En respuesta a zhana_6933932
La ansiedad es un problema que poco a poco se debe ir controlando pero que requiere de mucho esfuerzo y tiempo. Estuve con una persona que me maltrataba psicológicamente y acabe con una ansiedad horrible. Me daban ataques de pánico casi todos los días y comía muchísimo pero adelgacé 25kg. Estuve así 2 años, hasta que salí y empecé a recuperar mi peso.
necesité ayuda psicológica para salir, que gracias a dios me hizo efecto rápidamente (en 3 meses estaba curada). Aún a día de hoy, a veces tengo ansiedad pero he aprendido a sobrellevarla. Ya no me pongo nerviosa cuando la tengo y se que forma parte de mi. Es duro porque en esa época no le veía sentido a la vida pero ahora me doy cuenta de lo fuerte que soy y que realmente pude con todo.
uno de los síntomas de la ansiedad, es que al respirar se te quita el dolor de estómago. A mi eso es lo que me muestra que tengo ansiedad
Wow 2 años es mucho tiempo y que bueno que te mejoraste y pudiste recuperar tu peso