Hoy inicio tratamiento para la ansiedad

Holaa
sabes te entiendo lo que estas pasando, llegas a un punto que te artas vivir asi con un sin fin de sintomas, mas q el neurologo te recomiendo que veas a un buen psiquiatra ya que ellos son los especialista d estos transtornos.

toma tu medicamento con la mayor positividad de que te ayudaran para bien solo que recuerda q no son la solucion ni la cura a la ansiedad solo ayudan a sentirnos un poco mejor, la mayor parte esta en ti en que cambien pensamientos negativos a positivos, hagas cambios en tu vida, te mantengas ocupada en actividades que te agraden y hacer ejercicio. y sobre todo volver a tomarle sentido a la vida ser feliz. la ansiedad es un grito de nuestro cuerpo y mente que nos dice que debmos hacer cambios en nuestras vidas.
saludos y suerte.

Gracias por tu respuesta
La verdad quien me aconsejó ir al neurologo fue mi psicologa en parte porque la localidad en la que me encuentro no hay psiquiatras, pero los medicamentos que me ha recetado el neurologo son similares a los que he visto que les han recetado a personas de aqui del foro, NEUPAX (alprazolam)
TALPRAMIN (Imipramina), KRIADEX (Clonazepam), fue muy amable conmigo y me puso una expectativa de 3 meses para ir superando esto. En fin apenas cumplo 4 días con los medicamentos verémos como avanzo. Saludos. Por cierto tu también sufres de éste trastorno? cómo te ha ido?

Hola
Así es yo también fui diagnosticada con ansiedad hace exactamente un año los mismos que ya había cumplido tomando el alprazolam a mi me dieron igual tres meses para recuperarme y tomar la pastillas pero me llevo mas tiempo. Pero ahora ya las he dejado tengo semana y media me siento feliz por q estoy mejor creía q viviría dependiente d ellas siempre. Pero gracias a dios estoy bien. Siempre mantenerte ocupada has caminatas cortas, escucha música relajante sigue las meditaciones guiadas que hay en youtube eso es muy importante que aprendas a descansar tu mente y practiques ese habido. Has ejercicio y siempre mantener recuerdos q t hagan sentir feliz ! Y sientelo en tu cuerpo esa sensación de felicidad con esto ayudas a tu subconsciente a reprogamarlo y olvide esos episodios d ansiedad y tenga confianza. Animo espero sigas mejor y sean un éxito tu medicación. Aquí estoy para ayudarte .

Gracias
Con que nombre te dieron el alprazolam?? a mi Neupax(alprazolam 0.25 mg) dos veces al día más las otras pastillas que mencioné más arriba

Holaa
sabes te entiendo lo que estas pasando, llegas a un punto que te artas vivir asi con un sin fin de sintomas, mas q el neurologo te recomiendo que veas a un buen psiquiatra ya que ellos son los especialista d estos transtornos.

toma tu medicamento con la mayor positividad de que te ayudaran para bien solo que recuerda q no son la solucion ni la cura a la ansiedad solo ayudan a sentirnos un poco mejor, la mayor parte esta en ti en que cambien pensamientos negativos a positivos, hagas cambios en tu vida, te mantengas ocupada en actividades que te agraden y hacer ejercicio. y sobre todo volver a tomarle sentido a la vida ser feliz. la ansiedad es un grito de nuestro cuerpo y mente que nos dice que debmos hacer cambios en nuestras vidas.
saludos y suerte.