En respuesta a marea_8055107
Hola,
Desde el momento en el que un patron de conducta te resulta molesto, o como tu mencionas, te hace sentirte mal contigo misma, estas frente a un problema, algo que necesitas solucionar. Tu bandera roja o alerta es esa sensacion. Ahora rescato lo importante, primero tienes un nivel de consciencia de ti misma, tus limites y tus necesidades que es muy bueno (la mayor parte de las personas no son conscientes de que tienen un problema cuando lo tienen, o de que tienen una adiccion) No comprendo si solo bebes los fines de semana o si en verano lo haces a diario. Como sea creo que lo primordial es que busques la manera de sentirte bien contigo misma, de ser la mejor version de ti, que saques a relucir todo lo bueno que tienes, que estoy segura es mucho, y enfoques tu energia en eso, en tus talentos, cualidades, y en hacerlas crecer, esto va a ayudar a fortalecer tu autoestima, y veras que poco a poco, no vas a necesitar de nada mas que de ti misma para pasarla bien un fin de semana o cuando sea.
Si necesitas ayuda profesional puedes enviarme un mensaje a traves de mi pagina de facebook: www.facebook.com/rincondeluzcomunidad
Mucho animo
Luz
Muchas gracias por tu respuesta rdl3, tienes razon en cuanto a darme cuenta es un gran paso y las ganas de pasar de tomar alcohol para poder llevar una vida sana y en la cual poder disfrutar de todos mis momentos sea lo que realmente quiero.
Muchas gracias por tus animos!!!
