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Hola, soy estudiante de psicología si necesitan alguna ayuda acá estoy ❤️

Última respuesta: 29 de abril de 2019 a las 5:51
H
hacene_13103045
3/4/19 a las 21:24

chicos he estado estoy últimos días súper activa en mi cuenta, cualquier mensaje que me manden los veré.

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M
malia_17897766
28/4/19 a las 21:59

Estoy pasando por una situación algo fuerte. Me casé con una persona que era muy celosa posesiva y manipuladora. 😔 Trate de agradarle lo suficiente, deje vicios, amistades porque me lo pedía

Cada mañana siempre le tenía preparado su almuerzo y su lonche antes de irse al trabajo. Me hizo ver mi suerte realmente. Porque yo no estaba acostumbrada a ese estilo de vida y sin embargo me esforzaba. Pero siempre decía que yo no hacía nada que yo por mi vida de antes (se refería al pasado) soy una puta antrera, que soy una ficheras una mujer que no era digna de tenerlo o que no era una mujer decente. Y que hasta que fuera una mujer decente entonces confiaría en mi, ese es uno de los aspectos que me hizo alejarme poco a poco de él emocionalmente. Deje de querer convivir con él, de ser cariñosa, de darle detalles, de tener intimidad. 😪 Porque la verdad me duelen mucho sus insultos, hasta la fecha estamos separados. Pero releo sus conversaciones y me gana la tristeza la decepción me pongo a llorar. Actualmente no tenemos nada de comunicación, el día de su cumpleaños le lleve un detalle a su casa. Y primero me dijo que gracias que qué bonito que le haya dado un detalle que reconocía el esfuerzo y no se pero después se enteró que había ido a la playa con mi familia y me empezó a atacar diciéndome que me hice pendeja como siempre en no decirle ni madres. Y con estas palabras me dijo "Mejor no hubieras traído nada puta hipócrita mentirosa de mierda. Regalo hipócrita" cuando en realidad yo lo hice de corazón. Y me duele porque lo quiero pero nos tenemos bloqueados me dijo que para él estoy muerta. Desde hace 6 días que ya no nos hablamos ni nada. 😔💔

W
weiyan_5802296
4/4/19 a las 3:42

Hola. Estoy teniendo muchos problemas y a parte he estado sintiendo tristeza y soledad. Primero pasé por periodos largos de enfermedad y hasta ahora esa mala racha no se ha acabado aunque ya me haya aliviado. Por causa de la enfermedad tuve qué pasar por aislamiento. Y aunque después de que me alivié seguí aislada porque me quedé sola, sin vida social. Tengo 19 años. Me quedé sin estudiar, pues no tengo dinero. Ahorita no tengo trabajo. Antes sí tenía pero tuve qué salirme, pues el jefe me acosaba. Y eso otra vez me ocasionó más aislamiento. Pasaron 2 meses y sí volví a encontrar pero como ahorita en mi país dependo del gobierno, pues es el que me cambió de lugar de trabajo pero volví a tener problemas por culpa de los fallos en el sistema donde me registré en internet. Tendré qué esperar de nuevo pero aún así sigo buscando trabajo por mí misma yo sola por otros lados. Así que sigo un poquito en aislamiento todavía. llevo 2 años en aislamiento. Soy hija única. No tengo hermanos y a parte no tengo amigos. Vivo con mis padres. Son las únicas personas que tengo pero no me está sirviendo de mucho tenerlos. A mi mamá no le importan mis problemas, nunca le ha importado mi vida, pues nunca me quiso desde pequeña. Mi papá es tóxico, es muy violento. Se la pasa todo histérico. Se la mantiene gritándome día y noche maltratándome. no aguanto más, encerrada, batallando para encontrar trabajo, aislada, recibiendo gritos y sola. Sin amigos. Sin tener nadie con quién platicar ni tan siquiera para pasar el rato. Y lo peor es que mi papá cada vez se va poniendo peor de histérico, entre más va pasando el tiempo cada vez se va poniendo más insoportable. No sé qué hacer. Ya estoy harta de tantos gritos, tanta rutina, tanta monotonía, sentirme tan sola y triste y ver que ni a ellos les importa cómo me siento. ¿qué puedo hacer? Dime como psicólogo/a ¿qué tanto afecta el aislamiento? La familia de mi mamá también es tóxica toda. De su familia la única que si me aprecia y aprecio es a mi prima la más pequeña (tiene 14 años) y ahora veo por qué mi prima no lo quiere a mi papá. Le cae muy mal. Le cae súper mal desde que lo vio cuando me andaba gritando. ¿sería buena idea independizarme cuando trabaje y agarre dinero? ¿cómo podré solucionar lo de la soledad? 

H
hacene_13103045
4/4/19 a las 5:21
En respuesta a weiyan_5802296

Hola. Estoy teniendo muchos problemas y a parte he estado sintiendo tristeza y soledad. Primero pasé por periodos largos de enfermedad y hasta ahora esa mala racha no se ha acabado aunque ya me haya aliviado. Por causa de la enfermedad tuve qué pasar por aislamiento. Y aunque después de que me alivié seguí aislada porque me quedé sola, sin vida social. Tengo 19 años. Me quedé sin estudiar, pues no tengo dinero. Ahorita no tengo trabajo. Antes sí tenía pero tuve qué salirme, pues el jefe me acosaba. Y eso otra vez me ocasionó más aislamiento. Pasaron 2 meses y sí volví a encontrar pero como ahorita en mi país dependo del gobierno, pues es el que me cambió de lugar de trabajo pero volví a tener problemas por culpa de los fallos en el sistema donde me registré en internet. Tendré qué esperar de nuevo pero aún así sigo buscando trabajo por mí misma yo sola por otros lados. Así que sigo un poquito en aislamiento todavía. llevo 2 años en aislamiento. Soy hija única. No tengo hermanos y a parte no tengo amigos. Vivo con mis padres. Son las únicas personas que tengo pero no me está sirviendo de mucho tenerlos. A mi mamá no le importan mis problemas, nunca le ha importado mi vida, pues nunca me quiso desde pequeña. Mi papá es tóxico, es muy violento. Se la pasa todo histérico. Se la mantiene gritándome día y noche maltratándome. no aguanto más, encerrada, batallando para encontrar trabajo, aislada, recibiendo gritos y sola. Sin amigos. Sin tener nadie con quién platicar ni tan siquiera para pasar el rato. Y lo peor es que mi papá cada vez se va poniendo peor de histérico, entre más va pasando el tiempo cada vez se va poniendo más insoportable. No sé qué hacer. Ya estoy harta de tantos gritos, tanta rutina, tanta monotonía, sentirme tan sola y triste y ver que ni a ellos les importa cómo me siento. ¿qué puedo hacer? Dime como psicólogo/a ¿qué tanto afecta el aislamiento? La familia de mi mamá también es tóxica toda. De su familia la única que si me aprecia y aprecio es a mi prima la más pequeña (tiene 14 años) y ahora veo por qué mi prima no lo quiere a mi papá. Le cae muy mal. Le cae súper mal desde que lo vio cuando me andaba gritando. ¿sería buena idea independizarme cuando trabaje y agarre dinero? ¿cómo podré solucionar lo de la soledad? 

Hola, cuando te refieres en aislamiento como es eso? de que tipo?
Mi recomendacion es que tu, hables con tus padres, cuentales como te sientes, ve como reaccionan, si esto no funciona y tu tienes la idea de independizarte, yo creo que es algo totalmente factible, podrias trabajar y ahorrar dinero para arrendar alguna parte, donde puedas seguir trabajando o tambien puedes estudiar, no se en que pais vives, tampoco se como es el tema de la educacion alla, pero si puedes estudiar una carrera con alguna beca o puedes trabajar y estudiar a la vez, muchos jovenes hacen eso, seria lo mejor, te distraerias mucho y podrias conocer gente de tu edad, tambien algunas municipalidades dan cursos gratis, puedes aprender distintas cosas y trabajar de aquello, pero esto no es facil, tienes que ser obstinada, pero si te lo propones puedes llegar muy lejos.

Y como puedes lidiar la soledad? mira yo no conozco al 100% tu situcion, si es que tienes limites o no, pero si puedes salir de tu casa sale a la calle, camina, ve el sol, sientate en una plaza y observa, tambien puedes ser voluntaria en algunos lugares como asilos de ancianos o quiza ayudando a la gente, ahi puedes conocer a todo tipo de gente, tambien si te gustan los deportes, sal y ve si te puedes unir a un club y en tu casa si estas sola, y nadie te escucha, a veces es bueno escribir, crea historias o simplemente escribe lo que sientes. 

Eres joven, tan solo tienes 19 años, vive la vida como tu la quieras vivir, si no le afecta a nadie, perfecto, continua con tus objetivos, no pierdas tu centro.
Pronto saldra la luz en esa oscuridad que ves. 

saludos, desde Chile.
 

W
weiyan_5802296
4/4/19 a las 5:53
En respuesta a hacene_13103045

Hola, cuando te refieres en aislamiento como es eso? de que tipo?
Mi recomendacion es que tu, hables con tus padres, cuentales como te sientes, ve como reaccionan, si esto no funciona y tu tienes la idea de independizarte, yo creo que es algo totalmente factible, podrias trabajar y ahorrar dinero para arrendar alguna parte, donde puedas seguir trabajando o tambien puedes estudiar, no se en que pais vives, tampoco se como es el tema de la educacion alla, pero si puedes estudiar una carrera con alguna beca o puedes trabajar y estudiar a la vez, muchos jovenes hacen eso, seria lo mejor, te distraerias mucho y podrias conocer gente de tu edad, tambien algunas municipalidades dan cursos gratis, puedes aprender distintas cosas y trabajar de aquello, pero esto no es facil, tienes que ser obstinada, pero si te lo propones puedes llegar muy lejos.

Y como puedes lidiar la soledad? mira yo no conozco al 100% tu situcion, si es que tienes limites o no, pero si puedes salir de tu casa sale a la calle, camina, ve el sol, sientate en una plaza y observa, tambien puedes ser voluntaria en algunos lugares como asilos de ancianos o quiza ayudando a la gente, ahi puedes conocer a todo tipo de gente, tambien si te gustan los deportes, sal y ve si te puedes unir a un club y en tu casa si estas sola, y nadie te escucha, a veces es bueno escribir, crea historias o simplemente escribe lo que sientes. 

Eres joven, tan solo tienes 19 años, vive la vida como tu la quieras vivir, si no le afecta a nadie, perfecto, continua con tus objetivos, no pierdas tu centro.
Pronto saldra la luz en esa oscuridad que ves. 

saludos, desde Chile.
 

Hola! En aislamiento me refiero a que tuve qué estar encerrada mucho tiempo en la casa, peor cuando estaba enferma, salía nadamás una vez al mes y pues sin ver a nadie  
ya hablé con mis padres ahora y sí les dije cómo me sentía y mi padre se puso aún más histérico, tan insoportable fue para mí que exploté y ya no aguanté más el no tener libertad de expresarme tal y como soy, no poder hacer lo que quiero y necesito. Entonces en ese momento me dio un ataque muy extraño. Me puse a gritar como loca y mi papá aún peor. Mi madre solo miraba y no dijo ni una sola palabra. Solo me vio media asustada. Les dije que ya estaba harta de vivir la vida que estaba viviendo y le reclamé por el carácter que tiene y no acepta. Se hace como que no me entiende y eso sí, me dijo que sí se daba cuenta de que era insoportable pero que no piensa cambiar. Así que pues piensa seguir molestando a la gente y a todo lo que se le cruce en frente. Nadie lo soporta. Hablé después con mi mamá, pues no había dicho absolutamente nada cuando me dio el ataque, al hablar con ella vi que definitivamente no le importa cómo me siento. Ella me ve simplemente como si fuera una compañera de trabajo, una roomie. Una simple conocida, no como familiar. LO ÚNICO que me respondió fue que simplemente no le hiciera caso a mi padre y ya. Eso fue todo lo que me dijo. Se vio que le importa un carajo mi situación. Así que de nada me sirvió hablar con ellos. PARA NADA. 

también los noté que sí saben que son tóxicos pero se hacen los locos como que no pasa nada. Soy de México. Y pues no hay muchas becas para la universidad a menos de que tengas un promedio muy alto. Y luego vivo en un rancho. Ahí no tienen la carrera que me gustaría y me tendría qué ir a vivir a otro lugar. A otra ciudad. Eso sí. Ya no estoy tan limitada como antes. Ya no estoy enferma y ya puedo salir a la calle. Apenas estoy empezando a salir. Espero me mejore. Pues hoy casi me la pasé llorando todo el día. Y mi madre aunque me viera llorando me ignoraba. Como si no se diera cuenta y cuando estaba llorando una vez mi tía (su hermana) a ella sí la consuela y todavía la abraza. A mí nunca meha dado ni un solo abrazo. Le importa más sus hermanas y sobrinos que yo. Creo que es mejor que espere encontrar trabajo, juntar dinero e irme a vivir a otro lugar. Separarme definitivamente de ella. 

H
hacene_13103045
5/4/19 a las 1:48
En respuesta a weiyan_5802296

Hola! En aislamiento me refiero a que tuve qué estar encerrada mucho tiempo en la casa, peor cuando estaba enferma, salía nadamás una vez al mes y pues sin ver a nadie  
ya hablé con mis padres ahora y sí les dije cómo me sentía y mi padre se puso aún más histérico, tan insoportable fue para mí que exploté y ya no aguanté más el no tener libertad de expresarme tal y como soy, no poder hacer lo que quiero y necesito. Entonces en ese momento me dio un ataque muy extraño. Me puse a gritar como loca y mi papá aún peor. Mi madre solo miraba y no dijo ni una sola palabra. Solo me vio media asustada. Les dije que ya estaba harta de vivir la vida que estaba viviendo y le reclamé por el carácter que tiene y no acepta. Se hace como que no me entiende y eso sí, me dijo que sí se daba cuenta de que era insoportable pero que no piensa cambiar. Así que pues piensa seguir molestando a la gente y a todo lo que se le cruce en frente. Nadie lo soporta. Hablé después con mi mamá, pues no había dicho absolutamente nada cuando me dio el ataque, al hablar con ella vi que definitivamente no le importa cómo me siento. Ella me ve simplemente como si fuera una compañera de trabajo, una roomie. Una simple conocida, no como familiar. LO ÚNICO que me respondió fue que simplemente no le hiciera caso a mi padre y ya. Eso fue todo lo que me dijo. Se vio que le importa un carajo mi situación. Así que de nada me sirvió hablar con ellos. PARA NADA. 

también los noté que sí saben que son tóxicos pero se hacen los locos como que no pasa nada. Soy de México. Y pues no hay muchas becas para la universidad a menos de que tengas un promedio muy alto. Y luego vivo en un rancho. Ahí no tienen la carrera que me gustaría y me tendría qué ir a vivir a otro lugar. A otra ciudad. Eso sí. Ya no estoy tan limitada como antes. Ya no estoy enferma y ya puedo salir a la calle. Apenas estoy empezando a salir. Espero me mejore. Pues hoy casi me la pasé llorando todo el día. Y mi madre aunque me viera llorando me ignoraba. Como si no se diera cuenta y cuando estaba llorando una vez mi tía (su hermana) a ella sí la consuela y todavía la abraza. A mí nunca meha dado ni un solo abrazo. Le importa más sus hermanas y sobrinos que yo. Creo que es mejor que espere encontrar trabajo, juntar dinero e irme a vivir a otro lugar. Separarme definitivamente de ella. 

Hola, mira tu hablaste con ellos, demostraste que te importa lo que esta pasando, fuiste muy valiente, te felicito. Si las cosas no resultaron, tendras que aceptarlos, por que aunque no quieras son tus padres y segun lo que pienso yo, tus padres te quieren, aunque no te apoyen como tu quisieras, ellos te tienen viviendo en su casa y eso es bastante bueno, hay muchas niñas que cmples 18 años y los papas las echan de sus casas.
Lo de la libertad, como ya estas un poco mejor de tu enfermedad, hace cosas nuevas y cuando tengas un tiempo sale a caminar, escucha musica, adopta un perrito, intenta conocer gente y de apoquito veras las diferencias. 
Te recomiendo meditar, puedes hacer yoga y veras la diferencias, quedas muy relajada, te mantiene tranquila, y lo otro piensa positivo, me gustaria que hicieras una lista en una hoja de papel que contengan 10 cosas que te hagan feliz y otras 10 que no. ojala lo puedas escribir en el chat, si te incomoda me puedes mandar un mensaje privado, respondere por donde mas te acomode, besos desde chile.

M
mamasa_13693008
5/4/19 a las 11:18
En respuesta a hacene_13103045

chicos he estado estoy últimos días súper activa en mi cuenta, cualquier mensaje que me manden los veré.

La situación es la siguiente... Estuve con un chico,
mi ex, alrededor de 5 años.. que en realidad, de
novios bien, fueron 2 años. Los demás años fuimos
y volvimos, metiendo a terceros en la relación
mientras cortabamos.
Desde la primera vez que el me dejo a mi (sin
motivo, solamente me dejo sn explicaciones) yo no
lo busque, el volvio unos meses despues a
buscarme; y todas las veces que me dejo, paso lo
mismo, yo jamas lo jodi con mensajes ni llamadas,
respetar su decision. El problema es el siguiente,
hace unas semanas me vi con el, estaba borracho y
me busco; estuvimos y despues nada mas, cuando
volvio a estar sobrio no quiso saber mas nada de mi,
yo no lo busco ni lo jodo por mensajes pero no
puedo evitar dejar de ver su perfil y fijarme que
hace.. me tiene bloqueada, por que terminaron mal
las cosas, pero yo me tomo el trabajo de hacerme
una cuenta falsa y ver sus cosas, ese es mi
problema. Hace unos dias vi que estaba con otra
chica, y desde ese dia no paro de llorar y de
sentirme mal, lo necesito, no quiero que este con
otra. Necesito saber como superarlo, como hacer
para no sentir el dolor que siento
Yo entiendo que no es una obsesión grave, ya que
no lo acoso con mensajes ni llamadas, en una
palabra no lo jodo en lo mas minimo, respeto la
distancia... Pero busco la forma de enterarse sus
cosas sin que el sepa, y cuando me entero, me
siento horrible, teno un dolor inexplicable, y enserio
quiero dejar de sentirme mal, necesito superar a el
pero nose como, intenté todo. Me pueden ayudar
con algún consejo?

T
txaro_13048002
5/4/19 a las 22:49
En respuesta a hacene_13103045

Hola, mira tu hablaste con ellos, demostraste que te importa lo que esta pasando, fuiste muy valiente, te felicito. Si las cosas no resultaron, tendras que aceptarlos, por que aunque no quieras son tus padres y segun lo que pienso yo, tus padres te quieren, aunque no te apoyen como tu quisieras, ellos te tienen viviendo en su casa y eso es bastante bueno, hay muchas niñas que cmples 18 años y los papas las echan de sus casas.
Lo de la libertad, como ya estas un poco mejor de tu enfermedad, hace cosas nuevas y cuando tengas un tiempo sale a caminar, escucha musica, adopta un perrito, intenta conocer gente y de apoquito veras las diferencias. 
Te recomiendo meditar, puedes hacer yoga y veras la diferencias, quedas muy relajada, te mantiene tranquila, y lo otro piensa positivo, me gustaria que hicieras una lista en una hoja de papel que contengan 10 cosas que te hagan feliz y otras 10 que no. ojala lo puedas escribir en el chat, si te incomoda me puedes mandar un mensaje privado, respondere por donde mas te acomode, besos desde chile.

esto no es ser psicologa , ni nada. Esto es dar respuestas de libro de autoayuda

W
weiyan_5802296
6/4/19 a las 2:08
En respuesta a hacene_13103045

Hola, mira tu hablaste con ellos, demostraste que te importa lo que esta pasando, fuiste muy valiente, te felicito. Si las cosas no resultaron, tendras que aceptarlos, por que aunque no quieras son tus padres y segun lo que pienso yo, tus padres te quieren, aunque no te apoyen como tu quisieras, ellos te tienen viviendo en su casa y eso es bastante bueno, hay muchas niñas que cmples 18 años y los papas las echan de sus casas.
Lo de la libertad, como ya estas un poco mejor de tu enfermedad, hace cosas nuevas y cuando tengas un tiempo sale a caminar, escucha musica, adopta un perrito, intenta conocer gente y de apoquito veras las diferencias. 
Te recomiendo meditar, puedes hacer yoga y veras la diferencias, quedas muy relajada, te mantiene tranquila, y lo otro piensa positivo, me gustaria que hicieras una lista en una hoja de papel que contengan 10 cosas que te hagan feliz y otras 10 que no. ojala lo puedas escribir en el chat, si te incomoda me puedes mandar un mensaje privado, respondere por donde mas te acomode, besos desde chile.

Hola de nuevo! La verdad es que desde el año antepasado mi papá sí me corrió de la casa, no me dijo directamente ¡lárgate! Como otros lo hacen pero me echó indirectas diciendo que si "por qué mejor no le busco por otro lado y ya"y cosas así. Y se empezó a comportar sumamente violento a propósito para molestarme, para que ya no aguantara y me fuera, para echarme en corrida ¿sabes qué sería el ataque de locura que me dio aquel día? 😞 es que nunca, nunca en mi vida me había pasado.

H
hacene_13103045
6/4/19 a las 6:23
En respuesta a txaro_13048002

esto no es ser psicologa , ni nada. Esto es dar respuestas de libro de autoayuda

Amigo, soy estudiante todavia, solo trato de ayudar, cualquiera puede mandarme un mensaje, claramente a ti no te interesa, te recomiendo no comentar cosas que no vienen al caso, deje claro que soy estudiante y prefiero mil veces dar ''consejos de autoayuda'' que no servir en nada.

E
enrica_13658215
6/4/19 a las 6:39

De que forma se puede tratar la fobia social? si por ejemplo voy a comprar un helado me pongo a temblar y es algo que no puedo controlar, las palabras no me salen pero lo peor es si alguien se ríe de mi porque empiezo a comportarme mas torpe.
Sufrí bullying hace años y no volví a ser ´´normal´´

H
hacene_13103045
6/4/19 a las 6:41
En respuesta a mamasa_13693008

La situación es la siguiente... Estuve con un chico,
mi ex, alrededor de 5 años.. que en realidad, de
novios bien, fueron 2 años. Los demás años fuimos
y volvimos, metiendo a terceros en la relación
mientras cortabamos.
Desde la primera vez que el me dejo a mi (sin
motivo, solamente me dejo sn explicaciones) yo no
lo busque, el volvio unos meses despues a
buscarme; y todas las veces que me dejo, paso lo
mismo, yo jamas lo jodi con mensajes ni llamadas,
respetar su decision. El problema es el siguiente,
hace unas semanas me vi con el, estaba borracho y
me busco; estuvimos y despues nada mas, cuando
volvio a estar sobrio no quiso saber mas nada de mi,
yo no lo busco ni lo jodo por mensajes pero no
puedo evitar dejar de ver su perfil y fijarme que
hace.. me tiene bloqueada, por que terminaron mal
las cosas, pero yo me tomo el trabajo de hacerme
una cuenta falsa y ver sus cosas, ese es mi
problema. Hace unos dias vi que estaba con otra
chica, y desde ese dia no paro de llorar y de
sentirme mal, lo necesito, no quiero que este con
otra. Necesito saber como superarlo, como hacer
para no sentir el dolor que siento
Yo entiendo que no es una obsesión grave, ya que
no lo acoso con mensajes ni llamadas, en una
palabra no lo jodo en lo mas minimo, respeto la
distancia... Pero busco la forma de enterarse sus
cosas sin que el sepa, y cuando me entero, me
siento horrible, teno un dolor inexplicable, y enserio
quiero dejar de sentirme mal, necesito superar a el
pero nose como, intenté todo. Me pueden ayudar
con algún consejo?

Te puedo entender perfectamente, cuando nos enamoramos y nos separamos de esas personas, duele, duele mucho.
Pero mi niña, tu tienes que entender que jamas olvidaras un ex, uno lo tiene que superar mas que nada, por que esa persona que amamos siempre estara en nuestros recuerdos, PERO tu tienes que superar ese amor que sientes a el, yo se que es dificil, por lo visto ustedes se ven durante mucho tiempo, la verdad es que si tu de corazon, quieres dejar de pensar en el o de ya no sentir nada con el, deja esa cuenta, no veas sus cosas ni por terceras cuentas, yo se que cuesta, tranquila.... todo a su tiempo, pero si claramente aunque te duela, debes aceptar que el puede andar con quien quiera, por que ya no son novios.
Encuentro muy bien de que ya tengas la iniciativa de ya olvidarlo, pero tienes que poner de tu parte... te dejo algunas recomendaciones (ojala lo hagas)

1-dejar de ver sus publicaciones en redes sociales (aunque necesites ver sus cosas, no lo hagas te hara peor, por que como dicen, el busca encuentra)
2-no ver por un tiempo publicaciones de sus amigos cercanos
3-no llamarlo ni escribirle
4-borrar numero de telefono, conversaciones y fotos
5- no escuches canciones tristes, ni canciones que te recuerden a el

Tambien para distraerte sale con tus amigos, ve peliculas, puedes bailar, hacer ejercicio, etc, para distraerte, y porfavor no cometas el error de tratar de olvidarlo con otro chico, eso no funcionara, tu quedaras mal y la persona con la que estas tambien quedara mal, asi que no intentes con eso.

Como otro punto que puede servir, es el cambio de look esto ayuda al autoestima, tambien le llaman  ''cerrar ciclos'', podrias considerarlo, ojo SOLO si tu quieres, no es necesatio que lo hagas, pero por ejemplo, cortarlo, peinarse diferente o cambiar de color, etc, te ayudara a sentirte mas segura, pero si de plano te sientes super bien contigo misma, olvida este ´´paso''.

Espero esto te alla servido, tienes que ser fuerte, yo se que cuesta pero, nadie merece tus lagrimas.

Saludossssss 

H
hacene_13103045
6/4/19 a las 6:50
En respuesta a weiyan_5802296

Hola de nuevo! La verdad es que desde el año antepasado mi papá sí me corrió de la casa, no me dijo directamente ¡lárgate! Como otros lo hacen pero me echó indirectas diciendo que si "por qué mejor no le busco por otro lado y ya"y cosas así. Y se empezó a comportar sumamente violento a propósito para molestarme, para que ya no aguantara y me fuera, para echarme en corrida ¿sabes qué sería el ataque de locura que me dio aquel día? 😞 es que nunca, nunca en mi vida me había pasado.

Mmm es dificil cuando tienes a alguien que no apoya la situacion, no tienes a alguien con quien te puedas quedar, temporalmente hasta que juntes dinero?, igual tu papa tiene problemas de hostilidad al parecer, tu sabes el por que de su comportamiento? y hablo mas alla de que quiera echarte de su casa.

otra cosa, sufres de algun tipo de violencia intrafamiliar en tu hogar?

H
hacene_13103045
6/4/19 a las 7:02
En respuesta a enrica_13658215

De que forma se puede tratar la fobia social? si por ejemplo voy a comprar un helado me pongo a temblar y es algo que no puedo controlar, las palabras no me salen pero lo peor es si alguien se ríe de mi porque empiezo a comportarme mas torpe.
Sufrí bullying hace años y no volví a ser ´´normal´´


Yo te recomiendo que si tienes esa fobia social, debes de ir a un psicologo, por que aunque yo te mande algun consejo,un psicologo te ayudara a que te puedas enfrentar a las personas con seguridad  en aquellas situaciones que te produzcan algun tipo de ansiedad.
Pero como ayudita...
aparte de la ansiedad que tienes, eres una persona de una autoestima baja e insegura? Lo asumo ya que, en el ejemplo, mencionabas que si, se rien de ti, es peor, significa que no eres segura de ti misma.
Primero piensa en las cosas que no te hacen sentir segura, y escribemelas.


Saludossssss.
 

H
hacene_13103045
6/4/19 a las 7:03

Mandame un mensaje privado. saludossssssss

W
weiyan_5802296
6/4/19 a las 7:52
En respuesta a hacene_13103045

Mmm es dificil cuando tienes a alguien que no apoya la situacion, no tienes a alguien con quien te puedas quedar, temporalmente hasta que juntes dinero?, igual tu papa tiene problemas de hostilidad al parecer, tu sabes el por que de su comportamiento? y hablo mas alla de que quiera echarte de su casa.

otra cosa, sufres de algun tipo de violencia intrafamiliar en tu hogar?

Lamentablemente no tengo a nadie 😕y eso me angustia mucho 😓 ya no sé qué hacer, ahorita desde la tarde me entró una desesperación fuerte porque no encuentro salida a mi situación, sigo tardando para encontrar un trabajo, espero y esto se resuelva pronto, al menos para no estarme en la casa. Toda la familia de mi mamá es tóxica; mi abuela, mis tías y algunos de mis primos, ya los conozco cómo son, si me voy con cualquiera de ellos me van a ver mal, una de mis primas tiene a su hijo pequeño y ella ha estado igual o peor que mis papás, maltratando mucho a su hijo, todos se dieron cuenta y nadie lo quiso cuidar, si me voy con mi abuela y mi tía la que vive con ella me va a ir peor, ahí me van a quitar todo el dinero, son unos parásitos que viven a costa de todo mundo, peor esa tía, se la pasa pidiéndole a todos, a mis primas que viven en estados unidos, a todas mis tías y a parte su esposo las mantiene solo a las 2 y también vive en eua. A parte de que maltratan mucho a mi prima pequeña cuando se queda con ellas a que la cuiden cuando su mamá está trabajando, a mí también me maltrataban de chiquita cuando me iba con mi mamá en las visitas, ¿cómo me irá si me fuera con ellas? Creo que peor. La familia de mi papá es mucho peor, es hasta peligrosa y todos son igual que mi papá, los hermanos de mi papá también ya traumaron a sus hijos ¡desastre de familias! ¡horror! En donde vivo el ambiente con los vecinos no es muy de confianza. Los vecinos no son nada de sociables y solo se hablan entre ellos cuando se necesitan, así que no hay confianza ni muy buena vibra como para platicar con ellos, pues nisiquiera me relaciono con ellos. Y no tengo amigos. Estoy fregada por todos lados 😐. 

Y mi papá según dice que es muy agresivo que porque está amargado por lo que le hicieron sus papás cuando era menor de edad y por cosas que le han pasado. ¡o sea, eso es cosa del pasado y nadie tiene la culpa de lo que le pasó! ¡este hombre solo vive del pasado y se la mantiene atacando a toda la gente, no solo a mí o a mi mamá. Yo digo que es una excusa tonta para molestar a la gente. Nadie lo soporta, ni siquiera su empleado que solo trabaja con él al mes y con las poquitas horas que se está con mi papá no lo aguanta, ¿ahora qué diré yo? Que ya llevo tanto tiempo 😥

Mi mamá mira todo esto y no le importa, desde que hablé la otra vez con ellos también anda agresiva conmigo. A veces siento miedo porque mi papá todavía está empeorando más. Puede que un día llegue a golpearme. Todo el tiempo me habla como si me tuviera demasiado coraje, me habla con un tono enfurecido siempre, sin hacerle yo nada. ya me tiene cansada y el no poder salirme de la casa me está deprimiendo, y luego los 2 atacándome. Ya me siento intimidada, acosada y hasta un poco entorpecida. No sé qué hacer.

E
elisea_13684173
6/4/19 a las 8:05
En respuesta a hacene_13103045

chicos he estado estoy últimos días súper activa en mi cuenta, cualquier mensaje que me manden los veré.

Hola, bueno pues comienzo en que tengo 21 años mi ex pareja 27 la relación termino por que el decía que pensaba en mi y obviamente en el, la relación era a distancia un año fue muy hermoso claro no era a distancia el otro año comenzó a tomar cursos referente a su carrera de medicina y pues redujo el tiempo de comunicarse el siempre me decía que jamás había encontrado a una persona con los sentimientos que yo le tenia ya que sus ex parejas lo trataban mal, sicologicamente esta un poco mal, pero el punto es que no entendí su reacción yo en todo momento estuve para el no era exigente en ningún sentido, siempre me ponía en su lugar  le decía que merecía descanso y salir con sus amigos, era muy cariño con migo teníamos muy buena comunicación, lo extraño mucho por que jamas había tenido esa conexión con una persona en todos los sentidos, yo se que hay prioridades en la vida y una es seguir nuestros sueños me dijo que no había otra persona si no me lo hubiera dicho nunca me falto el respeto, aun no logro comprender su cambio repentino si en realidad es por su estudio o existe otra persona o sufre alguna confusión. 

E
enrica_13658215
6/4/19 a las 18:23

Sufrí bullying y me dio estres post traumático, tuve pesadillas, revivía las situaciones y empezaba a llorar de la nada.
Tengo mucha inseguridad y terror a que la situación se repita, siento me van atacar que se me van a tirar encima. 
Comportandome torpe soy ridícula y provoco que se rian de mi, y al reirse de mi siento que revivo lo que pasé, yo siempre me exponia a todo pero las burlas no me ayudan sino que suben mi fobia.

H
hacene_13103045
6/4/19 a las 19:25
En respuesta a weiyan_5802296

Lamentablemente no tengo a nadie 😕y eso me angustia mucho 😓 ya no sé qué hacer, ahorita desde la tarde me entró una desesperación fuerte porque no encuentro salida a mi situación, sigo tardando para encontrar un trabajo, espero y esto se resuelva pronto, al menos para no estarme en la casa. Toda la familia de mi mamá es tóxica; mi abuela, mis tías y algunos de mis primos, ya los conozco cómo son, si me voy con cualquiera de ellos me van a ver mal, una de mis primas tiene a su hijo pequeño y ella ha estado igual o peor que mis papás, maltratando mucho a su hijo, todos se dieron cuenta y nadie lo quiso cuidar, si me voy con mi abuela y mi tía la que vive con ella me va a ir peor, ahí me van a quitar todo el dinero, son unos parásitos que viven a costa de todo mundo, peor esa tía, se la pasa pidiéndole a todos, a mis primas que viven en estados unidos, a todas mis tías y a parte su esposo las mantiene solo a las 2 y también vive en eua. A parte de que maltratan mucho a mi prima pequeña cuando se queda con ellas a que la cuiden cuando su mamá está trabajando, a mí también me maltrataban de chiquita cuando me iba con mi mamá en las visitas, ¿cómo me irá si me fuera con ellas? Creo que peor. La familia de mi papá es mucho peor, es hasta peligrosa y todos son igual que mi papá, los hermanos de mi papá también ya traumaron a sus hijos ¡desastre de familias! ¡horror! En donde vivo el ambiente con los vecinos no es muy de confianza. Los vecinos no son nada de sociables y solo se hablan entre ellos cuando se necesitan, así que no hay confianza ni muy buena vibra como para platicar con ellos, pues nisiquiera me relaciono con ellos. Y no tengo amigos. Estoy fregada por todos lados 😐. 

Y mi papá según dice que es muy agresivo que porque está amargado por lo que le hicieron sus papás cuando era menor de edad y por cosas que le han pasado. ¡o sea, eso es cosa del pasado y nadie tiene la culpa de lo que le pasó! ¡este hombre solo vive del pasado y se la mantiene atacando a toda la gente, no solo a mí o a mi mamá. Yo digo que es una excusa tonta para molestar a la gente. Nadie lo soporta, ni siquiera su empleado que solo trabaja con él al mes y con las poquitas horas que se está con mi papá no lo aguanta, ¿ahora qué diré yo? Que ya llevo tanto tiempo 😥

Mi mamá mira todo esto y no le importa, desde que hablé la otra vez con ellos también anda agresiva conmigo. A veces siento miedo porque mi papá todavía está empeorando más. Puede que un día llegue a golpearme. Todo el tiempo me habla como si me tuviera demasiado coraje, me habla con un tono enfurecido siempre, sin hacerle yo nada. ya me tiene cansada y el no poder salirme de la casa me está deprimiendo, y luego los 2 atacándome. Ya me siento intimidada, acosada y hasta un poco entorpecida. No sé qué hacer.

La verdad me cuesta un poco pensar en que mas puedes hacer, por lo visto no tienes algun familiar con quien quedarte,  como te decia antes, trabaja, busca lugares por todos lados, haciendo cualquier cosa, por que te urge tener dinero, para salir de ahi, por lo mismo, busca trabajo quedate unos meses ahi y andate de ahi, hace una vida, eres super joven, igual trabajando las cosas seran menos tormentosas por que no estaras todo el tiempo en tu casa, tambien distraete haciendo otras cosas, y con respecto a tus papas, ya hablaste con ellos, y siguen asi lamentablemente... solo hace caso a lo que te digan, portate bien con ellos, trata de no hacer algun problema para que estes mas en paz.
Asi que ocupa tu tiempo, para que no estes tan pendiente de la situacion, sale a dar una vuelta, esas cosas, intenta conocer gente, busca a un viejo amigo o amiga.


Saludosssss y ten mucha fuerza.

H
hacene_13103045
6/4/19 a las 19:46
En respuesta a elisea_13684173

Hola, bueno pues comienzo en que tengo 21 años mi ex pareja 27 la relación termino por que el decía que pensaba en mi y obviamente en el, la relación era a distancia un año fue muy hermoso claro no era a distancia el otro año comenzó a tomar cursos referente a su carrera de medicina y pues redujo el tiempo de comunicarse el siempre me decía que jamás había encontrado a una persona con los sentimientos que yo le tenia ya que sus ex parejas lo trataban mal, sicologicamente esta un poco mal, pero el punto es que no entendí su reacción yo en todo momento estuve para el no era exigente en ningún sentido, siempre me ponía en su lugar  le decía que merecía descanso y salir con sus amigos, era muy cariño con migo teníamos muy buena comunicación, lo extraño mucho por que jamas había tenido esa conexión con una persona en todos los sentidos, yo se que hay prioridades en la vida y una es seguir nuestros sueños me dijo que no había otra persona si no me lo hubiera dicho nunca me falto el respeto, aun no logro comprender su cambio repentino si en realidad es por su estudio o existe otra persona o sufre alguna confusión. 

Mira personalmente, mi tio estudio medicina, tambien hace cursos y eso lo mantiene muy ocupado, tenia que viajar a cuidades por los cursos y estudiar muchas noches seguidas, la verdad es que estar con una persona que ejerce la medicina, es complicado por que siempre tienen que estudiar y a veces tienen que estar de guardia sobretodo en las practicas, pero por sobretodo el tiempo que tengan de ocupado, tambien tienen esposa por ejemplo, o tienen hijos, etc.
La verdad es que si tu lo amas de verdad, toleras todo eso, por que siempre siempre, tienes que apoyar sus sueños, para que surja en su carrera y sea feliz con lo que el haga.
Si tu sabes que el todavia te ama o que hay algo pendiente entre ustedes, buscalo, mandale un mensaje un dia, preguntale como esta, y bueno si se puede que se junten y hablen las cosas con calma, no le exijas amor, solo ve despacio preguntando, si ya es tiempo que todo termine o que a lo mejor nazca algo mejor, quien sabe lo que pueda pasar, pero todo a su calma, y si bueno esta con alguien mas o no quiere nada por el momento, mantente alejada nada mas, dale su tiempo si es necesario.

Saludosssssss

H
hacene_13103045
6/4/19 a las 19:52
En respuesta a enrica_13658215

Sufrí bullying y me dio estres post traumático, tuve pesadillas, revivía las situaciones y empezaba a llorar de la nada.
Tengo mucha inseguridad y terror a que la situación se repita, siento me van atacar que se me van a tirar encima. 
Comportandome torpe soy ridícula y provoco que se rian de mi, y al reirse de mi siento que revivo lo que pasé, yo siempre me exponia a todo pero las burlas no me ayudan sino que suben mi fobia.

Tienes un trauma a aquello que te paso y eso lo conlleva a situaciones cotidianas, lo unico que te puedo decir es que asistas cuando puedas a una psicologa, por que por ejemplo ir de compras al supermercado, o ir al doctor, puede que para cualquiera sea una experiencia ''normal'' pero para ti,  es mas que ir al supermercado, asi que intenta de ir a un psicologo lo antes posible, te ayudara a que controles la ansiedad, por mientras intenta de salir, comprar, etc y ve que tanto puedes lograr, y ya cuando puedas ir a un psicologo, lleva un papel con situaciones que te den ansiedad o estres, por que los traumas, conllevan demasiadas cosas, por eso lo antes posible, consulta una hora.

Saludossssss.

T
txaro_13048002
6/4/19 a las 22:18
En respuesta a hacene_13103045

Amigo, soy estudiante todavia, solo trato de ayudar, cualquiera puede mandarme un mensaje, claramente a ti no te interesa, te recomiendo no comentar cosas que no vienen al caso, deje claro que soy estudiante y prefiero mil veces dar ''consejos de autoayuda'' que no servir en nada.

En mi pais , la gente habla cuando quiere, se llama libertad de exprecion, o sea que tu recomendciom no me sirve, saludos

I
ibra_9621744
7/4/19 a las :14

Hola porqué mi ex me sigue buscando después de 12 años? Ahora yo estoy casada, el también pero quiere que mantengamos comunicación. 

H
hacene_13103045
7/4/19 a las 2:53
En respuesta a txaro_13048002

En mi pais , la gente habla cuando quiere, se llama libertad de exprecion, o sea que tu recomendciom no me sirve, saludos

Cuando tu libertad de expresion no hace una buena accion, no deberia por que ser premiada, no te sirve, perfecto, no tiene por que servirte, toma lo que desees, pero no vengas a perjudicar lo que estoy haciendo, por que netamente lo hago para ayudar.

H
hacene_13103045
7/4/19 a las 3:00
En respuesta a ibra_9621744

Hola porqué mi ex me sigue buscando después de 12 años? Ahora yo estoy casada, el también pero quiere que mantengamos comunicación. 

Esto es mas comun de lo que puedes pensar, cuando son amores que nos marco, siempre intentamos volver donde alguna vez fuimos felices, el tener una comunicacion, no esta mal, por que el cariño permanece, y quiza quiere saber de ti, lo unico que te diria es que ten cuidado a que pase a mayores, como besarse, entre otras cosas.
Pero deberias comentarselo a tu marido, para generar confianza con el, por que la idea es que no lo hagas a escondidas, pero ten cuidado en volver a sentir cosas por el denuevo, por que podrias cambiar algo del momento por tu familia, que son tu marido y tus hijos.

Asi que reitero, hablar no tiene nada de malo.

H
hacene_13103045
7/4/19 a las 3:00
En respuesta a hacene_13103045

Esto es mas comun de lo que puedes pensar, cuando son amores que nos marco, siempre intentamos volver donde alguna vez fuimos felices, el tener una comunicacion, no esta mal, por que el cariño permanece, y quiza quiere saber de ti, lo unico que te diria es que ten cuidado a que pase a mayores, como besarse, entre otras cosas.
Pero deberias comentarselo a tu marido, para generar confianza con el, por que la idea es que no lo hagas a escondidas, pero ten cuidado en volver a sentir cosas por el denuevo, por que podrias cambiar algo del momento por tu familia, que son tu marido y tus hijos.

Asi que reitero, hablar no tiene nada de malo.

saludosssssssssss amiga.

U
user37504
7/4/19 a las 7:44
En respuesta a hacene_13103045

chicos he estado estoy últimos días súper activa en mi cuenta, cualquier mensaje que me manden los veré.

Hola que tal mira tengo 21 años tengo un problema soy algo reservado en eso pero ami me gusta vestirme de mujer y usar ropa de todo tipo y incluso maquillarme pero no soy homosexual no me gustan los hombres ami si me atraen las mujeres y todo pero no se me atrae mucho usar y sentirme por un rato mujer pero y ya luego me siento como avergonzado y me da pena es la primera ves que platico de esto a alguien 

H
hacene_13103045
8/4/19 a las 1:03
En respuesta a user37504

Hola que tal mira tengo 21 años tengo un problema soy algo reservado en eso pero ami me gusta vestirme de mujer y usar ropa de todo tipo y incluso maquillarme pero no soy homosexual no me gustan los hombres ami si me atraen las mujeres y todo pero no se me atrae mucho usar y sentirme por un rato mujer pero y ya luego me siento como avergonzado y me da pena es la primera ves que platico de esto a alguien 

Mira, no tienes por que sentirte avergonzado, no estas haciendo nada malo, como primer punto, la ropa y el maquillaje no tienen genero, si no que el mundo nos acondiciona a pensar que ciertas cosas solo son de mujeres y otras solo son de hombres; yo tengo amigos que se delinean los ojos o usan base de maquillaje y eso no significa que sean homosexuales, como segundo punto, el fantasear a ratos con querer o sentirse mujer, quiza son nuevas etapas de experiencia, quiza te causa curiosidad, pero eso del querer sentirte mujer a ratos, necesito si puedes, que me lo expliques con mayor profundidad por que puede ser por muchas cosas por ejemplo, el fantasear como algo sexual, o puede ser que te gustaria ser mujer.Yo se que quiza te puede asustar, pero son hipotesis y para esto tu debes de tener una mente abierta y pensar en que quieres tu, en que quieres ser, por ejemplo hay mujeres transgenero que de igual manera les llama la atencion las mujeres, cosa que es un poco extraño ya que, se cambian de sexo. Pero como te digo, para la sexualidad no hay reglas , y no debes de asustarte.

saludossssssss.

F
fadwa_14015748
8/4/19 a las 3:22
En respuesta a hacene_13103045

chicos he estado estoy últimos días súper activa en mi cuenta, cualquier mensaje que me manden los veré.

Para empezar me presento, soy un hombre muy desesperado que toco fondo, que perdió a su hermosa, que es adicto a la pornografia y que está dispuesto a vender su celular y laptop con tal de recuperarla
realmente necesito su ayuda, este viernes mi novia me pillo fotos de escort en el celular, soy un adicto al sexo no asumido, porque me da vergüenza, porque ella es un ángel y no quería arruinar su vida, porque ella la ha pasado muy mal en sus relaciones y no quería ser denuevo una decepción ...la amo con todas mis fuerzas, es mi hermosa, mi mejor amiga y la que me motiva a ir a un curso de bartender(mi sueño)...le conté todo, le expliqué que si tenía fotos de esas mujeres y juro por mi vida que nunca nunca jamás estuve con una escort, solo me calentaba el erotismo de las fotos...a mi hermosa yo nunca le sería infiel, ella es todo lo que buscaba, vengo de una familia que se separo por culpa de un infiel, así que comprendí de pequeño que nunca le sería infiel a mi pareja, mi lema es antiguo: “lo que se rompe se arregla, no se busca algo nuevo”...obviamente ella se enojo muchísimo, no me quiere hablar, no quiere volver , no quiere nada, ella se marcho y aunque entendió que somos hombres y tenemos mas hormonas, mi ángel no pudo con la asquerosidad, y la entiendo perfectamente...
mi bella se marcho, yo limpie toda la casa y como ella arrienda, me marche, la intenté llamar pero su celular estaba apagado.
cabe destacar que no tengo amigos, y realmente no quiero volver donde mi padres que están separados, tengo 25 años, si uno ya se fue de la casa, debe afrontar su vida.
me estoy quedando en un hostal, obviamente resetie celular y pc...puse filtros anti Porn esta vez...pienso venderlos y volver a algo más simple por recuperar a mi pareja
todo sea por mi hermosa, no la quiero perder, ella es todo para mi, asumo mi obsesión y como alguien que ha tocado fondo pido ayuda
mi hermosa no se merece algo así, la amo infinita mente y si es necesario la esperaré diario con un ramo de flores afuera de su trabajo.
ustedes como mujeres entiendo de que no volverían con alguien así, siempre hay dudas, siempre esta esa sospecha de que lo volverá a hacer, de que si me fue infiel o no.

no puedo demostrarlo, solo se que a mi hermosa yo nunca le sería infiel, mi palabra aunque al día de hoy valga poco, es lo único que tengo, tengo un problema querida, pero por ti prefiero una vida sin celular y sin pc a que perderte.

Lo siento demasiado, mi vergüenza me afecta y me aterra, no sé cómo verle a los ojos y abrazarte si yo mismo hoy me siento sucio, si yo le falle, si yo no pude lidiar con esto y seguía y seguía, si yo no pude ser como ella, un ángel...te aterra la
soledad y esto es que siempre he sido, un solitario que daría su vida por su hermosa.
a pesar de que la amo, pienso que necesita al alguien que la quiera, que no le haga pasar rabias, que no pueda herirla y que la ame.

no se que hacer

H
hacene_13103045
8/4/19 a las 4:30
En respuesta a fadwa_14015748

Para empezar me presento, soy un hombre muy desesperado que toco fondo, que perdió a su hermosa, que es adicto a la pornografia y que está dispuesto a vender su celular y laptop con tal de recuperarla
realmente necesito su ayuda, este viernes mi novia me pillo fotos de escort en el celular, soy un adicto al sexo no asumido, porque me da vergüenza, porque ella es un ángel y no quería arruinar su vida, porque ella la ha pasado muy mal en sus relaciones y no quería ser denuevo una decepción ...la amo con todas mis fuerzas, es mi hermosa, mi mejor amiga y la que me motiva a ir a un curso de bartender(mi sueño)...le conté todo, le expliqué que si tenía fotos de esas mujeres y juro por mi vida que nunca nunca jamás estuve con una escort, solo me calentaba el erotismo de las fotos...a mi hermosa yo nunca le sería infiel, ella es todo lo que buscaba, vengo de una familia que se separo por culpa de un infiel, así que comprendí de pequeño que nunca le sería infiel a mi pareja, mi lema es antiguo: “lo que se rompe se arregla, no se busca algo nuevo”...obviamente ella se enojo muchísimo, no me quiere hablar, no quiere volver , no quiere nada, ella se marcho y aunque entendió que somos hombres y tenemos mas hormonas, mi ángel no pudo con la asquerosidad, y la entiendo perfectamente...
mi bella se marcho, yo limpie toda la casa y como ella arrienda, me marche, la intenté llamar pero su celular estaba apagado.
cabe destacar que no tengo amigos, y realmente no quiero volver donde mi padres que están separados, tengo 25 años, si uno ya se fue de la casa, debe afrontar su vida.
me estoy quedando en un hostal, obviamente resetie celular y pc...puse filtros anti Porn esta vez...pienso venderlos y volver a algo más simple por recuperar a mi pareja
todo sea por mi hermosa, no la quiero perder, ella es todo para mi, asumo mi obsesión y como alguien que ha tocado fondo pido ayuda
mi hermosa no se merece algo así, la amo infinita mente y si es necesario la esperaré diario con un ramo de flores afuera de su trabajo.
ustedes como mujeres entiendo de que no volverían con alguien así, siempre hay dudas, siempre esta esa sospecha de que lo volverá a hacer, de que si me fue infiel o no.

no puedo demostrarlo, solo se que a mi hermosa yo nunca le sería infiel, mi palabra aunque al día de hoy valga poco, es lo único que tengo, tengo un problema querida, pero por ti prefiero una vida sin celular y sin pc a que perderte.

Lo siento demasiado, mi vergüenza me afecta y me aterra, no sé cómo verle a los ojos y abrazarte si yo mismo hoy me siento sucio, si yo le falle, si yo no pude lidiar con esto y seguía y seguía, si yo no pude ser como ella, un ángel...te aterra la
soledad y esto es que siempre he sido, un solitario que daría su vida por su hermosa.
a pesar de que la amo, pienso que necesita al alguien que la quiera, que no le haga pasar rabias, que no pueda herirla y que la ame.

no se que hacer

Hola amigo, mira esto es un poco complicado, yo no te puedo juzgar, por que yo no soy tu, y por que simplemente no deberia.
Personalmente si yo veria esas fotos en el celular de mi novio me enojaria, sobretodo si es mucho material, como mujer me sentiria poco suficiente, por que se supone que uno le da todo a su novio y con eso seria suficiente.

En tu caso ella termino contigo, deberias darle su espacio y ser mas empatico con ella, por que aunque la ames, la verdad es que para una mujer, ver ese tipo de cosas baja la autoestima, o otro tipo de cosas.

Aparte si es que tu ya sabias que a ella le molestaba, tu debiste para de todas formas por que, cuando amamos a una persona, cambiamos, sobretodo si son cosas que no son necesarias en la vida de un hombre, por que dejame decirte que lo que mencionaste ''entendio que los hombres tenemos mas hormonas'', eso, sono machista, por que estas cosas no hay que normalizarlas, por que un hombre no depende de pornografia, por ejemplo, yo entiendo que las paginas porno son netamente de entretencion pero por que las vez? si tienes todo lo que deseas en esa chica?.

Igual tu ya sabes que tienes una obsecion,  es un gran paso, lo que llamamos la - aceptacion, por lo mismo ahora no te obseciones con el tema, solo dejala sola un tiempo, que ella piense, por que ponete en su lugar, debe estar dolida, por lo mismo espera unas semanas, y ve que tal estan las cosas, si estan mas tranquilas, invitala a que hablen a un cafe o a una plaza.

Me cuentas como te va, pero no vendas tus cosas si no es necesario, solo hace cosas diferentes, distraete y aprende de esta leccion.


Saludosssssss.

W
weiyan_5802296
8/4/19 a las 5:57
En respuesta a hacene_13103045

La verdad me cuesta un poco pensar en que mas puedes hacer, por lo visto no tienes algun familiar con quien quedarte,  como te decia antes, trabaja, busca lugares por todos lados, haciendo cualquier cosa, por que te urge tener dinero, para salir de ahi, por lo mismo, busca trabajo quedate unos meses ahi y andate de ahi, hace una vida, eres super joven, igual trabajando las cosas seran menos tormentosas por que no estaras todo el tiempo en tu casa, tambien distraete haciendo otras cosas, y con respecto a tus papas, ya hablaste con ellos, y siguen asi lamentablemente... solo hace caso a lo que te digan, portate bien con ellos, trata de no hacer algun problema para que estes mas en paz.
Asi que ocupa tu tiempo, para que no estes tan pendiente de la situacion, sale a dar una vuelta, esas cosas, intenta conocer gente, busca a un viejo amigo o amiga.


Saludosssss y ten mucha fuerza.

Ok. Gracias. Aunque esa parte de: "haz caso a lo que te digan, pórtate bien con ellos". Parece como si eso estuviera describiendo que la del problema soy yo ¿no?. Pero en fin. Ahora ya sé más qué hacer. Gracias a ti por responder.

S
samiya_14524638
8/4/19 a las 6:26

hola isimoonkjj te he escrito un mensaje al privado, me gustaría que lo leyerás... 

gracias y buenas noches!

M
mi_13673730
8/4/19 a las 6:26

Hola, bueno pues hace ya 3 meses termine una relación de 7 años con mi novia porque no tome la iniciativa de casarnos si lo platicamos pero no hable con sus papas, me preocupé por comprar un terreno para poder hacer nuestra casa y se me fue el tiempo, ella se aburrió y me dejo y en estos meses solo fueron como conflictos a ver quien busca a Quien hasta q hace 1 semana me bloqueó y ya no contesto mis llamadas ya n quise ir a buscarla por miedo de q me rechace y adicional hace tiempo me fue infiel entocnes estoy bastante dañado pero el problema es q aún la sigo queriendo y estoy en una etapa de soledad de no querer hacer nada, igual me puedas ayudar Gracias

Z
zeltia_14564521
8/4/19 a las 7:49
En respuesta a hacene_13103045

chicos he estado estoy últimos días súper activa en mi cuenta, cualquier mensaje que me manden los veré.

Pues ayudame a mi  por favor 

H
hacene_13103045
9/4/19 a las 3:52
En respuesta a weiyan_5802296

Ok. Gracias. Aunque esa parte de: "haz caso a lo que te digan, pórtate bien con ellos". Parece como si eso estuviera describiendo que la del problema soy yo ¿no?. Pero en fin. Ahora ya sé más qué hacer. Gracias a ti por responder.

Hola, Tu me estas contando que no tienes donde quedarte, no tienes mas opciones, por lo mismo portate bien para que no te echen, me entiendes? posiblemente te portes bien , pero yo no estoy ahi para ver, solo te lo doy como consejo, pero jamas la victima tiene la culpa.


Saludossssss

H
hacene_13103045
9/4/19 a las 3:52
En respuesta a zeltia_14564521

Pues ayudame a mi  por favor 

Mandame un mensaje por privado si gustas. 
saludosssssssss

H
hacene_13103045
9/4/19 a las 4:04
En respuesta a mi_13673730

Hola, bueno pues hace ya 3 meses termine una relación de 7 años con mi novia porque no tome la iniciativa de casarnos si lo platicamos pero no hable con sus papas, me preocupé por comprar un terreno para poder hacer nuestra casa y se me fue el tiempo, ella se aburrió y me dejo y en estos meses solo fueron como conflictos a ver quien busca a Quien hasta q hace 1 semana me bloqueó y ya no contesto mis llamadas ya n quise ir a buscarla por miedo de q me rechace y adicional hace tiempo me fue infiel entocnes estoy bastante dañado pero el problema es q aún la sigo queriendo y estoy en una etapa de soledad de no querer hacer nada, igual me puedas ayudar Gracias

Hola, osea se enojo por que no le propusiste matrimonio?, La verdad es que estas situaciones pasan, pero la verdad, es que tampoco ella te puede obligar a dar este paso tan grande, si ella ya te fue infiel, podrias verificar si ella ya no ve a esa persona?
 
Otra cosa, si tu la amas de verdad, buscala, pero ojo si ella de verdad no quiere algo contigo, no la busques mas, por que me imagino que esta bastante grande y sabe las consecuencias de sus actos, y bueno si volvieran tendrian que hablar las cosas mejor, quiza para ella es muy importante el matrimonio y lo quiere hacer contigo, pero tu no te obligues por que si lo haces obligado, tu matrimonio no durara ni un año, asi que te recomiendo buscarla, pero solo una vez y ya esta, por que le estas dando su tiempo, igual si ella te bloqueo, lo mas probable es por que quiere estar sola.
En la vida siempre nos encontraremos a gente nueva, quiza esta separacion fue para algo mejor, obvio ahora ti es lo peor de la vida, pero no te eches a morir, disfruta la vida.

Saludosss.

S
samiya_14524638
9/4/19 a las 4:17
En respuesta a hacene_13103045

Mandame un mensaje por privado si gustas. 
saludosssssssss

holaa, has visto mi mensaje? es que no me has respondido

S
samiya_14524638
9/4/19 a las 4:18
En respuesta a samiya_14524638

holaa, has visto mi mensaje? es que no me has respondido

ya vi que me respondiste

E
elisea_13684173
9/4/19 a las 23:42
En respuesta a hacene_13103045

Mira personalmente, mi tio estudio medicina, tambien hace cursos y eso lo mantiene muy ocupado, tenia que viajar a cuidades por los cursos y estudiar muchas noches seguidas, la verdad es que estar con una persona que ejerce la medicina, es complicado por que siempre tienen que estudiar y a veces tienen que estar de guardia sobretodo en las practicas, pero por sobretodo el tiempo que tengan de ocupado, tambien tienen esposa por ejemplo, o tienen hijos, etc.
La verdad es que si tu lo amas de verdad, toleras todo eso, por que siempre siempre, tienes que apoyar sus sueños, para que surja en su carrera y sea feliz con lo que el haga.
Si tu sabes que el todavia te ama o que hay algo pendiente entre ustedes, buscalo, mandale un mensaje un dia, preguntale como esta, y bueno si se puede que se junten y hablen las cosas con calma, no le exijas amor, solo ve despacio preguntando, si ya es tiempo que todo termine o que a lo mejor nazca algo mejor, quien sabe lo que pueda pasar, pero todo a su calma, y si bueno esta con alguien mas o no quiere nada por el momento, mantente alejada nada mas, dale su tiempo si es necesario.

Saludosssssss

Muchas gracias, en ocaciones el me escribe la última vez llamamos por teléfono y duramos horas me hizo el comentario que si no había cariño ni nada no hubiéramos hablado tanto, le daré su tiempo y le escribiré de vez en cuando, gracias saludos 

M
mazhar_13661680
11/4/19 a las :15
En respuesta a hacene_13103045

chicos he estado estoy últimos días súper activa en mi cuenta, cualquier mensaje que me manden los veré.

Hola,buenas,bueno me da bastante vergüenza hablar de esto... en fin estoy siempre como muy activo sexualmente, mi trabajo es físico y estresante nose si tendra algo que ver,pero me levanto tieso la verdad, me voy al trabajo y muchos días paso las mañanas tanto tiempo excitado que se vuelve intimidante ya que muchas se quedan mirando y da mucha verguenza, por poner 1 ejemplo si hago el amor hasta 3 o 4 veces por día,al día siguiente vuelvo a estar igual y al siguiente hasta me chorrea...mi cuerpo genera gran cantidad de flujo. Mi pareja me dice que estoy enfermo que vaya al médico y me da mucho corte hablar de eso y que me miren como 1 bicho raro. La verdad llega a ser 1 problema cuando pasas tanto tiempo excitado y tu pareja no aguanta tanto y te mira como 1 bicho raro...

H
hacene_13103045
11/4/19 a las 6:04
En respuesta a elisea_13684173

Muchas gracias, en ocaciones el me escribe la última vez llamamos por teléfono y duramos horas me hizo el comentario que si no había cariño ni nada no hubiéramos hablado tanto, le daré su tiempo y le escribiré de vez en cuando, gracias saludos 

Ten paciencia, puede ser tormentoso a veces, pero ten serenidad, las cosas se daran cuando tengan que ser, y si es amor de verdad, la vida te premiara.

el amor sabe esperar, saludossssssssss.

H
hacene_13103045
11/4/19 a las 6:08
En respuesta a mazhar_13661680

Hola,buenas,bueno me da bastante vergüenza hablar de esto... en fin estoy siempre como muy activo sexualmente, mi trabajo es físico y estresante nose si tendra algo que ver,pero me levanto tieso la verdad, me voy al trabajo y muchos días paso las mañanas tanto tiempo excitado que se vuelve intimidante ya que muchas se quedan mirando y da mucha verguenza, por poner 1 ejemplo si hago el amor hasta 3 o 4 veces por día,al día siguiente vuelvo a estar igual y al siguiente hasta me chorrea...mi cuerpo genera gran cantidad de flujo. Mi pareja me dice que estoy enfermo que vaya al médico y me da mucho corte hablar de eso y que me miren como 1 bicho raro. La verdad llega a ser 1 problema cuando pasas tanto tiempo excitado y tu pareja no aguanta tanto y te mira como 1 bicho raro...

Hola, mira tambien me puedes hablar por mensaje provado.
Mira yo no soy Urologo, pero te recomiendo que vayas si es que tu sientes que hay algo de malo, o hay cambios en tu cuerpo.
no se si te pueda ayudar en mucho, por que un medico urologo deberia ayudarte sobre esto.

H
hacene_13103045
11/4/19 a las 6:18
En respuesta a hacene_13103045

chicos he estado estoy últimos días súper activa en mi cuenta, cualquier mensaje que me manden los veré.

Chicos les debo reiterar, yo NO soy psicologa, yo soy ESTUDIANTE, es muy diferente por que no he hecho casos clinicos, no trabajo de esto por que no soy egresada, como estudiante solo he leido varios libros, hecho examenes y todas esas cosas, queria hacer esta aclaracion para no tener problemas con nada ni nadie.
Saludossssssssss,

A
artura_15273940
11/4/19 a las 15:38
En respuesta a hacene_13103045

chicos he estado estoy últimos días súper activa en mi cuenta, cualquier mensaje que me manden los veré.

Hola, mi usuario es sol1970, podrías leer mi anuncio de sufrimiento por un amor a distancia y darme algún consejo? Gracias.

S
sixta_755612
12/4/19 a las 4:22
En respuesta a hacene_13103045

chicos he estado estoy últimos días súper activa en mi cuenta, cualquier mensaje que me manden los veré.

mi situación número 1 es la siguiente: todo iba bien con mi pareja, hasta que un día de la noche a la mañana decide cortar. que pasa? pues obviamente necesitaba una mísera explicación de el porqué... después mi duelo ya le pasaría..  bueno no me llama al teléfono, pasaron 6h sin saber de el y me bloquea de las llamadas porque yo era muy pesada y tal y cual... después se lanza un rumor de que ese mismo día se estaba viendo con una chica...y claro yo ahí exploté. Le llamo, me habla de muy malas maneras que quiere cortar conmigo que no le busque, que me bloqueara de todo, que si eso amigos con el tiempo tal... bueno, bloquearme me bloqueó, a los dos días me desbloquea... mi cuenta de Instagram la puse abierta y el a los dos días la tiene abierta... lo de la famosa chica cuando cortamos empezaron a hablar y tal y no se que habrá pasado para decir que mejor que se quede en su sitio tal... el caso, coincidimos en la fiesta de carnavales porque tenemos gente en común con ellos...yo me quise llevar el coche porque estaba muy incómoda con la situación pero había bebido un poco... no me dirige la palabra en toda la noche y me habla solo para decirme que como cogiera el coche que era una mongolica idiota...le llame sapo arrastrado, rata miserable y que me arrepentía y mucho de haber sido su pareja. semanas después, me invitan a una comida y dije que si iba y el que ese fin de semana no estaba en casa tal (mentira y gorda) y bueno... el caso el día de la comida salgo de trabajar hablo a uno de los chicos que lo organizaban y me dice que mi ex se presenta... claro, gracia no me hizo pero tuve que controlarme las emociones y todo. llegue salude hable tan normal (el empezó hablándome más a mi que yo a el) nos sentamos a comer y yo pensaba que se pondría con los chicos se puso con nosotras... termino de comer y me habla diciendo hay hambre ehhh y yo pase olímpicamente..  quise servirme paella y me prepara el el plato diciéndome que tenga cuidado que quema tal... vamos mucha amabilidad. ayer quedó yo con una amiga que tenemos en común... la estaba esperando en una cafetería y justo aparece el que también había quedado con ella... me empieza a hablar normal, le respondo normal y tal se sienta a mi lado casi pegado a mi. y aquí es donde yo dije ... amabilidad una vez si pero dos no. y cogí el toro por los cuernos y le dije que si ese rumor fue cierto, que porque quiso terminar y sonre todo porque me habló y me trató con ese desprecio. reconoce que se pasó, que perdió las formas y que así no era la solución al problema aunque la relación se cortase. que supuestamente no quedó conmigo en persona porque no me queroa ver mal y le dije pues dejándome por teléfono has conseguido el doble de sufrimiento.. y a una vuelta nuestra amiga me enseña el movil y a mi me tiene guardada por mi nombre y por "apellido" el nombre de mi ex...la dije y delante de el quita lo de su nombre y deja dl mío y me Salta y que pongo?? Alicia Ford (cpche de mi ex) y yo no, Alicia a secas creo que no es tan difícil. después mi ex veo su Instagram y la primera persona que sale en el buscador soy yo...y supuestamente estaba bloqueada...no se, yo se que toda esta amabilidad no quiere significar nada ni que vaya a volver ni nada.. pero no entiendo porque pasó de no querer ni verme no que le hablara ni nada a que se siente a mi lado y empiece a hablarme como si nada... que dice que como amigos lo que quieras y tal... no se, sigo pensando que hay algo escondido en alguna parte...no hablo de sentimientos pero algonraro noto. que opinas?

M
malia_17897766
28/4/19 a las 21:59
Mejor respuesta

Estoy pasando por una situación algo fuerte. Me casé con una persona que era muy celosa posesiva y manipuladora. 😔 Trate de agradarle lo suficiente, deje vicios, amistades porque me lo pedía

Cada mañana siempre le tenía preparado su almuerzo y su lonche antes de irse al trabajo. Me hizo ver mi suerte realmente. Porque yo no estaba acostumbrada a ese estilo de vida y sin embargo me esforzaba. Pero siempre decía que yo no hacía nada que yo por mi vida de antes (se refería al pasado) soy una puta antrera, que soy una ficheras una mujer que no era digna de tenerlo o que no era una mujer decente. Y que hasta que fuera una mujer decente entonces confiaría en mi, ese es uno de los aspectos que me hizo alejarme poco a poco de él emocionalmente. Deje de querer convivir con él, de ser cariñosa, de darle detalles, de tener intimidad. 😪 Porque la verdad me duelen mucho sus insultos, hasta la fecha estamos separados. Pero releo sus conversaciones y me gana la tristeza la decepción me pongo a llorar. Actualmente no tenemos nada de comunicación, el día de su cumpleaños le lleve un detalle a su casa. Y primero me dijo que gracias que qué bonito que le haya dado un detalle que reconocía el esfuerzo y no se pero después se enteró que había ido a la playa con mi familia y me empezó a atacar diciéndome que me hice pendeja como siempre en no decirle ni madres. Y con estas palabras me dijo "Mejor no hubieras traído nada puta hipócrita mentirosa de mierda. Regalo hipócrita" cuando en realidad yo lo hice de corazón. Y me duele porque lo quiero pero nos tenemos bloqueados me dijo que para él estoy muerta. Desde hace 6 días que ya no nos hablamos ni nada. 😔💔

I
indre_8270102
29/4/19 a las 3:11
En respuesta a hacene_13103045

chicos he estado estoy últimos días súper activa en mi cuenta, cualquier mensaje que me manden los veré.


tengo 21años, casi 22 y siento que todo me esta saliendo mal. Sali del colegio en el 2014 y este año deberia estar graduandome de la universidad como todos mis compañeros pero mi historia es diferente; primero quise postular para una universidad nacional, no ingrese, en mi familia el ambito economico no estabamos bien y mi mama se enfermo, asi que empece a buscar una universidad "economica" ya entre para arquitectura que desde que tengo uso de razon habia querido estudiar esta carrera, ya que me gusta el arte el dibujo la pintura. Al empezar las clases me di cuenta de que todo era totalmente distinto, me empece a dar cuenta que esta carrera no era para mi ya que exigia gran creatividad y es lo que me faltaba, despues de 1 año en esa universidad me retire aun con la idea de seguir con arquitectura para esa epoca ya habiamos mejorado un poco economicamente ya que mi ">padre vendio un terreno. postule para otra universidad para arquitectura, solo dure una semana, tuve una crisis nerviosa le comente a mis papas y me dijeron YA, te vas acambiar de carrera, el problema esque en la univ en la que estaba todo era artistico, asiq ue me retire e ingrese a otra con la carrera de INGENIERIA INDUSTRIAL. Yo me consideron una persona introvertidad, me cuesta mucho hacer amistades, tener una conversacion con alguien los primeros meses en ing industrial no tenia amigos no hablaba con nadie solo para los trabajos y nada mas aun asi pensé ESTA SI ES MI CARRERA ya que el primer ciclo todo estaba facil, lo general a medida que fui avanzando me estaba llendo mal sobretodo en matematicas, yo siento que nunca fui buena en este curso las matematicas y todo lo relacionado a numero siempre se me hizo demasiado complicado, y es en momentos como estos que me entran las dudas nose que hacer, cambiarme de carrera a una de letras? seguir con ingenieria pero si jalo cursos es un cargo mas para mis padres ya que son ellso los que me pagan la carrera, yo quiero trabajar pero mi mama me dice que no, pensaba en cambiarme a administracion pero la verdad no estoy segura de nada. Nose si contarles a mis padres ya que como ya me he cambiado varias veces de universidad y de carrera.me olvidada decir que elegi industrial ya que mi papa me decia ya te cambias de carrera pero a una ingenieria. En conclusion nose que hacer, seguir? yo de verdad repaso y repaso las matematicas pero no me entran nose si seguir, cambiarme, tambien que cuando iba a una academia me dijeron que debo graduarme antes de los 25 años porque en los trabajos es la maxima edad y me preocupa que cada año que pasa y no tengo nada aun.

I
ibra_9621744
29/4/19 a las 5:51

Hola quiero saber porqué es tan difícil olvidar a un amor del pasado... ahora soy casada, tengo hijos etc. Etc. pero el a estado en mis pensamientos desde hace más de 12 años😭😭...qué debo hacer? Hasta cuando durará esto?

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