Miedo atroz a contar mis cosas

Explico este título y agradecería que alguien me orientase un poco 
Tengo 20 años y dos mejores amigas, con las que no estoy pasando el mejor monento pero a las que quiero. Sin embargo siempre me ha pasado algo con ellas: siento un miedo atroz cada vez que tengo que contarles algo de mi vida. En este momento me encuentro hablando con un chico que me gusta y quisiera quedar con él. A mis amigas no les gustaría nada que quedase con él pero no se lo dijese, aunque la sola idea de contárselo me da escalofríos, y no sé bien por qué. Siento verguenza, literalmente pánico. Mil ideas pasan por mi cabeza, si pensarán que voy muy rápido, si me dirán que no es atractivo o no será bueno, si saben cosas de él que yo no sé.... mil cosas. Lo mas duro es que en mi mente sé que son miedos sin fundamento ya que todo se crea en mi cabeza y aun no ha ocurrido (y probablemente no ocurrirá, y mis amigas simplemente me animarán) o aunque por cualquier razón me aconsejen que no es bueno para mi, no me impondrán su opinión. Pero hay algo en mi que me paraliza y no me permite contarles esto...y el chico tampoco se merece estar esperando por mi. De darle tantas vueltas a la cabeza cada vez estoy peor, pienso que si a todos nos pasara lo mismo nadie tendría pareja, que soy rara y que me autoestima está por los suelos.
Que hariais en mi caso?