ME CUESTA RESPIRAR PROFUNDO POR LA NARIZ

Hola, como estan? Bueno, como dicen muchos yo tambien soy nueva en el Foro. Estuve leyendo y maso menos todos tienen el problema por el que estoy pasando hace mas de 5 meses. Voy a tratar de contarles lo mas resumido posible.
Empece el 1 de abril, me desperte lo mas bien, hasta que siento una puntada en el pecho del lado izquierdo, solo una puntada. Ese día dije, debe de ser pasajero. Bueno no fue asi, al otro dia me despierto igual.. ese mismo dia voy a la guardia porque ya me empece a angustiar bastante. Estuve todo el dia, me hicieron electrocardiograma, 2 estudios de encimas cardiacas, me tomaron la presion, mi ingreso de oxigeno, TODO absolutamente todo estaba perfecto.. el medico me dijo que me relaje que no era nada.. Paso una semana (me tome los dias en el trabajo apra tratar de relajar) despues volvi al trabajo y seguia igual, la molestia era pasajera por momentos me dolia mas o menos por otros nada, me empezo a doler el brazo izquierdo, hasta que de un dia para otro ya no estaba mas, no habia mas molestia y dije "GRACIAS DIOS" despues de dos o tres dias de estar bien.. volvio la molestia, la maldita puntada en el pecho luego de que volvio fue mutando. El dolor no solo era del lado izquierdo, tambien lo sentia del lado derecho pero esta vez mas que puntada era como presion en todo el pecho y por momentos sentia falta de aire.. Ahora hace ya mas de un mes siento que no respiro bien.. Osea respirar respiro bien, pero estoy constantemente tratando de inhalar profundo por la nariz y me cuesta bastante, hasta que quizas por la 3 o 4 vez que lo intento me sale bien. Pero tambien lo que me pasa, que tambien me cuesta, es que esfuerzo para bostezar asi siento que ingresa bien el aire a los pulmones aunque aveces tambien me cuesta un poco hacerlo, mismo me esta costando estando acostada bostezar, tengo que ponerme derecha y recien ahi con mucho esfuerzo sale. Lo que tambien me alivia pero me cuesta es respirar hondo por la boca, pero todo me cuesta.
La molestia en el pecho la sigo sintiendo en todo el pecho, por moemntos mas y por momentos menos. En todo este tiempo me hice estudios cardiologicos, de sangre de orina, vi a un neumonologo y TODO ESTA 10 PUNTOS. todos me dicen que soy muy sana.
todos me dicen que soy muy sana. Empece Yoga, hago tambien natacion y estoy yendo a psicologo. Ya no se que mas hacer para estar mejor! Me encataria que por favor alguien me responda y que me diga si situacion o los que se sienten identificados que me cuenten su experiencias.

Dime eres o te consideras guapa? Alguna vez te lo han dicho? A veces la belleza hace distorsiones en la cabeza de las personas que no pueden aceptar que alguien es guap@ y que tenga problemas de salud...

Obviamente tu tienes un problema de salud y seguramente te lo dirán cuando ya estés en la peor fase como siempre suelen hacer... No te rindas y contacta con especialistas... 

Dime has pasado por una mala etapa en tu vida hace poco? Es posible que lo que tengas sea un problema en los alvéolos que no te deje coger bien el oxígeno ni soltar el co2... 

A veces ciertas situaciones de estrés causan en nuestro cuerpo reacciones espontáneas... Como el herpes por ejemplo. 

Continúa investigando tu caso, no lo dejes porque algo tienes y solo puede empeorar... Por otro lado relájate y olvida los problemas, pasa página y hazlo progresiva pero pausadamente. 

Mucho ánimo de verdad, un saludo 

Lo que contás, podría responder a una fisura en una costilla, o una vértebra de la columna algo desacomodada.
Te aconsejo seguir viendo diversos médicos hasta dar con un diagnóstico preciso.

ya no se que mas hacerme. Me diagnosticaron costocondritis esternocostal que es una inflamacion en la union de las costillas con el esternon en un principio pero como fue mutando tanto ya estoy en duda. Tambien me mandaron a hacerme una endoscopia pero la verdad la quiero dejar como ultima instancia para realizarme porque me da mucho miedo y es algo muy invasivo.Me hice una placa de torax y una espinometria y tambien salio todo bien.Ya no se mas donde ir!Desde que empece con esto no pase por nada preocupante ni estresante, pero durante este tiempo los nervios y la cabeza me estan jugando en contra

Y antes de que empezará? No te ocurrió nada ni tuviste alguna depresión pasajera?

Es posible también que alguna mala postura del yoga haya provocado alguna lesión... Ten cuidado y no seas muy brusca, intenta hacer diferentes posturas y donde notes el dolor es donde deberías enfocarte. 

Inténtalo y me dices, a lo mejor podemos sacar alguna solución juntos entre todos 

Gracias por la respuesta, sinceramente no recuerdo ninguna depresion pasajera desde que empece con este problema, o mismo anterior.. Mismo ahora estoy en el trabajo desbordada y me siento mareada y el pecho me jode bastante. Yoga empece hace mas de un mes.. cuando ya venia con estos problemas, siento que me ayuda pero mismo me cuesta a la hora de las respiraciones, en cuanto tenga novedades los mantengo al tanto, pero cualquier ayuda o experiencia me sirve mucho. Mismo en octubre me tomo vacaciones, que ya las estoy necesitando.. y me encantaria sentirme mejor, pero igual siento y espero que estar en la playa me haga bien