Foro / Psicología

Ayuda por favor lo acabamos de dejar

5 de febrero de 2018 a las 23:32 Última respuesta: 8 de febrero de 2018 a las 16:12

Necesito ayuda mi novia y yo lo acabamos de dejar, llevamos meses de discusiones y yo estoy pasando por una etapa familiar malisima, con pocas esperanzas de futuro y problemas psicologicos muy graves. El caso es que toda esta etapa nos afecta a ambas y ella es una chica muy independiente e individual. Yo estoy deprimida y a menudo lo veo todo gris, necesito un apoyo y alguien que me saque del pozo pero ella me dice que no puedo esperar que nadie me saque del pozo que soy yo la unica que puedo hacerlo... se que lleva razon pero no se conseguirlo y necesito algo que me haga salir a flote, un gesto no se algo...
ambos tenemos una idea de la relacion muy alejada, mientras ella piensa que no debemoscargar con el problema del otro yo pienso que una relacion consiste en eso y moveria el mundo por ella... pero al ver que ella no lo hace por mi me hundo.

hoy lo hemos dejado tras tres dias de discusion y otra ruptura hace dos semanas, he sido yo quien ha dado el primer paso porque tras mucha desesperacion he intentado autolesionarme y he pensado que he llegado demasiado lejos por una persona. ella sin embargo solo sabe ver de esto lo mal que me porto y piensa que ella hace todo lo posible por la pareja pero yo soy incapaz de aceptarla.

no se que hacer es una de las mejores personas que he conocido en mi vida se que no tiene intencion de hacerme daño pero no consigo sentirme querida y apoyada a su lado, necesito ayuda no encuentro salida a este bucle....

gracias

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6 de febrero de 2018 a las 16:10

hemos vuelto a hablar, esta claro que es dependecia porque le he rogado que me perdone... no hemos vuelto pero me ha prestado ayuda y me hace sentirme mejor aunque se que no es felicidad real, solo falsa sensacion de seguridad por tenerla.

necesito ayuda de verdad no se que hacer, acepto que tengamos que dejar la relacion si hace falta pero no quiero hacerle daño ni perderla para siempre

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6 de febrero de 2018 a las 17:13
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Necesito ayuda mi novia y yo lo acabamos de dejar, llevamos meses de discusiones y yo estoy pasando por una etapa familiar malisima, con pocas esperanzas de futuro y problemas psicologicos muy graves. El caso es que toda esta etapa nos afecta a ambas y ella es una chica muy independiente e individual. Yo estoy deprimida y a menudo lo veo todo gris, necesito un apoyo y alguien que me saque del pozo pero ella me dice que no puedo esperar que nadie me saque del pozo que soy yo la unica que puedo hacerlo... se que lleva razon pero no se conseguirlo y necesito algo que me haga salir a flote, un gesto no se algo...
ambos tenemos una idea de la relacion muy alejada, mientras ella piensa que no debemoscargar con el problema del otro yo pienso que una relacion consiste en eso y moveria el mundo por ella... pero al ver que ella no lo hace por mi me hundo.

hoy lo hemos dejado tras tres dias de discusion y otra ruptura hace dos semanas, he sido yo quien ha dado el primer paso porque tras mucha desesperacion he intentado autolesionarme y he pensado que he llegado demasiado lejos por una persona. ella sin embargo solo sabe ver de esto lo mal que me porto y piensa que ella hace todo lo posible por la pareja pero yo soy incapaz de aceptarla.

no se que hacer es una de las mejores personas que he conocido en mi vida se que no tiene intencion de hacerme daño pero no consigo sentirme querida y apoyada a su lado, necesito ayuda no encuentro salida a este bucle....

gracias

¡Hola! Como no sé cómo responder te voy a contar una experiencia propia. Hace aproximadamente dos años tuve un novio con el que duré hasta septiembre del año pasado, malamente. Llegó un punto, casi a los pocos meses de empezar la relación, en que tomamos la costumbre de romper y volver con muchísima frecuencia. Una misma semana podíamos dejarlo y acabar juntos de nuevo tres veces. Ya ni siquiera nos queríamos, y por eso nos dejábamos, pero al final veíamos que estábamos solos y volvíamos a intentarlo para sentirnos más acompañados. Sé que en tu caso sí la quieres, y ella a ti también (o eso creo, pero no lo has dejado muy claro), pero la idea es la misma. Son relaciones que degeneran, acaban basadas en la deendencia y en el fondo, en la idea de que cuando tienes problemas personales (salud, amigos, familia, lo que sea) tener a una pareja a tu lado te va a ayudar a llevarlo mejor. No es necesariamente así. Cuando la pareja no puede entenderte del todo o la relación ya ha dado muchas vueltas, lo mejor es cortar el lazo. Yo te recomendaría que le dijeras que vas a intentar poner orden en tu vida por ti misma y que hablarás con ella en un tiempo. A veces las personas necesitamos tomarnos un tiempo para nosotros, y los que nos quieren nos tienen que entender. Mi novio cuando lo dejamos definitivamente me dijo que no quería saber nada más de mi, pero a los dos meses se ve que ya había digerido la situación, y me deseó feliz navidad. Como ves, la relación con ella de amistad no la tienes que perder porque lo hayáis dejado. Tampoco quiere decir que la relación de pareja esté definitivamente rota, quizá podéis volver en algún momento, pero por el momento te aconsejo que te tomes un tiempo para ti y para ver qué se puede hacer con los problemas familiares que tienes. 
¡Un beso!

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6 de febrero de 2018 a las 17:17
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¡Hola! Como no sé cómo responder te voy a contar una experiencia propia. Hace aproximadamente dos años tuve un novio con el que duré hasta septiembre del año pasado, malamente. Llegó un punto, casi a los pocos meses de empezar la relación, en que tomamos la costumbre de romper y volver con muchísima frecuencia. Una misma semana podíamos dejarlo y acabar juntos de nuevo tres veces. Ya ni siquiera nos queríamos, y por eso nos dejábamos, pero al final veíamos que estábamos solos y volvíamos a intentarlo para sentirnos más acompañados. Sé que en tu caso sí la quieres, y ella a ti también (o eso creo, pero no lo has dejado muy claro), pero la idea es la misma. Son relaciones que degeneran, acaban basadas en la deendencia y en el fondo, en la idea de que cuando tienes problemas personales (salud, amigos, familia, lo que sea) tener a una pareja a tu lado te va a ayudar a llevarlo mejor. No es necesariamente así. Cuando la pareja no puede entenderte del todo o la relación ya ha dado muchas vueltas, lo mejor es cortar el lazo. Yo te recomendaría que le dijeras que vas a intentar poner orden en tu vida por ti misma y que hablarás con ella en un tiempo. A veces las personas necesitamos tomarnos un tiempo para nosotros, y los que nos quieren nos tienen que entender. Mi novio cuando lo dejamos definitivamente me dijo que no quería saber nada más de mi, pero a los dos meses se ve que ya había digerido la situación, y me deseó feliz navidad. Como ves, la relación con ella de amistad no la tienes que perder porque lo hayáis dejado. Tampoco quiere decir que la relación de pareja esté definitivamente rota, quizá podéis volver en algún momento, pero por el momento te aconsejo que te tomes un tiempo para ti y para ver qué se puede hacer con los problemas familiares que tienes. 
¡Un beso!

muchas gracias por tu respuesta, ella se que tambien me quiere, lo tengo claro..
es por eso por lo que me cuesta creer que el unico remedio para esto sea alejarnos y se me esta haciendo tan dificil todo... en serio que pienso que es la persona conla que quiero pasar mi vida, y ella me deja claro cada minuto lo mismo de mi, porque tenemos que pasar por esto¿

gracias a todas en serio

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6 de febrero de 2018 a las 17:20

si que la necesito, sufri abandono y tengo diezmil millones de traumas mas relacionados con mipasado, mi presente y mi futuro... pero cada vez que he acudido a un medico me he sentido despreciada y humillada una vez dentro de la consulta
y dinero no tengo para uno de pago asi que...

gracias igualmente por tu ayuda

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6 de febrero de 2018 a las 17:22
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muchas gracias por tu respuesta, ella se que tambien me quiere, lo tengo claro..
es por eso por lo que me cuesta creer que el unico remedio para esto sea alejarnos y se me esta haciendo tan dificil todo... en serio que pienso que es la persona conla que quiero pasar mi vida, y ella me deja claro cada minuto lo mismo de mi, porque tenemos que pasar por esto¿

gracias a todas en serio

Nadie entiende por qué pasamos por lo que pasamos, pero en fin, es lo que hay. Yo haría eso, separarme de ella por un tiempo para poder pensar tranquilamente en mis cosas sin discusiones ni nada, pero si tú crees que te va a beneficiar más estar con ella intenta arreglarlo. Una pareja que se quiere puede con todo. 

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7 de febrero de 2018 a las :55

muchas gracias, la verdad es que me vendria bien

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8 de febrero de 2018 a las 16:12

  me tomó algunos años entener que antes de estar bien con una pareja, antes de disfrutar una casa, un auto, un ascenso .. HAY que estar bien CON UNO MISMO y la mejor forma de lograrlo del modo más sencillo que hay esta en facebook:  Leonardo Stemberg en vivo.

             llevo 6 meses en ese curso y creeme he dejado de discutir con compñaeros de trabajo conflictivos, dejado de exigir que la gente sea como yo quiero en vez de como ellos son, esta técnica hace realidad la famosa frase  "la felicidad esta dentro de ti".

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ISDIN Si-Nails

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