Vaginismo
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Hola
Gracias x leerme. Fui a una ginecologa ella con un instrumento muy delgado penetro sin embargo para poder abrir me puso ese instrumento q aquí le llaman pato y al abrir me dolía horrible y empecé a gritar sin embargo ya terminando me dijo que me relajara que ya iba a terminar, en ese momemtó, ella dice que logro meterlo sin que me diera cuenta, y que físicamente no tengo nada que me impida la penetración. Sin embargo, ella solo probo si entraba algo muy fino o no pero no probo si algo ancho entraba, ese es mi priblema actual, yo logre meterme un consolador de 14 cm pero es muy delgado, un pn de verdad no es así de delgado, abarca a penas supongo que 3 dedos de ancho y cuando intento con un pn de goma de un ancho mas normal no pasa. Mi vagina comienza a expulsarlo es un dolor muy feo.
!!!! 
Karol, te felicito porque has logrado un montó de cosas. Te cuento que yo también cuando empecé no logré nada, poco a poco logré introducir dilatadores pequeños, cada vez que tenía que cambiar a un dilatador más grande parecía el fin del mundo, y no podía, y me angustiaba muchísimo, y al otro día zaaas, entraba!!! El último dilatador que me brindaron en la clínica mide 13 cm. de alto y tres de ancho, es más chico que el pene de mi marido, eso me puso triste también, pero el fin de semana pasado probamos y pudimos!!!, lo hicimos varias veces, fue hermoso. Si bien, y no voy a negarlo, sentí un dolorcito cuando me penetró, después que ya estaba adentro no me dolió más, incluso cuando entraba y salía sentía placer.
Yo, desde mi experiencia, te aconsejo que empieces a ser positiva porque se puede y que de a poquito vas a llegar. Cada una tendrá su tiempo pero no decaigas, eso es fundamental, pensá que has logrado introducir algo en tu vagina!!!!
Un beso grande.
:/
Probar que? La penetracion? con los dedos probamos hace mucho y entraron 2 de el y decidimos que yo iba a seguir haciendolo sola para conocer mejor mi cuerpo y sinceramente siento que he progresado montones pero cuando me meto los dedos sigo sintiendo que es un agujero muy chico para el pene de mi novio,no les pasa?
Sí, claro, me pasó
Hola Sadloli !!!, claro que me pasó, cada vez que aumentaba el tamaño del dilatador me parecía que no iba a poder, inclusive me costaba, no entraba, no entraba hasta que sí. Imaginate que yo comencé con un dilatador más chico que un dedo común. Ahora ya estamos teniendo relaciones normales, aunque, no te lo voy a negar todavía siento una especie de miedo cuando llega la penetración, sigo poniéndome tensa pero lo hemos logrado!!! Yo te diría que pruebes, o que te compres un dilatador, la idea es ir introduciendo dilatadores cada vez más gruesos hasta llegar al pene.
Espero sea de tu ayuda mi, escasa, experiencia.
Besos 
Sí, claro, me pasó
Hola Sadloli !!!, claro que me pasó, cada vez que aumentaba el tamaño del dilatador me parecía que no iba a poder, inclusive me costaba, no entraba, no entraba hasta que sí. Imaginate que yo comencé con un dilatador más chico que un dedo común. Ahora ya estamos teniendo relaciones normales, aunque, no te lo voy a negar todavía siento una especie de miedo cuando llega la penetración, sigo poniéndome tensa pero lo hemos logrado!!! Yo te diría que pruebes, o que te compres un dilatador, la idea es ir introduciendo dilatadores cada vez más gruesos hasta llegar al pene.
Espero sea de tu ayuda mi, escasa, experiencia.
Besos
Gracias Estef,me deja un poco mas tranquila...
Claro que me sirve tu experencia sporque nose si voy a poder tener los dilatadores porq no tengo el dinero para encargarlos...igualmente lei en una pagina que los dedos tmb servian asiq me conformo con eso y espero algun dia poder tener relaciones normales como tu...y jala ese dia llegue pronto
Gracias Estef,me deja un poco mas tranquila...
Claro que me sirve tu experencia sporque nose si voy a poder tener los dilatadores porq no tengo el dinero para encargarlos...igualmente lei en una pagina que los dedos tmb servian asiq me conformo con eso y espero algun dia poder tener relaciones normales como tu...y jala ese dia llegue pronto
Leí por ahí, cuando estaba en plena búsqueda de información, que los vegetales sirven como dilatadores (como pepinos, zanahorias, berenjenas), siempre con preservativo, incluso, por lo que leí se los puede moldear con un cuchillo dándole la forma de un pene... Un beso grande!! 
Leí por ahí, cuando estaba en plena búsqueda de información, que los vegetales sirven como dilatadores (como pepinos, zanahorias, berenjenas), siempre con preservativo, incluso, por lo que leí se los puede moldear con un cuchillo dándole la forma de un pene... Un beso grande!!
No es antihigienico eso? Voy a investigar.
Gracias por la escucha,el animo y los consejos!
No es antihigienico eso? Voy a investigar.
Gracias por la escucha,el animo y los consejos!
Jaja!, no sé, yo nunca lo hice pero sí lo leí por ahí, y como decía que SIEMPRE se usaban con preservativos me pareció una opción en el caso que no tengas dilatadores. besos
Jaja!, no sé, yo nunca lo hice pero sí lo leí por ahí, y como decía que SIEMPRE se usaban con preservativos me pareció una opción en el caso que no tengas dilatadores. besos
Gracias!!!
Hola
Gracias x leerme. Fui a una ginecologa ella con un instrumento muy delgado penetro sin embargo para poder abrir me puso ese instrumento q aquí le llaman pato y al abrir me dolía horrible y empecé a gritar sin embargo ya terminando me dijo que me relajara que ya iba a terminar, en ese momemtó, ella dice que logro meterlo sin que me diera cuenta, y que físicamente no tengo nada que me impida la penetración. Sin embargo, ella solo probo si entraba algo muy fino o no pero no probo si algo ancho entraba, ese es mi priblema actual, yo logre meterme un consolador de 14 cm pero es muy delgado, un pn de verdad no es así de delgado, abarca a penas supongo que 3 dedos de ancho y cuando intento con un pn de goma de un ancho mas normal no pasa. Mi vagina comienza a expulsarlo es un dolor muy feo.
Holaaaaa
Quiero que me cuenten en qué andan che!! Yo he logrado mucho, estoy muy feliz Este mes buscamos "embarazanos", veremos si viene... 
Ustedes en qué andan? Fuerza y besos
Eres más normal de lo que puedas imaginar!!!
Hola Naty!, comprendo perfectamente como te sientes y sé lo mal que lo estás pasando porque yo he pasado por lo mismo. Comencé a escribir en este foro a partir del 12 de octubre de 2011, fecha en que conseguí superar mi problema. No eres ningún bicho raro por tener este problema. Se trata de un problema que tienen y hemos tenido muchas mujeres (seguro que muchas más de las que tú y yo podamos imaginar) solo que aún vivimos en una sociedad lo suficientemente machista como para dar importancia y publicidad a los problemas sexuales masculinos (problemas de erección / impotencia, por ejemplo), pero no para los femeninos. Pareciera que no tenemos derecho a tener nisiquiera problemas sexuales y, por tanto, a poderlos superar de una forma tan sencilla como los hombres. La sociedad es la que te hace sentir como un bicho raro, pero para nada lo eres. Es FUNDAMENTAL que no te desanimes. Sólo con PERSISTENCIA lograrás superarlo. Yo te recomiendo que sigas haciendo prácticas diarias. Si ya has superado la introducción de varios dedos, deberías pasarte a los dilatadores o vibradores (yo te recomiendo los vibradores porque son mucho más baratos. Además, cuanto más sencillos sean, mejor. Eso sí, te interesa tener 2 ó 3 de distinto grosor para poder ir pasando de uno a otro según tus progresos). Cuando hayas superado la introducción de los vibradores, deberías comenzar a practicar con tu pareja, intentando hacerlo igual que con el vibrador (no dejes los vibradores hasta que no lo hayas superado. Bueno, si después de haberlo superado te apetece seguir usándolos, jeje, claro que puedes!!!
Lo dicho Naty, no te desanimes y mucho ánimo. No te sientas sola porque para nada lo estás. Esto lo vas a superar.
besos!!!
Es muy importante y lindo todo lo q le decis a Naty,ademas de verdad,es muy importante no rendirse,no desanimarse y seguir...vamos a poder.
Te consulto algo Rosy...sabes q puedo hasta meter 3 dedos en mi vagina,pero no puedo meterme tampones,debe ser porq son secos o algo pero les puse lubricante e igual no pude me dolio y me ardio pero con los dedos no tengo problema.
Sabes si es normal? gracias
Eres más normal de lo que puedas imaginar!!!
Hola Naty!, comprendo perfectamente como te sientes y sé lo mal que lo estás pasando porque yo he pasado por lo mismo. Comencé a escribir en este foro a partir del 12 de octubre de 2011, fecha en que conseguí superar mi problema. No eres ningún bicho raro por tener este problema. Se trata de un problema que tienen y hemos tenido muchas mujeres (seguro que muchas más de las que tú y yo podamos imaginar) solo que aún vivimos en una sociedad lo suficientemente machista como para dar importancia y publicidad a los problemas sexuales masculinos (problemas de erección / impotencia, por ejemplo), pero no para los femeninos. Pareciera que no tenemos derecho a tener nisiquiera problemas sexuales y, por tanto, a poderlos superar de una forma tan sencilla como los hombres. La sociedad es la que te hace sentir como un bicho raro, pero para nada lo eres. Es FUNDAMENTAL que no te desanimes. Sólo con PERSISTENCIA lograrás superarlo. Yo te recomiendo que sigas haciendo prácticas diarias. Si ya has superado la introducción de varios dedos, deberías pasarte a los dilatadores o vibradores (yo te recomiendo los vibradores porque son mucho más baratos. Además, cuanto más sencillos sean, mejor. Eso sí, te interesa tener 2 ó 3 de distinto grosor para poder ir pasando de uno a otro según tus progresos). Cuando hayas superado la introducción de los vibradores, deberías comenzar a practicar con tu pareja, intentando hacerlo igual que con el vibrador (no dejes los vibradores hasta que no lo hayas superado. Bueno, si después de haberlo superado te apetece seguir usándolos, jeje, claro que puedes!!!
Lo dicho Naty, no te desanimes y mucho ánimo. No te sientas sola porque para nada lo estás. Esto lo vas a superar.
besos!!!
Necesitooooo consejooooossss 
Hola a todas!! Hacía mil que no escribo. Yo tengo 27 años y nunca había podido practicar sexo con penetración, estoy casada hace dos años, y en enero de este año consulté en una clínica con un psiquiátra y sexólogo. Después de varias sesiones y más rápido de lo que pensaba logramos hacer el amor con mi marido. Pero últimamente no estamos pudiendo hacerlo tan fácil, lo logramos pero después de varios intentos. A ALGUIEN LE PASÓ? DESPUÉS DE HABER CONSEGUIDO LA PENETRACIÓN VOLVER HACIA ATRÁS Y NO PODER?????? Yo en el verano y cuando estaba en tratamiento practicaba todos los días, con ejercicios de relajación e introduciéndome un consolador, por eso decidimos comprar uno para poder practicar, aunque los tiempos ahora son más cortos, ya que no estoy de vacaciones. NUESTRO MAYOR DESEO ES SER PADRES, PERO NECESITO TANTO PREÁMBULO Y PREVIA PARA LOGRAR LA PENETRACIÓN QUE TODAVÍA NO HE QUEDADO..... NECESITO QUE ALGUNA QUE YA LO HAYA SUPERADO ME CUENTE EL DESPUÉS!!! YO TODAVÍA SIGO SINTIENDO ALGÚN DOLORCITO, ME CUESTA SENTIR PLACER, COMO QUE DESPUÉS QUE ENTRÓ DEJA DE DOLERME PERO ES SÚPER DIFÍCIL DISFRUTAR COMO TIENE QUE SER!!!!!! BUENO ESERO QUE ME PUEDAN AYUDAR!!!!!
BESOS DESDE URUGUAY
ESTEFANÍA
Necesitooooo consejooooossss
Hola a todas!! Hacía mil que no escribo. Yo tengo 27 años y nunca había podido practicar sexo con penetración, estoy casada hace dos años, y en enero de este año consulté en una clínica con un psiquiátra y sexólogo. Después de varias sesiones y más rápido de lo que pensaba logramos hacer el amor con mi marido. Pero últimamente no estamos pudiendo hacerlo tan fácil, lo logramos pero después de varios intentos. A ALGUIEN LE PASÓ? DESPUÉS DE HABER CONSEGUIDO LA PENETRACIÓN VOLVER HACIA ATRÁS Y NO PODER?????? Yo en el verano y cuando estaba en tratamiento practicaba todos los días, con ejercicios de relajación e introduciéndome un consolador, por eso decidimos comprar uno para poder practicar, aunque los tiempos ahora son más cortos, ya que no estoy de vacaciones. NUESTRO MAYOR DESEO ES SER PADRES, PERO NECESITO TANTO PREÁMBULO Y PREVIA PARA LOGRAR LA PENETRACIÓN QUE TODAVÍA NO HE QUEDADO..... NECESITO QUE ALGUNA QUE YA LO HAYA SUPERADO ME CUENTE EL DESPUÉS!!! YO TODAVÍA SIGO SINTIENDO ALGÚN DOLORCITO, ME CUESTA SENTIR PLACER, COMO QUE DESPUÉS QUE ENTRÓ DEJA DE DOLERME PERO ES SÚPER DIFÍCIL DISFRUTAR COMO TIENE QUE SER!!!!!! BUENO ESERO QUE ME PUEDAN AYUDAR!!!!!
BESOS DESDE URUGUAY
ESTEFANÍA
Vaginismo
Hola Chicas, me identifico mucho con ustedes yo tambien sufro Vaginismo, ha sido algo muy dificil para mi yo me di cuenta hasta que me case , esperaba mucho ese dia, jamas pense que iba a tener este miedo, he visto casos donde la pareja o el esposo ha estado con ustedes de verdad admiro a estos hombres, yo no tu esa suerte, mi esposo me pidio el divorcio , nuestra relacion de noviazgo fue muy padre habia intimidad, pero yo queria esperarme hasata el matrimonio y jamas pense en tener esto, dure 2 años de casada , amo aun a mi esposo, pero el no logro entenderme, ya que se sintio frustrado y rechazado por mi, aun cuando le decia que lo amaba y trataba de compensarlo con otras cosas, pero no fue suficiente , esto me ha causado depresion aparte de tener este problema que nadie habeses te entiende de como algo tan natural no se pueda dar, pero solo uno que lo vive lo entiende, y el que tu esposo te abandone en esta situacion mas te duele, pero me mantenido y he sido fuerte de que esto va a pasar y vienen cosas mejores para mi.
yo he acudido con psicologos , ginecologos, pero no senti avanze iba tomar la decision de opararme me decian que una cirugia ayudaria a mi problema, pero en base a todo lo que he ledio por internet, es lo que mas me ayudado.
ya he tenido mucho avanze , me siento muy contenta , antes me daba miedo introducirme un dedo y ya lo puedo lograr, ya hasta tres, y me compre un consolador y ya tambien lo pude lograr introducir, solo me falta comprar de uno de mas grosor ,para sentirme a un mas segura, estos ejercicios los he realizado diario una vez por dia, y espero pornto lograr una penetracion tengo mucha fe en que si.
En estos momentos de mi vida no tengo pareja, pero espero pronto llegue otra persona que me ame con todo su amor y poder lograr lo que tando he deseado como mujer.
amigas si se puede, es cuestion de decicarnos untiempo a nosotars mismas, espero tener contacto de ustedes , tenr su mail para estar en contacto con ustedes y no sentirnos solas , raras , anormales, porque yo he pasado y sigo pasando por estos y el tener gente en comun nos ayudara a sentirnos mas unidas y apoyarnos, y no dejarnos caer, entre mas hablemos de este tema, ayudaremos a que nuestro caso se ha considerado como una enfermedad y nos vean como gente normal, no como gente anormales y ayudemos a que haya un tratamiento mas eficaz y nos ayudemos a tener una vida sexual plena, y ayudar a matriminios o parejas a q no se desanimen.
Saludos.
Vaginismo
Hola Chicas, me identifico mucho con ustedes yo tambien sufro Vaginismo, ha sido algo muy dificil para mi yo me di cuenta hasta que me case , esperaba mucho ese dia, jamas pense que iba a tener este miedo, he visto casos donde la pareja o el esposo ha estado con ustedes de verdad admiro a estos hombres, yo no tu esa suerte, mi esposo me pidio el divorcio , nuestra relacion de noviazgo fue muy padre habia intimidad, pero yo queria esperarme hasata el matrimonio y jamas pense en tener esto, dure 2 años de casada , amo aun a mi esposo, pero el no logro entenderme, ya que se sintio frustrado y rechazado por mi, aun cuando le decia que lo amaba y trataba de compensarlo con otras cosas, pero no fue suficiente , esto me ha causado depresion aparte de tener este problema que nadie habeses te entiende de como algo tan natural no se pueda dar, pero solo uno que lo vive lo entiende, y el que tu esposo te abandone en esta situacion mas te duele, pero me mantenido y he sido fuerte de que esto va a pasar y vienen cosas mejores para mi.
yo he acudido con psicologos , ginecologos, pero no senti avanze iba tomar la decision de opararme me decian que una cirugia ayudaria a mi problema, pero en base a todo lo que he ledio por internet, es lo que mas me ayudado.
ya he tenido mucho avanze , me siento muy contenta , antes me daba miedo introducirme un dedo y ya lo puedo lograr, ya hasta tres, y me compre un consolador y ya tambien lo pude lograr introducir, solo me falta comprar de uno de mas grosor ,para sentirme a un mas segura, estos ejercicios los he realizado diario una vez por dia, y espero pornto lograr una penetracion tengo mucha fe en que si.
En estos momentos de mi vida no tengo pareja, pero espero pronto llegue otra persona que me ame con todo su amor y poder lograr lo que tando he deseado como mujer.
amigas si se puede, es cuestion de decicarnos untiempo a nosotars mismas, espero tener contacto de ustedes , tenr su mail para estar en contacto con ustedes y no sentirnos solas , raras , anormales, porque yo he pasado y sigo pasando por estos y el tener gente en comun nos ayudara a sentirnos mas unidas y apoyarnos, y no dejarnos caer, entre mas hablemos de este tema, ayudaremos a que nuestro caso se ha considerado como una enfermedad y nos vean como gente normal, no como gente anormales y ayudemos a que haya un tratamiento mas eficaz y nos ayudemos a tener una vida sexual plena, y ayudar a matriminios o parejas a q no se desanimen.
Saludos.
Bolas chinas?
Buenass!!
Yo creo tener el mismo problema, he ido al ginecólogo y bien es cierto que he tenido infecciones y demás (de ahí el dolor, molestia o picor), tb me dijo que tenia como una heridita en el cuello del útero pero no era ningun virus y me mandó unos ovulos. Lo intenté hacer y me molestaba rozando el dolor pero era soportable hasta que ya no pude mas y le dije que me iba doliendo y se dejó( estaba casi dentro entera pero si me dolía poco a poco no queria ni pensar cuando se empezara el ritmo normal), asi que lo dejamos y volví a ir al ginecologo y me inspeccionó, me dijo que todo estaba perfecto pero me hizo un cultivo para descartar. Aún no sé si dará o no positivo el cultivo pero lo que si es cierto es que, me da miedo la penetración, pero no pánico, yo lo intento y cuando lo intento pienso que no pasará nada y que todo será como siempre (generalmente siempre ha habido un minimo de molestias al principio del acto pero después se me pasaba, he tenido relaciones satisfactorias con mis anteriores novios y con el actual también pero es que por lo visto no es normal que ni si quiera moleste mucho al principio (a una amiga no le molesta nada). Yo lubrico bien, no es problema de eso, asi que no se por qué me pasa esto ahora cuando yo he tenido relaciones satisfactorias anteriormente. Temo que tenga vaginismo creado por el picor, molesias e infecciones anteriores y que ahora que no tenga nada me lo cree yo misma psicologicamente.
Os he leido con atención algunos de vuestros comentarios y si no tengo ninguna infección, he pensado en comprarme unas bolas chinas (que lo vi en "Sex Academy" que sirve para ejercitar los musculos de la vagina, os recomiendo que veais ese programa, lo podeis ver en cuatro.com, por ejemplo) ya que habia una mujer con el mismo problema y las bolas chinas se lo solucionó, ¿lo habeis probado?. Yo lo haré y no es muy caro, yo las he visto desde 7.50 euros. Si con esto no funciona pues me compraré los vibradores que decis (que siempre es bueno tenerlo por si este problema vuelve a surgir) y si no, pues ire al sexógolo como última opción (la mas cara :P)
Me alegra saber que hay mas personas con el mismo problema, lo que tranquiliza mucho y más viendo que se soluciona, yo probaré con las bolas chinas en cuanto sepa si tengo o no infeccion, o quizas lo pruebe antes. Me da miedo el dolor pero soy cabezona, ademas mi novio va despacito y se intenta y si hoy no se puede, ya se podrá mañana. No os agobieis niñas ni dejéis que os agobien que hay muchisimas formas de tener sexo, la penetración sólo es una de ellas .
Muchos besitos y ánimo a todas !!!
Arriba chicas!!!!!
les digo arriba por q se puede superar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! yo lo hice y jamas pense hacerlo!!!!!!!!! a las nuevas les digo q pongan voluntad q todos los dias ejercitando con uno o dos dedos todos los dias con constancia la vagina se acostumbra hasta q el miedo se vaya es el miedo el q se tiene q ir nada mas....una ves q perdemos el miedo (q se logra introduciendo los dedos hasta q se descensibiliza la vagina) una ves q se pierde ese maldito miedo intentenlo.... animo y si se puede salir de este tormento yo lo vivi 10 años de mi vida por eso les digo q se puede , yo pense q jamas hiba a lograrlo y aca estoy feliz y planeando tener un bebe con mi amor , felicito a las q pudieron y les doy mi apoyo a las q todavia no pero q ya si dios quiere van a poder cuenten conmigo siempre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !
Vaginismo
gracias @naty3688 hoy me senti tan mal 
y todo va consecuente a lo mismo tu vida sexual. pero llego tu email y me levantaste la moral asi que voy a practicar y tener fe para que toda salga bien. me siento feliz por encontrar tanta mujeres hablando del tema y con resultados positivos felicidades a todas las que lo han logrado solamente nosotras sabemos que paso tan grande es lograr lo que las demas logran sin ningun problema
Yo superé mi vaginismo.
eso. llevo año y medio de matrimonio y no habíamos podido practicar coito con mi esposo hasta hace unos días... Nuestro tratamiento comenzó cuando comencé a preguntarme en verdad cual era mi visión desde niña del sexo, y descubrí que el vivir en una cultura donde el sexo es tema tabú te afecta. también me di cuenta de que no conocía mi vagina, que jamás nadie me enseñó que podía conocerla, y que en fin, sin haber sido ni abusada (gracias a Dios), ni tener una educación restrictiva respecto al sexo, tenía un vaginismo producto de la educación respecto al sexo puesta en mi subconsciente.
Comencé con mis dedos para en verdad darme cuenta que no pasa nada malo si introduzco mis dedos (jamás de los jamases lo había hecho), que ese quizás dolor que se puede sentir no quiere decir que tengo una herida o que me estoy haciendo daño, es simplemente un dolor porque mis músculos están tensos y tienen miedo jajajaja es como que nuestra vagina tiene un ataque de pánico. Luego compramos unos dilatadores, y comenzamos a introducirlos diariamente, el más pequeñito solamente, con el dilatador comencé a realizar ejercicios Hegel, o sea a tratar de agarrar el dilatador y soltarlo. Hace unos días intentamos coito, y la verdad es que al parecer mi vagina comenzó a entender que está bien que algo entre por ella, porque ofreció infinitamente menos resistencia. Hasta tuve un orgasmo jajajajaja... fue lo mejor.
Animo a quienes están aún en esto, conozcan su cuerpo, usen un espejo, dilatadores, lo que les sirva.
Saludos!
Vaginismo
felicidades tus palabras son esperanza un aliento para las demas del foro.festejalo en grande y que las demas logremos este paso tan dificil y podamos decir como tu que ya no es nada que bueno por ti
