba la ensalada, que me resultaba mas dificil para tragar. De fruta comía banana, porque me resultaba mas fácil de comer, pero cada vez eran bocados más pequeños, masticando más, y con más dificultad.. Y todo fue poniendose peor. Dejé completamente la comida sólida, salvo algunas galletitas para desayunar o merendar, que tampoco es que las coma de manera normal. Empecé a hacerme sopas cremas para almorzar y licuados para comer frutas. Desayunaba café con leche, comía yogurt, tomaba mucha agua, pero para ese tipo de cosas no tenía ningún problema. Hasta que ahora llegue al punto en que todo me cuesta.. Lo que tomo en el desayuno es con sorbos pequeñísimos, las galletitas agarro pedacitos infimos y las mastico mil veces hasta disolverlas, y recien ahi me animo (con miedo) a tragar. La sopa crema la tomo con cucharita, y mi boca detecta hasta la mas mínima particula sólida que haya quedado, y la separa. Y tardo un montón para terminarla, si es que la termino. Lo mismo con los licuados. Hasta el agua tomo con dificultad. A veces pareciera que es como que tomo coraje, y puedo tomarla super rápido. Pero capaz me pasa que en el úl!@#*! sorbo siento como que se me cierra la garganta, y el agua me queda atravesada. 
Tengo la sensación de tener algo atravesado en la garganta, como que hay algo que esta ahi. Eso me pasa bastante seguido. Y la sensación de que esta cerrada, que no deja pasar nada. Y es como si fuera que mi garganta ya no responde al acto de tragar. Siento además como si tuviera mocos atorados, me han salido unos duros (perdón por la asquerosidad), y he sentido en ese momento como si me estaria ahogando porque no puedo despedir eso.
Baje de peso, eso me tiene preocupada, quiero engordar, no quiero estar así.. Siempre me gusto comer, quiero hacerlo de manera normal como siempre lo he hecho. Y poder comer de todo!!!
Estoy desesperada!!!
A alguien le ha pasado algo así??
Gracias y saludos!!!
 

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La respuesta más útil

Z
zlatko_13654958
11/3/19 a las 5:00
En respuesta a zhihan_9482890

Hola.. tengo ansiedad generalizada, aunque yo siempre pienso que es algo más... Tengo infinidad de sintomas, falta de aire, mareos, sensación de estar mal oxigenada, se me acelara el corazón y por momentos siento como que se fuera a parar, me tiemblan las piernas, sensaciones raras en las piernas y brazos, se me seca la boca, molestias en el estomago, etc.. etc.. y etc... Y el pensamiento de que algo malo esta por suceder..
Tengo miedo, no quiero estar sola, salgo muy poco (si lo hago tiene que ser acompañada), y mi vida esta limitada...
 Y lo que también me viene pasando hace tres meses más o menos, es que tengo muchas dificultades para tragar. Empece primero comiendo menos. Después me servia la comida y dejaba la ensalada, que me resultaba mas dificil para tragar. De fruta comía banana, porque me resultaba mas fácil de comer, pero cada vez eran bocados más pequeños, masticando más, y con más dificultad.. Y todo fue poniendose peor. Dejé completamente la comida sólida, salvo algunas galletitas para desayunar o merendar, que tampoco es que las coma de manera normal. Empecé a hacerme sopas cremas para almorzar y licuados para comer frutas. Desayunaba café con leche, comía yogurt, tomaba mucha agua, pero para ese tipo de cosas no tenía ningún problema. Hasta que ahora llegue al punto en que todo me cuesta.. Lo que tomo en el desayuno es con sorbos pequeñísimos, las galletitas agarro pedacitos infimos y las mastico mil veces hasta disolverlas, y recien ahi me animo (con miedo) a tragar. La sopa crema la tomo con cucharita, y mi boca detecta hasta la mas mínima particula sólida que haya quedado, y la separa. Y tardo un montón para terminarla, si es que la termino. Lo mismo con los licuados. Hasta el agua tomo con dificultad. A veces pareciera que es como que tomo coraje, y puedo tomarla super rápido. Pero capaz me pasa que en el úl!@#*! sorbo siento como que se me cierra la garganta, y el agua me queda atravesada. 
Tengo la sensación de tener algo atravesado en la garganta, como que hay algo que esta ahi. Eso me pasa bastante seguido. Y la sensación de que esta cerrada, que no deja pasar nada. Y es como si fuera que mi garganta ya no responde al acto de tragar. Siento además como si tuviera mocos atorados, me han salido unos duros (perdón por la asquerosidad), y he sentido en ese momento como si me estaria ahogando porque no puedo despedir eso.
Baje de peso, eso me tiene preocupada, quiero engordar, no quiero estar así.. Siempre me gusto comer, quiero hacerlo de manera normal como siempre lo he hecho. Y poder comer de todo!!!
Estoy desesperada!!!
A alguien le ha pasado algo así??
Gracias y saludos!!!
 

hola! estoy pasando exactamente lo mismo desde enero, pero todo empezó en noviembre cuando de vez en cuando me ponía a pensar mientras comía que tenía que tragar y eso me daba ansiedad y a veces sentía como la comida pasaba por mi garganta pero solo duraba como 1 segundo y después seguía comiendo normal. la verdad mucho no me afectaba porque comía normal, tragaba normal y solo cuando me ponía a pensar que estaba por tragar me ponía un poco ansiosa y sin embargo tragaba bien y normal. en enero empecé a pensar más seguido en el momento que iba a tragar por lo tanto me ponía más ansiosa y empezaba a apartar las ensaladas y comidas que sentía que no podría tragar. y un día de esos estaba comiendo mientras controlaba como tragaba y en un momento cuando tragué sentí que la comida se quedó atorada en mi garganta y me sorprendí y entré en pánico porque ni siquiera había tragado un pedazo grande la verdad era una porción bastante pequeña. no fue como que me ahogué porque no tosía ni tampoco me faltaba el aire aunque al entrar en pánico si empecé a respirar mal. después de un momento sentí que me subía el aire y eructé y la sensación de la comida en la garganta desapareció pero volvió a los minutos y se iba cada vez que eructaba, así estuve un largo rato hasta que empecé a tranquilizarme porque sabía que al eructar la sensación se iba, hasta que se fue por completo. desde ese día empecé a dejar de comer, y si lo hacía era en porciones exageradamente pequeñas y las tenía que masticar hasta casi disolverlas y me ayudaba con agua o jugos para tragar. no tenía problemas con tragar líquidos o frutas como la banana, el melón, comidas como yogures o flanes. pero un día al estar comiendo un chocolate volví a sentir que se quedaba en mi garganta y yo sabía que era imposible ya que al chocolate lo comía en porciones pequeñas y prácticamente se disolvían en mi boca. pasé por lo mismo que había pasado antes, con eructar se iba la sensación pero volvía y tenía que esperar a eructar otra vez para que se vaya, y así estuve eructando y tratando de tranquilizarme hasta que se fue. desde ese entonces que me cuesta tragar hasta el agua porque siento que se queda atravesada y después de un rato eructo y me alivia. así estoy con cada cosa que meto en mi boca. todo me provoca esa sensación y ganas de eructar. cuando estoy intentando comer algo tengo que parar porque me dan ganas de eructar y hasta que no lo haga no puedo seguir intentando comer. estoy desesperada ya, quiero volver a comer normal como antes porque siempre fui amante de la comida y me deprime no poder hacerlo como siempre, estoy cansada de esto, me aíslo de todo el mundo y caí en depresión porque no puedo llevar una vida normal y es horrible.. perdón por escribir tanto pero quisiera saber cómo estás ahora y si lo superaste como lo hiciste o algo de ayuda te lo agradecería un montón en serio

N
najih_9036451
4/3/18 a las 18:06

¿ Quien te ha diagnósticado ansiedad generalizada ?. En mi opinión necesitas medicación inmediatamente, hasta que al menos remitan esos signos. Y paralelamente terapia psicológica.

Y
yussif_2796810
4/3/18 a las 19:17

Hola Soledad. Te entiendo perfectamente, yo pasé por ello hace ya años y se pasa francamente mal. Todos los síntomas que comentas los tuve yo y te aseguro que no tienes de que preocuparte, todo ello es por culpa de la ansiedad. Y si, es generalizada.
En mi opinión creo que como comentan por aquí necesitas medicación (aunque solo es un parche), cuando se tiene esos niveles de ansiedad es muy muy complicado relajarse y la terapia psicológica no sirve de mucho sin medicarse. Con la medicación podrás estar más relajada y te dará una tregua para que puedas buscar tus propias herramientas y superarlo.
Yo tuve ansiedad al cumplir los 18 y estuve así 5 años, sin apenas poder comer, con falta de aire, molestias estomacales, hormigueos en piernas y brazos, vértigos, etc... es lo mismo.
Pero te aseguro que esto se termina pasando, ahora lo verás todo muy negro, pero finalmente me supera. Yo lo superé y, aunque la ansiedad es para toda la vida, aprendes a controlarla y practicamente no te enteras de ella.
Si necesitas hablar con alguien aquí me tienes, al menos puedo comentarte mis experiencias sobre ello. Un saludo

N
najih_9036451
4/3/18 a las 19:49
En respuesta a yussif_2796810

Hola Soledad. Te entiendo perfectamente, yo pasé por ello hace ya años y se pasa francamente mal. Todos los síntomas que comentas los tuve yo y te aseguro que no tienes de que preocuparte, todo ello es por culpa de la ansiedad. Y si, es generalizada.
En mi opinión creo que como comentan por aquí necesitas medicación (aunque solo es un parche), cuando se tiene esos niveles de ansiedad es muy muy complicado relajarse y la terapia psicológica no sirve de mucho sin medicarse. Con la medicación podrás estar más relajada y te dará una tregua para que puedas buscar tus propias herramientas y superarlo.
Yo tuve ansiedad al cumplir los 18 y estuve así 5 años, sin apenas poder comer, con falta de aire, molestias estomacales, hormigueos en piernas y brazos, vértigos, etc... es lo mismo.
Pero te aseguro que esto se termina pasando, ahora lo verás todo muy negro, pero finalmente me supera. Yo lo superé y, aunque la ansiedad es para toda la vida, aprendes a controlarla y practicamente no te enteras de ella.
Si necesitas hablar con alguien aquí me tienes, al menos puedo comentarte mis experiencias sobre ello. Un saludo

Muy buenos consejos

K
kanwal_2964666
27/8/18 a las 19:47
En respuesta a zhihan_9482890

Hola.. tengo ansiedad generalizada, aunque yo siempre pienso que es algo más... Tengo infinidad de sintomas, falta de aire, mareos, sensación de estar mal oxigenada, se me acelara el corazón y por momentos siento como que se fuera a parar, me tiemblan las piernas, sensaciones raras en las piernas y brazos, se me seca la boca, molestias en el estomago, etc.. etc.. y etc... Y el pensamiento de que algo malo esta por suceder..
Tengo miedo, no quiero estar sola, salgo muy poco (si lo hago tiene que ser acompañada), y mi vida esta limitada...
 Y lo que también me viene pasando hace tres meses más o menos, es que tengo muchas dificultades para tragar. Empece primero comiendo menos. Después me servia la comida y dejaba la ensalada, que me resultaba mas dificil para tragar. De fruta comía banana, porque me resultaba mas fácil de comer, pero cada vez eran bocados más pequeños, masticando más, y con más dificultad.. Y todo fue poniendose peor. Dejé completamente la comida sólida, salvo algunas galletitas para desayunar o merendar, que tampoco es que las coma de manera normal. Empecé a hacerme sopas cremas para almorzar y licuados para comer frutas. Desayunaba café con leche, comía yogurt, tomaba mucha agua, pero para ese tipo de cosas no tenía ningún problema. Hasta que ahora llegue al punto en que todo me cuesta.. Lo que tomo en el desayuno es con sorbos pequeñísimos, las galletitas agarro pedacitos infimos y las mastico mil veces hasta disolverlas, y recien ahi me animo (con miedo) a tragar. La sopa crema la tomo con cucharita, y mi boca detecta hasta la mas mínima particula sólida que haya quedado, y la separa. Y tardo un montón para terminarla, si es que la termino. Lo mismo con los licuados. Hasta el agua tomo con dificultad. A veces pareciera que es como que tomo coraje, y puedo tomarla super rápido. Pero capaz me pasa que en el úl!@#*! sorbo siento como que se me cierra la garganta, y el agua me queda atravesada. 
Tengo la sensación de tener algo atravesado en la garganta, como que hay algo que esta ahi. Eso me pasa bastante seguido. Y la sensación de que esta cerrada, que no deja pasar nada. Y es como si fuera que mi garganta ya no responde al acto de tragar. Siento además como si tuviera mocos atorados, me han salido unos duros (perdón por la asquerosidad), y he sentido en ese momento como si me estaria ahogando porque no puedo despedir eso.
Baje de peso, eso me tiene preocupada, quiero engordar, no quiero estar así.. Siempre me gusto comer, quiero hacerlo de manera normal como siempre lo he hecho. Y poder comer de todo!!!
Estoy desesperada!!!
A alguien le ha pasado algo así??
Gracias y saludos!!!
 

Hola Soledad, yo tambien tengo ansiedad generalizada y ya hace 2 años que estoy con lo mismo que vos, que es la dificultad para tragar (fagofobia) hice muchos tratamientos pero nada me ha servido, si tu entraste ya la solucion me gustaria que la compartas, tal vez me ayude, gracias 

Z
zhihan_9482890
9/10/18 a las 2:26
En respuesta a kanwal_2964666

Hola Soledad, yo tambien tengo ansiedad generalizada y ya hace 2 años que estoy con lo mismo que vos, que es la dificultad para tragar (fagofobia) hice muchos tratamientos pero nada me ha servido, si tu entraste ya la solucion me gustaria que la compartas, tal vez me ayude, gracias 

Hola, como va?? Estoy comiendo mas cosas, pero aun no como normal como antes.. En tu caso como es la dificultad para tragar?? Que tratamientos hiciste??
Saludos!!!
 

M
maisae_6183884
24/11/18 a las 23:12

Hola. Estoy igual que tú, hoy ya por fin decidí acudir a psiquiatra por tratamiento porque no puedo segui así. Qué tal vas tú? Estás en tratamiento? Notas mejoría? 

M
maisae_6183884
24/11/18 a las 23:17
En respuesta a yussif_2796810

Hola Soledad. Te entiendo perfectamente, yo pasé por ello hace ya años y se pasa francamente mal. Todos los síntomas que comentas los tuve yo y te aseguro que no tienes de que preocuparte, todo ello es por culpa de la ansiedad. Y si, es generalizada.
En mi opinión creo que como comentan por aquí necesitas medicación (aunque solo es un parche), cuando se tiene esos niveles de ansiedad es muy muy complicado relajarse y la terapia psicológica no sirve de mucho sin medicarse. Con la medicación podrás estar más relajada y te dará una tregua para que puedas buscar tus propias herramientas y superarlo.
Yo tuve ansiedad al cumplir los 18 y estuve así 5 años, sin apenas poder comer, con falta de aire, molestias estomacales, hormigueos en piernas y brazos, vértigos, etc... es lo mismo.
Pero te aseguro que esto se termina pasando, ahora lo verás todo muy negro, pero finalmente me supera. Yo lo superé y, aunque la ansiedad es para toda la vida, aprendes a controlarla y practicamente no te enteras de ella.
Si necesitas hablar con alguien aquí me tienes, al menos puedo comentarte mis experiencias sobre ello. Un saludo

Hola
Yo estoy igual y desesperada ya. Hoy ya decidí acudir a consulta de psiquiatra para tratamiento porque no puedo seguir así. Tú estás con tratamiento? Cómo lo llevas? Notas mejoría? Gracias 

Y
yiying_3418029
25/11/18 a las 1:26
En respuesta a zhihan_9482890

Hola.. tengo ansiedad generalizada, aunque yo siempre pienso que es algo más... Tengo infinidad de sintomas, falta de aire, mareos, sensación de estar mal oxigenada, se me acelara el corazón y por momentos siento como que se fuera a parar, me tiemblan las piernas, sensaciones raras en las piernas y brazos, se me seca la boca, molestias en el estomago, etc.. etc.. y etc... Y el pensamiento de que algo malo esta por suceder..
Tengo miedo, no quiero estar sola, salgo muy poco (si lo hago tiene que ser acompañada), y mi vida esta limitada...
 Y lo que también me viene pasando hace tres meses más o menos, es que tengo muchas dificultades para tragar. Empece primero comiendo menos. Después me servia la comida y dejaba la ensalada, que me resultaba mas dificil para tragar. De fruta comía banana, porque me resultaba mas fácil de comer, pero cada vez eran bocados más pequeños, masticando más, y con más dificultad.. Y todo fue poniendose peor. Dejé completamente la comida sólida, salvo algunas galletitas para desayunar o merendar, que tampoco es que las coma de manera normal. Empecé a hacerme sopas cremas para almorzar y licuados para comer frutas. Desayunaba café con leche, comía yogurt, tomaba mucha agua, pero para ese tipo de cosas no tenía ningún problema. Hasta que ahora llegue al punto en que todo me cuesta.. Lo que tomo en el desayuno es con sorbos pequeñísimos, las galletitas agarro pedacitos infimos y las mastico mil veces hasta disolverlas, y recien ahi me animo (con miedo) a tragar. La sopa crema la tomo con cucharita, y mi boca detecta hasta la mas mínima particula sólida que haya quedado, y la separa. Y tardo un montón para terminarla, si es que la termino. Lo mismo con los licuados. Hasta el agua tomo con dificultad. A veces pareciera que es como que tomo coraje, y puedo tomarla super rápido. Pero capaz me pasa que en el úl!@#*! sorbo siento como que se me cierra la garganta, y el agua me queda atravesada. 
Tengo la sensación de tener algo atravesado en la garganta, como que hay algo que esta ahi. Eso me pasa bastante seguido. Y la sensación de que esta cerrada, que no deja pasar nada. Y es como si fuera que mi garganta ya no responde al acto de tragar. Siento además como si tuviera mocos atorados, me han salido unos duros (perdón por la asquerosidad), y he sentido en ese momento como si me estaria ahogando porque no puedo despedir eso.
Baje de peso, eso me tiene preocupada, quiero engordar, no quiero estar así.. Siempre me gusto comer, quiero hacerlo de manera normal como siempre lo he hecho. Y poder comer de todo!!!
Estoy desesperada!!!
A alguien le ha pasado algo así??
Gracias y saludos!!!
 

Wow mano disculpa por lo que voy a poner pero me alegra leer que no toy solo y que esto no solo me pasa ami. Me pasa lo mismo que tu hacen 2 meses pero ya leyendo tu post nose que pensar si es algo de ansiedad o salud. Pues hace 2 meses me paso lo mismo estaba guiando y de repente noto algo como que me sube a la garganta trato de tragar y nada que baja trato de escupirlo y tampoco pues decido pararme ya que sentia dificulta para respirar,  luego senti que me asfixiaba porque no podia bajar lo que tenia tomaba agua y pasaba el liquido bn pero no bajaba esa sensacion comense a temblar y sentirme bien pero bien mal super debil me asuste bastante y llame ah una ambulancia y todo salio bien en el hospital. Decido cojerme 1 semana de descanso en el work cuando vuelvo me pasa lo mismo pero mas peor vuelvo pa emergencia y lo mismo sali bien decido sacar cita con el primario aver que me pasa y pues ya deje el work hasta nuevo aviso hasta que mejoren esos sintomas. Soy una persona que va mucho al cine me encanta el cine iba como 4-5 veses por mes, salio el extreno de venom y ps decido ir al cine y ni a mitad de pelicula los mismo sintomas salgo afuera para cojer aire y me puse peor ahi senti que me iba a morir y lo mismo todo salio bien saque cita con el otorino y me metieron un tubo por la nariz y salio bien me hicieron otros laboratorio como rayos x en el cuello y salio todo bien. Solo un pequeño quiste lado izquierdo que el doctor me dijo que no es benigno ni para preocuparse. Tengo otro laboratorio el jueve que viene pa entonce sacar cita pal otorino para que veo todos los laboratorio. Tambien me mandaron pal cardiologo y la cita es para dic 9. Nada en fin sera ansiedad lo que tengo? Me han echo ya en total 3 laboratorio de sangre orina en diferente hospitales y todos salen negativo y bien.  La semana pasada estube 2 dias en el hospital por debilidad y sin fuerza pienso yo que fue por no comer  y tambien salieron los examenes bien. Esto me preocupa ya que no salgo de casa solo para las citas no eh podido trabajar porque cuando salgo siento el nudo incluso avese en casa lo siento pero en la calle me siento como que mas ahogado. Que no me pasa el aire pienso que tengo algo ahi o algo anda mal con mi salud. 

T
tawfiq_13045902
5/1/19 a las 4:09
En respuesta a yiying_3418029

Wow mano disculpa por lo que voy a poner pero me alegra leer que no toy solo y que esto no solo me pasa ami. Me pasa lo mismo que tu hacen 2 meses pero ya leyendo tu post nose que pensar si es algo de ansiedad o salud. Pues hace 2 meses me paso lo mismo estaba guiando y de repente noto algo como que me sube a la garganta trato de tragar y nada que baja trato de escupirlo y tampoco pues decido pararme ya que sentia dificulta para respirar,  luego senti que me asfixiaba porque no podia bajar lo que tenia tomaba agua y pasaba el liquido bn pero no bajaba esa sensacion comense a temblar y sentirme bien pero bien mal super debil me asuste bastante y llame ah una ambulancia y todo salio bien en el hospital. Decido cojerme 1 semana de descanso en el work cuando vuelvo me pasa lo mismo pero mas peor vuelvo pa emergencia y lo mismo sali bien decido sacar cita con el primario aver que me pasa y pues ya deje el work hasta nuevo aviso hasta que mejoren esos sintomas. Soy una persona que va mucho al cine me encanta el cine iba como 4-5 veses por mes, salio el extreno de venom y ps decido ir al cine y ni a mitad de pelicula los mismo sintomas salgo afuera para cojer aire y me puse peor ahi senti que me iba a morir y lo mismo todo salio bien saque cita con el otorino y me metieron un tubo por la nariz y salio bien me hicieron otros laboratorio como rayos x en el cuello y salio todo bien. Solo un pequeño quiste lado izquierdo que el doctor me dijo que no es benigno ni para preocuparse. Tengo otro laboratorio el jueve que viene pa entonce sacar cita pal otorino para que veo todos los laboratorio. Tambien me mandaron pal cardiologo y la cita es para dic 9. Nada en fin sera ansiedad lo que tengo? Me han echo ya en total 3 laboratorio de sangre orina en diferente hospitales y todos salen negativo y bien.  La semana pasada estube 2 dias en el hospital por debilidad y sin fuerza pienso yo que fue por no comer  y tambien salieron los examenes bien. Esto me preocupa ya que no salgo de casa solo para las citas no eh podido trabajar porque cuando salgo siento el nudo incluso avese en casa lo siento pero en la calle me siento como que mas ahogado. Que no me pasa el aire pienso que tengo algo ahi o algo anda mal con mi salud. 

Yo empece con esto casualmente hoy... padesco de ansiedad pero que experiencia mas mala y frustante... todo lo q describes me pasa 😟. Con la ayuda de Dios vamos a mejorar 💗

Y
yiying_3418029
5/1/19 a las 5:42
En respuesta a tawfiq_13045902

Yo empece con esto casualmente hoy... padesco de ansiedad pero que experiencia mas mala y frustante... todo lo q describes me pasa 😟. Con la ayuda de Dios vamos a mejorar 💗

Si mano llevo casi 4 meses asi ya mano no eh podido trabajar ni salir ni hacer nada

U
user3364
5/1/19 a las 8:42
En respuesta a zhihan_9482890

Hola.. tengo ansiedad generalizada, aunque yo siempre pienso que es algo más... Tengo infinidad de sintomas, falta de aire, mareos, sensación de estar mal oxigenada, se me acelara el corazón y por momentos siento como que se fuera a parar, me tiemblan las piernas, sensaciones raras en las piernas y brazos, se me seca la boca, molestias en el estomago, etc.. etc.. y etc... Y el pensamiento de que algo malo esta por suceder..
Tengo miedo, no quiero estar sola, salgo muy poco (si lo hago tiene que ser acompañada), y mi vida esta limitada...
 Y lo que también me viene pasando hace tres meses más o menos, es que tengo muchas dificultades para tragar. Empece primero comiendo menos. Después me servia la comida y dejaba la ensalada, que me resultaba mas dificil para tragar. De fruta comía banana, porque me resultaba mas fácil de comer, pero cada vez eran bocados más pequeños, masticando más, y con más dificultad.. Y todo fue poniendose peor. Dejé completamente la comida sólida, salvo algunas galletitas para desayunar o merendar, que tampoco es que las coma de manera normal. Empecé a hacerme sopas cremas para almorzar y licuados para comer frutas. Desayunaba café con leche, comía yogurt, tomaba mucha agua, pero para ese tipo de cosas no tenía ningún problema. Hasta que ahora llegue al punto en que todo me cuesta.. Lo que tomo en el desayuno es con sorbos pequeñísimos, las galletitas agarro pedacitos infimos y las mastico mil veces hasta disolverlas, y recien ahi me animo (con miedo) a tragar. La sopa crema la tomo con cucharita, y mi boca detecta hasta la mas mínima particula sólida que haya quedado, y la separa. Y tardo un montón para terminarla, si es que la termino. Lo mismo con los licuados. Hasta el agua tomo con dificultad. A veces pareciera que es como que tomo coraje, y puedo tomarla super rápido. Pero capaz me pasa que en el úl!@#*! sorbo siento como que se me cierra la garganta, y el agua me queda atravesada. 
Tengo la sensación de tener algo atravesado en la garganta, como que hay algo que esta ahi. Eso me pasa bastante seguido. Y la sensación de que esta cerrada, que no deja pasar nada. Y es como si fuera que mi garganta ya no responde al acto de tragar. Siento además como si tuviera mocos atorados, me han salido unos duros (perdón por la asquerosidad), y he sentido en ese momento como si me estaria ahogando porque no puedo despedir eso.
Baje de peso, eso me tiene preocupada, quiero engordar, no quiero estar así.. Siempre me gusto comer, quiero hacerlo de manera normal como siempre lo he hecho. Y poder comer de todo!!!
Estoy desesperada!!!
A alguien le ha pasado algo así??
Gracias y saludos!!!
 

Yo también sufro de esto pero lo estoy aceptando poco a poco tienes que entender que todo está en la mente y eso es lo que te hace sentir esas sensaciones... Relájate y piensa en otra cosa 

Y
yiying_3418029
5/1/19 a las 10:26
En respuesta a user3364

Yo también sufro de esto pero lo estoy aceptando poco a poco tienes que entender que todo está en la mente y eso es lo que te hace sentir esas sensaciones... Relájate y piensa en otra cosa 

Si pero ami me pasa cuando salgo de casa y estoy en el carro trato de pensar en otra cosa pero se me seca la garganta y tengo dificultad para respirar

Z
zhihan_9482890
9/1/19 a las 23:37
En respuesta a maisae_6183884

Hola. Estoy igual que tú, hoy ya por fin decidí acudir a psiquiatra por tratamiento porque no puedo segui así. Qué tal vas tú? Estás en tratamiento? Notas mejoría? 

Hola!!! En mi caso no fui al psiquiatra.. vos como andas con el tratamiento? Estas mejor??
Yo estoy comiendo mejor que antes.. no de manera nomal como lo hice siempre, pero mejore mucho.
No puedo tragar el bolo alimenticio o algo no super masticado (como antes si hacia). Me pasa que tengo q masticar y masticar, hasta q se disuelva bastante y recien ahi trago.
Espero que estes bien. Saludos!!
 

Z
zhihan_9482890
9/1/19 a las 23:45
En respuesta a yiying_3418029

Wow mano disculpa por lo que voy a poner pero me alegra leer que no toy solo y que esto no solo me pasa ami. Me pasa lo mismo que tu hacen 2 meses pero ya leyendo tu post nose que pensar si es algo de ansiedad o salud. Pues hace 2 meses me paso lo mismo estaba guiando y de repente noto algo como que me sube a la garganta trato de tragar y nada que baja trato de escupirlo y tampoco pues decido pararme ya que sentia dificulta para respirar,  luego senti que me asfixiaba porque no podia bajar lo que tenia tomaba agua y pasaba el liquido bn pero no bajaba esa sensacion comense a temblar y sentirme bien pero bien mal super debil me asuste bastante y llame ah una ambulancia y todo salio bien en el hospital. Decido cojerme 1 semana de descanso en el work cuando vuelvo me pasa lo mismo pero mas peor vuelvo pa emergencia y lo mismo sali bien decido sacar cita con el primario aver que me pasa y pues ya deje el work hasta nuevo aviso hasta que mejoren esos sintomas. Soy una persona que va mucho al cine me encanta el cine iba como 4-5 veses por mes, salio el extreno de venom y ps decido ir al cine y ni a mitad de pelicula los mismo sintomas salgo afuera para cojer aire y me puse peor ahi senti que me iba a morir y lo mismo todo salio bien saque cita con el otorino y me metieron un tubo por la nariz y salio bien me hicieron otros laboratorio como rayos x en el cuello y salio todo bien. Solo un pequeño quiste lado izquierdo que el doctor me dijo que no es benigno ni para preocuparse. Tengo otro laboratorio el jueve que viene pa entonce sacar cita pal otorino para que veo todos los laboratorio. Tambien me mandaron pal cardiologo y la cita es para dic 9. Nada en fin sera ansiedad lo que tengo? Me han echo ya en total 3 laboratorio de sangre orina en diferente hospitales y todos salen negativo y bien.  La semana pasada estube 2 dias en el hospital por debilidad y sin fuerza pienso yo que fue por no comer  y tambien salieron los examenes bien. Esto me preocupa ya que no salgo de casa solo para las citas no eh podido trabajar porque cuando salgo siento el nudo incluso avese en casa lo siento pero en la calle me siento como que mas ahogado. Que no me pasa el aire pienso que tengo algo ahi o algo anda mal con mi salud. 

Hola.. te han hecho muchos estudios y todo te ha dado bien.. seguramente los sintomas que tenes son por la ansiedad, que es super desgraciada!
Como andas? Has mejorado con eso??.. espero que andes bien.. saludos!

Z
zhihan_9482890
9/1/19 a las 23:59
En respuesta a tawfiq_13045902

Yo empece con esto casualmente hoy... padesco de ansiedad pero que experiencia mas mala y frustante... todo lo q describes me pasa 😟. Con la ayuda de Dios vamos a mejorar 💗

Hola.. empezaste con la dificultad para tragar?..
Te entiendo perfectamente, es muy frustrante y desesperante.
A mi hasta me daba ganas de llorar cuando tenia la comida adelante.. porque queria comerla como antes y no podia.
Pero no hay que desanimarse.. No pienses en lo que aun no podes hacer. Mientras no puedas comer ciertas cosas, come las que si puedas.. y aunque sea poquito no dejes de comer.
Hay q tratar de ver los pequeños pasitos que has dado.
Seguro que pronto todo va a estar mejor!!
Saludos!!

Z
zhihan_9482890
10/1/19 a las :04
En respuesta a user3364

Yo también sufro de esto pero lo estoy aceptando poco a poco tienes que entender que todo está en la mente y eso es lo que te hace sentir esas sensaciones... Relájate y piensa en otra cosa 

Hola.. como haces para relajarte y pensar en otra cosa?
Tu dificultad para tragar como es? 
Lograste comer normal?? Llamese normal a meterse una cantidad considerable de comida, darle solo unas masticadas y adentro.. porq yo no logro hacer eso.. sino que tengo que masticar y masticar.. y mas.. hasta que cuando esta todo disuelto recien ahi trago.. y antes cuando no me pasaba nada tragaba algo masticado pero armado..
Saludos!!

Z
zhihan_9482890
10/1/19 a las :06
En respuesta a yiying_3418029

Si mano llevo casi 4 meses asi ya mano no eh podido trabajar ni salir ni hacer nada

Hace 4 meses que tenes la dificultad para tragar?
A mi tambien me pasa que no me quiero quedar sola.. que no salgo sola.. y que no hago muchas cosas.
Saludos!

Y
yiying_3418029
10/1/19 a las 7:39
En respuesta a zhihan_9482890

Hola.. te han hecho muchos estudios y todo te ha dado bien.. seguramente los sintomas que tenes son por la ansiedad, que es super desgraciada!
Como andas? Has mejorado con eso??.. espero que andes bien.. saludos!

Pues no aun sigo igual o hasta peor por los medicamento llevo 20 dias tomandolos y nada siempre me siento debil y no puedo dormir  ah cada rato me levanto los medicamento los efecto segundario son bien malos.

Z
zhihan_9482890
10/1/19 a las 17:29
En respuesta a yiying_3418029

Pues no aun sigo igual o hasta peor por los medicamento llevo 20 dias tomandolos y nada siempre me siento debil y no puedo dormir  ah cada rato me levanto los medicamento los efecto segundario son bien malos.

Que estas tomando? Fuiste al psiquiatra? A algun psicologo??
Como estas comiendo ahora?
Y hay q tratar de pensar de que todo va a ir mejorando poco a poco.
Te mando mucho animo!! Saludos.

Y
yiying_3418029
10/1/19 a las 23:48
En respuesta a zhihan_9482890

Que estas tomando? Fuiste al psiquiatra? A algun psicologo??
Como estas comiendo ahora?
Y hay q tratar de pensar de que todo va a ir mejorando poco a poco.
Te mando mucho animo!! Saludos.

Tengo cita de nuevo el 17 de este mes. Toy comiendo un poco mas ahora poco a poco pero nose si soy yo o el medicamento pero me levanto bn mal y sin fuerza mano. Bien cansado

Z
zhihan_9482890
11/1/19 a las :01
En respuesta a yiying_3418029

Tengo cita de nuevo el 17 de este mes. Toy comiendo un poco mas ahora poco a poco pero nose si soy yo o el medicamento pero me levanto bn mal y sin fuerza mano. Bien cansado

Cuando vayas el 17, contale todas las cosas que estas sintiendo. Tal vez los medicamentos en un primer momento te hacen sentir debil, no se.
Me alegro que estes comiendo un poco mas!! De que manera tragas?? Porque a mi me pasa que tengo q masticar mucho, hasta q la comida se disuelva bien.. y recien ahi trago.
Saludos!
 

Y
yiying_3418029
11/1/19 a las :21
En respuesta a zhihan_9482890

Cuando vayas el 17, contale todas las cosas que estas sintiendo. Tal vez los medicamentos en un primer momento te hacen sentir debil, no se.
Me alegro que estes comiendo un poco mas!! De que manera tragas?? Porque a mi me pasa que tengo q masticar mucho, hasta q la comida se disuelva bien.. y recien ahi trago.
Saludos!
 

Pues estoy tragando bien las primera semana no comia mucho porque se me dificultaba tragar por el miedo aque me ahogara pero ahora trago normal

Z
zlatko_13654958
11/3/19 a las 5:00
Mejor respuesta
En respuesta a zhihan_9482890

Hola.. tengo ansiedad generalizada, aunque yo siempre pienso que es algo más... Tengo infinidad de sintomas, falta de aire, mareos, sensación de estar mal oxigenada, se me acelara el corazón y por momentos siento como que se fuera a parar, me tiemblan las piernas, sensaciones raras en las piernas y brazos, se me seca la boca, molestias en el estomago, etc.. etc.. y etc... Y el pensamiento de que algo malo esta por suceder..
Tengo miedo, no quiero estar sola, salgo muy poco (si lo hago tiene que ser acompañada), y mi vida esta limitada...
 Y lo que también me viene pasando hace tres meses más o menos, es que tengo muchas dificultades para tragar. Empece primero comiendo menos. Después me servia la comida y dejaba la ensalada, que me resultaba mas dificil para tragar. De fruta comía banana, porque me resultaba mas fácil de comer, pero cada vez eran bocados más pequeños, masticando más, y con más dificultad.. Y todo fue poniendose peor. Dejé completamente la comida sólida, salvo algunas galletitas para desayunar o merendar, que tampoco es que las coma de manera normal. Empecé a hacerme sopas cremas para almorzar y licuados para comer frutas. Desayunaba café con leche, comía yogurt, tomaba mucha agua, pero para ese tipo de cosas no tenía ningún problema. Hasta que ahora llegue al punto en que todo me cuesta.. Lo que tomo en el desayuno es con sorbos pequeñísimos, las galletitas agarro pedacitos infimos y las mastico mil veces hasta disolverlas, y recien ahi me animo (con miedo) a tragar. La sopa crema la tomo con cucharita, y mi boca detecta hasta la mas mínima particula sólida que haya quedado, y la separa. Y tardo un montón para terminarla, si es que la termino. Lo mismo con los licuados. Hasta el agua tomo con dificultad. A veces pareciera que es como que tomo coraje, y puedo tomarla super rápido. Pero capaz me pasa que en el úl!@#*! sorbo siento como que se me cierra la garganta, y el agua me queda atravesada. 
Tengo la sensación de tener algo atravesado en la garganta, como que hay algo que esta ahi. Eso me pasa bastante seguido. Y la sensación de que esta cerrada, que no deja pasar nada. Y es como si fuera que mi garganta ya no responde al acto de tragar. Siento además como si tuviera mocos atorados, me han salido unos duros (perdón por la asquerosidad), y he sentido en ese momento como si me estaria ahogando porque no puedo despedir eso.
Baje de peso, eso me tiene preocupada, quiero engordar, no quiero estar así.. Siempre me gusto comer, quiero hacerlo de manera normal como siempre lo he hecho. Y poder comer de todo!!!
Estoy desesperada!!!
A alguien le ha pasado algo así??
Gracias y saludos!!!
 

hola! estoy pasando exactamente lo mismo desde enero, pero todo empezó en noviembre cuando de vez en cuando me ponía a pensar mientras comía que tenía que tragar y eso me daba ansiedad y a veces sentía como la comida pasaba por mi garganta pero solo duraba como 1 segundo y después seguía comiendo normal. la verdad mucho no me afectaba porque comía normal, tragaba normal y solo cuando me ponía a pensar que estaba por tragar me ponía un poco ansiosa y sin embargo tragaba bien y normal. en enero empecé a pensar más seguido en el momento que iba a tragar por lo tanto me ponía más ansiosa y empezaba a apartar las ensaladas y comidas que sentía que no podría tragar. y un día de esos estaba comiendo mientras controlaba como tragaba y en un momento cuando tragué sentí que la comida se quedó atorada en mi garganta y me sorprendí y entré en pánico porque ni siquiera había tragado un pedazo grande la verdad era una porción bastante pequeña. no fue como que me ahogué porque no tosía ni tampoco me faltaba el aire aunque al entrar en pánico si empecé a respirar mal. después de un momento sentí que me subía el aire y eructé y la sensación de la comida en la garganta desapareció pero volvió a los minutos y se iba cada vez que eructaba, así estuve un largo rato hasta que empecé a tranquilizarme porque sabía que al eructar la sensación se iba, hasta que se fue por completo. desde ese día empecé a dejar de comer, y si lo hacía era en porciones exageradamente pequeñas y las tenía que masticar hasta casi disolverlas y me ayudaba con agua o jugos para tragar. no tenía problemas con tragar líquidos o frutas como la banana, el melón, comidas como yogures o flanes. pero un día al estar comiendo un chocolate volví a sentir que se quedaba en mi garganta y yo sabía que era imposible ya que al chocolate lo comía en porciones pequeñas y prácticamente se disolvían en mi boca. pasé por lo mismo que había pasado antes, con eructar se iba la sensación pero volvía y tenía que esperar a eructar otra vez para que se vaya, y así estuve eructando y tratando de tranquilizarme hasta que se fue. desde ese entonces que me cuesta tragar hasta el agua porque siento que se queda atravesada y después de un rato eructo y me alivia. así estoy con cada cosa que meto en mi boca. todo me provoca esa sensación y ganas de eructar. cuando estoy intentando comer algo tengo que parar porque me dan ganas de eructar y hasta que no lo haga no puedo seguir intentando comer. estoy desesperada ya, quiero volver a comer normal como antes porque siempre fui amante de la comida y me deprime no poder hacerlo como siempre, estoy cansada de esto, me aíslo de todo el mundo y caí en depresión porque no puedo llevar una vida normal y es horrible.. perdón por escribir tanto pero quisiera saber cómo estás ahora y si lo superaste como lo hiciste o algo de ayuda te lo agradecería un montón en serio

EquipoenFemenino
EquipoenFemenino
9/4/19 a las 16:53

¡Hola!,

Acabamos de inaugurar la sección "el experto responde" donde podréis hacer este tipo de preguntas a una profesional totalmente GRATIS durante las próximas 24 horas.

Esta semana contamos con la psicóloga y neuropsicóloga María José Sánchez Ayuso, experta en problemas de ansiedad y creemos que puede ayudarte.

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¡Esperamos que te sirva de ayuda!

Vuestra community manager

F
feliu_18746958
31/10/19 a las 13:46
En respuesta a zhihan_9482890

Hola.. tengo ansiedad generalizada, aunque yo siempre pienso que es algo más... Tengo infinidad de sintomas, falta de aire, mareos, sensación de estar mal oxigenada, se me acelara el corazón y por momentos siento como que se fuera a parar, me tiemblan las piernas, sensaciones raras en las piernas y brazos, se me seca la boca, molestias en el estomago, etc.. etc.. y etc... Y el pensamiento de que algo malo esta por suceder..
Tengo miedo, no quiero estar sola, salgo muy poco (si lo hago tiene que ser acompañada), y mi vida esta limitada...
 Y lo que también me viene pasando hace tres meses más o menos, es que tengo muchas dificultades para tragar. Empece primero comiendo menos. Después me servia la comida y dejaba la ensalada, que me resultaba mas dificil para tragar. De fruta comía banana, porque me resultaba mas fácil de comer, pero cada vez eran bocados más pequeños, masticando más, y con más dificultad.. Y todo fue poniendose peor. Dejé completamente la comida sólida, salvo algunas galletitas para desayunar o merendar, que tampoco es que las coma de manera normal. Empecé a hacerme sopas cremas para almorzar y licuados para comer frutas. Desayunaba café con leche, comía yogurt, tomaba mucha agua, pero para ese tipo de cosas no tenía ningún problema. Hasta que ahora llegue al punto en que todo me cuesta.. Lo que tomo en el desayuno es con sorbos pequeñísimos, las galletitas agarro pedacitos infimos y las mastico mil veces hasta disolverlas, y recien ahi me animo (con miedo) a tragar. La sopa crema la tomo con cucharita, y mi boca detecta hasta la mas mínima particula sólida que haya quedado, y la separa. Y tardo un montón para terminarla, si es que la termino. Lo mismo con los licuados. Hasta el agua tomo con dificultad. A veces pareciera que es como que tomo coraje, y puedo tomarla super rápido. Pero capaz me pasa que en el úl!@#*! sorbo siento como que se me cierra la garganta, y el agua me queda atravesada. 
Tengo la sensación de tener algo atravesado en la garganta, como que hay algo que esta ahi. Eso me pasa bastante seguido. Y la sensación de que esta cerrada, que no deja pasar nada. Y es como si fuera que mi garganta ya no responde al acto de tragar. Siento además como si tuviera mocos atorados, me han salido unos duros (perdón por la asquerosidad), y he sentido en ese momento como si me estaria ahogando porque no puedo despedir eso.
Baje de peso, eso me tiene preocupada, quiero engordar, no quiero estar así.. Siempre me gusto comer, quiero hacerlo de manera normal como siempre lo he hecho. Y poder comer de todo!!!
Estoy desesperada!!!
A alguien le ha pasado algo así??
Gracias y saludos!!!
 

Hola Soledad, cómo lo llevas? Has conseguido superarlo? Yo llevo 2 añitos igual y es agotador 

N
natalia2877
23/11/19 a las 15:55

Hola veo que no soy la unica que sufre esta tortura, yo llevó años con problemas de ansiedad, me han dado de casi todos los síntomas pero casi siempre relacionados con la garganta y la respiración, siento tal opresión que siento la necesidad de garraspear continuamente y por culpa de eso tengo faringitis aguda, para colmo hace como un mes que al comer parece que la comida no quisiera pasar y se me quedan trozos de comida en la garganta por lo de la faringitis creo yo de la irritación, pero lo que me pena me da es que me cueste tanto que baje la comida y me lleno enseguida, y le estoy comiendo el coco y por cualquier cosa ya le creo que tengo algo malo y me da el bajón, que se podría hacer ante esto yo y no se si ir al médico o no porque me da miedo todo , vosotras que habéis echo, habéis ido a especialistas ? Espero entre todos podamos ayudarnos. 

F
feliu_18746958
23/11/19 a las 17:15
En respuesta a natalia2877

Hola veo que no soy la unica que sufre esta tortura, yo llevó años con problemas de ansiedad, me han dado de casi todos los síntomas pero casi siempre relacionados con la garganta y la respiración, siento tal opresión que siento la necesidad de garraspear continuamente y por culpa de eso tengo faringitis aguda, para colmo hace como un mes que al comer parece que la comida no quisiera pasar y se me quedan trozos de comida en la garganta por lo de la faringitis creo yo de la irritación, pero lo que me pena me da es que me cueste tanto que baje la comida y me lleno enseguida, y le estoy comiendo el coco y por cualquier cosa ya le creo que tengo algo malo y me da el bajón, que se podría hacer ante esto yo y no se si ir al médico o no porque me da miedo todo , vosotras que habéis echo, habéis ido a especialistas ? Espero entre todos podamos ayudarnos. 

Lo primero es ir al médico y descartar que haya algún problema físico-funcional, y una vez descartado es mucho trabajo psicológico. Yo he hecho toda prueba posible existente, y una vez que te aseguras de que no hay ningun problema, ya te da tranquilidad para enfrentarte mejor a tragar la comida. La ansiedad también disminuye. Y la faringitis en teoría no afecta al acto de tragar. 
Yo todavía sigo luchando, pero más tranquila. 
Ánimo!!

S
santas_19247094
18/1/20 a las 12:13
En respuesta a natalia2877

Hola veo que no soy la unica que sufre esta tortura, yo llevó años con problemas de ansiedad, me han dado de casi todos los síntomas pero casi siempre relacionados con la garganta y la respiración, siento tal opresión que siento la necesidad de garraspear continuamente y por culpa de eso tengo faringitis aguda, para colmo hace como un mes que al comer parece que la comida no quisiera pasar y se me quedan trozos de comida en la garganta por lo de la faringitis creo yo de la irritación, pero lo que me pena me da es que me cueste tanto que baje la comida y me lleno enseguida, y le estoy comiendo el coco y por cualquier cosa ya le creo que tengo algo malo y me da el bajón, que se podría hacer ante esto yo y no se si ir al médico o no porque me da miedo todo , vosotras que habéis echo, habéis ido a especialistas ? Espero entre todos podamos ayudarnos. 

Hola a todos...He sufrido ansiedad en dos etapas de mi vida...concretamente tras vivir dos situaciones  de sufrimiento o estrés...
 Mientras transcurre el problema nuestro cuerpo/ mente esta sufriendo una carga enorme de negaciones por nuestra parte a vivir esa situación, pero seguimos soportando la,entonces llega a su limite se activa y se defiende...y como lo hace?... Enviándonos señales y sumiendonos en un estado de alerta constante que no tienen sentido....acelera el corazón, no se atreve a tragar, se descontrolan los nervios, sientes hormigueos o incluso temblores....todo sin sentido....pero claro, tu no sabes esto y te asustas y entonces....mas alertas y entras en un circulo de miedo constante...
Es todo producto de la mente ocasionado por un problema o situación real q hemos sufrido...Paciencia, tranquilidad y confiad que ira pasando...A veces hablar con un profesional puede ayudarnos....por lo visto es la enfermedad del siglo XXI...Animo y confiad en que igual q llega...se va...

 

R
rokaia_20028427
15/4/20 a las 2:05
En respuesta a zlatko_13654958

hola! estoy pasando exactamente lo mismo desde enero, pero todo empezó en noviembre cuando de vez en cuando me ponía a pensar mientras comía que tenía que tragar y eso me daba ansiedad y a veces sentía como la comida pasaba por mi garganta pero solo duraba como 1 segundo y después seguía comiendo normal. la verdad mucho no me afectaba porque comía normal, tragaba normal y solo cuando me ponía a pensar que estaba por tragar me ponía un poco ansiosa y sin embargo tragaba bien y normal. en enero empecé a pensar más seguido en el momento que iba a tragar por lo tanto me ponía más ansiosa y empezaba a apartar las ensaladas y comidas que sentía que no podría tragar. y un día de esos estaba comiendo mientras controlaba como tragaba y en un momento cuando tragué sentí que la comida se quedó atorada en mi garganta y me sorprendí y entré en pánico porque ni siquiera había tragado un pedazo grande la verdad era una porción bastante pequeña. no fue como que me ahogué porque no tosía ni tampoco me faltaba el aire aunque al entrar en pánico si empecé a respirar mal. después de un momento sentí que me subía el aire y eructé y la sensación de la comida en la garganta desapareció pero volvió a los minutos y se iba cada vez que eructaba, así estuve un largo rato hasta que empecé a tranquilizarme porque sabía que al eructar la sensación se iba, hasta que se fue por completo. desde ese día empecé a dejar de comer, y si lo hacía era en porciones exageradamente pequeñas y las tenía que masticar hasta casi disolverlas y me ayudaba con agua o jugos para tragar. no tenía problemas con tragar líquidos o frutas como la banana, el melón, comidas como yogures o flanes. pero un día al estar comiendo un chocolate volví a sentir que se quedaba en mi garganta y yo sabía que era imposible ya que al chocolate lo comía en porciones pequeñas y prácticamente se disolvían en mi boca. pasé por lo mismo que había pasado antes, con eructar se iba la sensación pero volvía y tenía que esperar a eructar otra vez para que se vaya, y así estuve eructando y tratando de tranquilizarme hasta que se fue. desde ese entonces que me cuesta tragar hasta el agua porque siento que se queda atravesada y después de un rato eructo y me alivia. así estoy con cada cosa que meto en mi boca. todo me provoca esa sensación y ganas de eructar. cuando estoy intentando comer algo tengo que parar porque me dan ganas de eructar y hasta que no lo haga no puedo seguir intentando comer. estoy desesperada ya, quiero volver a comer normal como antes porque siempre fui amante de la comida y me deprime no poder hacerlo como siempre, estoy cansada de esto, me aíslo de todo el mundo y caí en depresión porque no puedo llevar una vida normal y es horrible.. perdón por escribir tanto pero quisiera saber cómo estás ahora y si lo superaste como lo hiciste o algo de ayuda te lo agradecería un montón en serio

Hola Lourdes01, te leo y siento que me veo en ti, desde Enero de este año deje de comer sólidos, igual que a ti mi primer evento fue en noviembre del año pasado, y luego tuve dos episodios más hasta que en Enero no pude comer ya nada, mi cerebro "se percataba" desde que ponía bocado y empezaba a masticar, prácticamente todo lo que has descrito me está pasando...me han hecho de todos los estudios y no encuentran nada 😔, tu has mejorado?? 

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