Ya me canse de vivir

Hola susssnis
Lamento mucho lo de tu mascota . En verdad nunca he tenido mascotas pero me imagino que debe ser el mismo amor que a un ser querido.
Se que hay momentos dificiles que uno no quiere vivir mas te lo digo porque me a pasado desde pequeña depresion inestabilidad emocional dependencia de alguna persona por muchos cambios en mi vida desde pequeña.
Me corto desde los 13 ya tengo casi 19 igual que tu y me siento triste sin saber que hacer siento que no me entienden que piensan que es una tonteria lo que paso que ya se me pasara me siento frustrada ya que no puedo conservar un trabajo .
Tengo fe en que ya pasare esta etapa de mi vida que me voy a sentir mejor muy pronto . Quitarte la vida no creo sea una buena opcion creo que tenemos una vida por delante aunque ahora sintamos que no hay razon que es demasiado.
Intenta hacer un poco de ejercicio sala caminar cuando tengo mucha ansiedad y miedo salgo corro camino regreso me ducho me pongo a ver una peli graciosa y me tranquilizo . Si necesitas hablar con alguien cuenta conmigo te mando un abrazo no te sientas mal no eres la unica a somosdos

m. benedetti.

No te rindas, aún estás a tiempo
De alcanzar y comenzar de nuevo,
Aceptar tus sombras,
Enterrar tus miedos,
Liberar el lastre,
Retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es eso,
Continuar el viaje,
Perseguir tus sueños,
Destrabar el tiempo,
Correr los escombros,
Y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se esconda,
Y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma
Aún hay vida en tus sueños.

Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo
Porque lo has querido y porque te quiero
Porque existe el vino y el amor, es cierto.
Porque no hay heridas que no cure el tiempo.

Abrir las puertas,
Quitar los cerrojos,
Abandonar las murallas que te protegieron,
Vivir la vida y aceptar el reto,
Recuperar la risa,
Ensayar un canto,
Bajar la guardia y extender las manos
Desplegar las alas
E intentar de nuevo,
Celebrar la vida y retomar los cielos.

No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se ponga y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma,
Aún hay vida en tus sueños

Porque cada día es un comienzo nuevo,
Porque esta es la hora y el mejor momento.
Porque no estás solo, porque yo te quiero.

Que hermoso
Yo amo los poemas del gran Benedetti tambien

somos dos n_n

Porfavor lee, ayudate
creo que debes hacer algo al repecto, no es sano vivir asi, tienes que hacer que tus padre y si se puede tus familiares entiendan lo que te esta pasando, lo peor que puedes hacer es acostumbrarte a pasarlo sola, porque almenos tienes familia y tienes que decirle seriamente lo que te esta pasando, sino , que va a pasar despues?? tal ves empeore, yo veo muy serias estas cosas y si necesitas un psicolo, anda, si necesitas terapia, aslo, por ultimo si necesitas remedios (bien tomados con supervicion de psicologo no es malo como la gente dice, salen mitos porque hay gente que se los toma mal) tomatelos , pero no te guardes tus problemas, no es sano, si ya te estas cortando!! es porque no soportas, no me gusta la idea que del primer mal estar se recurra a doctor o psicologo, pero esto es serio y si no sabes como ayudarte o si no hay gente a tu alrededor yo te lo recomiendo ( un psicolo bueno), porque al final todo es para que te sientas bien , es lo unico importante, ojala te haya servido de ayuda.
saludos.

Hola nagaigracia
Muchas gracias por entender y no decirme o replicarme que vaya y busque un psicólogo o que hable con mi familia, parece que si hay gente que entiende como son las cosas después de todo, quisiera compartirte un poco mas de mi vida al igual que tu hiciste; sufro de depresión desde que tengo 5 casi 6 años si mal no recuerdo, nunca tuve una infancia propiamente feliz, nunca realice actividades propias para mi edad y desarrollo, perdí a mis amigos con el paso del tiempo desde que tenia 5 y actualmente ya no cuento con ninguno. Solo que yo no pienso que las cosas cambien en un futuro, he pasado por problemas familiares tanto dentro de mi familia; padre, madre, mis hermanos y yo, y el resto de mi familia; abuelos, tíos, primos, etc. Y visto como es la vida real desde pequeña, que perdí todas mis esperanzas desde hace ya mucho tiempo atrás.
No quiero que tengas la misma visión de la vida que yo, solo quiero demostrar porque mi vida me parece difícil y poco apetecible de seguir sufriendo. He luchado por vivir desde muy pequeña y llevado esta depresión, que de por si todos los días me atormenta como no tenga alguien idea si no la a sufrido, todos los días pensar en que tal vez un día todo acabe naturalmente por gracia de Dios, por así decirlo, pero ya he llegado al limite de mi depresión, siempre pensé que la muerte me haría de la vida mas sencilla, por supuesto porque ya no tendría que sufrirla, pero ahora pienso que ya no podré ni siquiera esperar al día de mi muerte natural, y quisiera acabar con ella. Pero al mismo tiempo recapacito todos los días, que tal vez algún día algo podría cambiarme esta visión y hacer de mi vida algo mejor, claro mis expectativas son muy bajas pero son lo único que me deja seguir viviendo, el poco tiempo que estas ideas invaden mi mente y me hacen seguir adelante hacen de mi vida un poco mas miserables y poco apetecible, pero seguiré luchando todo lo que pueda hasta que algún día ya no pueda mas, ya sea por la vejes, alguna enfermedad, querer quitarme la vida dentro de unos años más, etc.

(Esta respuesta es generar para todo aquel que quiera saber un poco mas antes de responder)

Buena selección
Muy lindo poema de Benedetti, gracias .

Hola marshmallowww
He pensado en esto desde hace tiempo atrás, pero ya he recurrido a psicólogos antes, de parte del instituto, privados, etc. Y esto no me ha servido de nada, parte de mis familiares a sufrido de ansiedad o depresión, afortunadamente salí con el premio mayor, los dos padecimientos juntos (sarcasmo). Ademas no creo que los medicamentos sean la mejor solución para esta clase de padecimiento, algunos crean dependencia y terminan internados en centro psiquiátricos debido ha que dejaron de consumir sus medicamento y/o dejaron de realizar su tratamiento, debido a que no viven una vida plena ni real, solo una mentira mas.
La razón por la cual tenia a mi mascota, era en gran parte para brindarme apoyo emocional y compañía, luego de un tiempo me di cuenta que esto se usaba en pacientes como una especie de terapia para muchos padecimientos, cuyo termino es "Animales de compañía".

"El amor, la compañía y la ternura son, en muchos casos, la mejor medicina y no siempre llegan a través del prójimo. Investigadores, especialistas, instituciones y otros profesionales ponen en práctica novedosos programas de terapia asistida con animales, porque estos también pueden utilizarse con fines terapéuticos." (MEDISAN, 2009)

"La terapia asistida con animales es una intervención directa y con objetivos prediseñados, donde participa un animal que reúne criterios específicos, como parte indispensable para el tratamiento. Ha sido ideada para propiciar beneficios físicos, sociales, emocionales y cognitivos en una gran variedad de entornos, de manera individual o en grupo, valiéndose para ello de diferentes animales. Todo el proceso ha de haber sido previamente diseñado y posteriormente evaluado. Se han definido 2 tipos de terapia: en la más básica se trata simplemente de disfrutar de la compañía de un animal doméstico, que además puede aportar provechos, tanto físicos como psíquicos; en la otra constituyen auténticos esquemas de rehabilitación con la ayuda de animales, no necesariamente domésticos, coordinados por un médico y un equipo multidisciplinario, así como habitualmente reforzados con indicaciones terapéuticas especiales para personas con problemas psicomotores." (MEDISAN, 2009)

Oropesa Roblejo P, García Wilson I, Puente Saní V, Matute Gainza Y. Terapia asistida con
animales como fuente de recurso en el tratamiento rehabilitador [artículo en línea]. MEDISAN
2009;13(6) http://bvs.sld.cu/revistas/san/vol13_6_09/san15609.htm [consulta: 08/Noviembre/2014].

Hola...
siento mucho lo de tu mascota, a mi se me murio mi perrito hace poco, y senti que el apoyo que recibia de el era el unico que tenia. Entiendo por lo que estas pasando, mi familia, exactamente mis padres creen que mi depresion en una cosa de niña chiquita, pero llevo desde los doce años (tengo 22) con depresion. Fui de psicologo en psicologo, de psiquiatra a otro. Hasta me llevaron donde un sacerdote, con eso te digo todo . La verdad no me sirvio de nada, ni las medicinas que me recetaban, ya que me hacian sentir algo rara, no senti mejora alguna. Tambien programe mi suicidio, pero nunca lo pude efectuar de forma eficaz, algo siempre salia mal. Para que te cuento esto? para mostrarte que no estas sola, que en este mundo hay de todo tipo de personas, y estamos nosotras que sufrimos de una enfermedad que para mi se deberia tomar mas en serio en la sociedad, ya que nos dificulta un desarrollo normal de nuestras vidas. Sabes que tienes mi completo apoyo, y me parece bien que te expreses por cualquier medio, que no te guardes las cosas. La vida siempre tendra sus dificultades, a unos les tocara mas duro que a otros, y en mi opinion tu vida es dificil. Pero aunque estes sola, demuestrate a ti misma que vas a poder seguir adelante, no se lo tienes que demostrar ni a tus papás ni a tus hermanos, solo a ti misma. Y asi empezaras a ver que tu vida tiene un gran valor, aunque no te conozco, se nota que quieres a los animales, y eso hace que tu vida sea preciosa. Suerte, y sabes que tienes mi apoyo