Ponte ya en tratamiento
No lo dudes, ve a un psicólogo o psiquiatra y ponte en tratamiento si es que tienes este transtorno, no es solamente que tu puedes estar arruinando tu vida por esos pensamientos que no puedes sacarte de la cabeza sino que también puedes arruinar la vida de otras personas si tu transtorno acaba tocando a las personas que tienes a tu alrededor. Yo te puedo decir que mi ex marido tenía este problema, al principio me parecían manias que por no hacerle daño ya que se ponía muy nervioso se las consentía, hasta que llegó un momento en que él me metió en sus obsesiones y yo viví en un mundo en el que no sabía lo que estaba bien o lo que estaba mal, un mundo lleno de obsesiones y de compulsiones ilógicas. Para colmo también era celoso obsesivo y su obsesión era yo, imaginaté todo esto y sin recibir ningún tratamiento para solucionarlo, asi aguanté 13 años pero llegó un momento en que enfermé y la que se tuvo que poner en tratamiento fui yo. Hoy estamos separados, él sigue sin ir al psiquiatra y yo ya dejé de ir a mi psicologo porque ya estoy curada, hoy soy feliz pero viví 13 años metida en un infierno y todo por no ponerle remedio yendo a un psiquiatra o a un psicólogo. No lo dejes si ves que no lo controlas, hazlo por ti y por los demás. Un beso muy muy grande.