¿Cómo ayudo a mi amiga con su desorden alimenticio?
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Hola, verán, yo tengo una ex novia, que aún amo mucho, pero hemos decidio ser amigos, desde que éramos pareja ella me decía que se sentía gorda y quería bajar de peso, pero la verdad yo la amo así, y por no decirle comentarios hirientes, le decía que no era cierto(ahora me doy cuenta que estaba mal porque ella quería mi apoyo).
El punto es que empezó una dieta, y yo quiero ayudarla porque ella me ha confesado que no le gusta su cuerpo y quiere hacer una dieta extrema de sólo jugos, yo le he dicho que no lo haga porque puede lastimarse.
Me gustaría que me dieran consejos para que vea que no está sola, que ahora si quiero apoyarla y que puede bajar de peso sin lastimarse, yo la amo mucho y no quiero que nada le pase.
Igual si me pudieran pasar algunas recetas, agradecería mucho.
Muchas gracias, buen día.
es importante que le hables de tu a tu, y le hagas entender que tu solo quieres lo mejor para ella indaga sobre cual es la razon por la cual se siente con sobre peso y puedes hablarle sobre indice de masa corporal para que se de cuenta que en realidad no es algo dramatico, igualmente si quiere bajar de peso claro que puede hacerlo pero es bueno que tenga en cuenta la opinion de un nutricionista y llevar una dieta balanceada sin tener en cuenta y precaucion con cambios tan drasticos. animos 
