Foro / Psicología

Me he vuelto violenta con mi pareja

28 de junio de 2019 a las 12:17 Última respuesta: 15 de julio de 2019 a las 6:00

Buenas noches. Voy a intentar resumir mi historia,  Tengo 22 años y muchos problemas psicologicos. Todo comenzó cuando apenas tenía 6 o 7 años de edad ( o por lo menos eso creo desde que logro recordar) Sufrí un tipo de "abuso" y no estoy segura de llamarle así y del cual no estoy lista para hablar. Mi infancia y mi adolescencia se vieron fuertemente afectadas por las secuelas de estos episodios. Recuerdo haber hablado solo con 3 o 4 parejas amorosas de esto, pero nunca terminé de contarlo todo ya que no me siento capaz. Es un tema que ni con mis padres he podido hablar jamás. Perdoné y seguí adelante intentando olvidarlo todo y hasta el momento he creído que así fué, pero... Desde que tengo 11 años aproximadamente, comencé a experimentar conductas nocivas de mi misma, autolesiones como golpes y cortadas que fueron evolucionando y subiendo de intensidad hasta mi vida adulta. Comencé con pequeñas cortadas, luego golpes en las piernas, seguido de cortadas cada vez más grandes, hasta el punto de tener los brazos llenos de cicatrices. Luego los golpes incrementaron de fuerza también y siempre golpeaba mi cabeza con mi puño, incluso llegué a ver chispas de lo duro que estos golpes eran. la última vez que hice esto, fue hace como un mes. A los 16 años mi padre me corrió de su casa, pues considerada que yo era irremediablemente rebelde, puesto que hacía cosas que toda adolescente hace, como tomar (muy poco en ese entonces) y me gustaba no estar en casa, salir con mis amigas y mis novios para despejarme de la realidad. ese mismo año trabajé y logré independizarme por un par de meses con el apoyo de mi madre, quien vive lejos de mi desde mis 12 años. Al lograr mi independencia, empecé a vivir con mi novio de en ese entonces 21 años, 6 años mayor que yo. Fue una buena relaciones con altibajos, hasta el día que cumplí 18 años, mi inocencia estaba desapareciendo y sus traiciones cambiaron algo en mi. (Ya había salido de una relacion infantil con un niño con el cual sali de 11 a 15, infiel y yo muy inocente pero al terminar le reste importancia, hoy en dia no me interesa en lo absoluto, fue solo algo de niños, pero que en su momento me lastimó, pues el era una persona a la que le habia contado un poco de mi trauma). Al terminar mi relación con el chico 6 años mayor que yo, a mis 18 años, todo cambió, regresé a casa de mi padre y continu;e con mi vida normal, pero esta vez más descontrolada, salía y tomaba como nunca, consumo marihuana desde mis 14 , 15 años.( a esa edad un chico publico fotos mias desnuda y mi confianza cada vez era peor) pero en mi año 18 incrementó excesivamente. Comencé a utilizar a las personas y manejarme en un estilo de promiscuidad. al cumplir 20 años, conocí a quien ahora es mi pareja y gracias a el dejé esa promiscuidad. es un músico, un hombre juvenil y pasivo. El es 11 años mayor que yo, 31 tenía en ese entonces, ahora 33. Hemos vivido juntos desde el inicio y las cosas iban muy bien, ya que no me hice ilusiones en un comienzo, pero al pasar del tiempo nos hemos vuelto inseparables y yo muy codependiente. en otra hablaré de eso, pero el punto es que desde que he dejado de automutilarme y golpearme, comencé a agredirlo a él. Y eso nos ha llevado todo tipo de empujones, pero debo admitir que quien trasciende los limites soy yo, puesto que por cualquier cosa que me molesté como que venga borracho a mi casa, y me pida de comer, me vuelve loca porque me hace pensar que deberia ser mas responsable que eso (Como si yo fuese responsable... Digo, yo tambien me emborracho y pido comida cuando estamos en su casa) el punto es que hemos discutido muchisimo y le digo cosas muy feas como que es un inservible, que no es nadie y muchas malas palabras para hacerlo sentir mal de quien es, incluso le he dicho que mejor se mate. Necesito ayuda y no tengo dinero para acudir a terapia. de alguna manera entiendo que nada de lo que hago está bien pero no sé como mejorar ni como recuperar lo que estoy periendo gracias a mi actitud violenta, pero tampoco estoy segura de querer recuperarlo porque no puedo confiar en nadie . Gracias a quien se haya tomado el tiempo de leer esto, no saben como ha sido mi vida de complicada. He tenido 2 intentos de suicidio sin exito y con mucho miedo. cabe mencionar que tengo claros problemas de ansiedad, parestesia, sintomas de asfixia y entumecimientos, estoy tomando vitaminas y estuve tomando pastillas tipo xanax para relajarme.

Ver también

28 de junio de 2019 a las 15:31

¿Por qué motivo no haces psicoterapia?

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28 de junio de 2019 a las 18:35
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Buenas noches. Voy a intentar resumir mi historia,  Tengo 22 años y muchos problemas psicologicos. Todo comenzó cuando apenas tenía 6 o 7 años de edad ( o por lo menos eso creo desde que logro recordar) Sufrí un tipo de "abuso" y no estoy segura de llamarle así y del cual no estoy lista para hablar. Mi infancia y mi adolescencia se vieron fuertemente afectadas por las secuelas de estos episodios. Recuerdo haber hablado solo con 3 o 4 parejas amorosas de esto, pero nunca terminé de contarlo todo ya que no me siento capaz. Es un tema que ni con mis padres he podido hablar jamás. Perdoné y seguí adelante intentando olvidarlo todo y hasta el momento he creído que así fué, pero... Desde que tengo 11 años aproximadamente, comencé a experimentar conductas nocivas de mi misma, autolesiones como golpes y cortadas que fueron evolucionando y subiendo de intensidad hasta mi vida adulta. Comencé con pequeñas cortadas, luego golpes en las piernas, seguido de cortadas cada vez más grandes, hasta el punto de tener los brazos llenos de cicatrices. Luego los golpes incrementaron de fuerza también y siempre golpeaba mi cabeza con mi puño, incluso llegué a ver chispas de lo duro que estos golpes eran. la última vez que hice esto, fue hace como un mes. A los 16 años mi padre me corrió de su casa, pues considerada que yo era irremediablemente rebelde, puesto que hacía cosas que toda adolescente hace, como tomar (muy poco en ese entonces) y me gustaba no estar en casa, salir con mis amigas y mis novios para despejarme de la realidad. ese mismo año trabajé y logré independizarme por un par de meses con el apoyo de mi madre, quien vive lejos de mi desde mis 12 años. Al lograr mi independencia, empecé a vivir con mi novio de en ese entonces 21 años, 6 años mayor que yo. Fue una buena relaciones con altibajos, hasta el día que cumplí 18 años, mi inocencia estaba desapareciendo y sus traiciones cambiaron algo en mi. (Ya había salido de una relacion infantil con un niño con el cual sali de 11 a 15, infiel y yo muy inocente pero al terminar le reste importancia, hoy en dia no me interesa en lo absoluto, fue solo algo de niños, pero que en su momento me lastimó, pues el era una persona a la que le habia contado un poco de mi trauma). Al terminar mi relación con el chico 6 años mayor que yo, a mis 18 años, todo cambió, regresé a casa de mi padre y continu;e con mi vida normal, pero esta vez más descontrolada, salía y tomaba como nunca, consumo marihuana desde mis 14 , 15 años.( a esa edad un chico publico fotos mias desnuda y mi confianza cada vez era peor) pero en mi año 18 incrementó excesivamente. Comencé a utilizar a las personas y manejarme en un estilo de promiscuidad. al cumplir 20 años, conocí a quien ahora es mi pareja y gracias a el dejé esa promiscuidad. es un músico, un hombre juvenil y pasivo. El es 11 años mayor que yo, 31 tenía en ese entonces, ahora 33. Hemos vivido juntos desde el inicio y las cosas iban muy bien, ya que no me hice ilusiones en un comienzo, pero al pasar del tiempo nos hemos vuelto inseparables y yo muy codependiente. en otra hablaré de eso, pero el punto es que desde que he dejado de automutilarme y golpearme, comencé a agredirlo a él. Y eso nos ha llevado todo tipo de empujones, pero debo admitir que quien trasciende los limites soy yo, puesto que por cualquier cosa que me molesté como que venga borracho a mi casa, y me pida de comer, me vuelve loca porque me hace pensar que deberia ser mas responsable que eso (Como si yo fuese responsable... Digo, yo tambien me emborracho y pido comida cuando estamos en su casa) el punto es que hemos discutido muchisimo y le digo cosas muy feas como que es un inservible, que no es nadie y muchas malas palabras para hacerlo sentir mal de quien es, incluso le he dicho que mejor se mate. Necesito ayuda y no tengo dinero para acudir a terapia. de alguna manera entiendo que nada de lo que hago está bien pero no sé como mejorar ni como recuperar lo que estoy periendo gracias a mi actitud violenta, pero tampoco estoy segura de querer recuperarlo porque no puedo confiar en nadie . Gracias a quien se haya tomado el tiempo de leer esto, no saben como ha sido mi vida de complicada. He tenido 2 intentos de suicidio sin exito y con mucho miedo. cabe mencionar que tengo claros problemas de ansiedad, parestesia, sintomas de asfixia y entumecimientos, estoy tomando vitaminas y estuve tomando pastillas tipo xanax para relajarme.

Hola, si no tienes dinero para terapia, podrías ir a codependientes Anónimos, hay grupos en muchos países, a mi me va bien, saludos

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28 de junio de 2019 a las 22:44
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Buenas noches. Voy a intentar resumir mi historia,  Tengo 22 años y muchos problemas psicologicos. Todo comenzó cuando apenas tenía 6 o 7 años de edad ( o por lo menos eso creo desde que logro recordar) Sufrí un tipo de "abuso" y no estoy segura de llamarle así y del cual no estoy lista para hablar. Mi infancia y mi adolescencia se vieron fuertemente afectadas por las secuelas de estos episodios. Recuerdo haber hablado solo con 3 o 4 parejas amorosas de esto, pero nunca terminé de contarlo todo ya que no me siento capaz. Es un tema que ni con mis padres he podido hablar jamás. Perdoné y seguí adelante intentando olvidarlo todo y hasta el momento he creído que así fué, pero... Desde que tengo 11 años aproximadamente, comencé a experimentar conductas nocivas de mi misma, autolesiones como golpes y cortadas que fueron evolucionando y subiendo de intensidad hasta mi vida adulta. Comencé con pequeñas cortadas, luego golpes en las piernas, seguido de cortadas cada vez más grandes, hasta el punto de tener los brazos llenos de cicatrices. Luego los golpes incrementaron de fuerza también y siempre golpeaba mi cabeza con mi puño, incluso llegué a ver chispas de lo duro que estos golpes eran. la última vez que hice esto, fue hace como un mes. A los 16 años mi padre me corrió de su casa, pues considerada que yo era irremediablemente rebelde, puesto que hacía cosas que toda adolescente hace, como tomar (muy poco en ese entonces) y me gustaba no estar en casa, salir con mis amigas y mis novios para despejarme de la realidad. ese mismo año trabajé y logré independizarme por un par de meses con el apoyo de mi madre, quien vive lejos de mi desde mis 12 años. Al lograr mi independencia, empecé a vivir con mi novio de en ese entonces 21 años, 6 años mayor que yo. Fue una buena relaciones con altibajos, hasta el día que cumplí 18 años, mi inocencia estaba desapareciendo y sus traiciones cambiaron algo en mi. (Ya había salido de una relacion infantil con un niño con el cual sali de 11 a 15, infiel y yo muy inocente pero al terminar le reste importancia, hoy en dia no me interesa en lo absoluto, fue solo algo de niños, pero que en su momento me lastimó, pues el era una persona a la que le habia contado un poco de mi trauma). Al terminar mi relación con el chico 6 años mayor que yo, a mis 18 años, todo cambió, regresé a casa de mi padre y continu;e con mi vida normal, pero esta vez más descontrolada, salía y tomaba como nunca, consumo marihuana desde mis 14 , 15 años.( a esa edad un chico publico fotos mias desnuda y mi confianza cada vez era peor) pero en mi año 18 incrementó excesivamente. Comencé a utilizar a las personas y manejarme en un estilo de promiscuidad. al cumplir 20 años, conocí a quien ahora es mi pareja y gracias a el dejé esa promiscuidad. es un músico, un hombre juvenil y pasivo. El es 11 años mayor que yo, 31 tenía en ese entonces, ahora 33. Hemos vivido juntos desde el inicio y las cosas iban muy bien, ya que no me hice ilusiones en un comienzo, pero al pasar del tiempo nos hemos vuelto inseparables y yo muy codependiente. en otra hablaré de eso, pero el punto es que desde que he dejado de automutilarme y golpearme, comencé a agredirlo a él. Y eso nos ha llevado todo tipo de empujones, pero debo admitir que quien trasciende los limites soy yo, puesto que por cualquier cosa que me molesté como que venga borracho a mi casa, y me pida de comer, me vuelve loca porque me hace pensar que deberia ser mas responsable que eso (Como si yo fuese responsable... Digo, yo tambien me emborracho y pido comida cuando estamos en su casa) el punto es que hemos discutido muchisimo y le digo cosas muy feas como que es un inservible, que no es nadie y muchas malas palabras para hacerlo sentir mal de quien es, incluso le he dicho que mejor se mate. Necesito ayuda y no tengo dinero para acudir a terapia. de alguna manera entiendo que nada de lo que hago está bien pero no sé como mejorar ni como recuperar lo que estoy periendo gracias a mi actitud violenta, pero tampoco estoy segura de querer recuperarlo porque no puedo confiar en nadie . Gracias a quien se haya tomado el tiempo de leer esto, no saben como ha sido mi vida de complicada. He tenido 2 intentos de suicidio sin exito y con mucho miedo. cabe mencionar que tengo claros problemas de ansiedad, parestesia, sintomas de asfixia y entumecimientos, estoy tomando vitaminas y estuve tomando pastillas tipo xanax para relajarme.

Tienes los síntomas típicos de la ansiedad. Necesitas ver un siquiatra para que te medique. El medicamento que seguramente te dará es el Clonazepam, que es excelente y te quita los síntomas en cosa de un mes tomándolo diario, pero no sé debe de consumir más de 6 meses. Ese tiempo es suficiente para recuperar el rumbo, así que deberías de probarlo. Te lo dice alguien que sufrió lo mismo. Espero te sirva la información. Saludos.

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28 de junio de 2019 a las 22:50
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Tienes los síntomas típicos de la ansiedad. Necesitas ver un siquiatra para que te medique. El medicamento que seguramente te dará es el Clonazepam, que es excelente y te quita los síntomas en cosa de un mes tomándolo diario, pero no sé debe de consumir más de 6 meses. Ese tiempo es suficiente para recuperar el rumbo, así que deberías de probarlo. Te lo dice alguien que sufrió lo mismo. Espero te sirva la información. Saludos.

No necesita medicación sino terapia.

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28 de junio de 2019 a las 22:50
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Tienes los síntomas típicos de la ansiedad. Necesitas ver un siquiatra para que te medique. El medicamento que seguramente te dará es el Clonazepam, que es excelente y te quita los síntomas en cosa de un mes tomándolo diario, pero no sé debe de consumir más de 6 meses. Ese tiempo es suficiente para recuperar el rumbo, así que deberías de probarlo. Te lo dice alguien que sufrió lo mismo. Espero te sirva la información. Saludos.

No necesita medicación sino terapia.

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29 de junio de 2019 a las 7:02

Deberías acudir al médico. No sé de qué país eres pero quizás tengas acceso a algo social. Está claro que tienes claros problemas de gestión del stress y violencia. Hablar sobre ello está bien pero creo que necesitas un profesional, quizás psiquiatra porque con medicación podrías bajar un poco los impulsos mientras vas a terapia para que aprendas a gestionarte.

La violencia jamás es justificable. 

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15 de julio de 2019 a las 5:59
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¿Por qué motivo no haces psicoterapia?

Se me ha complicado, pero comprendo que es necesaria.

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15 de julio de 2019 a las 6:00
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Hola, si no tienes dinero para terapia, podrías ir a codependientes Anónimos, hay grupos en muchos países, a mi me va bien, saludos

La Salúd mental pública en mi País, es un chiste. Peor con la horrible situación que estamos viviendo en estos últimos años 

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