En respuesta a lada_6393831
¡¡¡cultiva tu autoestima¡¡¡
Hola¡¡¡ Azahar siento que te encuentres así, pero ya has hecho lo mejor que, te viera un especialista y te de tratamiento,ahora tienes que seguirlo y por hay ya tienes mucho ganado.
lo que te pasa con tus amigos es muy general ya que para ponerse en en tu lugar tienen que pasar por ello pero qui si que te comprendemos pues ya lo dice el titulo del foro ,depresión bipolar, y donde entra cualquier tipo de depresión o trastornos,yo quiero comprenderte, pero no cuentas mucho .No entiendo porque te humilla tu ex, porque esta en tu mano que acabe de hacerlo, no se lo permitas, ya se que es más fácil decirlo, para algunas personas, pero prepárate para cuando tengas que tratar con el, ya que pienso que tienes hijos y por eso tienes que tratar con el, pero igualmente no tienes porque consentirlo.
Referente a si la depresión es pasajera o no, pues te puedo decir que depende las hay crónicas,y se van y vuelven y las hay pasajeras, como puede que sea la tuya ya que si no la has tenido antes, pues puede ser puntual por tu separación,otras pasajeras pueden ser cuando perdemos un ser querido, por el extres de una situación en el trabajo o similares que suelen ser pasajeras ,pero mismo esas pueden hacerse crónicas si no se ponen los medios para salir de ella.
A menudo la depresión es resultado de la poca estima en que uno se tenga a sí mismo, o pudiera empeorarse debido a esa actitud. El que se ha enfrentado con el menosprecio de muchos llega a creer que no vale nada.
LAS emociones suelen ejercer una enorme influencia en nuestra manera de pensar y actuar, al grado de convertirse en motor de nuestra conducta, sea buena o mala, y de llegar incluso a abrumarnos.
Pero considera esto: ¿Les toca a otros decidir lo que tú vales como persona?
Otra manera de vencer el abatimiento es poniéndote metas que puedas alcanzar.
. La desesperación no se va por sí sola. Hay que pensar en otras cosas o envolverse en alguna actividad física. Hay que empezar a hacer algo.
También es provechoso que participes en las actividades que más placer te causan
. La desesperación no se va por sí sola. Hay que pensar en otras cosas o envolverse en alguna actividad física.
y por ultimo confiar en Dios. El Profeta ((Isaías 40:29) dice: Está dando poder al cansado; y hace que abunde en plena potencia el que se halla sin energía dinámica.
Y si se te ocurre decir,todo esto es muy bonito pero es imposible. Dios te dice lo siguiente.
Evangelio de (Lucas 18:27) Él dijo: Las cosas que son imposibles para los hombres son posibles para Dios.
Bueno espero que te valla mejor y si deseas una amiga cuenta conmigo cuando me necesites hasta pronto los palomos.
Hola
hola amiga, q tal?
si he decidido ir xq he visto q he tocado fondo y no kiero estar asi...
Te puedo decir q mi ex novio hace dos meses q no se nada de él, q sabe q estoy mal y q no es capaz de llamarme xa ver como estoy q solo llama a mis amigas xa preguntar x mi y q él dice q quiere ser a toda costa amigo mio... pero ya ves como se comporta q no da señales de vida... a mi la sensacion q me da al igual q ha mas gente es q es un cobarde q ha visto el daño q ha echo y no sabe como arreglarlo...
El me dice q quiere ser mi amigo y q yo soy la culpable sino quiero ser su amiga xq el esta haciendo todo lo posible x serlo.... pues la manera q tiene ahora msm me demuestra lo contrario.
Ahora le ha dado x decir q soy yo la q me estoy montando peliculas, cuando jamas he sido yo y hay gente q opina lo msm q yo.
Lo q no entiendo de todo esto es xq se comporta asi? xq no es capaz de preguntarme a mi x como estoy si kiere ser mi amigo y me quiere un monton?
