Mi mama me tocaba mis partes intimas

Hola tengo 24 años mi mama me tocaba mis partes intimas desde los 7 hasta los 15 años y ahora recuerdo todo el tiempo y me angustio mucho y soñe dos veses con eso hace poco .mi hermana le conto a mi papa esta semana y me senti con mucha verguenza y corri mi habitacion y me tape la todo  y tenia ganas de llorar solo me rei para no llorar. Aveses me tengo que levantar para hacer las cosas de la casa y me quedo acostada recordando o buscando en internet casos como el mio . Aveces siento que estoy exagerando por estar mal pasaron 8 años y medio y sigo estando mal .nose que me pasa pero siento eso alguien me puede explicar?