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eso es lo que mas necesito ayuda urgente
tengo 17 años y desde q tenia 4 vivia con mis abuelos pero no estaba nada tranquila llorava todas las noches mi forma de vida en esa casa hizo q mi personalidad sea muy complicada pero el caso es que ahora me mude con mi padre porque crei que el habia cambiado y estaba dispuesto hacer un buen padre conmigo, pero no resulto asi, es sierto que el es un hombre muy agrecibo yo tengo algo de eso pero yo de verdad crei que el habia cambiado como se casó y tiene otro hijo pense que el se habia calmado, resulta que no ayer me lastimo mucho me dio un golpe tan fuerte que mi ojo no lo puedo abrir muy bien y me molesta mucho. el no tenia razon para golpearme el me reclamo algo y yo me quede ovediente mente callada para que el no se enojara y aun asi me golpeo eso no es lo que mas me duele lo que me duele es que ahora me tiene encerrada disque decastigo pero yo se que es para que no se me vea el golpe.
mi mayor dolor es que con ese golpe recorde cuando viviamos en familia yo era solo una niña pero las cosas que yo veia que el le hacia a mi madre quedaro en mi mente como una pelicula de terror.
estoy entre la espada y la pared no puedo volver donde mis abuelos porq mi abuelo dijo que si me iva con mi padre no volvia ademas rento mi habitacion como para que ni se me ocurriera regresar, tengo mucho miedo porque si lo hizo ayer lo seguira haciendo cada vez que pueda, mi novi se siente impotente por no poder ayudarme y yo me siento peor porq no puedo hacer nada.
yo no puedo buscar ni un trabajo de medio tiempo porque aun estudio estoy terminando pero salgo de clases a las cuatro de la tarde y no tengo como buscar un trabajo de medio tiempo para poder irme y mudarme sola, mi novio dice que el puee ayudarme con los gastos pero no sera con todos porq no puede. yo si que no se que hacre me siento como en un callejon que no tiene salida, ayuda es lo que mas necesito. :
eso es lo que mas necesito ayuda urgente
tengo 17 años y desde q tenia 4 vivia con mis abuelos pero no estaba nada tranquila llorava todas las noches mi forma de vida en esa casa hizo q mi personalidad sea muy complicada pero el caso es que ahora me mude con mi padre porque crei que el habia cambiado y estaba dispuesto hacer un buen padre conmigo, pero no resulto asi, es sierto que el es un hombre muy agrecibo yo tengo algo de eso pero yo de verdad crei que el habia cambiado como se casó y tiene otro hijo pense que el se habia calmado, resulta que no ayer me lastimo mucho me dio un golpe tan fuerte que mi ojo no lo puedo abrir muy bien y me molesta mucho. el no tenia razon para golpearme el me reclamo algo y yo me quede ovediente mente callada para que el no se enojara y aun asi me golpeo eso no es lo que mas me duele lo que me duele es que ahora me tiene encerrada disque decastigo pero yo se que es para que no se me vea el golpe.
mi mayor dolor es que con ese golpe recorde cuando viviamos en familia yo era solo una niña pero las cosas que yo veia que el le hacia a mi madre quedaro en mi mente como una pelicula de terror.
estoy entre la espada y la pared no puedo volver donde mis abuelos porq mi abuelo dijo que si me iva con mi padre no volvia ademas rento mi habitacion como para que ni se me ocurriera regresar, tengo mucho miedo porque si lo hizo ayer lo seguira haciendo cada vez que pueda, mi novi se siente impotente por no poder ayudarme y yo me siento peor porq no puedo hacer nada.
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Por tu buena labor, (como terapeuta) si te interesa para ti, gratis este regalo. buen curso.
Dia 1.- Comprenderás en nuestro eficiente, unico, y novedoso sistema de estudios como producto, la Teoría Científica de el verdadero funcionamiento de tu mente. la ley de la atraccion y sus posibilidades, ect, ect, y verás que esto No es Ninguna "Broma". Sino que es algo Totalmente Real, Verdadero y "sin trampas".
Día 2.- Comprenderás como funciona el Subconsciente. Y como se instalan en ella las "Autolimitaciones" que tanto frenan a los Emprendedores. Esto es algo VITAL de comprender si se desea alcanzar el Exito
Dia 3.- Alcanzarás un Dominio de tu Propia Mente como Ahora Mismo No puedees ni imaginar. Aprenderás a enviar Ordenes a tu Subconsciente y a hacer que esas Ordenes SEAN OBEDECIDAS.
En este tercer día del seminario que te regalo, pondremos en práctica esta Nuva Capacidad adquirida y descubrirás como Ordenar a tu Mente que ELIMINE TODO DOLOR. Tras adquirir este "Poder del Faquir", tú comprenderás que lo que te estoy enseñando es algo Muy Serio. Y Muchismo Más Importante de lo que tú habías pensado.
Día 4.- Te enseñaré a limpiar tu Subconsciente de la "Basura Mental" que causa el Estress y las Tensiones.
También aprenderás como se "graba" un Objetivo en tu Subconsciente. Y como haer para sentir un Entusiasmo Sincero. Algo Vital para alcanzar el Exito.
Día 5.- Con la Base Aprendida en los días 1, 2, 3 y 4; te enseñaré a Eliminar toda "fobia", "trauma" y "complejo de inferioridad" de tu Subconsciente EN SOLO 15 MINUTOS.
Esto es ago Totalmente Imprescindible para Triunfar por Internet, pues este tipo de Complejos y Traumas son culpables de Más de la Mitad de los Fracasos de los Profesionales.
Día 6.- Te enseñaré a aumentar tu "Carisma Personal", pues la Capacidad de Comunicarnos CORRECTAMENTE es de Suprema Importancia para alcanzar el Exito.
Día 7.- Te entregaré un CD de "Meditación" con el que podrás "Relajarte" a la Mitad de la Jornada de Trabajo para "Recargar las Baterías" y rendir siempre Al Maximo.
Esto que muchos consideran "una tontería", es en realidad algo Muy Importante, pues está demostrado que el Estress y el Cansancio pueden reducir la calidad de nuestro trabajo Hasta en un 85%!!!
Por eso en este septimo día, te enseñaré a Meditar, para que tu trabajo sea siempre de la Máxima Calidad Posible. Y así obtengas siempre los Mejores Resultados.
Hasta el día 7, te habré enseñado que Errores NO debes cometer. Y como Solucionarlos.
También te habré enseñado como usar tu Subconsciente para que No te frene. Sino que haga todo lo contrario, AYUDARTE a alcanzar el Exito, por medio de Aumentar tus Probabilidades de Exito.
En los días 8, 9 y 10; te daré las Instrucciones Precisas para que con eficacia y buena voluntad puedas llegar a ganar entre $ 2,OOO.oo y $ 2O,OOO.oo Dólares Mensuales. buena suerte amig@ que la paz de dios guie tus pasos y te acompañe. para recivir este inigualable regalo de incalculable sabiduria, solicita el primer dia junto a tu nombre y apellido a porencimadelonormal@yahoo.es
__ no se quew pensar
Hola,, bueno la verdad lei parte de tu publicacion y me llamo la atencion por que justo ahora paso por una epoca de claridad.,, y tristeza interna muy silenciosa,,, no se que sucede conmigo me siento como una montaña rusa.. Pensaminetos van y vienen para ser que sum unico fin es hacerme decaer y ver todo de una manera hostil y griss...
E pasado por demasiadas cosas,, no quisiera decaer...
Aparte hace un tiempo comparti con alguien de manera clandestina,, y bueno ya no estamos juntos me ha afectado un poco, y lo quisiera es no estancarme qa nuevas experiencias,, y vivir con un dolor que no logre ni definir.. gRACIAS SI LLEGAS A LEERMI ESCRITO,, MI CASO ES MAS COMPLEJO DE LO QUE PARAECE,, POCO A POCO IRE HABLANDO DE EELOOS..
Yo te necesito!!!!
hola como estas espero q te encuentres de maravilla sabes kier hablarte de algo q me esta pasando desde hace unos meses y pss la vdd unque no trato d eperder la cabeza aveces es dificil.
bueno pues mira mi situacion e sla siguiente: hace unos meses hubo una fiesta en casa de un amigo y mi prima y yo nos kedamos ahi, nos dormimos como a las 4 am y al despertar nos dimos cuenta q laabuelita de mi amigo estaba tirada al pie de la escalera , fue una imagen muy impactante para mi xq del golpe q recibio en la caebeza murio.. uando bajamos estaba en agonia ya tenia varias horas ahi.. pero bueno raiz de eso no se xq llego a mi mente la idea de q a mi madre le podia pasar algo asi y todo el tiempo estoy detras de ella la acompaño a todos lados y no se xq pero el hecho d epensar q mi madre partira a otro lugar (morirse) me tene mal tengo 26 años siempre he sido una persona nerviosa pues con esto q me pasa tambn mi vida social a cambiado ya no kiero salir de casa deje mi trabajo, tambn recuerdo q hace tiempo cuando trabajaba por estres se me suio la presion eso me dijo el medico y tambn me dijo q los sintomas q presentaba era de una atake de panico, la vdd m dava miedo ir a trabajar y pensar q tenia la presion alta y q pudiera pasarme algo grave.. me receto medicamento para la precion y para controlar mis atakes de anciedad al principio me sirvio pero como fue pasando el tiempo casi no hacia efecto el medicamento. y ahora qno trabajodespues de lo q paso en casa de mi amigo me siento temerosa, la mayor parte de l tiempo la vdd yo estoy dispuesta a tener una mente positiva para salir de esto pero la vdd me cuesta mucho trabajo enunosmeses tengo una salida a vallarta y x mis temores no kiero ir creo q esto ya sobre paso los limites ademas de q me e vuelto muy dependiente de mis casa y de mis padres ojala me puedas ayudar te mando un cordial saludo y un besoo!!! 
Ayudame porfavor 
lo que pasa es ke tengo 12 años voy en segundo de secundaria y de un tiempo para adelante me siento triste no me interesa nada antes era muy buena estudiante sacaba bien todas mi materias y pues fisicamente me deje ya no me arreglo engorde no tengo amigos solo 2 y no nos llevamos muy bien mis papas estan preocupados y yo no se que aser ayudame
Ayudame porfavor
lo que pasa es ke tengo 12 años voy en segundo de secundaria y de un tiempo para adelante me siento triste no me interesa nada antes era muy buena estudiante sacaba bien todas mi materias y pues fisicamente me deje ya no me arreglo engorde no tengo amigos solo 2 y no nos llevamos muy bien mis papas estan preocupados y yo no se que aser ayudame
La vida es muy hermosa
hola amiguita no se que problemas tengas a fondo para sentirte asi pero se que hay algo muy fuerte que te esta lastimando y aislandote de tus seres queridos y eso no es bueno para ti yo te recomiendo que trates de platicar muy habiertamente con tu mami o tu papa o incluso hasta con tu abue por que con uno de ellos por que si tu buscas ayuda con otras personas te pueden confundir y lejos de ayudarte te perfudicarian mas lo mas conveniente es que sea con una de esas tres personas las cuales te van ayudar mucho y lo unico que yo te puedo decir es que la vida es muy hermosa y trata de vivirla decuerdo a tu edad y aesta edad eres una princesa asi que animo y echales muchas ganas a todo y medita y si cres en DIOS platica con el el te va ayudar
cuidate muchos besos 
Me puedes ayudar?
hola necesito tu ayuda, he tenido una vida complicada llena de infelicidad, te cuento, cuando tenía 8 años un tipo me violó, y siempre pensé que era mi culpa nunca se lo dije a nadie, cuando crecí pensé haber haberlo superado, cuando tenía 17 me pasó lo mismo me drogaron y desperté en un cuarto de hotel, me sentí la peor porquería que podía existir, tampoco lo compartí con nadie, empecé a asimilarlo, cuando tenía 20 años conocí un hombre del cual me enamoré tuvimos relaciones y resulté embarazada, cuando se lo conté se puso muy contento y vivimos juntos pero descubrí que él me engañaba y cuando se lo reclamé me obligó a tener relaciones con él en contra de mi voluntad, me sentí fatal y lo abandoné cuando tenía casi 5 meses de embarazo, él nunca se hizo cargo y era de esperarse, cuando nació mi niña fui muy feliz y no tuve depresión post parto, pero algo pasó, no tenía trabajo y mis padres me presionaban a contribuir en la casa, cuando lo conseguí, lo primero que hice fue sacar créditos de dinero, y fue tanta mi desesperación que me endeudé demasiado, estuve casi apunto de embargo y de ir a la cárcel, pero encontré un hombre que me ayudó a salir de todo sin esperar nada a cambio, poco a poco me fui enamorando de él, fue tanta la confianza que me brindó que le conté todo lo que me había pasado, se puso mal pero no me dejó, tenemos 5 meses viviendo juntos pero cuando se acuerda me saca en cara todo lo que me pasó y quiere explicaciones que ni yo puedo darme, eso me pone muy mal, él no acepta a mi niña y, gracias a él tuve graves problemas con mi madre y ocasioné que ella me quitara a mi niña, estoy muy triste, no tengo trabajo, ni a donde irme, con mi pareja he tenido muchos problemas porque yo quiero estar con mi hija incluso hace unos días él se enfureció mucho y me azotó contra la pared, yo no quiero violencia, sólo quiero ir con mi hija, creo que estoy creando una dependencia a este hombre y me quiero alejar de él pero no puedo...
me ayudas a tomar decisiones? 
Me puedes ayudar?
hola necesito tu ayuda, he tenido una vida complicada llena de infelicidad, te cuento, cuando tenía 8 años un tipo me violó, y siempre pensé que era mi culpa nunca se lo dije a nadie, cuando crecí pensé haber haberlo superado, cuando tenía 17 me pasó lo mismo me drogaron y desperté en un cuarto de hotel, me sentí la peor porquería que podía existir, tampoco lo compartí con nadie, empecé a asimilarlo, cuando tenía 20 años conocí un hombre del cual me enamoré tuvimos relaciones y resulté embarazada, cuando se lo conté se puso muy contento y vivimos juntos pero descubrí que él me engañaba y cuando se lo reclamé me obligó a tener relaciones con él en contra de mi voluntad, me sentí fatal y lo abandoné cuando tenía casi 5 meses de embarazo, él nunca se hizo cargo y era de esperarse, cuando nació mi niña fui muy feliz y no tuve depresión post parto, pero algo pasó, no tenía trabajo y mis padres me presionaban a contribuir en la casa, cuando lo conseguí, lo primero que hice fue sacar créditos de dinero, y fue tanta mi desesperación que me endeudé demasiado, estuve casi apunto de embargo y de ir a la cárcel, pero encontré un hombre que me ayudó a salir de todo sin esperar nada a cambio, poco a poco me fui enamorando de él, fue tanta la confianza que me brindó que le conté todo lo que me había pasado, se puso mal pero no me dejó, tenemos 5 meses viviendo juntos pero cuando se acuerda me saca en cara todo lo que me pasó y quiere explicaciones que ni yo puedo darme, eso me pone muy mal, él no acepta a mi niña y, gracias a él tuve graves problemas con mi madre y ocasioné que ella me quitara a mi niña, estoy muy triste, no tengo trabajo, ni a donde irme, con mi pareja he tenido muchos problemas porque yo quiero estar con mi hija incluso hace unos días él se enfureció mucho y me azotó contra la pared, yo no quiero violencia, sólo quiero ir con mi hija, creo que estoy creando una dependencia a este hombre y me quiero alejar de él pero no puedo...
me ayudas a tomar decisiones?
hola anylu, quisiera darte un consejo
Mira lo que nos confias es muy triste y duro, animo no se porque dios permite que existan este tipo de cerdos, porque no se les puede llamar hombres.
Yo creo que estas muy triste y confundida y sola. Y asi te has sentido toda tu vida y ves a tu hija aveces como una carga y aveces como un regalo de dios, que es lo que debería de ser siempre.
Pero si tienes la suerte de haber conocido y tener un hombre que te apoya y te da confianza, a tal grado de confesar que te violaron y que el lo acepte y te siga amando, deberías de intentar estar bien con él, creo que el te ha demostrado que vale. Imagina que difícil a de haber sido para él tus confesiones, los hombres son muy celosos y tontamente inseguros.
Muchos hombres no aceptarían eso y se le alegarían de ti porque te considerarían sucia y sobre todo los hombres siempre creen que la mujer tuvo la culpa de ser violada.
Espero que no me tomes a mal, pero yo en mi humilde opinion creo que estas muy confundida y desorientada, creo que deberías de dejar a tu hija con tu mamá un tiempo, mientras tu estas mejor, por ahora lo mejor que puedes hacer con tu pareja es hablar con él, dile que si lo amas y que agradeces todo lo que te ha ayudado, pero explicale que necesitas a tu hija, aunque sea verla , no puedes obligarlo a que acepte a tu hija, y talves tu asi lo has aceptado a él.
Intenta ser feliz con tu pareja y si puedes ahorra un poco y ve a recibir ayuda de un psicologo para el gran trauma reprimido que tienes de tus violaciones.
Como último consejo intenta hacer lo que debes de hacer, no sólo lo que quisieras hacer. Primero debes estar bien tú como mujer y persona, para poder estar bien con tu marido e hija. Al final tendrás que decidir si te quedas con tu esposo y dejas a tu hija con sus abuelos. O lo dejas a él si no acepta a tu hija, pero ya estando tú completamente sana por dentro.
Relacion buena o mala 
conoci a un chico hace 5 años el es del d.f y yo de pachuca, hidalgo fue en un msj de cel equivocado y de ahi amigos y luego novios la primera vez que lo cite en pachcua en al central estaba nerviosa lo vi y me enamore de el no se si el d emi pero yo de el si hicimos el amor no me importo y asi nos hicimos novios msjs diario unos 50 al dia o mas visitas de el a apchcua cada 8 dias siempre martes y haciamos el amor y yo le era fiel luego se acabo no se el me dejo yo cambie mi num pero el nunca lo cambiaba y siempre que yo el hablaba volviamos y nos dejabamos pero un dia si tarde como 8 meses en comunicarme tuve novio vivi con el y todo no pero un dia lo busque y ya tenia un hijo pero estaba solo segun el ella lo dejo y hasta le habai dejado a la hija de lla mas grande que no era de el yo loa cepte asi con sus hijos cada fin de semana iba al d.f. viviamos como familia se acabo porque volvio con ella esto fue de abril hasta agosto del 2009 ella supo me dijo que era una p... y muchas cosas que el se habia burlado de mi que era un juego que el se habia burlado de que el se lo habia dicho yo cai en drepesion luego tarde 2 meses que le lloraba luego en el traabajo me fui recuperando poco a poco en abril de este año se aproximaba su cumpleaños no sabia que hacer si mandarle un msj se que no habia cambiado su num eso lo sabia pero no fue necesario el lo hizo dijoq eu me extrañaba que a ella no la queria dude pero aun asi regrese con el segun al dejo y un dia en este agosto dejo de mandarme msj le maque y cambio su num se que esta bien eso quiero pensar yo pero como hago para quitarme esta tristeza este vacio sin el`porque jugo conmigo como lo olvido
Relacion buena o mala
conoci a un chico hace 5 años el es del d.f y yo de pachuca, hidalgo fue en un msj de cel equivocado y de ahi amigos y luego novios la primera vez que lo cite en pachcua en al central estaba nerviosa lo vi y me enamore de el no se si el d emi pero yo de el si hicimos el amor no me importo y asi nos hicimos novios msjs diario unos 50 al dia o mas visitas de el a apchcua cada 8 dias siempre martes y haciamos el amor y yo le era fiel luego se acabo no se el me dejo yo cambie mi num pero el nunca lo cambiaba y siempre que yo el hablaba volviamos y nos dejabamos pero un dia si tarde como 8 meses en comunicarme tuve novio vivi con el y todo no pero un dia lo busque y ya tenia un hijo pero estaba solo segun el ella lo dejo y hasta le habai dejado a la hija de lla mas grande que no era de el yo loa cepte asi con sus hijos cada fin de semana iba al d.f. viviamos como familia se acabo porque volvio con ella esto fue de abril hasta agosto del 2009 ella supo me dijo que era una p... y muchas cosas que el se habia burlado de mi que era un juego que el se habia burlado de que el se lo habia dicho yo cai en drepesion luego tarde 2 meses que le lloraba luego en el traabajo me fui recuperando poco a poco en abril de este año se aproximaba su cumpleaños no sabia que hacer si mandarle un msj se que no habia cambiado su num eso lo sabia pero no fue necesario el lo hizo dijoq eu me extrañaba que a ella no la queria dude pero aun asi regrese con el segun al dejo y un dia en este agosto dejo de mandarme msj le maque y cambio su num se que esta bien eso quiero pensar yo pero como hago para quitarme esta tristeza este vacio sin el`porque jugo conmigo como lo olvido
Ayudame porfavor
lo que pasa es ke tengo 12 años voy en segundo de secundaria y de un tiempo para adelante me siento triste no me interesa nada antes era muy buena estudiante sacaba bien todas mi materias y pues fisicamente me deje ya no me arreglo engorde no tengo amigos solo 2 y no nos llevamos muy bien mis papas estan preocupados y yo no se que aser ayudame
sonrie..
hola me llamo lluvia..pues mira primero estas muy jovencita para qte sientas asi..todos pasamos por momentos desesperantes y depresivos..io a tu edad tambien me sentia asii..me sentia vacia sola..q no valia nada ademas que casi no tenia amigos pero los amigos q tenian si eran amigas de verdad solo una..tienes que pensar qtienes que ser positiva y optimista...lo q me hizo cambiar de esa mentalidad fue que me canse de sentirme asi..habla con tu mama a quien te la lleves mejor o tengas confianza..en tus tiempos libres sal a divertirte a respirar aire fresco..eres una niña mu especial por ser como eres tu dalay y te vas ir dando poco a poco uenta del sentido de la vida con una mirada audaz hacia al frente..si tu problema es que estas gordita y no tegusta..haz ejercicio y alimentate sanamente,..no comas chucherias y trata de ordenar tus udeas para tu bienestar..
cuidate mucho SONRIE Y paDELANTE..tu PUEDES¡¡ANIMOO .
ESPERO Q ME CONSEJO TE PUEDA AYUDAR YLO HAIGAS TOMADO EN CUENTA
Hola ayudame!!!
yo no se lo que tengo 
soy voluble ,cambiante,y a veces un poquito impulsiva,nose q hacr porfa,no encuentro la carrera exacta para mi,no tengo decisiones,no cumplo mis promesas ,ni lo q me propongo,soy una persona nerviosa,y tengo miedo a enfrentarme a la vida,no se como puedo ser segura de mi misma.y saber lo que relamente quiero,.
Hola ayudame!!!
yo no se lo que tengo soy voluble ,cambiante,y a veces un poquito impulsiva,nose q hacr porfa,no encuentro la carrera exacta para mi,no tengo decisiones,no cumplo mis promesas ,ni lo q me propongo,soy una persona nerviosa,y tengo miedo a enfrentarme a la vida,no se como puedo ser segura de mi misma.y saber lo que relamente quiero,.
Tranquila no hay mal que cien años dure
Hola, estáte tranquila te encuentras en el momento de shock, ni te lo crees ni quieres, pero no te preocupes pasa, de verdad que pasa...sé que te parece imposible pero... te lo digo yo, que hace 8 meses me dejó "el hombre de mi vida" y ahora lo pienso y me entra la risa.
Hay una clave, por lo menos a mí me ha servido: QUIERETE, QUIÉRETE, QUIÉRETE MUCHO, no te digas frases negativas, mimáte, háblate bien, escucha los mensajes que te envías a tí misma y no te permitas ni un solo reproche.
CÉNTRATE EN TÍ, piensa que si te sientes así de vacía aquello no era amor, era un enamoramiento, una costumbre, una dependencia...Tienes la suerte ahora mismo (sí he dicho la suerte) de poder ocuparte sola y exclusivamente de tí misma y el derecho de buscar todo el apoyo del mundo, en familia, amigos, terapeuta....
La vida son dos guiños, y si te quedas atascada en el pasado te perderás todo lo bueno del futuro...¿Tú te pones una peli y te plantas en el minuto 30 una y otra vez? Pues haz lo mismo con tu vida, hacia delante, siempre...
Respecto a los ataques de pánico y ansiedad son muy comunes cuando hemos dependido totalmente de una persona, a mí me vino muy bien ir a un psicólogo que me enseñó herramientas para controlarlo.
Y otro consejo PACIENCIA, piensa que has tenido un accidente emocional y te estás recuperando. ¿cuando te rompes una pierna pretendes ponerte a correr al de una semana? No, te cuidas, descansas, dejas que te mimen y comienzas rehabilitación. Pues...ánimo, piensa en que tienes que volver a pegar todos los trocitos de tu corazón y que: UN SUEÑO ROTO Y VUELTO A PEGAR PUEDE VOLVERSE A UN MÁS BELLO DE LO QUE ERA.
A mí me ayudó mucho abrirme a mi familia, decirles como me sentía, explicárselo y pasear, andar mucho, con alguien de confianza al lado que no se preocupe de si lloras o tiemblas o te dan taquicardias....
Busca una actividad que te guste, a la que tengas que ir sola y concéntrate en ese esfuerzo (aerobic, teatro, sevillans, flamenco, salto en paracaidas...) ¿que más da? Busca una cosita que te haga centrarte en tí aunque sea una hora al día.
Un beso enorme, porque te entiendo perfectamente, viví lo mismo, fue una locura, doloroso...pero se sale. Luego ahí altibajos, adelante...atrás...pero te aseguro que el día que menos lo esperes te levantarás y te querrás tanto a tí misma que ya no tolerarás nada que te dañe...
Gracias yabiena
tus palabras me dieron alivio a mi cansado corazon, se que esto tarde o temprano pasara, pero para colmo me agarro esta situacion en las fiestas y en esta epoca sentirse solo es lo peor. Muchas gracias por tus consejos y por dedicarte a leer mi historia, gracias de todo corazon, lo tendre en cuenta cada vez q me sienta triste.
Un abrazo enorme, gracias por comprenderme!!
Feliz Navidad y año nuevo para vos! 
tristeza
tengo 42 años- un matrimonio de 11 años- desde el mes de julio del 2011 me tectaron cancer y me sacaron un riñon mi esposo se ha ido varias veces y ahora me dice que no le sirvo que muchos problemas la parte financiera entro en crisis por que los ingreos mio eran mas altos el se fue hoy sento a nuestros hijos dijo que ya no me queria necesito un consejo por favor
Como lo ayudo?
Hola soy nueva en este foro de antemano gracias por leer mi mensaje y tomarte un tiempito para responderme...tengo un problema me estoy enamorando de un chico que estudia en mi salón de clase (somos universitarios) la cercanía se dio hace poco bueno el punto es que a él le gusta tomar los fines de semana y es costumbre q tome casi todos los fines de semana y cuando lo hace se queda x varias horas x ejemplo de una de la tarde hasta una de la mañana no es broma eh!! A mi me parece exagerado y no sé como ayudarlo xq de verdad me interesa mucho y el mismo m dice q tiene sus ataques de abstinencia bueno yo soy abstemia no suelo ir a fiestas y no es q pretenda convertirlo en santo de la noche a la mañana sólo kiero ayudarlo a construir algun mecanismo para q cuando empiece a tomar pueda parar xq dice q no puede parar es como si se descosiera jeje ayúdenme xfa... si ayuda en algo el sólo vive con su mamá y su hermano menor el tiene 25 años sus papas se separaron xq el señor era mujeriego...
Tengo la esperanza q él se pueda curar xq no quiero tener una pareja alcoholica y él esta en plan de conquista conmigo y siento q lo está logrando buu
