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Mi marido tuvo un Accidente de Moto

Última respuesta: 12 de julio de 2018 a las 6:54

nicoll_8447919

11/7/18 a las 19:47

Buenas tardes. Mi nombre es Mery. Mi marido tuvo un accidente de moto el lunes a las 5.30 de la madrugada y desde el lunes me siento como depresiva,asustada,me siento culpable... Porque el lunes a las 5.40 después de que un compañero de trabajo lo viera me llamó por el móvil del compañero ya que el suyo está destrozado... Y a esa hora yo dormía, me quito la voz del móvil porque tengo mal sueño y se que siempre que llega me envía mensajes diciéndome que ha llegado bien entonces yo ese día pensé me voy a quedar despierta porque no tengo mucho sueño... Pero me dormí y a las 8.50 me levanté tenía 13 llamadas y un mensaje de su madre que no paro de recordar y me angusio. llegué al hospital llorando súper mal porque no me decían el estado y cuando lo vi él estaba bien Pero yo me sentí tan y tan mal de no estar despierta para él y se me viene a la cabeza la escena en la que entro al box y lo veo con el collarín y tantos cables... Me siento muy muy mal y no se que me pasa. Él está bien no tiene nada roto pero yo estoy fatal. Alguien puede ayudarme?

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yuxuan_7248803

11/7/18 a las 22:30

te sientes culpable por dormir??
a ver.. si es cierto que solemos estar pendientes de los que queremos, pero que tu hubiese contestado el telf no iba a cambiar las cosas.
Estaté tranquila, no has echo nada malo...
Imaginate que estabas en el trabajo y que no puedes tener el telf, te hubieses enterado al coger el telf.
no has echo nada para sentirte culpable

jinhua_6283541

12/7/18 a las 6:54

Él está bien, yo estoy bien.

Existe una razón profunda y natural para que te sientas así y una vía que podría ayudarte.

Ten contacto con tu esposo, acompáñalo, tócalo, abraza su mano si no lo puedes abrazar, si es posible bésalo o prueba su piel. Sé que lo último suena raro. Tu conciencia sabe que está bien pero no el resto de tu cuerpo, reaccionas como si lo hubieras perdido y lo que te sugiero funcionará mejor que repetirte que no fue tu culpa. Tu cuerpo debe sentir que está contigo y el contacto de piel y más de la boca, unas partículas en tu organismo, harán más que racionalizar.

Todos entendemos que estés asustada y si entendemos que en la incertidumbre temías lo peor y reaccionaste como si hubiera sucedido entenderemos que estés deprimida.

Ahora se trata de que tu organismo entienda que no hubo pérdida.

Los que hemos sufrido pérdidas sabemos que en el momento buscaremos a quien culpar y no importa lo absurdo que sea. Si no hubiera sucedido lo del teléfono tal vez hubieras encontrado otra cosa para culparte, es un desesperado intento de querer creer que podríamos haber impedido lo imprevisible. Yo culpe a Dios por, entonces, media vida.

Tu mantra podría ser: Él está bien, yo estoy bien.

Podrías usarlo para detener tu mente.