Como afrontar un duelo

Hola hace nueve meses mi madre fallecio de cáncer matástico y siento que de la casa soy a la que más le ha afectado, ahorita tengo 29 años, y a los ojos de los demás era una persona que no mostraba sentimientos, pienso yo que era porque fuí una persona muy feliz y con una paz interior, sin embargo después de la muerte de mi madre rompo en llanto cuando me acuerdo de ella, mis lagrimas no se secan nunca, ni siquiera que canso en llorar, simplemento evito pensar en ella para parar de llorar pues los ojos se me ponen tambien super hinchados, hace unos días su recuerdo me vino en un sueño, soñe en ella en sus últimos momentos de vida cuando estaba agonizando, y volvio en mi esos sentimientos tan horribles de tristeza y angustia, desperte terriblemente angustiada y llorando, la verdad es que yo queria mucho a mi madre y el hecho de que ella tuviera que pasar por una larga enfermedad le dio la oportunidad a ella de transmitirnos su nostalgia y tristesa por tener que dejarnos ir, lo cual me da más tristesa aún pues ella no quería irse de este mundo,  yo en todo momento mientras ella estaba viva y en especial en su presencia mostre mucha templaza, sin embargo en sus ultimas horas y la semana despues de su funeral estuve totalmente abatida, nunca antes había tenido que pasar por un duelo, pero siento que nunca más podre ser plenamente feliz.