Ayuda! soy muy posesiva y celosa y no sé qué hacer

Trata de tranquilizarte
buenas, yo te comprendo muy bien porq me pasa algo parecido, por no decir casi lo mismo..., lo unico es q yo empece a ser asi desde q estoy con mi ultima pareja, siento esa necesidad de q solo me mire a mi y q no tenga ojos para nadie mas.. hemos tenido muchos problemas por ello, muchas desconfianzas por mi parte, le reviso el movil, miro lo q hace en internet, hasta lo q mira en tv, y la verdad q todo eso es muy agobiante porq a pesar q sè q me ama como yo a el no vivo ni lo dejo vivir tranquila, por eso muchas veces lo q estoy intentando es tranquilizarme, mas q todo por su pasado q me lleva 18 años y tiene mucho andar...por eso creo q me he imaginado cosas q aun me cuesta pensar q es parte de su pasado. por eso mi consejo es q no vale de nada ser asi porq lo unico q hace es destrozarnos a nosotras y las personas q tenemos al lado, hay q pensar las cosas con la mente fria y tragar bien antes de herir a la persona q tenemos al lado, espero q te haya servido de algo y cualquier duda me puedes preguntar, yo aun no lo he superado pero estoy poniendo todo de mi para hacerlo, y comparando como estube antes a como estoy ahora he mejorado muchisimo..., suerte y tomate las cosas con mas calma

No es parte de tu personalidad..
simplemente en algún momento esto debio empezar en alguna parte de tu vida, entiendo que has tenido muchisimos problemas con tus parejas por esto y yo era igual que tu y que la chica tefi493, pero afortunadamente saque de mi vida esos celos infernales, para empezar con esto me queda claro que hay que trabajar con nuestra autoestima, creo que en mi caso y tal vez el tuyo mi autoestima estaba por los ssuelos, comenzaba a revisarle a mi marido al celular y todo lo que hacia por internet, le borraba los telefonos de las tipas que le llamabam hacia las maldades que te pudieras imaginar para espantarle a cuanta vieja se le pusiera enfrente, pero me di cuenta que eso estaba ahogandolo.. y empeze a platicar con migo, a revisar que estaba mal con migo, hacia muchas cosas para no pensar en los malditos celos, me meti a un curso para no estar tanto tiempo en casa y para conocer mucho mas gente, cuando veia el celular que le sonaba, mem moria de las ganas de ver y preguntar quien era y me decia a mi misma " no voy a preguntar" y asi lo fui haciendo poco a poco deje de meterme a su cuenta de correo, por mas que me moria de la curiosidad y celos haber qien le escribia ahora no lo hacia y al paso del tiempo me fui sintiendo bien con migo misma, segun yo me hice una prueba haber si ya habia dejado de ser la enferma celosa, en una feria de mi estado decidimos ir y ese dia le dije tienes mi permiso para retratarte con las chicas promotoras de los eventos, puedes bailar y ese dia me medio me quiso entrar el celo pero dije nooo... y pasooo y no nos peleamos, el estuvo contento y se sorprendio de mi reacción incluso hasta le daba pena acercarse a las chicas porque temia que fuesemos a pelear, creo que el hecho de que vayas con el psicologo es bueno, pero ten encuenta que tu mente debe estar positiva, no pienses que no te sirve porque estas programando a tu mente a que el tratamiento no te sirva, piensa positiva.. quierete a ti misma muchisimo y tranquila, nuestra inseguridad hace que ellos huyan...