Fobia a vomitar ( pongo este nuevo post vale?)

Muy bien neni =)
Me alegro mucho wapa. Ves como poco a poco salen las cosas sin que nos lo esperemos? pues así va a seguir pasando y seguirás avanzando si quieres =)
Hoy no tengo muchos ánimos para estar por aquí, así que simplemente quería comentaros que me ha dado por poner en youtube EMETOFOBIA y EMETOPHOBIA y hay vídeos colgados, incluso hay uno en inglés que creo que es una chica contando su historia. Me deja flipada ver que haya tantos vídeos, como si allí fuese más típica esta fobia :S
bueno un besito

Hola!!!!!
Estoy por aquí despues de unos duros dias de trabajo aunque sorprendentemente lo estoy llevando muy bien. No se si os conté que mi psiquiatra me había recetado "Lyrica" y me está llendo fenomenal, sobre todo ahora duermo más tiempo (antes me despertaba a las 7:30 y ya no podía dormir) y a la mañana de los nervios tenía diarreas y ya me han desaparecido.

Por desgracia, parece q cuando todo va mejorando aparece algo q te empuja hacia el pozo...en este caso mi ex..es q no lo entiendo, se lio conmigo la semana pasada y sabe q yo todavía siento algo x el, pues esta semana se ha liado con otra y como no le ha salido bien encima me viene contando sus desgracias sabiendo q yo me pongo fatal!! Estoy un poco de bajon x eso..realmente creía q era el amor de mi vida pero cada vez lo pongo más en duda. Pensaba q con el tiempo se arrepentiría y volvería conmigo pero ahora mismo estoy tán dañada q me siento incapaz de ocnfiar en ningún hombre y mucho menos volver a enamorarme : (

Me habeis abandonado
Bueno, llevo dos dias mareada (eso significa posible vómito) Así q empecé a comer con "cuidado" lo justo para no vomitar (en mi imaginación,jajaja) Hoy me encontraba muy mal, dolor de tripa, de cabeza, mareo..creo q es xq estoy un poco débil, bueno, el caso es q estaba con mi hermano en mi casa y me han entrado ganas de vomitar xq me encontraba mal fisicamente pero he esperado no se ni como a vomitar cuando se ha ido el. No se xq sigo sintiendome mal vomitando y q alguien lo sepa y eso q es xq me encuentro mal fisicamente.

Bueno, saludos a todos!!

Nenis! yo os leo, lo que pasa es que estoy ya con el módulo por las tardes y apenas tengo tiempo para escribir, pero os leo cuando estoy en clase y demás =)
Neni lo mismo tienes el hierro bajo y por eso te mareas o algo... Vomitaste al final o no?

Neeeskaaa guapaa!


Neskaaa! pero bueeenooo como estas cariñetee?? perooo muuujer si eres una campeoonaa.... o yo no me estoy enterando de la copla o vosotras no estais en la situacion que yo... pekee pero como puedes tener fobia a vmitar si vmitas sin problemas cariño? Yo sinceramente no sé entonces a qué teneis miedo... Tu no tienes fobia ninguna muchachaa! si estas diciendo que has vmitado incluso aguantaste hasta que se fue tu hermano para vmitar,es decir lo controlas perfectamente..pero YO peke no puedoo, no puedo imaginar que cogere un virus y vmitare, no puedo pnsar en los vmitos,en como son, en los asqerosos que son, ver un vmito por la calle y m pongo paliiidaaa paaaalida y m mareo, oir a alguien vmitar y me da algo, no puedo ver ni oir a nadie vmitar,no puedo ver vmitos en las calles,no puedo imaginar cmo es un vmito,como se vmita nadaaaa nada de esoooo! ME ATERRORIIZAAA y me aterroriza pensar que por desgracia alguna vez en mi vid tendre que vmitar...pero tuuuuu?? miratee! vomitas sin ningun problema, lo controlas,eres capaz de agauntar incluso un rato hasta vmitar...yoooo NOOOOOOOOOOOOO! cuando m vienen las ganas o cuando pienso que voy a vmitar m pongo histerica y hago de todo menos ir al baño, la ultima vez m puse corriendo a darle vueltas a una mesa y otra vez a entrar y salir corriendo del balcon cmo si m fuer ala vida en ello como si asi evitara vmitar en vez de tirar para el baño cmo una persona civilizada y NOOO! no puedoooo! Tu siiii! lo controlas perfectamente, sabs biencuando vas a vmitar ( yo no,a veces los nervios mhacen pnsar q vmitare y no salgo de casa) pero tuuu no cariñoo! eres una campeona y no m cansare d dcirteloo! No sé por qué tienes tanto miedo a que te oiga tu hermano,no pasa nada, todos vmitamos y no pasa nada porq haya alguien en casa que te oiga! tranquiiilaaa muuujerrr! no te averguences que no pasa nada y menos si es tu hermanoo! A mi aparte de aterrorizarme vmitar tanto sola cmo acompañada m aterroriza vmitar en un sitio publico,en clase en la calle en l bus y m pongo super nerviosa y por eso esto mlimita! alomejor en casa estraia mas trnkila si vmito pero aun asi y aun etndo en casa vmitar m aterroriza! pero tuuu no tienes por que tener miedoo te estas viendoo?? jopss m daas envidiaa enserio...=(

jooooo donde estaiss?? uff yo esty hoy ya fatal q noto la barriga rara yya m esty pensando cosas raras........

pfff chicas donde estais?? estoy fatal hoy,noto la barriga rara y no sé si son pinchazos y molestias en los ovarios o qué es pero ya me estoy muriendo delmiedo... encima estoy en el pueblo que son las fiestas y deberia estar ahora en la calle,disfrutando que las demas estan de botellon y yo aqui en casa porq m noto rara y ya esty muerta de miedo... y elmiedo q m da esq m ponga mala en semejante fechha que es la romeria del pueblo y jaamas m la he perdido,y si m pongo mala ya siq ni salgo decasa ,no cmo ms amigas q una d eyas el año pasao vmito y alos 5 minutos ya staba la tia en la calle tan feliz,pro si m pasaa mi m paso l finde entero en casa =( espero q sean imaginaciones mias otravez y no sea nada,porq es la fecha en laq menos m gustaria ponerme mala...puff menudo asco...ago algun progreso y rapido empiezo a hacer atrasos...mas m vale estar mañana animada, ponerme guapa y salir... que encima he dejado a mi novio y es un peso más negativo para mi y m hunde mas....aiss =( contestad

Hola!
No se xq no se ha publicado mi mensaje. A ver..creo q tenemos la misma fobia pero de diferente manera. Yo si vomito y estoy sola y es por algún motivo real (lo q yo llamo estar enferma) no pasa nada. Pero si lo hago x nervios o ansiedad ya me entra la idea de q voy a vomitar en cualquier sitio y voy dejando de comer

Si veo a alguien vomitando también me entra la paranoia y me da mucho asco, entonces si q me suelo poner histerica XD

También me da mucho asco vomitar pero pienso en q se pasará y voy quitando el miedo. Hace años me pasaba como a ti, si tenía ganas de vomitar me ponía como una loca!! No quería ni q estuvieran en la misma habitación q yo!! Poco a poco y con terapia fui sacando un poco ese miedo y ahora no es ni la mitad de tremendo de lo q fue..aunque todavía me queda camino por recorrer..

Emetofobia
Hola!
Me llamo María y vivo en Madrid. tengo una amiga que ha tenido una crisis enorme por culpa de la emetofobia. ha estado meses sin salir de casa y tampoco sé cómo ayudarla porq ni sikiera vivimos en la misma ciudad. Estoy buscando a alguien q viva en Madrid y q padezca emetofobia para q m pueda contar su experiencia... ¿conocéis a alguien?
mi mail es meri.candel@gmail.com.
GRACIAS!

Pufff,,,,, ya decia yo,tu no estas tan enferma con esto peke yo sii...a ti lo que te asusta es vmtar cuandotienes ansiedadporq piensas q cuando t deaniedad en cualqier sitio vmitarasy eso es lo q te aterra.Pero eso tiene facilsolucion,de ansiedad no vomita nadie,creeme,puedes estarmuy nerviosa pero no vas a vmitar.. tu ese dia vmitarias porq te rondaria algo o t habria sentado algo mal o cualquier cosa,pero ahi no tenias ansiedad... A mi me aterra vmitar en toooodassslas situaciones, estando enferma o sin estarlo, me aterra pensar q cogere un virus d esos mierda y vmitare,no pruebo muchas cosas no sea qm sienten mal,m e da miedomontar en bus no sea q x alguna casualidadd la vda vmite....es que el vmito es algo super asqeroso y repelente para mi y lo veo como la peor enfermedaddel mundo...esa sensacion q te provoca, ese malestar...esq todo es asqerosoo y loodioo! Odio vmitarr me da muchisimo asco y muchisimo de todooo! esa sensacion d qerer vmitar para mi es lo peor.y a veces delospropios nervios y de la fobia m pongo tan nerviosa q experimento una sensacion parecida a lad vmitar y m pienso q vmitare y en realidadno me pasa nada,y eso m aterra porq en cualqier lugar puede entrarme el miedo y esa sensacion y entonces siq m mueroo!! =( que horror! jamas podre con esto, es que vmitar es asqeroosooooo,es la cosa mas repelente de este mundooooooooooooooooo....... oyesty super abajonada y encima he vnido super nerviosa enel bus y uando he yegao creiaq vmitaba..he cenao a duras penas y sigo nerviosa no sea q sta noche me ponga mala o algo.....no se ni para q he naciddo,porq vaya ... sufrimiento..=(

Hola peke!!!
Te entiendo, todos tenemos nuestros propios miedos, te escribíun mensajito privado!!! Te mando un fuerte abrazo!!!!

Hola mcandel
Yo soy de Madrid y comprendo perfectamente a tu amiga porque en su día estuve apunto también de dejar de salir de casa y demás. No podéis dejarla que se quede en casa, tiene que salir aunque sea a la puerta de su portal, al parque de la calle de enfrente... Tiene que seguir saliendo día sí y día también, porque sino el miedo se acrecenta y cada vez es más duro salir.

nena, siento corregirte, y también lo siento por neska, pero uno de los síntomas de la ansiedad son los vómitos. A mi me aterró al leerlo en un libro sobre la ansiedad, pero así es.
Siento no estar apenas estos días por aquí, pero las clases no me dejan apenas tiempo. Y ahora mismo estoy malita con fiebre y tal, así que me he pasado rapidamente a leeros, y poco más...
un besito

Por aquí..
Hola a todos!! Aquí ando con mi lucha interna Peke, a mi por enfermedad no me da miedo vomitar pero por el resto si, mareo en el bus o coche, dolor de tripa (este también me da miedo)..En mi caso es grave por mi bajo peso aunque poco a poco estoy recuperandolo. Mañana voy al médico a ver q me dicen.

Animo a todas!!

Hola!
Por propia experiencia te digo q lo mejor es eso, ir saliendo cada día un poco. Al principio no va a ser facil pero si no lo intenta cada vez se va a quedar más en casa y el miedo cada vez va a ser más grande.

Yo tambien soy emetofobica
Triste y sin apoyo. Igualmente me alegro muchisimo por ti aunqe no te conosca de qe hallas podido salir y divertirte con tus amigas espero qe sigaas avanzando y echame ganas qe recien comienzo. Un saludo

Ey wapa, te he escrito en tu otro post donde cuentas tu historia =)

Dónde estaisss???
Neska y pekexula, dónde os metéis?? jejeje

Hola!!
Animo!! Lo más importante es la actitud y si q se sale, mi madre lo hizo y hace años q no tiene una recaida así q..

Aqui estoy!!
Llevo un par de dias un poco..raros, supongo q entre el síndrome premenstrual y el estres..a ver si hoy descanso!!

Q tal vosotras?

Ya no más!
Chicas, lo he decidido, de este domingo no pasa.
Mi madre me ha dicho que bebiendome dos vasos de leche en ayunas y rapido vomito seguro, y lo voy a hacer.
Puede ser que experimentando la angustia anterior al vomito y el vomito se me pase la maldita fobia esta, asi que no me lo pienso dos veces, VOY A VOMITAR! y lo antes posible!
ya os contaré.
un besazo a todas!

Hola!! qué tal? al final has hecho el experimento del vaso de leche? cuéntanos..
A mí en el psicólogo me dijeron que me iban a obligar a vomitar, pero yo decidí que es mejor que eso venga solo, porque no es la misma sensación la que sientes cuando te provocas tu misma hacer algo para vomitar, que ya sabes lo que va a pasar y estás "preparada", que cuando te viene de repente y no te esperas los síntomas ni la situación ni nada.. En el psicólogo la verdad es que no volvió a sacar el tema de provocarlo.
Bueno, ya nos dirás!!
un besoo!

Todavía no lo he podido hacer, pero la verdad es que estoy bastante acojonada xD
pero bueno, pienso que es un momento y que puede que se me quite la fobia.. mañana si puedo lo intentaré!
un beso!

animo!! espero que ya que haces ese gesto de valentía, te sirva para curarte por fin ya nos dirás! un besito

!
Chicas.. soy una desgraciada con buen estómago x)
como ya os dije, esta mañana me he bebido super rapido los dos vasos de leche caliente con cola cao, he bebido agua para asegurar el vomito y para rematar he hecho flexiones para q se revolviera el estomago. Y sabeis el resultado? cuatro eructos y como nueva! tengo claro que si no he vomitado por esto no voy a vomitar por nada, pero hasta que no vomite no se me irá la maldita fobia esta. Ya no se que hacer eh.. xD

Ole, ole y ooooole!!! jeje
Ves? ves como poco a poco vas perdinedo el miedo? y a medida que vayas haciendo cositas y te des cuenta de que no te ha ocurrido nada malo, iras modificando tu omportamiento para mucho mejor, ya que tu cerebro recoge dicha información y la graba en su memoria RAM. Legará un día en el que puedas hacer de todo y sin miedo alguno, solo ten paciencia y si ves que te vuelve a pasar mira hacia atras y educa a tu mente diciendola: la vez pasada hice esto y no me ocurrio nada malo, no tuve ansiedad y si no me paso nada la anterior vez ¿porque me iba a pasar ahora? y sigue adelante sin miedo!!!!
Un beso muy grande y pa adelante como los de alicante.
Muaks.

Ainsss....
Ainsss.... cola-cao? Perdona que me ría jajaja, lo que has echo es tomar un desayuno express, y rico en nutrientes jeje.

Lo mismo tu madre se ha hecho la tonta, para engañarte que desayunaras bien por la mañana.

Que nunca nos falte el humor, sinó estamos perdidos ^_^

Ahora vamos en serio, lo que se recomienda para hacer vomitar es AGUA CALIENTE CON SAL.

Hay variantes, café caliente con sal, o agua caliente con mostaza (en polvo), café con una cucharada de aceite de oliva...

Pero vamos la solución que yo siempre he escuchado es el AGUA CALIENTE CON SAL, que conste que yo nunca lo he probado. Y si tienes dudas, consulta cualquier manual de primeros auxilios, y verás esa solución para hacer vomitar a una persona que se ha envenenado, o en estado crítico de embriaguez o por cualquier otro motivo.

También depende de tu organismo y tal, lo mismo te hinchas de agua con sal y te gusta, eso sí acabarás bien hidratada por dentro jajaja.

Aunque yo creo que cualquier cosa que te de asco comer o beber te hará vomitar. El hecho del agua con sal y encima caliente no es nada agradable y por eso hace vomitar. Pero el colacao.... jajajja... a no ser que odies su sabor no te hará vomitar ^_^

Yo por ejemplo odio el sabor de los pimientos asados, supongo que si me pongo a comer pimientos asados a saco al final acabo vomitándolos... eso o acaban gustándome jajaja.

En fin, ya nos contarás que eliges para tú próximo experimento. Saludos !!!

Añado una cosa más muy importante...
Te cuidado con los experimentos, posiblemente cuando vomites sentirás una eforia muy grande, y un gran bienestar.

Pero no caigas en un error que puede ser fatal para tí y tú salud, que es que cada vez que quieras salir de casa te digas a tí misma: "Si vomito antes de salir estoy mejor" y tomes agua con sal habitualmente. ESTO ES UN GRAVISIMO ERROR, caerás en una enfermedad y en un ciclo vicioso mucho más chungo de salir. Y PELIGROSO PARA TÚ SALUD.

Y esto no va en coña, como el mensaje anterior, ahora te hablo MUY EN SERIO, está muy bien como experimento, PERO NO COMO PRACTICA HABITUAL.

Ten cuidado, debes de ser conciente en todo momento, que es un EXPERIMENTO, NUNCA UN TRATAMIENTO.

Un buen investigador debe saber cuando parar un experimento cuando se vuelve peligroso. Así que tú debes ser la mejor investigadora del mundo, en este experimento.

No sé ni que edad tienes, ni tú forma de pensar, ni nada, pero sí sé que sabes leer y escribir, eso ya demuestra que tienes la inteligencia suficiente para entenderme. Así que no conviertas tú experimento como recurso habitual.

Lo dicho, yo te animo a experimentar, pero cuidado con los resultados, ese posible bienestar y sensación de calma al vomitar puede ser engañosa.

La solución a un emetofobico, no es vomitar justo antes de hacer algo que le causa malestar o los mismos vomitos para así estar tranquilo de que no va a vomitar en esa situación.

La solución es NO vomitar nunca y controlar su estado de ansiedad.

Lo dicho, ya nos contarás. Saludos !!

Ainsss
Hola! ante todo felicitarte por haber sido capaz de arriesgarte a ello. Aunque lo primero que pensé es que no te iba a dar resultado. Más que nada porque conozco gente que se desayunan dos vasos de leche en cuestion de 1 minuto porque se van corriendo a trabajar, y están como una rosa siempre xD Así que lo de "tengo claro que si no he vomitado por esto no voy a vomitar por nada" pues no te lo creas mucho porque el cuerpo y la naturaleza son tan extraños que en cualquier momento con comerte un simple bocadillo puedes ir al baño corriendo xD es un royo pero es así...
Squishington tiene razón, siempre se ha utilizado el café con sal o el agua con sal para provocar el vómito. Si sigues con esa fuerza y quieres intentarlo, adelante. Pero mi opinión ya sabes que es que no es la misma sensación provocarte el vómito sin encontrarte mal ni nada porque ya sabes lo que va a pasar y de una cierta manera estás preparada para ello y estás en una situación un poco más protegida (en casa con el baño al lado), que el estar en cualquier sitio y que te empieces a encontrar mal y no tengas un baño a mano y sientas ese pánico, o que te despiertes con mal cuerpo y te asuste...
Ánimo nena y si sigues probando cuentanos!
besitos

Holaaaaa mis pekes!



Olaaaaaaaaaaaaaaaa miisss pekeeesss!!!! siento haber estado tan ausente todo este tieeeeempo!!!! Tengo muuucho que contaros... digamos que he estado desaparecida y escribiendo en otros foros porque la vida no me sonrie ahora, mi novio me dejo y me quede echa polvo y por eso he abandonado un poco el foro este para meterme en el de rupturas en esta misma pagina. Tras la ruptura m han pasado muchas cosas y entre ellas que me he olvidado un pelin de la fobia, ahora la tengo pero mucho menos de lo que la tenia antes, a raiz de esto me he obligado a salir, a cenar fuera con mi prima y sus amigas, ahora me apetece salir, me apetece ir de boteyon, me apetecen todas esas cosas que antes la fobia m impedia hacer. Pues ahora las hago. Lo de las clases tambien lo he superado, ya voy a clase, me obligo y apenas m da ansiedad y la poca q m da se m pasa en 5 minutos, eso me ha ayudado a levantar el animo, el echo de que ya no tengo ese peso encima, que ya puedo hacer lo que quiera y salir a donde quiera, sin miedo o al menos no m acuerdo del miedo cuando salgo, solo d pasar 1 buen rato y reirme q falta me hace ultimamente. Asi que bueno en cuanto a la fobia he mejorado un poqito,aunq no dudo q si algun diam entran ganas d vmitar m morire en el acto..pero al menos ya no es algo q piense continuamnte cmo hacia antes. Ahora solo espero recuperar d esta ruputra lo antes psible y estar feliz de nuevo. Me alegro d ver q segis aqui ! os prometo q no os vuelvo a abandonar y vovlere a enterar todos los dias! 1 besitooo a todos neska, mimimi, shopaholic y los demas!!!!

Pekeeeeeeee
tia, siento que lo hayais dejado. Pero al leerte..no se si te acordarás de que yo un dia dije aquí que me recuperé de la fobia al romper con mi novio. Al dejarlo con él en cuestión de días ya podía ir a cenar a sitios, al cine, a botellones... Me he quedado flipada al leerlo la verdad. Nos pasan cosas tan similares con esta fobia... Así que nada nena, me alegro de que al menos de ese temita estés mejor! Y ya verás como superarás lo de la ruptura y cada vez te pondrás más y más mejor de la fobia
besitosss