Hola irini
yo estube 20 años con ansiedad y unos de sus muchos sintomas era la despersonalizacion.. que es horrorosa es verdad,,,,,yo e eliminado de mi vida la despersonalizacion pero fue algo gradual ,,,antes empece con la ansiedad y mas concretamente con los nervios ya que a menos nervios menos ataques de panico y menos sintomas de nasiedad...y asi controlando los nervios y la ansiedad y con una buena higiene mental por llamarlo asi logre desacerme del malestar que tenia tan arraigado en mi interior...y por fin vivir una vida CASI normal...deverias leer sobre la despersonalizacion como se formas cuales son sus causas y sintomas y como desacerse de ella...deverias leeer informacion tipo
www.ansiedad-ataques-panico-americas.com
espero que te ayude..recuerda que solo sanaras si realmente quieres hacerlo