espero que no sea eso pero si te sigue pasando ves al medico que te revisen la tension y ver si eres hipertenso (mi madre tubo ictus)
para prevenir ictus ventila bien tu casa, no pases muchas horas enfrente de la computadora, no trasnoches, duerme tus horas por la noche,si eres fumador o bebedor,, deja de hacerlo, necesitas buena circulacion de sangre llevando oxigeno a todas partes del cuerpo y al cerebro, alimentate bien (dieta vegana, vegetariana, fruguivora, mediterranea,, pero nada de comida chatarra), haz ejercicio, buenas grasas (omega 3 en el lino, chia,,), nada de frito, nada de azucar,,