Foro / Psicología

Como dejar el rencor

Última respuesta: 9 de marzo de 2018 a las 12:44
R
reza_5433145
4/3/18 a las 10:44

Hola,
no quiero extenderme mucho asi q intentare resumir. Tengo ya 37 años y en mi vida he pasado por muchos momentos dificiles (y quien no?), pero los más dolorosos son aquellos en los q alguien te traiciona. He sentido esto en muchas ocasionaes, cn parejas q me han sido infieles, con “amigos” que se han aprovechado de mi, con trabajos donde después de ser como familia y darlo todo te despiden sin explicaciones...

En más de una ocasión me han dicho q de buena soy tonta, y me parece muy triste q pueda existir esa realidad en la que a las personas buenas se las trate mal. Incluso he llegado a desear ser mala! Pq veo la gente q lo es, q son falsos, manipuladores y aprovechados y lo bien q les va la vida!! (Por favor no me habléis del karma)
Pero es algo q a mi no me sale.

Todo esto ha hecho q sea una persona q no quiero ser. Triste, desconfiada, solitaria, paranoica incluoso...amargada... Todo sentimientos negativos que nacen de lo vivido y del rencor. Antes era positiva y llena de energia, ahora no tengo ganas de nada.Siento q todo me sale mal. Incluso la salud me falla!! 

Estoy ya cansada de leer articulos sobre pensamiento positivo, meditación, sobre no pensar en el pasado.. no pensar, jeje, ¿cómo se hace eso?!
No veo q nada funcione. Siento q es placebo para tontos, palabras vacias. Y no sé qué hacer.

Me gustaria saber vuestras opiniones/consejos.

Gracias

Ver también

R
reza_5433145
4/3/18 a las 22:34

Nadie? 

R
reza_5433145
5/3/18 a las 16:12

nadie tiene ni un solo consejo?????

G
gurpal_6529587
6/3/18 a las 12:34

Yo sí. Prueba a fumar marihuana. Ya me dirás. 

R
reza_5433145
6/3/18 a las 14:10
En respuesta a gurpal_6529587

Yo sí. Prueba a fumar marihuana. Ya me dirás. 

Me alegra q las desgracias de los demás te resulten divertidas.
Ojala te ayuden de la misma manera cuando tengas tu problemas.

H
harumi_782713
6/3/18 a las 16:02

hola!yo no se si te servirá de algo lo que te diga aunque, si puedo decirte que me siento identificada contigo.Después de sentirme como tú lo que hice, casi sin querer, fue ser mas selectiva con las personas a las que les abro las puertas de mi vida y de mi casa. Ello me ha llevado a estar solo con personas con las que quiero estar y a disfrutar de pequeñas cosas como disfrutar de una peli en casa un viernes por la noche. Sé que no soy una persona popular, pero si que tengo mucha personalidad y me considero buena y que hace lo que sea por las personas que mas quiere, por ello mi consejo es que observes a las personas antes de ir mas allá.Creo que te puede funcionar.Espero que si.Ánimo!!!!en la vida se pasan muchas etapas, esta es una de ellas

H
harumi_782713
6/3/18 a las 16:04
En respuesta a reza_5433145

Hola,
no quiero extenderme mucho asi q intentare resumir. Tengo ya 37 años y en mi vida he pasado por muchos momentos dificiles (y quien no?), pero los más dolorosos son aquellos en los q alguien te traiciona. He sentido esto en muchas ocasionaes, cn parejas q me han sido infieles, con “amigos” que se han aprovechado de mi, con trabajos donde después de ser como familia y darlo todo te despiden sin explicaciones...

En más de una ocasión me han dicho q de buena soy tonta, y me parece muy triste q pueda existir esa realidad en la que a las personas buenas se las trate mal. Incluso he llegado a desear ser mala! Pq veo la gente q lo es, q son falsos, manipuladores y aprovechados y lo bien q les va la vida!! (Por favor no me habléis del karma)
Pero es algo q a mi no me sale.

Todo esto ha hecho q sea una persona q no quiero ser. Triste, desconfiada, solitaria, paranoica incluoso...amargada... Todo sentimientos negativos que nacen de lo vivido y del rencor. Antes era positiva y llena de energia, ahora no tengo ganas de nada.Siento q todo me sale mal. Incluso la salud me falla!! 

Estoy ya cansada de leer articulos sobre pensamiento positivo, meditación, sobre no pensar en el pasado.. no pensar, jeje, ¿cómo se hace eso?!
No veo q nada funcione. Siento q es placebo para tontos, palabras vacias. Y no sé qué hacer.

Me gustaria saber vuestras opiniones/consejos.

Gracias

Y aunque veas que los demás sean falsos, manipuladores, .etc....actúa siempre de acuerdo con tus principios.Te aseguro que al final cada uno recoge lo que siembra

Y
yuxuan_7248803
7/3/18 a las :47

Todo eso de los pensamientos positivos, los primeros dias no funcionan, pero no lo dejes, al cabo de las 2-3 semanas, tu pensamiento empieza a cambiar solo. pero tienes que hacerlo con fe.
Lo primero, sé tu misma, deja el rencor atras, no haces nada con el más que amargarte. Perdona a todo aquel que te hizo algo, y vive en paz contigo buscando tu felicidad sin ver en que piensan los demás. 
Piensa en positivo y cosas buenas te vendra, o al menos no te fijaras tanto en alguna negativa que pueda ocurrite
 

G
gurpal_6529587
7/3/18 a las 13:42
En respuesta a reza_5433145

Me alegra q las desgracias de los demás te resulten divertidas.
Ojala te ayuden de la misma manera cuando tengas tu problemas.

1.- Lo decía completamente en serio. Pasé una mala racha hace ya algún tiempo y me vino estupendamente. No me burlaba de tí en absoluto.
2.- eres revirada. tú misma. te contestaré a estilo gitano : lo que me desees, te venga el doble.
Cuídate. Y tómate un activia. Te vendrá de miedo...

R
reza_5433145
8/3/18 a las 22:30
En respuesta a harumi_782713

hola!yo no se si te servirá de algo lo que te diga aunque, si puedo decirte que me siento identificada contigo.Después de sentirme como tú lo que hice, casi sin querer, fue ser mas selectiva con las personas a las que les abro las puertas de mi vida y de mi casa. Ello me ha llevado a estar solo con personas con las que quiero estar y a disfrutar de pequeñas cosas como disfrutar de una peli en casa un viernes por la noche. Sé que no soy una persona popular, pero si que tengo mucha personalidad y me considero buena y que hace lo que sea por las personas que mas quiere, por ello mi consejo es que observes a las personas antes de ir mas allá.Creo que te puede funcionar.Espero que si.Ánimo!!!!en la vida se pasan muchas etapas, esta es una de ellas

Muchas gracias por tu respuesta. Eso mismo pense hace tiempo... pero ahoraestoy sola. Encontrarme cn situaciones y personas injustas hizo q poco a poco me recluyera más y más, y ahora estoy totalmente sola  
no saber manejar el rencor y el miedo me ha hecho estar como estoy

R
reza_5433145
8/3/18 a las 22:32
En respuesta a harumi_782713

Y aunque veas que los demás sean falsos, manipuladores, .etc....actúa siempre de acuerdo con tus principios.Te aseguro que al final cada uno recoge lo que siembra

Lo de q cada uno recoge lo q siembra... la verdades q no lo creo. Conozco gente mala q ha triunfado.. y gente buena en la miseria :/

R
reza_5433145
8/3/18 a las 22:34
En respuesta a yuxuan_7248803

Todo eso de los pensamientos positivos, los primeros dias no funcionan, pero no lo dejes, al cabo de las 2-3 semanas, tu pensamiento empieza a cambiar solo. pero tienes que hacerlo con fe.
Lo primero, sé tu misma, deja el rencor atras, no haces nada con el más que amargarte. Perdona a todo aquel que te hizo algo, y vive en paz contigo buscando tu felicidad sin ver en que piensan los demás. 
Piensa en positivo y cosas buenas te vendra, o al menos no te fijaras tanto en alguna negativa que pueda ocurrite
 

Intentare seguir cn el pensamiento positivo, gracias. Lo de dejar el rencor atras y perdonar... lo intento pero no puedo al final siempre recuerdo lo injusto q es todo

R
reza_5433145
8/3/18 a las 22:37
En respuesta a gurpal_6529587

1.- Lo decía completamente en serio. Pasé una mala racha hace ya algún tiempo y me vino estupendamente. No me burlaba de tí en absoluto.
2.- eres revirada. tú misma. te contestaré a estilo gitano : lo que me desees, te venga el doble.
Cuídate. Y tómate un activia. Te vendrá de miedo...

1. Si lo decias para ayudarme, perdona, no te entendi y pensaba q te burlabas de mi. Gracias x el consejo, aunq la marihuana no me sienta nada bien (solo la he probado una vez y me sentó fatal), pero gracias
2. Perdona x mis malos deseos, y vIendo q era un consejo de corazón, te deseo lo mejor

G
gurpal_6529587
9/3/18 a las 12:44
En respuesta a reza_5433145

1. Si lo decias para ayudarme, perdona, no te entendi y pensaba q te burlabas de mi. Gracias x el consejo, aunq la marihuana no me sienta nada bien (solo la he probado una vez y me sentó fatal), pero gracias
2. Perdona x mis malos deseos, y vIendo q era un consejo de corazón, te deseo lo mejor

Y yo a tí. Que te vaya bien, guapa.

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