Foro / Psicología

No soy capaz de hacer muchas cosas que antes si que podia

20 de marzo de 2009 a las 10:49 Última respuesta: 20 de marzo de 2009 a las 21:40

Hola!
quisiera contaros un poco mi situación para que asi me deis vuestra opinión.
Desde pequeña he tenido problemas con los nervios, no poder controlarme en situaciones que me conviene mejor quedarme callada.
Hace dos años, empecé a tener nervios de mas. No controlaba lo que salia por mi boca y cuanto mas nerviosa me ponia mas grande se me hacia el nudo en la garganta y en la espalda, me costaba mucho dormir y encima tenia muchas muchas pesadillas lo cual ni descansaba. me quedé en 47 kilos porque apenas tenia hambre. Mi novio que era el que mas se estaba dando cuenta de mi situacion me recomendó ir psiquiatra lo cual me ayudó al mandarme una medicación. Lo malo es que con esa medicación estaba todo el dia durmiendo, y eso que yo soy muy nerviosa, me dejaba completamente sedada.
Intente comentarle a mi madre lo del psiquiatra y al decirme que eso era para locos y para gente como mi tia ( es discapacidata mental) deje de tomar los medicamentos y de llamar al psiquiatra.
El año pasado me volvió a pasar pero mucho mas fuerte. Empecé a tener temores, hasta me daba miedo pasar a una tienda y pedir algo pensando en que lo haria mal o se iban a reir de mi. Tenia pánico hablar en grupo con mis amigos de siempre, estaba insegura, triste, me sentia inferior que todo, sin facilidad de palabra, sin poder concentrarme y a todo esto añado que me estaba preparando una oposoción. Volví a ir al psiquiatra y me mando Esertia y Alprazolam diciendome que no dejara de tomarlas pasara lo que pasara. a los meses de hacer efecto el medicamento, empecé a mejorar mucho. Sabia lo que decia en cualquier situación, no se porque pero pienso que "era mas inteligente" con esa medicación. Mucho mas tranquila, siempre pensaba antes de abrir la boca y con una capacidad en mi memoria como cuando era pequeña! sin preocupaciones. Reconozco que me hacian muy feliz.
En una de las llamadas a mi psiquiatra me dijo que se lo tenia que contar a mis padres, lo cual lo hice y empeoró las cosas. Mi madre se puso histerica diciendome que no era normal que tuviera que ir a esos sitios, que era un verguenza para ella y que no era pco que ya teniamos a una problematica en la familia (mi tia) Asi que volvió a pasar los mismo que la otra vez, volví a dejar la medicación y de llamar al psiquiatra.
Ahora me esta pasando lo mismo. No controlo mis nervios y como intento callarme me pongo mas nerviosa y se me hace el nudo en la garganta. Estoy empeorando mucho en mis estudios, estoy volviendo a adelgazar y sin ganas de salir.
Tan solo quiero tener una vida normal. No tener pánico a situaciones habituales de hoy en dia, volver a recuperar mi capacidad de concetración, dejar de llorar , quiero saber llevarme con mi madre aunque tengamos nuestras diferencias, no quiero dar problemas y sobre todo quiero ser feliz conmigo misma. Deberia volver al psiquiatra?

Ver también

20 de marzo de 2009 a las 11:58

Por supuesto!!!
Tu lo relatas a la perfección: tienes un problema, como miles y miles de personas, relacionado con la ansiedad, estress o lo que sea, que se trata perfectamente, como? yendo al médico especialista: psiquiatra, y tomando la medicación que él te prescriba y en la manera que él te prescriba.

Perdona que te diga esto, pero es alucinante la postura de tu madre, denota unos niveles de ignorancia muy altos. Su hija tiene un problema y ella ve mal (por perjuicios absurdos) que busque ayuda, lo soluciones y viva feliz.

Toma tus propieas decisiones y busca lo que a ti te haga feliz, es tu vida, solo tuya y solo tú has de vivirla.

Yo tenía un problema grave de ansiedad y crisis de pánico, y te aseguro que soy una persona muy normal, con una vida muy normal, madre, con un trabajo diario..............acudí al especialista: el psiquiatra, que me trató y me prescribió una medicación, la tomé y mejoré muchísimo, ahora considero que he superado el problema y mi vida vuelve a ser feliz.

Mucho ánimo y se fuerte.
besos.

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20 de marzo de 2009 a las 11:59
En respuesta a

Por supuesto!!!
Tu lo relatas a la perfección: tienes un problema, como miles y miles de personas, relacionado con la ansiedad, estress o lo que sea, que se trata perfectamente, como? yendo al médico especialista: psiquiatra, y tomando la medicación que él te prescriba y en la manera que él te prescriba.

Perdona que te diga esto, pero es alucinante la postura de tu madre, denota unos niveles de ignorancia muy altos. Su hija tiene un problema y ella ve mal (por perjuicios absurdos) que busque ayuda, lo soluciones y viva feliz.

Toma tus propieas decisiones y busca lo que a ti te haga feliz, es tu vida, solo tuya y solo tú has de vivirla.

Yo tenía un problema grave de ansiedad y crisis de pánico, y te aseguro que soy una persona muy normal, con una vida muy normal, madre, con un trabajo diario..............acudí al especialista: el psiquiatra, que me trató y me prescribió una medicación, la tomé y mejoré muchísimo, ahora considero que he superado el problema y mi vida vuelve a ser feliz.

Mucho ánimo y se fuerte.
besos.

Se me olvidaba................
te aseguro que cuando superes tus problemas con la ayuda de un profesional, tu vida será mucho más fácil y por ello te llevarás mucho mejor con tu madre también

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20 de marzo de 2009 a las 21:40

Volver al psiquiatra?
Pero vamos a ver si estas diciendo que con la ultima medicación habías mejorada mucho como puedes ni siquiera dudarlo. Ya estas volviendo al psiquiatra inmediatamente. Y dile al psiquiatra que si tus padres no aceptan que tu lo necesites, pues tendrás que esperar un poco mas para decírselo. Toda vez que el también deberá buscar la manera de que tu crezcas como persona y a lo mejor mas adelante, cuando estés recuperada del todo o lo suficientemente fuerte se lo puedas contar sin sentirte culpable. Quizás tu tía tiene tantos problemas porque no se medico a tiempo y si lo hubiera echo ahora estaría perfectamente. Yo no soy amante de las pastillas que te anulan y te hacen dormir todo el día , pero las ultimas que dices te han ido bien pues adelante. Yo también tengo mucha ansiedad y soy muy nerviosa pero no llego a los extremos que tu comentas, cuando me encuentro mal utilizo la acupuntura, pero es una practica en la que has de confiar y también es mucho mas suave que las pastillas. A lo mejor cuando tu te encuentres estresada o ansiosa pero todavía no te duela el cuello podrías probar de utilizar este sistema. También deberías apoyar tu terapia de psiquiatra con técnicas de relajación que te ayuden a controlar las situaciones que te ponen nerviosa o tensa.
Un beso y confía en ti misma. Primero tu y después tu, y mas tarde tu misma.Je je !
El tema es muy serio pero quiero que te sientas contenta.

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ISDIN Si-Nails

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