En respuesta a ldv92
Hola, hace 6 años era una persona delgada. He engordado mucho desde entonces.
No sé qué me pasa porque a pesar de no sentirme bien conmigo misma soy incapaz psicológicamente hablando de ponerle fin a esta situación. No me siento con fuerzas, no sé por qué...
Me siento mal también por mi pareja, siempre hace bromas con respecto a mi apariencia y obviamente ya no me desea.
Esta situación también me produce en ocasiones negatividad en contra de él porque pienso que aunque haya aumentado de peso, soy la misma persona, y que quizás en vez de estar haciendo comentarios impertinentes podía ayudarme a salir de este bache.
Pero ya no es solo él... poca empatía noto en la sociedad en general. Podían volverse todos gordos un temporada para que probaran en su propia piel lo que es sentirse rechazado en todos los aspectos. Igual así cuidaban un poco más sus palabras y ayudaban un más.
¿Alguien le pasó alguna vez algo así que me cuente su experiencia de cómo salir de esto y armarme de fuerza?
Hola lo primero que tenemos que aprender es como aceptarnos como somos, el estar gorda no significa que seas mas fea o menos atractiva que otra persona, ni que te tengan que discriminar por esto, yo pienso por lo que comentas que has cogido peso y esto te ha llevado a una depresion, yo lo primero que haria es arreglar el problema de la depresion, asi que acude a un psicologo, y en segundo lugar si quieres perder peso cuando hayas solucionado el problema de la depresion ya te lo planteas.
Si me dejas te voy a aconsejar dos cositas.
La primera es para evitar que te sientas mal, que te tomes las pastillas naturales de triptofano para levantar el animo, esto no es sustitutivo del Psicologo solo esconde los sintomas.
En segundo lugar si me dejas me gustaria recomendarte un libro de como subir el autoestima, ya que veo que puede que tengas un problema y creo que te vendra muy bien si esto lo combinas con la ayuda del psicologo.
Espero que te sirva te dejo los enlaces abajo.
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