En respuesta a ares_9873593
Te has metido en un bucle chungo chungo... Mi hermano estuvo así más de un año, no tenía ganas de hacer nada y nada hacia, y así un día y otro día, se pasaba la vida durmiendo, ni trabajaba, ni estudiaba, ni salía con sus amigos ni nada d nada. La solución a eso es muy sencilla. Ponte a hacer cosas, al principio te costará, pero debes crearte una rutina y seguirla a rajatabla, en un mes te habrás acostumbrado y llevarás una vida normal. Empieza no despertandote a las tantas, ponte una alarma y levantate a esa hora todos los días, desayuna, y si no tienes nada que hacer ponte un chándal y sal a correr, vuelve a casa a la misma hora y ponte otra actividad y así todo el día, planifica un horario y sigue lo día a día, hasta que te hayas creado una rutina y ya no te cueste hacerlo. Es la única forma de salir del bucle depresivo de no hacer nada, cuanto más tiempo estés tirada más te costará hacer algo, ponte las pilas
Y elimina las siestas de tu vida. Duérmete temprano por la noche, pero no eches siestecitas a lo largo del día, porque cuando se está así, si te echas a dormir a media tarde luego no harás nada porque estarás floja de la siesta y te costará más dormirte temprano xq habrás estado vagueando toda la tarde y no habrás quemado la suficiente energía. Intenta que cuando llegue la noche estés completamente agotada, así te será más fácil dormir y levantarte temprano
