Ayer....horrible¡¡¡¡¡¡

Última respuesta: 20 de agosto de 2008 a las 12:42

yolima_7077188

20/8/08 a las 10:51

Ayer me dio un ataque de ansiedad horrible...
Ha sido por un cumulo de circustancias negativas en mi familia que llevo arrastrando desde los 13 años, y que ahora me esta dando la cara...
El ritmo cardiaco se incremento de tal manera que llego a ponerse en 166p/m, ese era el sintoma que mas me angustiaba y no encontraba manera de erradicarlo.
Los medicos me suministraron 3 orfidal, 2 diazepan, y finalemente un vaso dilatador denominado sumial que fue el que me disminuyo las pulsaciones...
Amigas, dicen que detras de las personas que sufren esta horrible experiencia hay una personalidad sudyascente demasiado sensible, es cierto que es mi caso...el vuestro tambien???
Al final mi medicacion quedo:2 sumial 10 miligramos por la mañana,un orfidal, otro orfidal al mediodia y otros dos sumial 10 mg, y finalmente un orfidal por la noche y otro sumial 10 mg.
Que tomais ustedes para el panico????

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ishrat_8439720

20/8/08 a las 12:36

Hola anaich...
... siento lo que te pasó ayer, pero ya pasó, no le des mas vueltas, es verdad que estas cosas que llevas arrastrando dices desde los 13 años, salgan a la luz mas tarde y es cuando nos descontrolan.

Supongo que esta medicación te la irán rebajando según te encuentres, y poco a poco estarás más tranquila, ya verás como es así.

Si que pienso que las personas que hemos sufrido ataques de pánico somos mas sensibles, pero nose si todo el mundo, en mi caso si, pero no es que yo haya tenido muchos problemas a lo largo de mi vida infantil, sino al contrario, pero estaba sobreprotegida y estoy convencida de que eso me ha hecho mas débil, yo ahora no tomo medicación antidepresiva, que era lo que había tomado antes para el pánico, solo 1 diazepam 5 mg, por la noche, y hay dias que ni me acuerdo, pero en cambio hay días que he necesitado tomarme dos, también creo que me he acostumbrado a él, y me da seguridad, lo llevo en el bolsillo, y ya voy mas tranquila.

Yo creo que sabiendo de dónde pueden venir tus ataques de ansiedad, quizá terapia psicológica, si no la haces ya, te iría bien, también el yoga y hacer ejercicio, y siempre buscar algún hobbie que te ilusione y te haga feliz. Yo se que cuando se tiene este problema te obsesiona y eso hace que nos pase mas amenudo.

Yo ahora he empezado a hacer acupuntura, y me va bien, pero yo he eliminado cosas en mi vida que me provocaban estrés y ansiedad y por eso estoy un poco mas tranquila, aunque no puedo evitar algún miedo ilógico que me aparece de vez en cuando.

Supongo que te habrá de ver el médico de cabecera o un especialista ya que creo que lo que te han mandado es tranquilizante nada más.

Bueno, espero haberte ayudado y si necesitas cualquier cosa o apoyo, por aquí estoy.

Un abrazo y ánimo, tranquila, saldrás de esto.

hilde_9063293

20/8/08 a las 12:42

Anaich...
No lo pienses más, no le des a lo de ayer más de la importancia que merece.
Como bien te aconsejan, terapia psicologica es una de las mejores ayudas que puedes tener ahora mismo...y, para mi humilde opinión, considero que tienes una medicación excesiva...lo que tomas duerme a un caballo!! vete a un especialista, que no sea Urgencias de tu barrio...busca un buen psiquiatra, que te medique como dios manda...porque he sumado tus dosis y sus contenidos y bufffff, es exagerado!!

Un besazoooooo!!!!! ánimo!!!!!!

PD; Sí, las personas que padecemos ansiedad y agarofobia, somos especialmente sensibles y receptivas de todo lo negativo...no te angusties, todo tiene cura