Como tratar a un ser querido que tiene depresion
hola tengo 29 años mi madre 51 y una depresion que dura ya dos años, ya no se que hacer estoy desesperada me esta arrastrando a mi no se levanta de la cama no hace nada en todo el dia mas que ver la tele yo hay dias que no tengo ni ganas de llegar a casa para ver el panorama que hay ya que vivimos las dos solas si la regañas mal si le hablas bien peor si te enfadas con ella peor todavia nada de lo que hago es bueno para ella vivie pegada a si misma y no ve lo que yo sufro porque es asi conmigo a veces siento que me odia me contesta mal me mira mal y yo me desvivo por ella se que es una enfermedad y que no lo hace a proposito pero a veces pienso que es egoista que solo pienso en ella, por otro lado no se si me equivoco al tratarla ya que la sobreprotejo y estoy mucho por ella alguien puede darme algun consejo porfavor ya no puedo mas ya sufro ataques de ansiedad y no me queda mucho para estar como ella
AYUDA POR FAVOR
gracias
Ver también
Pues llevala con un profesional?no hya de otra
hola yo tengo 28 años y desde hace 10 vivo con la enfermedad de la depresion,es horrible,vuelve a una persona,si voluntad,sin ganas de nada,se vive como un zombie,como un vegetal,acercate con un psiquiatra,porque el es unico profesional capaz de ayudarla,y tambien pidanle mucho a Diosito porque el es el unico que la puede sacar de ese pozo profundo que es la DEPRESION TE LO DIGO POR EXPERIENCIA MIRA:
descripcion de que es la depresion ,causas y tips para vencer este mal ojala lo lean"""
Enviado por mamam16 el 17 marzo a 09:14
hola yo no soy psiquiatra ni psicologa,pero quiero compartir algo de lo que se
la depresion hoy en dia es un transtorno que esta de moda,en algunas chicas solo se manifiesta como transtorno una vez pero en otras hay varias recaidas la depresion puede desencadenarse
1.-por mucha estres
2.-por nervios
3.-por baja autoestima
4.-por perdida de un ser querido
5.-por rupturas con novios
6.-divorcios
7.-por traiciones de amigos,colegas
8.-por cambiarse de lugar de residencia
9.-por sobreproteccion
10.-por algo tan bello como la llegada de un bebe(depresion postparto)
11.por presiones,o sentir que te manipulan
pueden presentarse los siguientes sintomas,que pueden aparecer de un dia para otro
1.sentimientos de apatia
2.-perder las ganas de hacer cosas que antes de disfrutaban
3.-ansiedad exagerada
4.-temor
5.-sentimientos de vacio
6.-ganas de llorar
7.-medio excesivo ante los problemas de la vida
8.-perdida de apetito
9.-insomnio o mucho sueño
10.-sentimiento de inferioridad
11.-pensar constantemente en el suicidio
12.-sentir confusion
13.mucho pesimismo
14.-desinteres por el sexo
estos son solo algunos,otros se me escapan de momento ante esto que hacemos visitar a una psicologa,no quiere decir que estemos mal.pero si que pasamos por una crisis y el o ella es el profesional indicado para ayudarnos a salir de este bache
se reconocen varios tipos de depre
pero estos son los que tengo a la mano
1.-transtornodepresivo mayor
2.-distimia
3.-transtorno bipolar
4.-transtorno obsesiovo compulsivo
no todos reaccionamos a los problemas de la misma forma,para algunas pérsonas un problema que es insignificante otros lo vemos como algo imposible de resolver,esto es un desequilibrio a nivel cerebral por falla de neurotransmisores como la serotonina y noradrenalina,que son los responsables de sentirnos felices y capaces d resolver problemas ,cuandfo ternemos problemas ahi esta el psiqquiatra que es el que se encarga de suministrar los tratamientos adecuados,para proporcionarnos mejor calidad de vida.estos son algunos tips
1.-debes de contarkle todo sin penas,porque el es especialista y el te dara la medicina correcta,tambien debes de recurrir a tu religion y tener fe(porque recuerda que si el maximo creador nos puso aqui es para cumplir una mision creada para nosotros)la medicina no causa adiccion
2.-si tienes un tratamiento debes seguirlo al pie de la letra ,nada de que a losdos meses ya me senti bien lo suspendo,no porque despues las recaidas son peores .el doc es es unico que sabe cuanto tiempo necesitas tomarlo
3.-si ya lo estas tomando ,hacer yoga,ir al gym,pasear con tus amigas reorganizar tu vida otra vez,ayudar en alguna asociacion,formar un grupo de autoayuda
4.-poner de tu parte ,porque el medicamento es el 50% y tu otro el otro 50% con pensamientos positivos
5.-explicarle a tu madre o a la persona que tu le tengas confianza que es lo que tienes para que te entienda y te ayude a pensar positivo
ojala lo lean y me escriban para ver uqe piensan
recuerden acudan a un profesional para salir de esete infieno pork lo que no mata hace mas fuerte
saludos
ESPÈRO QUE ESTO TE AYUDE Y SI GUSTAS CHARLAR mi msn es elizabethgc10@hotmail.com
animo y saludos
Pues llevala con un profesional?no hya de otra
hola yo tengo 28 años y desde hace 10 vivo con la enfermedad de la depresion,es horrible,vuelve a una persona,si voluntad,sin ganas de nada,se vive como un zombie,como un vegetal,acercate con un psiquiatra,porque el es unico profesional capaz de ayudarla,y tambien pidanle mucho a Diosito porque el es el unico que la puede sacar de ese pozo profundo que es la DEPRESION TE LO DIGO POR EXPERIENCIA MIRA:
descripcion de que es la depresion ,causas y tips para vencer este mal ojala lo lean"""
Enviado por mamam16 el 17 marzo a 09:14
hola yo no soy psiquiatra ni psicologa,pero quiero compartir algo de lo que se
la depresion hoy en dia es un transtorno que esta de moda,en algunas chicas solo se manifiesta como transtorno una vez pero en otras hay varias recaidas la depresion puede desencadenarse
1.-por mucha estres
2.-por nervios
3.-por baja autoestima
4.-por perdida de un ser querido
5.-por rupturas con novios
6.-divorcios
7.-por traiciones de amigos,colegas
8.-por cambiarse de lugar de residencia
9.-por sobreproteccion
10.-por algo tan bello como la llegada de un bebe(depresion postparto)
11.por presiones,o sentir que te manipulan
pueden presentarse los siguientes sintomas,que pueden aparecer de un dia para otro
1.sentimientos de apatia
2.-perder las ganas de hacer cosas que antes de disfrutaban
3.-ansiedad exagerada
4.-temor
5.-sentimientos de vacio
6.-ganas de llorar
7.-medio excesivo ante los problemas de la vida
8.-perdida de apetito
9.-insomnio o mucho sueño
10.-sentimiento de inferioridad
11.-pensar constantemente en el suicidio
12.-sentir confusion
13.mucho pesimismo
14.-desinteres por el sexo
estos son solo algunos,otros se me escapan de momento ante esto que hacemos visitar a una psicologa,no quiere decir que estemos mal.pero si que pasamos por una crisis y el o ella es el profesional indicado para ayudarnos a salir de este bache
se reconocen varios tipos de depre
pero estos son los que tengo a la mano
1.-transtornodepresivo mayor
2.-distimia
3.-transtorno bipolar
4.-transtorno obsesiovo compulsivo
no todos reaccionamos a los problemas de la misma forma,para algunas pérsonas un problema que es insignificante otros lo vemos como algo imposible de resolver,esto es un desequilibrio a nivel cerebral por falla de neurotransmisores como la serotonina y noradrenalina,que son los responsables de sentirnos felices y capaces d resolver problemas ,cuandfo ternemos problemas ahi esta el psiqquiatra que es el que se encarga de suministrar los tratamientos adecuados,para proporcionarnos mejor calidad de vida.estos son algunos tips
1.-debes de contarkle todo sin penas,porque el es especialista y el te dara la medicina correcta,tambien debes de recurrir a tu religion y tener fe(porque recuerda que si el maximo creador nos puso aqui es para cumplir una mision creada para nosotros)la medicina no causa adiccion
2.-si tienes un tratamiento debes seguirlo al pie de la letra ,nada de que a losdos meses ya me senti bien lo suspendo,no porque despues las recaidas son peores .el doc es es unico que sabe cuanto tiempo necesitas tomarlo
3.-si ya lo estas tomando ,hacer yoga,ir al gym,pasear con tus amigas reorganizar tu vida otra vez,ayudar en alguna asociacion,formar un grupo de autoayuda
4.-poner de tu parte ,porque el medicamento es el 50% y tu otro el otro 50% con pensamientos positivos
5.-explicarle a tu madre o a la persona que tu le tengas confianza que es lo que tienes para que te entienda y te ayude a pensar positivo
ojala lo lean y me escriban para ver uqe piensan
recuerden acudan a un profesional para salir de esete infieno pork lo que no mata hace mas fuerte
saludos
ESPÈRO QUE ESTO TE AYUDE Y SI GUSTAS CHARLAR mi msn es elizabethgc10@hotmail.com
animo y saludos
Ella no quiere ir a un profesional
se lo he dicho millones de veces pero lo que no puedo hacer es arrastrarla por los pelos eso ya lo se yo que necesita un profesional pero la seguridad social no nos ayuda lleva año y medio esperando que la llamen
Ella no quiere ir a un profesional
se lo he dicho millones de veces pero lo que no puedo hacer es arrastrarla por los pelos eso ya lo se yo que necesita un profesional pero la seguridad social no nos ayuda lleva año y medio esperando que la llamen
Mi opinion
por lo que yo he vivido es que la dejes, por mas que te duela pero ya has escrito algo muy verdadero: que es una enfermedad y no lo hace apropósito, es muy dificil convivir con alguien enfermo pero mi opinion es que dejes que haga lo que quiera, si no quiere levantarse de la cama por ejemplo, por mas que tu insistas ella quiere seguir en cama, te duele pero quiens se deja la piel eres tu y te cansas tu, tampoco puedes vivir a su sombra, y sobrepretegiendola no arreglas nada, solo deja que haga lo que necesita, aunque sea nada, y no le pidas mucho en todo caso de vez en cuando alguna cosa pero no mas por que enfermas tu.
Si el medico no os llama, desde hace año y medio, insiste tu sin que ella sepa nada, si la ves muy mal hasta puedes pedir que vaya su medico a casa, explicandole las cosas como estan y cuando la vea os puede dar otra solucion.
animo y no vayas tu detras, cuidate por tí.
Te comprendo?
es muy dificil aceptar que uno tiene depresion y mas ella,pereo presionala,dile uqe si sigue en ese plan de niña caprichosa la vas a dejar y te vas a ir con una amiga que tal,prueba hasta que reaccione ,
Empatía
La empatía, o la participación afectiva en los sentimientos ajenos, supone un esfuerzo por identificarse emocionalmente con la situación de otra persona. Reconocer que la persona deprimida realmente sufre. Su angustia es real, no simulada. En otras palabras: trata de entender el dolor que la persona deprimida experimenta.
Aunque tu no sepas con exactitud lo que ella siente, sí puedes manifestar un interés genuino de querer saberlo. Anímela a hablar y, cuando ella se desahogue sus sentimientos, trata de ver las cosas como ella las ve poniéndose en su lugar. Evita hacer juicios de valor, como: No tienes por qué sentirte así, o Esa es una actitud equivocada. Las emociones de la persona deprimida son particularmente frágiles; comentarios críticos como esos solo pueden hacer que se disguste aún más consigo misma. Por lo general, su amor propio ya se habrá desvanecido Por ejemplo: una persona deprimida pudiera comentar: Pienso que no valgo y nunca valdré nada. Tu podrías decirle en un tono conciliador: ¿Podrías explicarme por qué piensas así?. Cuando la persona empiece a explicarse, escúchala atentamente. Esa atención indivisa le da la seguridad de que lo que él está diciendo es importante. Según se vaya abriendo la persona, tu podrás hacerle preguntas adicionales con el fin de ayudarla a identificar el tipo de razonamientos que pueden ocasionar la depresión y corregirlos.
La persona deprimida tiende a desestimar todas sus buenas cualidades; por consiguiente, enfoca su atención en sus habilidades y aptitudes personales. Puede que tenga buena mano para las plantas o sea una buena cocinera . Piensa en aspectos en los que la persona deprimida ha tenido éxito y llama su atención a estas cosas. Quizás hasta podría hacer que pusiese por escrito algunas de ellas con el fin de repasarlas más tarde. También puede ser de ayuda el que tu madre la animes hacer que haga uso de sus habilidades para ayudarte a ti.
El orar a Dios y pedirle fuerzas para sobrellevar con con ánimo la enfermedad de tu madre te puede dar paz y sabiduría práctica, esto te ayudará , muy pronto Dios terminará con todo el sufrimiento de toda índole de la humanidad mediante su Reino que esperamos según su promesa en el tan conocido Padre Nuestro (Mateo 6:9-14) Ustedes, pues, tienen que orar de esta manera: Padre nuestro [que estás] en los cielos, santificado sea tu nombre. 10Venga tu reino. Efectúese tu voluntad, como en el cielo, también sobre la tierra. 11Danos hoy nuestro pan para este día; 12y perdónanos nuestras deudas, como nosotros también hemos perdonado a nuestros deudores. 13Y no nos metas en tentación, sino líbranos del inicuo.
Espero haberte sido de ayuda, afectuosamente lospalomos.