No te preocupes.
Hola richie0013. Tengo trastorno de personalidad por evitación diagnosticado desde hace como unos 6 meses. Creo que lo primero que deberías hacer es acudir a un psicólogo, pues si bien tienes este trastorno lo debes estar pasando francamente mal. Opino igual sobre cualquier trastorno de personalidad, también me he informado sobre los demás y la verdad es que son insufribles.
Para estar completamente seguro de lo que te ocurre, y lo más importante, ponerle remedio, deberías ir a un especialista. Yo empecé la terapia cognitivo-conductual al poco del diagnóstico y me fue bien,lo que ahora estoy cambiando de actitud y me salen problemas por otro sitio.
En definitiva, si crees que tienes este trastorno, mejor consúltalo y que un psicólogo te haga un test. Yo no estoy a favor de buscar en internet síntomas para saber lo que uno tiene, pues antes de mi diagnóstico me sentía identificada con varios trastornos.
Tb te diría que no te preocuparas demasiado e intentaras vivir un poco fuera de tus pensamientos(aunque es difícil), porque darle tanta importancia genera muchos dolores de cabeza y sufrimientos innecesarios.
Un saludo y mucho ánimo!
