Pensamientos suicidas

M

mfedal_6445309

23/9/17 a las 16:31

Hola a la persona que esté leyendo esto , porfavor , si vas a leer esto completo , contestame de manera madura , no quiero que me digan que "son cosas de la edad" . Gracias.
Ahora comenzaré a contar lo que me sucede , o más bien , lo que me lleva sucediendo por 3 años ya.
Creo que empezó cuando tenía 15 años apróximadamente , a esa edad comenzé a preocuparme mucho por todo y por todos , era muy estúpida . Pasaron muchas cosas , pero hubo un momento que me marcó muchisimo , el caso es que yo era amiga de un chico y este se ilusionó por mi , pero yo no estaba preparada así que lo rechazé. Eso le llevo a niveles que yo nunca imaginé , se cortaba y cambió mucho de actitud .
A mi eso me afectaba , porque todos hacían suposiciones sobre lo que le podria haber pasado , y no podia evitar sentir que fue mi culpa . A los 16 nos arreglamos , solucionamos todo y ahora somos amigos , diria que es mi mejor amigo pero ...él no me quiere así supongo.
Bueno eso era solo uno de los eventos que me dejaron trastocada. Ahora diré algo que me pasa , más general.
Ahora tengo 17 años , me deprimo mucho , lloro casi todos lo días , y cuando me va a llegar el período...me siento fatal , no de dolores , sino mentalmente.
Leo y veo muchas cosas en internet , paso la mayoria de mi tiempo con mi ordenador , a pesar de que tengo amigos de "confianza" , bueno..o algo así. Pero me gusta estar sola asi que no importa.
Y no sé si es que me siento influenciada por lo que veo , oigo , leo...y ni siquiera sé definirme a mi misma , un día puedo ser la chica más graciosa del mundo pero al siguiente puedo ser la muerte en persona .
Lo que pasa es que no demuestro mucho mis sentimientos , y cada vez que me preguntan que que es lo que me pasa siempre digo : nada nada , estoy cansada o no sé , ellos asumen que no quieren que les cuente nada . Pero aún asi , solo les importa eso , saberlo , luego , de verdad me ayudarían? No lo creo , todos mienten.
Mi madre me agobia mucho , el mundo me agobia , el instituto , selectividad , notas , gente , familia . Estoy harta y muchas veces pienso que estaría mejor si no estuviera aqui , de todas formas , no soy tanto (no quiero idioteces de : quierete a ti misma , todo saldrá mejor , ya madurarás..) He madurado , estoy segura.
Tengo una amiga la cual ayer me abrazó , y me eché a llorar , le conté más o menos como me sentía y ella me dijo que yo le preocupaba , le preocupaba que fuera una persona tan cerrada , que si necesitaba algo que podia contar con ella . Aprecié mucho su gesto pero...no creo ser capaz de explicar lo que me pasa , ni siquiera aquí puedo hacerlo , no sé explicarme y la gente usualmente piensa que soy idiota , cuando me definen nadie dice , ah si esa chica es inteligente , no , no dicen eso. Estoy harta de tener que estar por debajo del hombro de los demás , quien se creen para juzgarme , ni me conocen . Aunque ha decir verdad ni siquiera yo sé como soy , soy un caos mental e incluso fisico , he perdido bastante el apetito y salir con mis amigos es ...aburrido para mi , solo quiero encontrar gente que comparta mis gustos y preocuparnos el uno del otro . Porque yo estoy harta de tener que preocuparme por los demás y que nadie se preocupe pòr mi cuando de verdad lo necesito , solo necesito que me ayuden , que me intenten entender , que me dejen ser yo misma de una jodida vez.
puff , lo siento por este texto tan mal redactado ...espero que alguien saqué algo de aqui y me pueda decir cualquier cosa. Porque mi madre no quiere llevarme a un psicologo asi que , lo unico que tengo es este sitioweb de ayuda . Espero que sirva.
Un saludo y gracias por leer.

M

mfedal_6445309

23/9/17 a las 19:59

Hola , gracias por contestar.
Puede ser que lo que digas sea cierto pero..hace poco me hice un analisis de sangre y parece que todo estaba correcto.
¿Debería hacerlo de nuevo?

W

weijun_9868693

24/9/17 a las 8:01

Hola Emily, paso por lo mismo, no quiero sonar apresurado pero es justo, casi exactamente lo que me pasa, no te diré que estas mal o que estés bien, pienso que es la manera en la que percibimos al mundo, yo por mi parte, me siento hací desde hace dos años, veo a la gente ajena, a todos, incluso a mis familiares, no se como he llegado tan lejos a pesar de todo, me he rendido ante la vida completamente, creo que te imaginas o pasas el dolor de saber que tienes muchísimas personas a tu alrededor y al final todo sea igual, no hay nadie a quien recurrir, yo, me siento en mi cama, en la oscuridad de mí cuarto y analizo lo que este mal, le doy un millón de vueltas pero nunca llego a nada, mi vida es un desastre, últimamente me la paso escuchando musica, voy a la escuela sin ganas, sonrió sin ganas, siempre estoy fingiendo que todo esta bien, aunque por dentro me este pudriendo, yo no se que voy a hacer, pero me alegra saber que hay personas que también aprecien mi punto de opinión, gracias por leerme, sin querer me levantaste el animo. Gracias

M

mfedal_6445309

24/9/17 a las 16:13

En respuesta a weijun_9868693

Hola Emily, paso por lo mismo, no quiero sonar apresurado pero es justo, casi exactamente lo que me pasa, no te diré que estas mal o que estés bien, pienso que es la manera en la que percibimos al mundo, yo por mi parte, me siento hací desde hace dos años, veo a la gente ajena, a todos, incluso a mis familiares, no se como he llegado tan lejos a pesar de todo, me he rendido ante la vida completamente, creo que te imaginas o pasas el dolor de saber que tienes muchísimas personas a tu alrededor y al final todo sea igual, no hay nadie a quien recurrir, yo, me siento en mi cama, en la oscuridad de mí cuarto y analizo lo que este mal, le doy un millón de vueltas pero nunca llego a nada, mi vida es un desastre, últimamente me la paso escuchando musica, voy a la escuela sin ganas, sonrió sin ganas, siempre estoy fingiendo que todo esta bien, aunque por dentro me este pudriendo, yo no se que voy a hacer, pero me alegra saber que hay personas que también aprecien mi punto de opinión, gracias por leerme, sin querer me levantaste el animo. Gracias

Hola , gracias por compartir lo que te ocurre.
Si es cierto que estamos pasando por algo similar...es duro , ciertamente . Aunque no te voy a mentir, hay días en los que me siento mejor que otros y eso quizás me da esperanza para saber que probablemente estaré mejor , pero eso es solo una supersticion que yo misma hago .
Yo también me encierro en mi cuarto , cierro todo y me pongo mis grupos favoritos , pero si te soy sincera no cambiaria esos momentos por nada , ya que me recuerdan que aunque esté sola , al menos estoy conmigo misma y me descubro con el tiempo.
También voy al instituto sin ganas y he perdido la emocion que tenia al hacer algunas cosas que antes me encantaban , hasta llegué a pensar que era bipolar pero..si no hablo con un especialista pues..nunca lo sabré , no puedo autodiagnosticarme.
Espero que en un futuro nos vaya mejor .

sergimy

24/9/17 a las 16:17

Si no es un problema hormonal lo que puede ser es que estés molesta por algo, por el estrés del instituto, por ese amigo o por otra cosa que no has mencionado. Un psicólogo te vendría bien pero sino puedes auto-analizarte para ver lo que te pasa, nadie te conoce mejor que tú misma. Tan solo debes tranquilizarte y gastar un tiempo para analizar lo que sientes, repasa tus experiencias pasadas y analiza que significan para ti en el presente, pregúntate si estás a gusto con la vida que llevas o querrías cambiar algo. Si te ayuda puedes consultar libros de psicología, autoanálisis y meditación o sino en internet hay mucha información.
También puedes tratar de contar lo que te pasa a esa amiga, no te guardes tus sentimientos, hablar de las cosas ayuda y ella parece muy comprensiva. Valora que tienes personas que te quieren, no todos podemos decir eso.

E

eliza_9400383

25/9/17 a las 1:44

Mi opinión es que pidas ayuda a un profesional, he leído que en tu caso es imposible porque no te quieren llevar supongo que serás menor de edad y necesitas el consentimiento de tus padres pero en Internet puedes encontrar videos de autoayuda que son muy interesantes y libros digitales gratuitos que pueden aconsejarte.
Yo siento lo mismo que tu soledadejas aunque este acompañada y nadie con quien hablar porque no entienden. Un consejo es que intentes convencer a tu familia que necesitas ayuda, en este foro se intenta ayudar con la experiencia de cada uno y también sirve animate y si quieres hablar aquí estoy no hay mejor persona para entender que la que lo está pasando.
Un abrazo y esper haberte ayudado aunque sea un poco

I

ixone_8548396

25/9/17 a las 15:32

En respuesta a mfedal_6445309

Hola a la persona que esté leyendo esto , porfavor , si vas a leer esto completo , contestame de manera madura , no quiero que me digan que "son cosas de la edad" . Gracias.
Ahora comenzaré a contar lo que me sucede , o más bien , lo que me lleva sucediendo por 3 años ya.
Creo que empezó cuando tenía 15 años apróximadamente , a esa edad comenzé a preocuparme mucho por todo y por todos , era muy estúpida . Pasaron muchas cosas , pero hubo un momento que me marcó muchisimo , el caso es que yo era amiga de un chico y este se ilusionó por mi , pero yo no estaba preparada así que lo rechazé. Eso le llevo a niveles que yo nunca imaginé , se cortaba y cambió mucho de actitud .
A mi eso me afectaba , porque todos hacían suposiciones sobre lo que le podria haber pasado , y no podia evitar sentir que fue mi culpa . A los 16 nos arreglamos , solucionamos todo y ahora somos amigos , diria que es mi mejor amigo pero ...él no me quiere así supongo.
Bueno eso era solo uno de los eventos que me dejaron trastocada. Ahora diré algo que me pasa , más general.
Ahora tengo 17 años , me deprimo mucho , lloro casi todos lo días , y cuando me va a llegar el período...me siento fatal , no de dolores , sino mentalmente.
Leo y veo muchas cosas en internet , paso la mayoria de mi tiempo con mi ordenador , a pesar de que tengo amigos de "confianza" , bueno..o algo así. Pero me gusta estar sola asi que no importa.
Y no sé si es que me siento influenciada por lo que veo , oigo , leo...y ni siquiera sé definirme a mi misma , un día puedo ser la chica más graciosa del mundo pero al siguiente puedo ser la muerte en persona .
Lo que pasa es que no demuestro mucho mis sentimientos , y cada vez que me preguntan que que es lo que me pasa siempre digo : nada nada , estoy cansada o no sé , ellos asumen que no quieren que les cuente nada . Pero aún asi , solo les importa eso , saberlo , luego , de verdad me ayudarían? No lo creo , todos mienten.
Mi madre me agobia mucho , el mundo me agobia , el instituto , selectividad , notas , gente , familia . Estoy harta y muchas veces pienso que estaría mejor si no estuviera aqui , de todas formas , no soy tanto (no quiero idioteces de : quierete a ti misma , todo saldrá mejor , ya madurarás..) He madurado , estoy segura.
Tengo una amiga la cual ayer me abrazó , y me eché a llorar , le conté más o menos como me sentía y ella me dijo que yo le preocupaba , le preocupaba que fuera una persona tan cerrada , que si necesitaba algo que podia contar con ella . Aprecié mucho su gesto pero...no creo ser capaz de explicar lo que me pasa , ni siquiera aquí puedo hacerlo , no sé explicarme y la gente usualmente piensa que soy idiota , cuando me definen nadie dice , ah si esa chica es inteligente , no , no dicen eso. Estoy harta de tener que estar por debajo del hombro de los demás , quien se creen para juzgarme , ni me conocen . Aunque ha decir verdad ni siquiera yo sé como soy , soy un caos mental e incluso fisico , he perdido bastante el apetito y salir con mis amigos es ...aburrido para mi , solo quiero encontrar gente que comparta mis gustos y preocuparnos el uno del otro . Porque yo estoy harta de tener que preocuparme por los demás y que nadie se preocupe pòr mi cuando de verdad lo necesito , solo necesito que me ayuden , que me intenten entender , que me dejen ser yo misma de una jodida vez.
puff , lo siento por este texto tan mal redactado ...espero que alguien saqué algo de aqui y me pueda decir cualquier cosa. Porque mi madre no quiere llevarme a un psicologo asi que , lo unico que tengo es este sitioweb de ayuda . Espero que sirva.
Un saludo y gracias por leer.

La depresión es una enfermedad y debería ser tomada muy en serio. Yo también la sufrí desde muy joven pero me trataron hasta que explote como a los 20 años. Y es que si eventualmente todo ese equilibrio que tienes de días mejores a otros se rompe y es ahí cuando te das cuenta de la ayuda que necesitas con mucha más deseperación.

  No se sale sola de este asunto, necesitas apoyo de gente a tu alrededor. Tienes que saber que no tienes porque sentirte mal, hay muchos tratamientos desde los médicos hasta los sicológicos. Puedes intentar escribir como te sientes, documentar tu animo. A veces incluso salen pensamientos muy interesantes que nos ayudan a vernos o a desahogarnos. A mi me hizo saber que tenía talento para escribir.

  Si ocupas hablar con alguien con mucho gusto. Yo en estos momentos estoy
pasando por un cuadro de Depresión y Ansiedad. Tengo 36 años ya y como vez este es un fantasma que no desaparece del todo, por eso es importante que te cuides y trates tan pronto te sea posible. No es algo que desparezca pero es algo que puedes tratar y desde luego puedes ser feliz de nuevo, pero con mucho esfuerzo eso si.

  Solo una observación. En general yo creo que la gente estupida es la que no piensa del todo, no la que piensa demasiado. Y conocerse a si mismo, es un triunfo por si mismo, no tienes idea de cuanto. Asi que no, no eres estúpida en absoluto. De hecho te felicito por el valo para hablar de lo que sientes, no es fácil exponerte al mundo.

R

rayssa_6958289

27/9/17 a las 21:45

Se que no quieres que te digan que es la edad, pero quiero que sepas que aunque no lo creas las hormonas nos hacen actuar y pensar de una manera no siempre correcta para nuestro propio bien. Hay cosas en ti buenas, reconoces que tienes un problema y has dado un buen paso que es compartirlo y buscar ayuda. Hay padres que no entienden a los hijos y solo juzgan y castigan. Pero no sempre todo es asi. Mi recomendacion por los momentos es que busques un cuaderno y comiences escribiendo las cosas buenas que tienes, haz una lista de todo en lo que eres buena y las cosas buenas de tu personalidad y de tu fisico. Y haz una lista de las cosas malas. En cierto punto te daras cuenta que tienes muchas mas cosas buenas que malas. No tiene por que importarte el que diran de ti, tu consciencia habla en tu mente y te dice cosas, como por ejemplo: "si robo voy presa" bueno, asi mismo te dira lo que es correcto. Ese amigo tuyo que hacia cosas para que tu salieras con el no te quiere, ni se quiere a si mismo, y tu no eres culpable de nada porque no lo estas obligando a nada (en cambio él sí. Date tiempo, y en tus ratos libres haz lo que te gusta hacer, escribe, escribe un libro, poesia, memorias, historias. Eso te va a liberar un poco. Ya vas a ver que dentro de un tiempo vas a recordar esto como un trago amargo. Cuidate mucho ya que estas propensa a que abusen de ti por el estado en que te encuentras de depresion. Yo pase por algo parecido y ahora tengo una hija y 27 años los cuales le doy gracias a Dios por permitirme respirar cada dia por el bienestar de ella. Te envio muchas buenas energias y ya vas a salir de esta etapa. Exito

M

mfedal_6445309

4/10/17 a las 23:03

En respuesta a rayssa_6958289

Se que no quieres que te digan que es la edad, pero quiero que sepas que aunque no lo creas las hormonas nos hacen actuar y pensar de una manera no siempre correcta para nuestro propio bien. Hay cosas en ti buenas, reconoces que tienes un problema y has dado un buen paso que es compartirlo y buscar ayuda. Hay padres que no entienden a los hijos y solo juzgan y castigan. Pero no sempre todo es asi. Mi recomendacion por los momentos es que busques un cuaderno y comiences escribiendo las cosas buenas que tienes, haz una lista de todo en lo que eres buena y las cosas buenas de tu personalidad y de tu fisico. Y haz una lista de las cosas malas. En cierto punto te daras cuenta que tienes muchas mas cosas buenas que malas. No tiene por que importarte el que diran de ti, tu consciencia habla en tu mente y te dice cosas, como por ejemplo: "si robo voy presa" bueno, asi mismo te dira lo que es correcto. Ese amigo tuyo que hacia cosas para que tu salieras con el no te quiere, ni se quiere a si mismo, y tu no eres culpable de nada porque no lo estas obligando a nada (en cambio él sí. Date tiempo, y en tus ratos libres haz lo que te gusta hacer, escribe, escribe un libro, poesia, memorias, historias. Eso te va a liberar un poco. Ya vas a ver que dentro de un tiempo vas a recordar esto como un trago amargo. Cuidate mucho ya que estas propensa a que abusen de ti por el estado en que te encuentras de depresion. Yo pase por algo parecido y ahora tengo una hija y 27 años los cuales le doy gracias a Dios por permitirme respirar cada dia por el bienestar de ella. Te envio muchas buenas energias y ya vas a salir de esta etapa. Exito

Muchisimas gracias por leerlo y escribirme un comentario , de verdad lo aprecio mucho.
Eso haré , hoy mismo empezaré a escribir , seguro que así me desahogaré.
He de decir que desde que escribi esto me siento bastante mejor , creo que es por la gente nueva que ha llegado a mi vida....o en realidad este foro me ha ayudado...
Al final, mi madre ha cedido con lo de llevarme a un psicologo , aunque no le hace ninguna gracia...me echa en cara que si el dinero ..que si no hará nada...no sirven , en fin que no sé que hacer , porque aunque ahora esté mejor no puedo asegurar que otro día en el que por ejemplo esté estresada por algo vuelva a caer y a tener esos pensamientos

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