Ánimo, es posible! lo vais a conseguir!!! confesiones de una ex más
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Gracias!
muchísimas gracias!
me ha ayudado muchísimo tu mensaje!
llevo dos mesecitos desde que me dejó y la verdad es que empiezo a ver la luz allá fuera... y por lo menos, he logrado dejar de pensar en mi ex antes de dormir y justo al despertar!
Un besazo, y no te sientas sola! que por aquí nos tienes a nosotr@s! 
Gracias!
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llevo dos mesecitos desde que me dejó y la verdad es que empiezo a ver la luz allá fuera... y por lo menos, he logrado dejar de pensar en mi ex antes de dormir y justo al despertar!
Un besazo, y no te sientas sola! que por aquí nos tienes a nosotr@s!
Gracias a ti tb!
Q bueno, sentirse comprendida y arropada por gente que ha pasado o está pasando lo mismo q tú.
Ten paciencia. Es duro, es largo y cansado pero de verdad, q la luz llega! Y si en dos meses has conseguido controlar el no pensar tanto es q vas de maravilla, en serio!!
Ánimo, ya queda menos 
Pues la verdad...
Hola apink;
Tienes que tener paciencia. Solo te puedo decir que el tiempo que cada una tarda en salir de ese pozo depende de varios factores, pero suele ser bastante largo. Entiendo q se hace muy pesado y, como he dicho antes, nos entran las prisas porq vemos q nuestra vida no tiene sentido y los días van pasando y pasando y parece q no avanzamos. Decirte tb q lo estás haciendo muy bien. Es normal q pienses q nunca vas a encontrar a nadie q sea igual q él, es normal q cnd te compras ropa o te pasa algo bueno, tengas la necesidad de compartirlo con él (la persona con la q durante tantos años te acompañaba en esas mismas situaciones). De verdad, q es todo normal. Pero lo mejor q estás haciendo es poner en practica el contacto cero. Sé q es taaaan dificil controlar esa ansiedad, los impulsos, la maldita curiosidad... Solo nos hace daño, creeme.
A mi me costó mucho cerrar el contacto. Recuerdo el primer mes (me parece como si hubiera sido un año entero.. absolutamente interminable y subrealista) hablaba y le veía de vez en cuando (siempre con esa esperanza, claro). Después estuve como cuatro meses sin contacto pero super enganchada a los nicks del msn (mensajes subliminares de él hacia mi y de mi hacia él) Fue horroroso, no podía dejar de pensar en él y analizar cada coma, cada palabra, cada todo!!! De repente, se puso en contacto conmigo y ahi fue cuando peor lo pasé. Todo avanzó muy rápido y sin saber cómo, en lugar de reprocharle, entendía y comprendía que el tb lo estaba pasando muy mal (y claro, eso me animaba... qué significa? Quería volver? - vuelta a las dudas, a la incertidumbre, a la ansiedad y a las noches sin dormir) Al final, volvimos a caer en los te quiero, te echo de menos, a acostarnos.. Pero tuve q cortar con eso, porque no me dejaba vivir, me estaba consumiendo. Le expliqué que no podíamos seguir así, q nos hacíamos daño los dos y q de esa manera no lo íbamos a superar. Esa intermitencia era insana y frenaba el proceso. Después de muchas dudas y mucho dolor me despedí para siempre. (Ahora era yo la que decía "hasta aquí", ya no me sentía tan impotente e indefensa y vulnerable. Yo formaba parte de esa decisión. Esto ocurrió en Marzo. Hoy ya son un año y 3 meses de la ruptura y te puedo decir q estoy mejor. Fue cortar el contacto y poco a poco me fui recuperando.
Tardamos tiempo en recuperarnos de ese abandono. Tardamos en recuperar nuestra autoestima pero ES REAL.. SE SUPERA, te lo juro!! A mi tb me parece IM PO SI BLE! Me parece increible leeros y ver como te sientes identificadas con todas las fases. Pienso: "así estaba yo.. igual.. dos meses.. tres... cuatro".
Eres afortunada porque pareces fuerte. Cortar asi el contacto me hace pensar q eres fuerte. Aún pueden pasar mil cosas. Tb q sea él q de señales. Tb tendrás q pasar por ello. Solo, ten en cuenta q vas por muy buen camino. Espero q así se haga más corto.
Y respecto al no haberme enamorado... No sé. Supongo q después de una relación tan larga cuesta trabajo volver a confiar y no es tan facil estar preparada. A mi ahora me asusta un poco q me estoy acostumbrando a estar sola. Deseo volver a compartir pero el miedo está ahi y el amor no se puede buscar. A veces es un poco desesperante, sí, pero no sé.. Supongo q hay q seguir adelante, disfrutando de los pequeños momentos y de las cosas q tenemos. Espero q algún día vuelva a sentir el amor recorriendo mis venas. La sal de la vida!!
Espero haberte ayudado.
Sigue tan fuerte!
Un beso
Gracias
Por haberme animado un poco. No sé si soy fuerte pero en estos días me he armado de coraje como yo no imaginaba a veces que podría hacer...He hablado una y otra vez con mi madre y mi hermana que son las mejores, con una profesora mía (soy estudiante de Psicología y ella como no, terapeuta), he empezado a ir al Psicólogo y de momento he leido 2 libros que me han gustado mucho y me van ayudando "Los hombres (a veces por desgracia) siempre vuelven" y "No le llames". Todo el mundo, incluidas vosotras, me ha animado, aconsejado y casi obligado a no llamarle, me ha costado, me cuesta y he sentido que me volvía loca por momentos, lo seguiré sintiendo, lo sé. Pero hay que ser fuerte.
Pues verás, en cierto modo me da rabia si resulta que soy fuerte porque... como todas ya saben por aquí...xD él me dijo eso precisamente! Que soy fuerte y lo superaré. Eso me dolió y me duele mucho porque pienso que son palabritas nada más. Él que sabe si yo soy fuerte cuando jamás había pasado por algo parecido? Me indigna mucho, pienso que sólo es para consolarse él mismo, creérselo de verdad para no sentirse tan culpable por lo que ha hecho...Pero si me conoce tanto como me dijo sabrá que no estoy bien y que una cosa es intentar seguir con tu vida haciendo de tripas corazón y otra cosa es que me haya olvidado de él (y piense que x eso no lo llamo) o que esté llevando esto mejor de lo que se pensaba porque no es así. Me fastidia tremendamente si le estoy dando la razón sabes? Porque si no lo llamo es por mí y porque es lo que él quiere, no porque yo esté bien en absoluto y no quiero que piense eso!Pero el pensamiento es libre y a veces me digo..."lo más importante es lo que él pueda pensar?" pues supongo que no. Supongo que tengo que mirar por mí, como él lo está haciendo por sí mismo. Me pregunto si hasta él estará leyendo todo lo que pongo aquí (quien sabe..) y digo "bueno, no digo nada malo y si cree que escribiendo esto es que estoy bien, pues allá él, sólo yo sé cómo me siento y si quiere saber de mí, sabe cómo hacerlo". Esto también me duele mucho, que después de tantos sentimientos por su parte, tantas palabras, tantos poemas, sms, emails, cartas, postales y un largo etc no se digne a llamarme y a decirme SÓLO "¿cómo estas?qué tal la uni?"
Puedes dejar a una persona por mil cosas, pero después de no haber acabado mal y bajo mi opinión sus motivos no son de peso qué minimo que preocuparte por alguien a quien has amado tantos años... En fin, supongo que "aprovechará" para hacerlo cuando me quiera traer mi ordenador que lo tiene él. Pero es triste que tenga que ser por eso...
Y, también lo que me ralla es que creo que estará flipando aunque sea un poco pq no le llame, básicamente por lo mal que me lo tomé (lógicamente) y pq yo siempre he sido muy insistente y luchadora por mis objetivos... Entonces creo que igual piensa que como tuve arrebatos de dejarlo yo anteriormente, pues que me estoy reafirmando en ello y que estoy bien, que esto yo también lo quiero y que ya de todas todas se cierren las puertas y se olvide de mí porque "paso de él"....
Espero no rallarte yo ahora con todo esto, discúlpame. Espero que me comprendas...
besos
No lo podias expresar mejor
LO HAS EXPRESADO TAL CUAL, EL PROBLEMA ES Q CUANDO HAY UN NIÑO POR MEDIO ES MAS DIFICIL CERRAR ESA PAGINA, AL FINAL TODO SE CONSIGUE PERO DIARIAMENTE SON RECUERDOS Y VES A TU HIJO Y TE ACUERDAS DEL PADRE. EN ENERO HACE 2 AÑOS Q MI EXMARIDO NOS ABANDONO, FUE TAN RAPIDO Y TAN DE GOLPE Q ME COSTO MUXO LEVANTARME, PERO AKI ESTOY YA NO SIENTO NADA DE AMOR, SOLO SOLEDAD, PERO TENGO FUERZA PARA TIRAR CONTODO PALANTE Y LA VERDAD ES Q "TODO ES TIEMPO", A VECES COMPARO FECHAS Y PIENSO : JO Q MAL ESTABA YO EL AÑO PASADO POR ESTAS FECHAS Y MIRA AHORA.
CREO Q MINIMO ES UN AÑO PA LEVANTA CABEZA, HAY PERSONAS Q NUNCA Y OTRAS EN 3 MESES, TODO DEPENDE.
SOLO DIGO, TIEMPO Y NO MIRA HACIA ATRAS.
UN BESITO
No puedo estar más de acuerdo contigo
Q verdad has plasmado! Creo q el año no te lo quita nadie, pero tb hay personas más rápidas y lentas, supongo q ya dependerá de otros factores.
También a mi me duele la soledad. No es agradable, la verdad, pero también se aprende a vivir con ella. Entiendo q el tener un niño complica mucho más las cosas. Me imagino q a mi cualquier tontería me recordaba situaciones, me recordaba a él... pues ver a tu hijo!!! Me alegro de q lo hayas superado.
Es curioso.. A mi tb me pasa esto de comparar fechas. Las peores comparaciones son las del primer año!! Horribles.. cuando pasas cumpleaños, aniversario, navidad... Pero ahora las comparaciones son favorables! Veo q he mejorado tantísimo
A tu "tiempo y no mirar atrás" Yo le añado "GANAS de seguir adelante" porque querer es poder y a veces, casi resulta más fácil abandonarse a la tristeza y al hundimiento. Pero NOOOO! Tb aquí hay que hacer ESFUERZO!
Besos
Gracias
Por haberme animado un poco. No sé si soy fuerte pero en estos días me he armado de coraje como yo no imaginaba a veces que podría hacer...He hablado una y otra vez con mi madre y mi hermana que son las mejores, con una profesora mía (soy estudiante de Psicología y ella como no, terapeuta), he empezado a ir al Psicólogo y de momento he leido 2 libros que me han gustado mucho y me van ayudando "Los hombres (a veces por desgracia) siempre vuelven" y "No le llames". Todo el mundo, incluidas vosotras, me ha animado, aconsejado y casi obligado a no llamarle, me ha costado, me cuesta y he sentido que me volvía loca por momentos, lo seguiré sintiendo, lo sé. Pero hay que ser fuerte.
Pues verás, en cierto modo me da rabia si resulta que soy fuerte porque... como todas ya saben por aquí...xD él me dijo eso precisamente! Que soy fuerte y lo superaré. Eso me dolió y me duele mucho porque pienso que son palabritas nada más. Él que sabe si yo soy fuerte cuando jamás había pasado por algo parecido? Me indigna mucho, pienso que sólo es para consolarse él mismo, creérselo de verdad para no sentirse tan culpable por lo que ha hecho...Pero si me conoce tanto como me dijo sabrá que no estoy bien y que una cosa es intentar seguir con tu vida haciendo de tripas corazón y otra cosa es que me haya olvidado de él (y piense que x eso no lo llamo) o que esté llevando esto mejor de lo que se pensaba porque no es así. Me fastidia tremendamente si le estoy dando la razón sabes? Porque si no lo llamo es por mí y porque es lo que él quiere, no porque yo esté bien en absoluto y no quiero que piense eso!Pero el pensamiento es libre y a veces me digo..."lo más importante es lo que él pueda pensar?" pues supongo que no. Supongo que tengo que mirar por mí, como él lo está haciendo por sí mismo. Me pregunto si hasta él estará leyendo todo lo que pongo aquí (quien sabe..) y digo "bueno, no digo nada malo y si cree que escribiendo esto es que estoy bien, pues allá él, sólo yo sé cómo me siento y si quiere saber de mí, sabe cómo hacerlo". Esto también me duele mucho, que después de tantos sentimientos por su parte, tantas palabras, tantos poemas, sms, emails, cartas, postales y un largo etc no se digne a llamarme y a decirme SÓLO "¿cómo estas?qué tal la uni?"
Puedes dejar a una persona por mil cosas, pero después de no haber acabado mal y bajo mi opinión sus motivos no son de peso qué minimo que preocuparte por alguien a quien has amado tantos años... En fin, supongo que "aprovechará" para hacerlo cuando me quiera traer mi ordenador que lo tiene él. Pero es triste que tenga que ser por eso...
Y, también lo que me ralla es que creo que estará flipando aunque sea un poco pq no le llame, básicamente por lo mal que me lo tomé (lógicamente) y pq yo siempre he sido muy insistente y luchadora por mis objetivos... Entonces creo que igual piensa que como tuve arrebatos de dejarlo yo anteriormente, pues que me estoy reafirmando en ello y que estoy bien, que esto yo también lo quiero y que ya de todas todas se cierren las puertas y se olvide de mí porque "paso de él"....
Espero no rallarte yo ahora con todo esto, discúlpame. Espero que me comprendas...
besos
Te comprendo muy bien 
Tranquila, te entiendo perfectamente!! De verdad q no sabes cuanto!! Yo tb soy psicóloga (bueno, licenciada y master clinica), ejjeej, y tb me dolía que la gente de mi alrededor me viera fuerte tal vez por eso. Hasta hace poco estuve a punto de acudir a terapia porq esto me sobrepasaba de veras. Y me hacía sentir fatal que no fuera capaz de salir adelante.. Si no era capaz de ayudarme a mi misma cómo iba ayudar a las personas?? Ahora he comprendido q antes de ser psicólogas, no dejamos de ser personas y esto q nos pasa es natural. Además, te aseguro, q esta experiencia te cambia para siempre. Empatizarás aún más con el sufrimiento ajeno. Nadie sabe lo q significa sufrir una pérdida hasta q no lo experimenta por mucha formación, estudios y nociones y conocimientos sobre el duelo, la ansiedad y la depresión.
Otras veces es un problema, porque te rayas mucho más pensando en qué fases estás, qué síntomas sufres.. jajaja.. No sabes lo que me he podido rayar con esto!!!
Sabes una cosa? Yo tb sufría cnd él no se ponía en contacto conmigo. Cómo era posible q no se preocupara por cómo estaba si sabía q me había destrozado?? Parecía otra persona!! Tb acudían a mi memoría todas las promesas, todas las palabras de amor incondicional y especial y único y, y, y...... En fín, q a posteriori hablé con él, como ya te he dicho. Y si te sirve, te diré que él no lo estaba pasando nada pero nada bien. Nosotras las abandonadas, sentimos impulsos incontrolables de hablar pero ellos no lo hacen porque sienten VERGÜENZA y CULPA. Tienen miedo y tb dudas. No lo está pasando bien, de verdad. Y seguro q le encantaría hablar contigo pero tb tiene miedo igual q tú. Tb te echa de menos, cómo no?
Mi opinión personal es q han sido hombres inmaduros. Cuando se acaba el enamoramiento (toda la fuerza de la pasión y la magia, etc) creen q se ha acabado el amor. Y es cierto q el amor tiene fases y hasta fecha de caducidad pero se puede mantener con esfuerzo y poniendo ambos de su parte para cuidarlo. Pero estos hombres confundieron AMOR con ENAMORAMIENTO y erroneamente dedujeron que si no sentían tan intensamente es porque "ya no tenía sentido, se acabó el amor".
Te comprendo muy bien
Tranquila, te entiendo perfectamente!! De verdad q no sabes cuanto!! Yo tb soy psicóloga (bueno, licenciada y master clinica), ejjeej, y tb me dolía que la gente de mi alrededor me viera fuerte tal vez por eso. Hasta hace poco estuve a punto de acudir a terapia porq esto me sobrepasaba de veras. Y me hacía sentir fatal que no fuera capaz de salir adelante.. Si no era capaz de ayudarme a mi misma cómo iba ayudar a las personas?? Ahora he comprendido q antes de ser psicólogas, no dejamos de ser personas y esto q nos pasa es natural. Además, te aseguro, q esta experiencia te cambia para siempre. Empatizarás aún más con el sufrimiento ajeno. Nadie sabe lo q significa sufrir una pérdida hasta q no lo experimenta por mucha formación, estudios y nociones y conocimientos sobre el duelo, la ansiedad y la depresión.
Otras veces es un problema, porque te rayas mucho más pensando en qué fases estás, qué síntomas sufres.. jajaja.. No sabes lo que me he podido rayar con esto!!!
Sabes una cosa? Yo tb sufría cnd él no se ponía en contacto conmigo. Cómo era posible q no se preocupara por cómo estaba si sabía q me había destrozado?? Parecía otra persona!! Tb acudían a mi memoría todas las promesas, todas las palabras de amor incondicional y especial y único y, y, y...... En fín, q a posteriori hablé con él, como ya te he dicho. Y si te sirve, te diré que él no lo estaba pasando nada pero nada bien. Nosotras las abandonadas, sentimos impulsos incontrolables de hablar pero ellos no lo hacen porque sienten VERGÜENZA y CULPA. Tienen miedo y tb dudas. No lo está pasando bien, de verdad. Y seguro q le encantaría hablar contigo pero tb tiene miedo igual q tú. Tb te echa de menos, cómo no?
Mi opinión personal es q han sido hombres inmaduros. Cuando se acaba el enamoramiento (toda la fuerza de la pasión y la magia, etc) creen q se ha acabado el amor. Y es cierto q el amor tiene fases y hasta fecha de caducidad pero se puede mantener con esfuerzo y poniendo ambos de su parte para cuidarlo. Pero estos hombres confundieron AMOR con ENAMORAMIENTO y erroneamente dedujeron que si no sentían tan intensamente es porque "ya no tenía sentido, se acabó el amor".
Pues sí, la verdad que ser psicólogas o estar estudiándolo no nos deja exentas de nada, como tú dices primero somos personas y también es bueno ponerse en el otro lado y no ver los toros desde la barrera sólo...
Con respecto a lo segundo, qué quieres que te diga...no estoy tan segura de que sientan vergüenza o culpa... Tampoco me consuela pensar si están mal porque al fin y al cabo han tomado la decisión que ellos han querido y nosotras irremediablemente tenemos que aceptar algo en contra de nuestra voluntad. Sólo por eso ten por seguro que nosotras estamos peor.
Si me echa tanto de menos que vuelva. Para mi el amor lo puede todo y no es un romanticismo, lo pienso de veras. Otra cosa es querer...Pero querer es poder siempre. Yo también pienso lo de la inmadurez aunque no exactamente por eso, sinó porque a veces es más fácil dejar de luchar y volverte egoista.
gracias de nuevo
