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Fobia al mar necesito aprencder a nadar pero me supera el miedo

Última respuesta: 27 de abril de 2005 a las 23:42

an0N_618698399z

25/4/05 a las :20

HOLA KIERO APRENDER A NADAR PERO ME PUEDE EL MIEDO A SOLTARME NO SOY CAPZ, Y NO HE SUFRIDO NINGUNA MALA EXPERIENCIA NUNCA COMO ALGOMALO ASI COMO AHOGARME NO
PERO SIEMPRE HE TENIDO PÁNICO PERO AHORA POR MIS ESTUDIOS Y POR K SERIA MY IMPORTNTE APRENDERA NADAR LO NECESITO URGENTEMENTE PERO NO SOY CAPAZ, KE DEBERIA HACER? HAY ALGUNA TERAPIA , O HIPNOSIS PARA PERDER ESE MIEDO Y COSEGURILO? GRACIAS

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an0N_618698399z

27/4/05 a las 19:26

No sabe nadie de esto?
gracias.

siaka_7182714

27/4/05 a las 23:42

Hola elena,deberías ir a un psicólogo
a que te ayude a superar esa fobia que tienes.Tienes que enfrentarte a tus miedos para poder superarlos.Quizás tambien podrías empezar por buscar un profesor de natación que te vaya enseñando poco a poco en piscina,no sé...espero que todo te salga bien y mucha suerte.Un beso

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