Ánimo!
Hola, bueno yo creo que es un problema de autoestima, a mi me pasa una cosa bastante parecida, yo soy muy timido y me cuesta muchísimo relacionarme con los demas, lo he superado un poco cogiendo confianza en mí mismo y poco a poco lo llevo mejor.
El consejo que te daria es que no te encierres en casa, intenta hacer cosas que te gusten, pasear, hacer deporte, no se, cosas que te guste hacer. Y otra cosa que ayuda mucho también es relacionarte con los demás, aunque cueste y te pongas nervioso (como me pasa a mi) pero intentalo, habla del tiempo, de si hace un buen dia... cosas asi, eso ayuda mucho.
Yo tampoco tengo muchos amigos, asique si quieres podriamos hablar o algo, te dejo mi correo
belcoot27@gmail.com
Ánimo!